Гомеренең берәр чорында арка авыртуы булмаган кешене табу кыен, шулай бит? Кайвакыт бу вак-төяк хәл, ләкин кайвакыт ул шулкадәр күңелсез булырга мөмкин ки, хәтта көндәлек эшләрне башкару да авыр. Сәбәпләре төрле булырга мөмкин. Бәлки, без белмәгән начар гадәтләр аркасындадыр, бәлки, бәхетсезлек очрагы, мускулларның киеренкелеге яки спорт белән шөгыльләнгәндә алган җәрәхәт аркасындадыр. Сәбәбе нинди генә булмасын, симптомнар еш кына бер үк. Бүген, әйдәгез, бу арка авыртуы ничек барлыкка килергә мөмкин һәм аның симптомнары турында сөйләшик.
Арка авыртуының гомуми симптомнары нинди?
Арка авыртуы кешедән кешегә төрлечә тоела. Кайберәүләр өчен йөрү яки утыру бераз гына уңайсыз булырга мөмкин, ә кайберәүләр өчен ул шулкадәр авыртырга мөмкин ки, хәтта караваттан да тора алмыйлар. Әйдәгез, иң еш очрый торган симптомнарны карап чыгыйк.
| Симптом | Бу турыда бераз |
|---|---|
| Даими авырту яки катылык | Муен төбеннән алып умыртка баганасының аскы өлешенә (янбашларга) кадәр теләсә кайсы урында даими авырту яки арка катылыгы сизелергә мөмкин. |
| Кискен, тонык авырту | Муенда, арканың өске өлешендә яки билнең аскы өлешендә кискен, чәнечкеле авырту, бигрәк тә авыр әйбер күтәргәннән яки авыр эш башкарганнан соң. Мөһим: Арканың өске өлешендә авырту кайвакыт йөрәк өянәге кебек җитди авыру билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә моны да истә тоту мөһим. |
| Озак вакыт дәвам иткән авырту | Бер үк хәлдә утырганда (мәсәлән, офиста) яки озак басып торганда барлыкка килә торган билнең уртасында яки аскы өлешендә авырту. Моны күп кеше кичергән. |
| Аяк буйлап тарала торган авырту (Sicias) | Арканың аскы өлешендә башлана, янбашлар буйлап, аякның арткы өлешенә, үкчәгә һәм бармакларга кадәр тарала торган авырту. Медицинада моны радикулит дип атыйлар. |
| Туры басып тора алмау | Аркагызны туры тотып басарга тырышканда, билнең аскы өлешендә авырту яки мускул спазмы. |
Гади итеп әйткәндә, арка авыртуы гади авырту гына түгел. Бу безнең тәнебездә нәрсәдер дөрес түгел дигән сигнал.
Кичектергесез медицина ярдәме таләп итә торган куркыныч билгеләре
Гадәттә, ял иткәндә берничә көн эчендә арка авыртуы юкка чыга. Шулай да, игътибарсыз калдырырга ярамаган кайбер симптомнар бар. Әгәр дә сездә боларның берәрсе булса, киңәш алу өчен шунда ук табибка күренү яхшырак.
| Кызыл байрак | Бу нәрсә аңлата ала |
|---|---|
| Шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез! | |
| Әгәр дә сез кулларыгызда, аякларыгызда яки чук тирәсендә хиссезлек, чәнчү яки көчсезлек сизсәгез. | Бу арка мие җәрәхәте билгесе булырга мөмкин. Шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЭБ) барыгыз. |
| Әгәр дә сез эчәкләрегезне яки сидек бүлеп чыгаруны контрольдә тотуда кыенлыклар кичерәсез икән. | Бу шулай ук бик җитди халәт. Бу арка миендәге нерв кысылу сәбәпле булырга мөмкин. Кичектермичә хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЯБ) мөрәҗәгать итегез. |
| Әгәр авырту аякка төшсә (бигрәк тә тез астына). | Бу нервның кысылуы, мәсәлән, радикулит аркасында булырга мөмкин. |
| Әгәр ютәлләгәндә, төчкергәндә яки алга бөгелгәндә авырту көчәя икән. | Умыртка баганасы арасындагы йомшак тукымалар (диск) тышка чыгып торганда, диск грыжасы барлыкка килергә мөмкин. |
| Әгәр авырту температура күтәрелү, салкын тию, сидек юлында пешү хисе яки еш сидек бүлеп чыгару теләге белән бергә барса. | Бу организмдагы инфекция билгесе булырга мөмкин, бәлки, бөер инфекциясе. |
| Бу фактлар шулай ук җитди авыруны күрсәтергә мөмкин. | |
| Әгәр дә сезнең яман шеш белән авыру тарихыгыз булса. | Авыртуга аеруча игътибар бирергә кирәк. |
| Әгәр сез сәбәпсез авырлыгыгызны югалтсагыз . | Бу башка төп медицина хәленең билгесе булырга мөмкин. |
| Әгәр дә сез озак вакыт иммуносупрессив дарулар яки стероидлар кабул итсәгез. | Инфекция куркынычы югары. |
| Әгәр авырту һәлакәттән соң барлыкка килсә (егылу, автомобиль һәлакәте). | Сыну яки башка зыян юкмы икәнен тикшерергә кирәк. |
| Әгәр авырту көннән-көн көчәя һәм ял иткәннән соң да басылмаса. | Бу гади мускул авыртуыннан да җитдирәк нәрсә булырга мөмкин. |
| Әгәр авырту бер айдан артык дәвам итсә. | Бу хроник хәлгә әйләнергә мөмкин. |
| Әгәр авырту төнлә көчәя икән , бигрәк тә сезне уятырлык дәрәҗәдә. | Бу кайбер җитди авыруларның симптомы булырга мөмкин. |
Димәк, сиңа нәрсә эшләргә кирәк?
Иң мөһиме - үз тәнегезне тыңлау. Әгәр дә сез җиңелчә арка авыртуын сизсәгез, берничә көн ял итеп, авыртуны баса торган дару (мәсәлән,парацетамол ) эчә аласыз. Әмма югарыда телгә алынган куркыныч факторларының берәрсе булса, бернәрсә дә фаразламагыз. Иң яхшысы - гаилә табибына күренү. Ул сезне тикшерәчәк, кирәк булса, өстәмә тикшерүләргә җибәрәчәк һәм сезгә дөрес дәвалау билгели.
Өйгә алып китү хәбәре
- Арка авыртуы бик еш очрый, ләкин барысы да бер үк түгел. Кайберләре нормаль, ә кайберләре җитди.
- Авырлык күтәргәндә һәм утырганда дөрес торыш саклап, күп кенә арка авыртуларын булдырмаска мөмкин.
- Әгәр дә сездә авырту белән бергә оешу, аякларыгызда авырту, температура күтәрелү яки эчәклек/сидек бүлеп чыгаруны контрольдә тота алмау кебек куркыныч билгеләре булса, бу җитди булырга мөмкин. Вакытыгызны әрәм итмәгез һәм табибка күренегез.
- Табибыгызга симптомнарыгыз турында намуслы һәм тулысынча сөйләгез. Бу төгәл диагноз кую өчен бик мөһим.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез