Көндәлек тормышыбызда арка авыртуын кичермәгән кешене табу кыен, шулай бит? Кайвакыт бу авырту кечкенә әйберне күтәрүдән, дөрес утырмаудан яки хәтта кечкенә һәлакәттән килеп чыгарга мөмкин. Ләкин барлык арка авыртулары да бер үк түгел, һәм аның сәбәпләре төрле. Шуңа күрә бүген бу арка авыртуы нәрсә, аның сәбәпләре, симптомнары һәм дәвалау ысуллары турында җентекләп һәм гади итеп сөйләшик.
Башта, әйдәгез, умыртка сөягебезнең ничек ясалганын карап чыгыйк.
Гади итеп әйткәндә, безнең умыртка баганасы - баш сөягебездән оча сөягебезгә кадәр рәттән урнашкан кечкенә сөякләр җыелмасы. Без бу кечкенә сөякләрне "умырткалыклар" дип атыйбыз. Умыртка баганасы шушы 33 умырткалыктан тора. Моның иң мөһиме - бөтен тәнебезне контрольдә тотучы арка мие бу умырткалыклар аша үтә һәм саклана.
Күз алдыгызга китерегез, бу умыртка сөякләре бер-берсе өстенә тезелгәндә, аларның бер-берсенә ышкылуын булдырмас өчен нәрсәдер булырга тиеш, шулай бит? Шуңа күрә ике умыртка сөяге арасында умырткаара диск дип аталган кимерчәк кисәге бар. Ул машинада амортизатор кебек эшли, йөгергәндә һәм сикерүдә аркабызга төшкән басымны йота.
Безнең умыртка сөягебезне төп өлешләргә бүлеп була:
- Муен умырткалары: Муендагы 7 умыртка.
- Күкрәк умырткалары: Муен һәм арканың аскы өлеше арасында урнашкан 12 умыртка.
- Бил умырткалары : арканың аскы өлешендәге иң көчле һәм иң зур 5 умыртка сөяге.
- Сеңгез сөяге һәм куймыл сөяге: умыртка баганасының аскы очындагы сөякләр.
Моны ничек табасыз, доктор?
Арка авыртуы буенча табибка баргач, ул башта сездән сораулар (медицина тарихын) бирәчәк һәм хәл турында күзаллау алу өчен сезне тикшерәчәк. Аннары, кирәк булса, төгәл сәбәпне табу өчен шундый анализлар билгеләргә мөмкин.
- Рентген тикшерүе: Бу, нигездә, умыртка баганасы сөякләренең төзелешен, аларның тотрыксызлыгын (мәсәлән, тайгалану), шешләрне яки сынуларны тикшерә.
- Компьютер томографиясе: Бу диск грыжасы яки умыртка баганасы стенозы кебек конкрет авыруларны ачыкларга мөмкинлек бирә.
- МРТ тикшерүе:Бу - дискларны һәм нерв тамырларын җентекләп тикшерү өчен иң яхшы тест. Ул еш кына операция алдыннан планлаштыру өчен кулланыла.
Әйдәгез, арка авыртуының ике төрен ачыклыйк.
Арка авыртуының күп кенә гадәти сәбәпләре булса да, бүген без бераз үзенчәлеклерәк һәм медицина ярдәме таләп итә торган ике авыру турында сөйләшәбез.
1. Спондилолистез (умыртка сөякләренең тайпылуы)
Бу исем бераз куркыныч яңгырый, шулай бит? Ләкин моны аңлау җиңел. Нәрсә була: бер умыртка сөяге («вертебра») үз астындагы умыртка сөяге өстеннән алга яки артка шуыша. Моны кирпечләр рәтендәге бер кирпечнең бераз алга шуышы кебек күз алдыгызга китерегез. Бу халәт еш кына билнең аскы өлешендә (бил умырткалыгы) очрый.
Бу умыртка сөягендәге тумыштан көчсезлек, бәхетсезлек очрагында яки спорт белән шөгыльләнгәндә стресс сынуы, яисә инфекция аркасында умыртка сөякләренең көчсезләнүе аркасында килеп чыгарга мөмкин.
Бу халәтнең симптомнары нинди?
| Симптом | Тасвирлама |
|---|---|
| Аскы бил авыртуы | Авырту көчәергә мөмкин, бигрәк тә озак вакыт йөргәндә яки басып торганда. |
| Мускулларның кысылуы һәм катылыгы | Арка һәм арткы бот мускулларында кысылу хисе. |
| Янбашлар өлкәсендә авырту | Авырту янбашларга таралырга мөмкин. |
| Авырту аяклар буйлап тарала | Тайган умыртка сөяге нерв тамырларына басым ясаганга күрә, авырту аяклар буйлап таралырга мөмкин. |
| Мускул көчсезлеге | Аякларыгызда көчсезлек сизәргә мөмкин. |
Спондилолистезны дәвалау
Моның өчен иң яхшы дәвалау ысулларының берсе - физиотерапия . Ул арка һәм корсак мускулларын ныгыта. Табибыгыз авыртуны басу өчен стероид булмаган ялкынсынуга каршы препаратлар (NSAIDs), мәсәлән, ацетаминофен яки ибупрофен, билгеләргә мөмкин. Әгәр авырту көчле булса, эпидураль стероид инъекциясе ясалырга мөмкин.
Моннан тыш, табибыгыз нейропатик авырту һәм мускулларны йомшартучы махсус дарулар куллануны да карарга мөмкин. Ләкин, әгәр сездә шикәр диабеты кебек медицина хәле булса, стероидлар кулланганда сак булырга кирәк, чөнки алар кандагы шикәр дәрәҗәсен вакытлыча арттырырга мөмкин. Шуңа күрә барысын да табибыгыз белән киңәшләшегез. Әгәр бу дәвалау ысуллары ярдәм итмәсә, нервлар өчен күбрәк урын бирү өчен операция (декомпрессив ламинэктомия) яки умыртка баганасы кушылуы (умыртка баганасы кушылуы) каралырга мөмкин.
2. Муен радикулопатиясе (муендагы кысылган нерв)
Бу халәт муендагы муен умырткаларыннан чыккан нерв тамыры кысылганда барлыкка килә. Кемдер су торбасына басканда һәм су агымы әкренәйгән кебек, нерв кысылганда, аның аша үтә торган сигналлар өзелә.
Яшьләрдә бу хәлнең төп сәбәбе - муендагы дискның ярылуы, бу нервның аннан чыккан материал белән кысылуына китерә. Өлкән яшьтәге кешеләрдә нерв гадәти дегенератив үзгәрешләр яки картлык белән барлыкка килгән артрит аркасында кысылырга мөмкин.
Муен радикулопатиясенең симптомнары
- Төп симптом - муенга, күкрәккә, җилкәләргә һәм кулларга тарала торган авырту .
- Кулларыгызда яки бармакларыгызда оешу яки чәнчү сизәргә мөмкин.
- Кулыгызда мускул көчсезлеген сизәргә мөмкин.
- Кайбер кешеләр, бигрәк тә кулларда, тигезлекне һәм координацияне югалтырга мөмкин.
Муен радикулопатиясен дәвалау
Авыртуны баса торган дарулар һәм физиотерапия моның өчен төп дәвалау ысуллары булып тора. Физиотерапия муенны йомшак тарту, күнегүләр һәм авыртуны киметүгә ярдәм итүче башка ысулларны үз эченә ала. Табиб шулай ук стероид инъекцияләрен яки эпидураль анестезияне тәкъдим итәргә мөмкин.
Иң мөһиме, әгәр нерв кысылуы кулда хәрәкәт көчсезлегенә китергән булса, басымны киметү өчен хирургия кирәк булырга мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Арка авыртуына беркайчан да җиңел карарга ярамый. Моның күп сәбәпләре булырга мөмкин, шуңа күрә дөрес сәбәпне табу мөһим.
- Әгәр авырту көчле булса, аяклар буйлап таралса, яки аякларда хиссезлек яки көчсезлек белән бергә булса, үзегез дәваларга тырышу урынына, табибка күренергә кирәк .
- Авыруларны ачыклау өчен табиб билгеләгән
X-rayһәмMRIкебек тикшерүләр бик мөһим. Аларны калдырмагыз. - Физик терапия арка авыртуын дәвалау өчен бик нәтиҗәле һәм куркынычсыз ысул. Дөрес күнегүләр ярдәмендә умыртка баганасы мускулларын ныгыту озак вакытлы ярдәмгә ирешергә ярдәм итә ала.
- Әгәр дә сезнең башка медицина авыруларыгыз булса, мәсәлән, шикәр диабеты яки югары кан басымы булса, арка авыртуын басу өчен теләсә нинди дару кулланыр алдыннан табибыгызга хәбәр итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез