Яңа туган бала белән беренче берничә көн бик шәп үтә. Ләкин кайвакыт, әти-әниләр буларак, без вак-төяк нәрсәләр аркасында бераз күңелсезләнәбез. Кечкенә балагыз сәбәпсез елыймы? Ул туп кебек бөтерелеп, тирә-юньдә чайкалып йөриме? Моның бер сәбәбе газлар булырга мөмкин. Бу күп кенә яңа әти-әниләр очраша торган гадәти проблема. Шуңа күрә борчылмагыз, сез ялгыз түгел. Бүген без бу газ проблемасына бик гади һәм яратучан чишелеш турында сөйләшәчәкбез. Бу - балага массаж.
Ни өчен балаларда газ шулкадәр күп була?
Башта, моны аңлап алыйк. Баланың ашкайнату системасы әле тулысынча үсеп җитмәгән. Ул яңа гына эшли башлаган машина кебек. Аңа күнегү өчен бераз вакыт кирәк. Шуңа күрә, бу вакытта ашказанының газ белән тулуы һәм шешенүе бик гадәти хәл.
Күпчелек вакытта, бала сөт эчеп бетергәннән соң, яхшылап кекерү һәм баланы берникадәр вакыт туры тоту газ проблемасын киметергә ярдәм итәчәк. Ләкин кайвакыт бу җитмәскә мөмкин. Базарда сатыла торган газны бетерүче кайбер продуктлар, мәсәлән, газ тамчылары һәм газлы су, барлык балалар өчен дә яраклы түгел, һәм кайвакыт алардагы ингредиентлар бала өчен зыянлы булырга мөмкин. Шуңа күрә , табиб киңәшеннән башка балагызга бернәрсә дә бирмәгез.
Шулай да, дөрес итеп ясалган бала массажы - балагызны җиңеләйтүнең, бернинди ян эффектларсыз һәм сезнең белән балагыз арасындагы бәйләнешне ныгытуның искиткеч ысулы.
Балага массаж ясар алдыннан боларны истә тотыгыз.
Ярар, хәзер массаж ясатыр алдыннан исәпкә алырга кирәк булган кайбер нәрсәләрне карап чыгыйк.
1. Башта табибыгыз белән киңәшләшегез.
Әгәр дә сез балагызда гадәтидән күбрәк газ барлыкка килә дип уйлыйсыз, яисә башка сәламәтлек проблемасы бар дип шикләнсәгез, массажны башлар алдыннан педиатр белән киңәшләшегез. Балагызга башка дәвалау кирәк булырга мөмкин. Югыйсә, табиб сезгә куркынычсыз массаж ясау турында күбрәк киңәшләр бирәчәк.
2. Массаж ясау өчен иң яхшы вакытны сайлагыз
Бу бик мөһим. Баланы ашатканнан соң шунда ук массаж ясамагыз. Бу баланың косуына китерергә мөмкин. Массаж бала тыныч һәм бәхетле булганда ясалганда иң нәтиҗәле була. Күп кенә әниләр бу массажны төнлә, балаларын юындырганнан һәм йокларга әзерләгәннән соң ясыйлар. Бу балага тынычланырга һәм тыныч йокларга ярдәм итә.
3. Май кулланганда сак булыгыз.
Массаж өчен май кулланырга кирәк түгел. Ләкин бераз май сөртү массажны җиңеләйтә, чөнки ул тайып китү куркынычын киметә. Май сайлаганда, балагыз авызына кулланырга куркынычсыз булган ашарга яраклы май сайлагыз. Моның яхшы мисалы - саф кокос мае.
Ләкин нинди генә май куллансагыз да, аллергия бармы-юкмы икәнен белер өчен, башта балагызның тиресенә аз гына күләмдә сынап карагыз. Әгәр дә сездә кызару яки күперүләр күренсә, бу төр майны кулланмагыз.
Газны киметүгә ярдәм итүче гади массаж техникасы
Ярар, хәзер бу массажны ничек ясарга икәнен карыйк. Бу бик гади. Елмаегыз, бала белән сөйләшегез һәм бу эшләрне мәхәббәт белән башкарыгыз.
| Массаж ысулы | Моны эшләү ысулы гади. |
|---|---|
| Ишкәк ишү | Ике кулыгыз белән дә баланың күкрәген кабыргалар төбеннән алып корсагына кадәр йомшак кына сыйпап, бер кулыгызны, аннары икенче кулыгызны чиратлаштырып, көймәне суда ишкән кебек итеп. Бер кулыгыз аска төшү белән, икенче кулыгыздан өстән башлагыз. |
| Велосипедта йөрү (Велосипед аяклары) | Бу ысулны күп ата-аналар белә. Балагызны кулларына йөзе белән аска каратып яткырыгыз, аяклары тезләреннән бераз бөгелгән булсын. Аякларын кулларыгыз белән йомшак кына тотыгыз һәм велосипедта барган кебек әкрен генә әйләндерегез. Бер аягын корсагына таба бөкләп, икенче аягын сузыгыз. Әгәр бала үзен уңайсыз хис итсә, туктагыз. |
| "Мин сине яратам" методы | Бу ашказанында тотылган газны чыгарырга ярдәм итәчәк. Кулыгыз белән баланың ашказанының сул ягында өстән аска инглизчә "I" хәрефен сызыгыз (күренгәнчә). Аннары ашказанының сул ягыннан уң ягына аска караган "L" хәрефе сызыгыз. Ахырда, бөтен ашказанына аска караган "U" хәрефе сызыгыз. |
| Сәгать теле | Бу газны эчәкләр аша аска этәчәк. Уң кулыгыз белән баланың ашказанына сәгать теле юнәлешендә әкрен генә түгәрәк ясагыз. Шул ук вакытта сул кулыгызны ярымай формасында 10 нчы позициядән 5 нче позициягә күчерегез. Моны әкрен һәм өзлексез эшләгез. |
Баламда газ барлыгын ничек төгәл белергә?
Яңа туган балаларда, хәтта балалар үсеп, каты ризык ашый башлагач та, газ барлыкка килергә мөмкин. Балагызның газлы булуын танырга ярдәм итә торган берничә гадәти билге бар:
- Аркаңны җәя кебек бөкләү.
- Аякларны корсакларына якын тоту өчен.
- Гел тынгысыз, алга-артка йөри.
- Ашказаны шешкән кебек кысылу хисе.
- Гадәти елаудан аерылып, авыртудан елаган кебек каты елау.
Кайбер әниләр газ елау тавышы ачлыктан елау яки дымлы подгузник елау тавышыннан бик нык аерылып тора диләр. Сез дә балагыздагы бу үзгәрешләрне берникадәр вакыттан соң аңлый алачаксыз.
Иң мөһиме - боларның барысын да бик йомшак һәм яратып эшләргә. Балага зыян китермәгез. Әгәр бала елый яки үзен уңайсыз хис итсә, массажны туктатыгыз һәм баланы кочаклап юатыгыз.
Бу массаж ысуллары тотылган һава күбекләрен эчәкләр буйлап күчерергә һәм тышка чыгарырга ярдәм итә. Моннан тыш, бу массаж баланың тәнен йомшарта. Кайбер медицина тикшеренүләре бу массажның хәтта эчәклек эшчәнлегенә ярдәм итүче нервларны (вагус нервы) стимуллаштыруын күрсәтә. Ләкин, газлар аз булса да, булмаса да, бу массаж - сез һәм балагыз бергә үткәрә алырлык бик кыйммәтле, яратучан вакыт.
Өйгә алып китү хәбәре
- Баланың ашказанында газ булу бик гадәти күренеш. Куркмагыз һәм үзегезне гаепле хис итмәгез.
- Табиб киңәшеннән башка балагызга бернинди дару яки газлы су кебек нәрсә дә бирмәгез.
- Балаларга массаж - газны киметүнең куркынычсыз һәм нәтиҗәле ысулы.
- Массажны башлар алдыннан, табибыгыз белән киңәшләшергә онытмагыз, бигрәк тә балагыз турында борчылуларыгыз булса.
- Баланы ашатканнан соң шунда ук массаж ясамагыз. Бала тыныч һәм бәхетле булган вакытны сайлагыз.
- Массажны бик йомшак һәм ярату белән эшләгез. Моны бала өчен юанычлы тәҗрибә һәм арагыздагы бәйләнешне ныгыту вакыты итеп ясагыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез