Банан, әфлисун һәм брокколи кебек җиләк-җимеш һәм яшелчәләр ашауның организм өчен бик файдалы икәнен барыбыз да беләбез. Бу ризыкларда очрый торган махсус матдәләрнең берсе - калий . Ләкин сез организм өчен бик мөһим булган калийның организмда артык күп булса, гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин икәнен беләсезме? Күп кеше моны белми. Шуңа күрә бүген без кандагы калий дәрәҗәсенең артуы турында сөйләшәбез, бу медицина терминологиясендә гиперкальемия дип аталган халәт.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Калий нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, калий - безнең тәннең нервлары һәм мускулларының дөрес эшләве өчен кирәкле мөһим минерал. Без аны шулай ук электролит дип тә атыйбыз. Аны тәнебез эчендәге кечкенә электр системасы дип күз алдыгызга китерегез. Калий бу хәбәрләрнең шома таралуына ярдәм итә.
Калийның төп функцияләренең кайберләре:
- Йөрәк тибешен даими ритмда тоту.
- Кан басымыбызны тотрыклы тоту.
- Мускуллар һәм нервлар арасындагы дөрес элемтә.
Гадәттә, сәламәт кеше организмы бу калий дәрәҗәсен контрольдә тотуда бик оста. Без кирәкле күләмне ризыктан алабыз һәм артык күләмне бөерләребез аша сидек белән чыгарабыз. Ләкин проблема бөерләр дөрес эшләмәгәндә башлана. Нәкъ менә шул вакытта организмда артык күп калий җыела һәм кан дәрәҗәсенең артуы күзәтелә.
Калий дәрәҗәсен ничек үлчисез?
Табибыгыз гади кан анализы ярдәмендә каныгыздагы калий күләмен үлчи ала. Нәтиҗәләр сезнең хәлегезне ачыклаячак.
| Калий дәрәҗәсе | Күрсәтмә (ммоль/л) | Мәгънәсе |
|---|---|---|
| Уртача дәрәҗә | 3,5 – 5,5 ммоль/л | Бу сәламәт олы кешедә булырга тиешле дәрәҗә. |
| Югары дәрәҗә (Гиперкальемия) | 5,5 ммоль/л дан артык | Бу дәрәҗә мөһим, һәм сәбәбен табарга һәм дәваларга кирәк. |
| Куркынычлы югары дәрәҗә | 6,5 ммоль/л дан артык | Бу бик куркыныч хәл. Сезгә кичекмәстән медицина ярдәме кирәк. Сезгә, мөгаен, хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) барырга туры киләчәк. |
Кайвакыт табибыгыз сездә "кискен" гиперкалиемия бар дип әйтергә мөмкин, бу аны берничә көн эчендә дәвалау белән контрольдә тотарга мөмкин дигәнне аңлата. Әмма алар "хроник" гиперкалиемия дисәләр, бу сезгә аны озак вакытлы контрольдә тоту өчен дәвалану кирәклеген аңлата.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ни өчен безнең организмда калий дәрәҗәсе арта?
Калий дәрәҗәсе югары булуның төп һәм иң еш очрый торган сәбәбе - бөер авырулары . Организмның фильтры, ягъни бөерләр, дөрес эшләмәгәндә, алар организмда тупланган артык калийны сидек аша чыгара алмыйлар. Аннары бу калий канда җыела һәм дәрәҗәсе арта.
Бөер авыруы белән авыручы кешене күз алдыгызга китерегез. Аның табибы аңа банан, әфлисун һәм авокадо кебек калийга бай ризыкларны чикләргә киңәш иткән. Ләкин, әгәр кеше бу ризыкларны киңәшне үтәмичә ашавын дәвам итсә, аның зәгыйфьләнгән бөерләре бу артык калийгы чыгара алмаячак. Нәтиҗәдә, кандагы калий дәрәҗәсе куркыныч дәрәҗәдә югары булачак.
Түбәндәге таблицада калий дәрәҗәсе артуының төп һәм кече сәбәпләренең кайберләре күрсәтелгән.
| Сәбәп | Тасвирлама |
|---|---|
| Төп һәм киң таралган сәбәпләр | |
| Бөер авыруы | Бу иң еш очрый торган сәбәп. Бөерләр эшләмәгәндә, аларның калий бүлеп чыгару сәләте кими. |
| Калийга бай ризыклар | Бөер авыруы булганда, калийга бай ризыклар (банан, әфлисун, киптерелгән җиләк-җимеш, авокадо) куллану. |
| Кайбер дарулар | Кайбер югары кан басымы дарулары кебек әйберләр бөерләрнең калий чыгаруын катлауландырырга мөмкин. |
| Башка (сирәк очрый торган) сәбәпләр | |
| Аддисон авыруы | Бу бөер проблемаларына китерә торган гормональ авыру. |
| Контрольсез диабет | Диабет начар контрольдә тотылса, бөерләргә зыян килергә мөмкин. |
| Сусызлану | Организмда су җитмәгәндә, бөер функциясе бозылырга мөмкин. |
| Җитди пешүләр яки җәрәхәтләр | Мондый очракларда калий күзәнәкләрдән канга бүленеп чыга. |
| Башка медицина шартлары | Йөрәк җитешсезлеген, ВИЧны һәм яман шешне химиотерапия белән дәвалау. |
Калий күләменең артуы организмга ничек тәэсир итә?
Калийның төп функцияләренең берсе - мускуллар һәм нервлар арасында сигнал тапшыруда ярдәм итү. Шуңа күрә кандагы калий дәрәҗәсе артканда, бу сигнал системасы бозыла. Иң көчле йогынты йөрәгебезгә тискәре йогынты ясый.
- Йөрәк тибеше бозылулары (аритмия): Йөрәк шулай ук мускул. Калий йөрәкнең уртасындагы мускул катламы булган миокардка барып җитә торган электр сигналларын контрольдә тотарга һәм йөрәкнең ритмик тибешен сакларга ярдәм итә. Калий дәрәҗәсе югары булганда, бу электр сигналлары бозыла һәм йөрәк бик тиз, яки бик тиз, яки тәртипсез тибә башлый. Бу иң куркыныч халәт.
- Йөрәк өянәге: Бу тәртипсез йөрәк тибеше, дәваламаган очракта, йөрәк өянәгенә китерергә мөмкин.
- Мускул көчсезлеге яки паралич : Калий дәрәҗәсенең артуы мускулларга җибәрелгән сигналларны боза. Бу мускул көчсезлегенә яки параличка китерергә мөмкин, ул аякларда һәм табаннарда башлана һәм әкренләп тән буйлап тарала.
Калий дәрәҗәсе бик югары булу - ашыгыч медицина ярдәме кирәклеген исәпкә алырга ярамый, чөнки ул йөрәк өянәгенә китерергә мөмкин.
Әгәр дә сездә бөер авыруы, шикәр диабеты яки йөрәк авыруы кебек авырулар булса, сез һәрвакыт калий дәрәҗәсен күзәтеп торырга тиеш. Кабул итә торган дарулар һәм сезнең өчен туры килә торган диета турында табибыгыз белән сөйләшегез . Табиб киңәшеннән башка бернинди витаминнар яки өстәмәләр дә кабул итмәгез. Әгәр дә сез йөрәк тибешегезнең нормадан тыш булуын сизсәгез, күкрәк авыртуы, сулыш алу кыенлыгы яки мускул көчсезлеге сизсәгез, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААШБ) мөрәҗәгать итү бик мөһим.
Өйгә алып китү хәбәре
- Калий организм өчен мөһим туклыклы матдә булса да, аның кандагы дәрәҗәсе арту (гиперкальемия) бик куркыныч халәт.
- Кандагы калий дәрәҗәсенең артуының төп сәбәбе - бөер функциясенең бозылуы.
- Калийның артык югары дәрәҗәсе йөрәк эшчәнлегенә турыдан-туры тәэсир итә, йөрәк тибешенең тотрыксызлыгына һәм йөрәк өянәкләренә китерергә мөмкин.
- Әгәр дә сездә хроник авыру, мәсәлән, бөер авыруы яки шикәр диабеты булса, һәрвакыт табибыгыз белән диетагыз һәм даруларыгыз турында фикер алышыгыз.
- Йөрәк тибеше бозылуы, күкрәк авыртуы яки кинәт мускул көчсезлеге кебек симптомнарны беркайчан да игътибарсыз калдырмагыз. Шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.