Чәчәкләр чәчәк аткан һәм бар нәрсә яшел һәм матур булып киткән чорны кем яратмый икән? Ләкин кайберәүләр өчен елның бу вакыты бик авыр булырга мөмкин. Дәвамлы төчкерү, борын агу, күзләрнең кызаруы һәм кычытуы - сез бу симптомнарны таныйсызмы? Әгәр шулай икән, сездә seasonal allergies (шулай ук печән бизгәге дип тә атала) булуы бик ихтимал. Борчылмагыз; даими дәвалау булмаса да, симптомнарны нәтиҗәле контрольдә тоту өчен күп нәрсәләр эшләп була. Әйдәгез, бу турыда сөйләшик.
Ни өчен бездә бу аллергияләр барлыкка килә?
Гади итеп әйткәндә, төп гаеп - чәчәк серкәсе . Агачлар, үләннәр һәм чүп үләннәре орлыкларын тарату өчен һавага вак чәчәк серкәсе бөртекләре чыгаралар. Бу чәчәк серкәсе кисәкчәләре аллергиясе булган кешенең борынына кергәч, аның иммун системасы эшли башлый.
Иммун системагызны тәнегезне саклаучы саклану көче дип күз алдыгызга китерегез. Гадәттә, бу көч зарарлы микроблар белән көрәшә. Ләкин аллергиясе булган кешедә бу саклану көче зарарсыз чәчәк тузанын куркыныч дошман белән ялгыштыра.
Бу аңлашылмаучанлык аркасында, сезнең иммун системагыз чәчәк тузаны белән көрәшү өчен антитәнчекләр җитештерә. Бу көрәш нәтиҗәсендә гистамин дип аталган химик матдә канга бүленеп чыга.
Бу histamine химик матдәсе борын агуы , төчкерү һәм күзләр кычыту кебек барлык күңелсез симптомнарны китереп чыгара.
Серкә җилдә чакрымнарга тарала ала, шуңа күрә сез хәтта үз бакчагызда да булмаган үсемлекләрдән чыккан серкәгә реакция бирергә мөмкин.
Аллергияне нәрсә китереп чыгара?
- Агач серкәсе: Ел фасылына карап, кайбер агач серкәләре еш очрый торган сәбәпләр булып тора. Төрле чәчәкле үсемлекләр дә реакцияләргә китерергә мөмкин.
- Үлән һәм чүп үләннәре: Төрле үләннәр һәм чүп үләннәреннән чыккан серкәләр төп сәбәпче булып тора.
- Күгәрчәк: Дымлы яки яңгырлы һава торышында гөмбә өйдә дә, тышта да үсә, бу көчле аллерген.
- Тузан талпаннары: Өй җыештырганда, сез түшәк-ятакларда, мендәрләрдә һәм матрасларда очрый торган тузан талпаннарын кузгатырга мөмкин, бу исә симптомнарны көчәйтергә мөмкин.
Симптомнар еш кына җилле көннәрдә, һавада чәчәк серкәсе дәрәҗәсе югары булганда көчәя, ә яңгыр чәчәк серкәсен юып төшерә ала, бу еш кына вакытлыча җиңеллек бирә.
Симптомнар нинди?
Әгәр дә сездә аллергия булса, сез бу симптомнарның берсен яки берничәсен бергә кичерергә мөмкин.
| Симптом | Гади аңлатма |
|---|---|
| Борын агуы | Борыннан сыекча, сулы бүленеп чыгу. |
| Борын тыгылу | Сулыш алуны кыенлаштыра торган борынның тыгылуы. |
| Күзләр яшьләнгән һәм кычыткан | Кызарган, кычыткан һәм яшьле күзләр. |
| Еш төчкерү | Берничә тапкыр рәттән төчкерү. |
| Йөткерү | Тамак кытыклавы белән бергә коры ютәл. |
| Күзләр астындагы кара түгәрәкләр | Борын тыгылу күз астындагы кан тамырларының шешүенә китерергә мөмкин, бу исә кара түгәрәкләр (аллергик ялтыраткычлар) барлыкка китерә. |
Бу аллергияме икәнен ничек төгәл белергә?
Әгәр дә сездә бу симптомнар даими рәвештә күзәтелсә, иң яхшы чара - беренчел медицина ярдәме табибына мөрәҗәгать итү . Алар сезне тикшерергә һәм, кирәк булса, аллергологка җибәрергә мөмкин.
Белгеч, мөгаен, сезнең нәрсәгә аллергиягез барлыгын төгәл ачыклау өчен тест үткәрәчәк, мәсәлән, тирегә чәнчү тесты .
Бу тест вакытында кул яки арка тиресе астына аз күләмдә шикле аллергеннар (мәсәлән, чәчәк чәчәге яки тузан) кертелә. Әгәр дә сездә аллергия булса, берничә минут эчендә кечкенә, кызыл, чебен тешләгән кебек шеш барлыкка киләчәк. Кайбер очракларда кан анализлары да кулланылырга мөмкин.
Дәвалау ысуллары нинди?
Бу авыртулы симптомнарны киметергә ярдәм итүче берничә дару бар.
Рецептсыз һәм рецепт буенча бирелә торган дарулар
- Антигистаминнар: Алар
histamineхимик матдәсенең тәэсирен блоклау юлы белән эшли. Бу төчкерүне һәм кычытуны контрольдә тотарга ярдәм итә. Кайбер антигистаминнар йокы китерергә мөмкин. Әгәр дә сез машина йөртәсез яки эшләргә тиеш булсагыз, табибыгыздан йокы китерми торган вариант сорагыз. - Борын тыгынын бетерү өчен, алар борындагы кан тамырларын киметә.
- Борын спрейлары: Төрле төрләре бар.
- Стероидлы борын спрейлары: Бу еш кына табиблар тарафыннан тәкъдим ителгән беренче дәвалау ысулы. Алар борын юлларындагы шешенүне һәм ялкынсынуны киметә.
FluticasoneһәмBudesonideкебек төр даруларны еш кына рецептсыз сатып алырга мөмкин. - Кромолин натрий спрее: Бу симптомнар башланганчы ук
histamineбүленеп чыгуны булдырмый. - Күз тамчылары: Алар күз кычытуын һәм яшь агуын киметергә ярдәм итә.
Мөһим: Хәтта бу дарулар рецептсыз сатылса да, сезнең өчен иң яхшы дәвалау ысулын сайлау өчен һәрвакыт табибыгыз белән киңәшләшегез. Әгәр сезгә бу даруларны берничә көннән артык кулланырга туры килсә, зинһар, медицина ярдәме сорагыз.
Әгәр дарулар ярдәм итмәсә, табибыгыз иммунотерапия яки "аллергиягә каршы инъекцияләр" тәкъдим итәргә мөмкин. Бу аллергенның организмга вакыт узу белән аз күләмдә, күбрәк күләмдә кертүне үз эченә ала, шуңа күрә ул толерантлыкны арттыра. Бу озак вакытлы чишелеш.
Табигый дәвалау чаралары бармы?
Әйе, ярдәм итә алырлык берничә гади адым бар:
- Борынны чайкау: Нети потын яки тозлы эремә белән сыгып ясалган шешә куллану (тоз һәм бер чеметем аш содасы белән җылы дистилляцияләнгән яки стериль су) чәчәк чәчәген һәм лайланы чистартырга ярдәм итә. Мөһим: Бары тик кайнатылган, суытылган, стериль яки дистилляцияләнгән су гына кулланыгыз. Гадәти кран суын куллану куркыныч инфекцияләргә китерергә мөмкин.
- Үлән өстәмәләре: Кайвакыт
ButterburһәмQuercetinкебек үләннәр тикшерелә, ләкин аларның нәтиҗәлелеге төрлечә. Теләсә нинди үлән өстәмәсен кулланып караганчы, һәрвакыт табибыгыз белән киңәшләшегез, чөнки алар сез кабул итә торган башка дарулар белән тискәре тәэсир итәргә мөмкин.
Чәчәк тузанын булдырмас өчен 5 киңәш
Дарулар белән беррәттән, аллергеннардан тыелу бик мөһим.
1. Чәчәк серкәләре саны югары булганда өйдә калыгыз: Чәчәк серкәләре күләме гадәттә иртән иң югары була. Бу вакытта ачык һавадагы эшчәнлекне чикләргә тырышыгыз.
2. Тәрәзәләрне ябык тотыгыз: Чәчәк күп булган чорда өй тәрәзәләрегезне ябык тотыгыз. Һава чистарткыч та бик файдалы булырга мөмкин.
3. Еш чистартыгыз: Китап киштәләре һәм түшәм җилләткечләре кебек тузан җыела торган өслекләрне даими рәвештә дымлы тукыма белән сөртегез. Атнага ким дигәндә ике тапкыр тузан суырткыч белән чистартыгыз - бу вакытта битлек кию яхшы фикер.
4. Тышта булганнан соң душ кабул итегез: Тыштан кайткач, душ кабул итегез һәм чәчегезне юыгыз, сезгә ябышкан чәчәк серкәләрен бетерер өчен.
5. Йорт җәймәләрен даими юыгыз: Тузан клещларын юк итү өчен, түшәк җәймәләрегезне һәм мендәр тышларыгызны атнага ким дигәндә бер тапкыр кайнар суда юыгыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Сезонлы аллергия - ул сезнең иммун системагызның чәчәк тозагы кебек зарарсыз әйберләргә артык реакциясе.
- Даими төчкерү, борын агуы һәм күзләр кычыту - иң еш очрый торган билге.
- Әгәр симптомнар дәвам итсә, медицина ярдәме сорагыз . Күрсәтмәсез үз-үзегезне дәваламагыз.
- Дарулар белән беррәттән, аллергеннардан саклану өчен яшәү рәвешен үзгәртү дә сизелерлек җиңеллек бирә ала.
- Бу халәт борчулы булса да, дөрес дәвалау һәм идарә итү белән сез гадәти тормыш алып бара аласыз.
Аллергия, төчкерү, борын агуы, күзләр кычытуы, чәчәк тузаны, сезонлы аллергия, гистамин
