Кайвакыт балачагыгыздагы берәр вакыйганы кинәт искә төшерәсез һәм көләсез. Кайбер исләрне сизгәндә, иске хатирәләр искә төшә. Яки сез кинәт курку, ачу яки зур шатлык кичерәсез, шулай бит? Сез кайчан да булса моның барысы артында кем торганын уйлап карадыгызмы? Бу безнең миебездә бергә эшли торган бик махсус өлешләр җыелмасы. Нейробиологиядә без моны Лимбик система дип атыйбыз. Бүген без бу гаҗәеп система турында сөйләшәбез.
Гади итеп әйткәндә, Лимбик система нәрсә ул?
Лимбик система - безнең миебездәге үзара бәйләнгән структуралар җыелмасы. Ул көндәлек тормышыбызда күп мөһим функцияләрне башкара. Гади итеп әйткәндә, ул безнең хисләребезне һәм хәтерләребезне контрольдә тоту үзәге . Бу системаның төп әгъзалары - гиппокамп һәм амигдала.
Технология алга киткән саен, нейробиологлар бу система турында күп нәрсә ачтылар. Ләкин без аның тулы эшләве турында бик аз беләбез әле. Бу шундый катлаулы, гаҗәеп система.
Бу минең кайсы җирендә?
Лимбик система баш миенең иң зур өлеше булган баш мие эчендә урнашкан. Дөресрәге, ул тизәк өлешләреннән бераз түбәнрәк, колак йомшаклары өстендә урнашкан.
Лимбик системаның төп функцияләре нинди?
Бу система безнең тәннәребездә күп эш башкара, режиссер пәрдә артыннан барысын да контрольдә тоткан кебек.
- Хисләр һәм хәтер: Моның төп функциясе - безнең хисләребезне һәм хәтеребезне эшкәртү һәм көйләү. Бәхет, кайгы, курку һәм ачу кебек барлык хисләр дә монда контрольдә тотыла.
- Белем алу һәм сексуальлек : Бу система безнең яңа нәрсә өйрәнүебез һәм сексуаль стимуллаштыру кебек әйберләр белән турыдан-туры бәйле.
- Үз-үзеңне тотыш һәм мотивация: Бу безнең нәрсәдер эшләргә теләгебез, үз-үзеңне тотыш үрнәкләребез, озак вакытлы хәтеребез һәм хәтта ис сизүебез белән бәйле.
- Стресс реакциясе: Лимбик система безнең эндокрин системабыз һәм вегетатив нерв системабыз белән берлектә эшләгәнлектән, ул шулай ук стресс кичергәндә организмның реакцияләрен контрольдә тотарга ярдәм итә.
- Яшәү инстинктлары: Бу система безнең яшәү өчен мөһим булган кайбер тәртипләрне контрольдә тота. Мәсәлән:
- Ашау
- Репродукция
- Балалар турында кайгырту
- Куркыныч булганда "сугыш яки качу" реакциясе.
Күз алдыгызга китерегез, сез урам буйлап барасыз һәм кинәт бер эт сикереп тора. Аннары искә төшкән көчле курку, йөрәк тибешенең тизләнеше, йөгерергә омтылыш... болар барысы да сезнең лимбик системагыз тарафыннан берничә секунд эчендә координацияләнә.
Лимбик системаның төп өлешләре һәм аларның функцияләре
Лимбик системаның өч төп һәм иң күп өйрәнелгән өлеше бар. Әйдәгез, аларны гади генә таблица ярдәмендә аңлап алыйк.
| Өлеш | Төп функция | Бу өлеш зыян күргән очракта барлыкка килергә мөмкин булган симптомнар |
|---|---|---|
| Гиппокамп Ул үз исемен диңгез аты формасыннан алган. |
|
|
| Амигдала Бадәм формасында. |
|
|
| Гипоталамус |
|
|
Ис сизү һәм хәтер арасындагы бәйләнеш
Башта гиппокамп ис белән бәйле дип саналса да, хәзер бу караш шактый үзгәрде. Ләкин кайбер исләр иске хатирәләрне искә төшерә. Мәсәлән, ачы кабак исе безгә иске көннәрне искә төшерә , ә кайбер исләр гиппокамптагы хатирәләр белән нык бәйләнгән. Бу икесе арасында бәйләнеш барлыгын күрсәтә.
Лимбик система белән бәйле башка өлешләр
Өч төп өлештән тыш, лимбик система белән тыгыз эшли торган тагын берничә өлеш бар.
- Цингуляр гирус: Бу хисләрне көйләү, авырту һәм курку реакцияләре кебек әйберләрдә ярдәм итә. Әгәр ул зыян күрсә, бу тиешсез эмоциональ белдерүгә, өйрәнүдә кыенлыкларга һәм курку җитмәүгә китерергә мөмкин.
- Вентраль тегменталь өлкә (VTA) һәм префронталь кортекс: бу ике өлкә дә ләззәт һәм бәйлелек белән бәйле.Алар дофамин, "бәхет гормоны" белән эшли. Бу өлешләр зарарланганда, кеше ләззәт алуда кыенлыклар кичерергә мөмкин. Шуңа күрә алар алкоголь, наркотиклар һәм комарлы уеннар кебек әйберләр аша ләззәт эзләргә омтылырга мөмкин.
- Базаль ганглияләр: Бу безнең ирекле хәрәкәтләребезгә, күз хәрәкәтләренә һәм тән тигезлеген сакларга ярдәм итә. Зыян күргәндә, ул Паркинсон авыруы һәм Хантингтон авыруы , калтырау һәм тәннең гадәти булмаган торышы кебек авыруларга китерергә мөмкин.
Әгәр дә сез үзегездә яки якыннарыгызда бу симптомнарның берәрсе булуына шикләнсәгез, шунда ук квалификацияле медицина белгеченә мөрәҗәгать итү мөһим . Үз-үзегезгә диагноз куюдан һәм үз-үзегезне дәвалаудан сакланыгыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Лимбик система - безнең миебездәге хисләрне һәм хәтерне контрольдә тотучы төп үзәк.
- Гиппокамп (хәтер), амигдала (хисләр) һәм гипоталамус (тән балансы) монда төп өлешләр булып тора.
- Лимбик система - тормышыгыздагы көчле хис-тойгылар белән бәйле нәрсәне (мәсәлән, зур бәхет, кайгы, курку) беркайчан да онытмавыгызның төп сәбәбе.
- Бу системаның теләсә кайсы өлешенә зыян килү хәтер, хисләр, үз-үзеңне тоту һәм тән функцияләре белән бәйле җитди проблемаларга китерергә мөмкин.
- Әгәр югарыдагы симптомнар дәвам итсә, аларны игътибарсыз калдырмыйча, табиб белән киңәшләшү мөһим.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез