"Холестерин" сүзен ишеткәч, сезнең башыгызга нәрсә килә? Күпчелек вакытта бу өлкән яшьтәге кешеләргә һәм бераз артык авырлыкка ия булган кешеләргә тәэсир итә, шулай бит? Ләкин хәтта 20 яшьлек яшь кешедә дә җитди йөрәк өянәге булырга мөмкин икәнен белгәч, сез гаҗәпләнерсез. Чынлыкта, яшь чакта холестерин дәрәҗәсе югары булу без уйлаганнан да җитдирәк, һәм күп кеше бу турыда белми. Бүген без бу көтелмәгән, ләкин бик мөһим тема турында сөйләшәчәкбез.
Брэндон Уилсон 29 яшендә беренче тапкыр йөрәк өянәге кичергән. Беркөнне ул күкрәктә көчле авырту сизгән. Әнисе һәм иң якын дусты аны ашыгыч рәвештә хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААБ) алып килгәннәр. Ләкин башта табиблар мондый яшь кешенең йөрәк өянәге булуына ышана алмаганнар. Соңрак тикшерүләр күрсәткәнчә, Брэндонның йөрәген кан белән тәэмин итүче төп кан тамырларының берсендә 99% тыгылу булган. Аның югары холестерин дип аталган нәселдәнлек авыруы булган. Бу хикәя безгә холестеринның яшь мәсьәләсе генә түгел икәнен күрсәтә.
Холестерин нәрсә ул? Ни өчен ул яшьләр өчен мөһим?
Гади итеп әйткәндә, холестерин - безнең тәндәге күзәнәкләр үсеше һәм билгеле бер гормоннар җитештерү өчен кирәкле май төре. Ләкин ул артык күп булганда проблемалар туа.
Холестерин турында сөйләшкәндә, без аның ике төп төре турында сөйлибез, шулай бит?
- LDL (Түбән тыгызлыктагы липопротеин) холестерины: Моны без "начар" холестерин дип атыйбыз. Ул артканда, кан тамырлары стеналарында җыела, аларны тарайта һәм томалый. Бу йөрәк өянәге һәм инсульт кебек авыруларның төп сәбәбе.
- HDL (югары тыгызлыктагы липопротеин) холестерины: Моны без "яхшы" холестерин дип атыйбыз. Чөнки ул артык начар холестеринны кан тамырларыннан бавырга күчерә һәм аны организмнан чыгара. Шуңа күрә югары HDL дәрәҗәсе йөрәк өчен файдалы.
Күп кенә яшьләр олыгайгач, холестерин турында борчылырга тиеш дип уйлыйлар. Ләкин бу зур хата. Төп проблема шунда ки, холестерин дәрәҗәсе югары булса да, яшь чакта аның бернинди симптомнары да күренмәскә мөмкин. Бу сезнең эчке яктан бернинди проблемасыз зур зыян китерүегезне аңлата.
Нәселдән килгән холестерин куркынычы - Гаилә гиперхолестеринемиясе (ГГ)
Гадәттә, холестерин яшәү рәвешендәге хаталар, мәсәлән, ашаган ризык һәм күнегүләр җитмәү аркасында арта. Ләкин гаилә гиперхолестеринемиясе, яки кыскача FH , башка халәт.
ФГ – генетик кимчелек аркасында килеп чыккан халәт. Бу аның буыннан-буынга, ата-анадан балаларга күчә дигән сүз. Бу халәт белән авыручыларның организмы каннан начар LDL холестеринын тиешенчә чыгара алмый торган халәткә дучар булалар. Нәтиҗәдә, аларның LDL дәрәҗәсе туганнан ук бик югары була.
Дөньяда һәр 250 кешенең берсендә FH бар дип исәпләнә. Ләкин иң кызганычы шунда ки, бу кешеләрнең күпчелеге үзләрендә бу авыру барлыгын белми.
| Функция | Нормаль югары холестерин дәрәҗәсе | Гаилә гиперхолестеринемиясе (ГХ) |
|---|---|---|
| Сәбәп | Нигездә, яшәү рәвеше (туклану, хәрәкәт җитмәү, тәмәке тарту, симерү) | Буыннан-буынга күчә торган генетик кимчелек. |
| LDL ("начар") дәрәҗәләре | Олы кешедә бу күрсәткеч 190 мг/дл дан түбән. | Туганнан бирле бик югары (олы кешедә еш кына 190 мг/дл дан югарырак). |
| Дәвалау | Аны еш кына яшәү рәвешен үзгәртү ярдәмендә контрольдә тотарга мөмкин. Кирәк булса, дарулар бирелә. | Яшәү рәвешен үзгәртү генә җитми. Дарулар (мәсәлән, статиннар) кабул итү, һичшиксез, кирәк. |
| Гаилә йогынтысы | Гаилә әгъзаларында да бу куркыныч булырга мөмкин, ләкин ул турыдан-туры генетик яктан мирас итеп алынмый. | Якын гаилә әгъзалары (әти-әниләр, абый-энеләр, балалар) 50% куркыныч астында. |
Холестерин дәрәҗәсен кайчан тикшерергә кирәк?
Бу бик мөһим сорау, чөнки бернинди симптомнар да юк, һәм моны бары тик тест ярдәмендә генә ачыкларга мөмкин.
Табиблар гадәттә түбәндәгеләрне тәкъдим итәләр:
- Балалар өчен: Беренче тестны 9-11 яшь арасында үткәрү тәкъдим ителә. Шуннан соң, тикшерүләр якынча 5 елга бер тапкыр үткәрелә. Әмма, әгәр гаиләдә кемдер яшь чакта йөрәк өянәге кичергән яки холестерины югары булса, табиб балагызның холестерин дәрәҗәсен 2 яшьтән үк тикшерергә киңәш итә ала.
- Яшьләр өчен: 20 яшьтән соң ким дигәндә 5 елга бер тапкыр холестеринны тикшертеп тору яхшы фикер. Яшь арткан саен (хатын-кызлар өчен 55 яшьтән соң, ир-атлар өчен 45 яшьтән соң), бу анализларны ешрак үткәрергә кирәк.
Иң мөһиме - бу хакта табиб белән сөйләшеп, ул тәкъдим иткәнчә анализ тапшырыгыз. "Минем холестериным югары түгелдер", дип кенә уйламагыз.
Әгәр дә сездә FH булса, яшәү рәвешен үзгәртү генә җитмиме?
Бу - холестеролның гадәти дәрәҗәсе белән холестеролның иң зур аермасы. Брэндонның без сезгә элегрәк сөйләгән хикәясен хәтерлисезме? Аңа 8 яшендә холестеролның югары дәрәҗәсе белән авырый башлаганнар. Шул вакыттан башлап, әнисе аңа сәламәт, холестерины аз булган ризык бирә башлаган. Ул спорт белән шөгыльләнгән, актив булган. Ул барысын да "дөрес" эшләгән. 20 яшьләрендә табиб аңа холестеринны киметүче дару (статин) биргән.
Ләкин шулай да, ул 29 яшендә йөрәк өянәге кичерде.
Бу нәрсәне аңлата?
FH белән авыручы кеше өчен дөрес туклану һәм күнегүләр бик мөһим. Ләкин бу әйберләр генә холестерин дәрәҗәсен беркайчан да контрольдә тота алмый. Чөнки проблема яшәү рәвешендә түгел, ә геннарда. Шуңа күрә FH белән авыручы кешегә гомере буе холестеринны киметүче бер яки берничә дару эчәргә туры киләчәк.
"Без кешеләрне гаилә авыруы аркасында югалтырга теләмибез, чөнки бездә бүген кирәкле барлык дәвалау чаралары бар. Безгә бары тик аны иртә яшьтән үк ачыкларга кирәк."
Минем дә бала тудыру авыруы булырга мөмкинме? Моны ничек белергә?
Әгәр гаиләгездә кемдер (әти-әни, абый-эне, әби-бабай) яшь чагында йөрәк өянәге яки инсульт кичергән булса (55 яшькә кадәрге ир-атлар, 65 яшькә кадәрге хатын-кызлар) , бу зур куркыныч факторы.
Шулай ук, әгәр холестерин анализы нәтиҗәләре LDL дәрәҗәсен 190 мг/дл дан югары күрсәтсә (яки балада 160 мг/дл дан югарырак булса), бу FH ның көчле билгесе булырга мөмкин.
Әгәр дә сез үзегезне куркыныч астында дип уйлыйсыз икән, сез берничә нәрсә эшли аласыз:
1. Шунда ук табибка күренегез: Гаиләгезнең сәламәтлек тарихы турында табибыгыз белән ачык сөйләшегез.
2. Гаиләгездән сорагыз: Туганнарыгыздан холестерин һәм йөрәк авырулары турында сорагыз.
3.Белгечкә мөрәҗәгать итегез: Кирәк булса, табиб сезне кардиологка җибәрәчәк.
4. Гаиләгезгә хәбәр итегез: Әгәр сезгә FH диагнозы куелса, әти-әниегездә, туганнарыгызда һәм балаларыгызда да бу авыру булу ихтималы 50% тәшкил итә. Шуңа күрә барысын да тикшерүдән үткәрү бик мөһим.
Брэндон хәзер биш баласы белән бәхетле яши. Аның кызына да FH диагнозы куелган. Ләкин Брэндон: "Мин кызымның бернинди проблемасы булмаячагын беләм", - ди. Чөнки хәзер алар авыруның нәрсә икәнен һәм аның белән нәрсә эшләргә кирәклеген беләләр. Иртә ачыклау һәм дөрес дәвалау гомерне саклап калырга мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Холестерин өлкәннәр өчен генә түгел. Яшьләр һәм балалар да куркыныч астында.
- Гаиләгездә яшь чакта йөрәк авыруы булганмы-юкмы икәнен ачыклагыз. Бу бик мөһим мәгълүмат.
- Хәтта бернинди симптомнар да булмаса да, табиб күрсәтмәсе буенча үзегезнең һәм балаларыгызның холестерин дәрәҗәсен даими рәвештә тикшереп торыгыз.
- Әгәр дә сездә нәселдәнлек белән йөри торган FH булса, дөрес туклану һәм күнегүләр ясау гына җитми. Шулай ук гомерегез буе дарулар кабул итәргә кирәк.
- Әгәр авыру иртә ачыкланса һәм дөрес дәваланса, сез холестерин китереп чыгарган җитди өзлегүләрдән саклана һәм сәламәт тормыш алып бара аласыз. FH үлемгә китерми.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез