Сидектә үзгәреш бармы? (Сидек үзгәрешләре) – Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Сез кайчан да булса сидеккә карап: "Хмм... моның төсе һәм исе бүген бераз башкачарак тоела", - дип уйлаганыгыз бармы? Кайвакыт без аңа игътибар итмәскә мөмкин. Ләкин беләсезме, безнең сидек хәбәрче кебек, ул безгә тәнебездә нәрсә булганы турында мәгълүмат бирә. Шуңа күрә бу үзгәрешләр турында бераз хәбәрдар булу мөһим.

Гадәттә сидек нинди булырга тиеш?

Гади итеп әйткәндә, сәламәт кешенең сидеге ачык сарыдан алып ачык кызгылт сарыга кадәр була ала. Бу төс, нигездә, көнгә эчә торган су күләменә бәйле. Күп су эчсәгез, сидек ачык сары һәм үтә күренмәле булачак. Әгәр дә сез җитәрлек су эчмәсәгез , ул бераз караңгыланырга мөмкин. Моннан тыш, һәр кешенең сидеге үзенчәлекле искә ия. Ул шулай ук ​​ашаган ризыкка карап бераз үзгәрергә мөмкин. Бу нормаль күренеш.

Сидектә нинди үзгәрешләр булырга мөмкин?

Әйдәгез, бу сидектә нинди үзгәрешләр күзәтелә икәнен карыйк. Аларны өч төп пункт астында карап чыгарга мөмкин:

1. Төс вариантлары

2. Ис сизүдәге үзгәрешләр

3. Тышкы кыяфәтнең (тыеллыкның) үзгәрүе (мәсәлән, сидекнең күбекле яки болытлы күренүе)

Кайвакыт бу үзгәрешләр вакытлыча була, ягъни алар бер-ике көн эчендә юкка чыга. Бу сез билгеле бер ризыклар ашаганда, билгеле бер витаминнар кабул иткәндә яки билгеле бер дарулар кабул иткәндә булырга мөмкин. Мәсәлән, сез күп чөгендер ашасагыз, сидек кызыл төскә керергә мөмкин, яисә спаржа ашасагыз, аның исе башкача булырга мөмкин. Болар организм өчен зыянлы түгел.

Ләкин кайвакыт бу үзгәрешләр җитди авыру билгесе булырга мөмкин, шуңа күрә сез бу хакта борчылырга тиеш.

Сидек төсендәге үзгәрешләр

Сидек төсе еш кына организмыгызда күпме су булуын күрсәтә. Әгәр дә сез җитәрлек күләмдә су эчсәгез, ул ачык сары төстә булачак. Әгәр дә сез җитәрлек күләмдә су эчмәсәгез, ул куе сары, хәтта ачык кызгылт сары төстә дә булырга мөмкин. Моннан тыш, кайбер дарулар һәм ризыклар да сидек төсенә тәэсир итә ала.

Әмма сидек кызыл яки куе көрән төскә керсә, бу сәламәтлек проблемасы билгесе булырга мөмкин. Бу турыда соңрак сөйләшербез.

Сидек исенең үзгәрүе

Сидекнең табигый, гадәти исе бар. Ләкин бу ис сез кайбер ризыкларны ашаганнан соң үзгәрергә мөмкин (мәсәлән, спаржа). Әгәр сидекнең исе күкерт кебек булса, бу сез шул ризыкны ашаганга яки күбрәк су эчәргә кирәк булганга бәйле булырга мөмкин. Бу ис гадәттә 24 сәгать эчендә нормаль хәленә кайтырга тиеш.

Әгәр дә сездә гадәти булмаган ис, мәсәлән, кискен яки балык исе булса һәм ул бер-ике көннән артык дәвам итсә, бу башка нәрсәнең билгесе булырга мөмкин.

Сидек тышкы кыяфәтендәге үзгәрешләр

Гадәттә, сидек үтә күренмәле була. Әмма сидек болытлы яки күбекле булып күренсә, бу инфекция яки башка медицина хәле билгесе булырга мөмкин. Башка үзгәрешләр кебек үк, моның вакытлыча булуын тикшерегез. Күбекле сидек тиз сидек чыгарганда да барлыкка килергә мөмкин. Кайбер ризыклар да моңа китерергә мөмкин.

Ләкин, әгәр бу хәл дәвам итсә, бигрәк тә аякларыгызда шешенү кебек башка симптомнар белән бергә булса, сез һичшиксез табибка күренергә тиеш. Бу сидектә артык күп аксым булу билгесе булырга мөмкин, бу бөер авыруының потенциаль билгесе.

Сидектәге бу үзгәрешләрнең сәбәбе нәрсәдә?

Ризык, дарулар һәм кайбер медицина шартлары сидекнең төсен, исен һәм тышкы кыяфәтен үзгәртә ала.

Азык төрләре

Күпчелек вакытта сидекнең төсе һәм исе без ашаган һәм эчкән нәрсәләр аркасында үзгәрә. Бу әйберләр организмга зыян китерми.

• Чөгендер, фасоль , кара җиләк һәм ревень кебек ризыклар сидекнең кызыл, кайвакыт кара-көрән төскә керүенә китерергә мөмкин.
• Кишер сидекнең төсен кызгылт сарыга әйләндерергә мөмкин. С витамины өстәмәләре дә сидекнең төсен кызгылт сарыга әйләндерергә мөмкин.
• Кайбер В витаминнары сидекнең яшел төскә керүенә һәм начар ис барлыкка китерүенә китерергә мөмкин.
• Көчле төсле ризыклар да сидек төсен вакытлыча үзгәртә ала.
• Спаржа сидекнең аммиак исе китереп чыгаруына китерергә мөмкин.

Дарулар (дарулар)

Кайбер дарулар сидек төсен үзгәртә ала. Сез кабул итә торган даруның этикеткасын тикшерегез яки табибыгыздан моның ян эффект булу-булмавын сорагыз. Мәсәлән:

• Ашказаны җәрәхәтләрен дәвалау өчен кулланыла торган Tagamet® кебек дарулар сидекнең зәңгәр төскә керүенә китерергә мөмкин.
• Кайбер химиотерапия препаратлары сидекнең төсен кызгылт сары төскә үзгәртергә мөмкин.
• Сидек шулай ук ​​сидек юллары һәм сидек куыгы авыртуын дәвалау өчен бирелгән «Феназопиридин (Пиридиум®)» даруы аркасында кызгылт сары төскә керергә мөмкин.

Медицина шартлары

Күп кенә медицина шартлары сидек төсендә һәм тышкы кыяфәтендә үзгәрешләргә китерергә мөмкин. Менә аларның кайберләре:

• Кызыл төстәге сидек (сидектә кан): Бу сидек юллары инфекциясе ( СИЖИ ), бөер ташлары яки, сирәк кенә, яман шеш билгесе булырга мөмкин.
• Кызыл-шәмәхә төстәге сидек: кургаш яки терекөмеш белән агулану нәтиҗәсендә килеп чыгарга мөмкин.
• Кола төсендәге, чәй төсендәге яки сасы исле сидек: Бу бөер авыруы билгесе булырга мөмкин.
• Сары төстәге сидек: Бу бавыр яки үт юллары белән проблема билгесе булырга мөмкин.
• Яшел яки тонык сидек: Бу сидек юллары инфекциясе (СИИ) билгесе булырга мөмкин.
• Караңгы көрән төстәге сидек яки аммиак исе килгән сидек: Бу бавыр җитешсезлеге билгесе булырга мөмкин.
• Сидекнең татлы исе: Сездә шикәр диабеты булырга мөмкин.
• Күгәрчек исле сидек: Бу метаболик бозылу билгесе булырга мөмкин.

Бу үзгәрешләрне сизүегез сездә авыру бар дигән сүз түгел. Ләкин, әгәр бу симптомнар берничә көннән артык дәвам итсә, аеруча алар сидек чыгарганда пешү, температура/салкынлык, аңлашылмаган арыганлык яки авырту кебек башка симптомнар белән бергә булса, сез һичшиксез табибыгызга хәбәр итәргә тиеш.

Инфекция булганда, көчле исле сидектән тыш, башка симптомнар да булырга мөмкин. Мәсәлән:

• Еш кына сидек бүлеп чыгарга кирәк.
• Сидек чыгарганда авырту.
• Арка уртасында авырту сизү (сидек чыгарганда гына түгел).

Сидек составындагы мондый үзгәрешләрне кем күбрәк сизә?

Сидек үзгәрешләрен теләсә кем сизә ала. Ләкин бу хәл хатын-кызлар арасында бераз ешрак очрый. Өлкәннәр балаларга караганда сидек үзгәрешләрен бераз ешрак сизәләр. Өлкәннәр һәм гаиләсендә бөер яки сидек куыгы ташлары булган кешеләр дә сидек үзгәрешләрен ешрак сизәләр.

Бөерләр җитмәгәндә сидекнең төсе нинди була?

Әгәр дә сезнең бөер авыруы яки бөер җитешсезлеге булса, сидек караңгыланырга һәм кара көрән төскә (чәй яки кола кебек) әйләнергә мөмкин.

Сидек үзгәрүләренең сәбәпләрен ничек табарга?

Әгәр сидекнең төсе, исе яки тышкы кыяфәте берничә көннән артык үзгәрсә, һәм сез моның диетагыз үзгәрүе яки кабул иткән даруларыгыз белән бәйле түгел дип уйласагыз, табибка күренергә онытмагыз. Табиб башта сездән үзгәрешләр турында сораячак. Мәсәлән:

• Бу үзгәрешләр күпме вакыт дәвам итә?
• Сидектә кан күрдегезме?
• Рационыгызда яки даруларыгызда ниндидер үзгәрешләр керттегезме?
• Көненә күпме су яки башка сыеклык эчәсез?
• Сидек чыгарганда авыртамы? Яки ашказаныгызда авырту бармы?
• Сусауда яки аппетитта үзгәрешләр бармы?

Бу сораулар сидек үзгәрүенә сәбәпче булган төп медицина хәле бармы-юкмы икәнен ачыкларга ярдәм итәчәк.

Аннары табиб сезнең сидектә гадәти булмаган нәрсә бармы-юкмы икәнен ачыклау өчен сидек анализы үткәрәчәк.Бу сезнең сидек үрнәген лабораториягә җибәрүне үз эченә ала, анда ул кан, аксым яки бактерияләргә тикшерелә. Шулай ук ​​сездән бөер зарарлануын, шикәр диабетын яки бавыр ферментларының югары дәрәҗәсен тикшерү өчен кан анализы ясарга соралырга мөмкин.

Сидек үзгәрешләрен ничек дәваларга?

Әгәр табибыгыз сидек үзгәрешенең медицина проблемасы белән бәйле булуын уйласа, ул бу проблеманы дәвалаячак. Шуннан соң сидек гадәти төсенә, исенә һәм тышкы кыяфәтенә кайтачак. Күпчелек очракта сидек үзгәреше җитди медицина проблемасы белән бәйле түгел. Ул бер-ике көн эчендә нормальләшергә тиеш.

Сидек составындагы үзгәрешләр турында кайчан борчылырга кирәк?

Күпчелек очракта сидек үзгәрешләре борчылырлык түгел. Ләкин кайвакыт алар инфекция билгесе булырга мөмкин, мәсәлән, сидек юллары инфекциясе (СИИ) яки башка төп проблема. Яхшы хәбәр шунда ки, сидек табибка билгеле бер медицина шартлары турында белешмә бирә ала. Шуңа күрә, әгәр сидек берничә көннән артык үзгәрсә яки башка симптомнар булса, табибка хәбәр итү яхшы булыр иде.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Еш кына сидек төсендәге, исендәге һәм тышкы кыяфәтендәге үзгәрешләр ризык, эчемлекләр яки дарулар аркасында килеп чыга, бигрәк тә бу үзгәрешләр башка симптомнарсыз гына булганда. Ләкин җитди медицина шартлары да моңа китерергә мөмкин, шуңа күрә мондый очракларда табибка мөрәҗәгать итегез:

• Әгәр дә сез берничә көннән артык дәвам иткән үзгәрешләрне сизсәгез (һәм сез бу үзгәрешләрнең ризык яки яңа дарулар аркасында булуын уйламасагыз).
• Әгәр сидек кызыл, кара көрән яки анда кан булса.
• Әгәр сидек күбекле яки күбекле күренсә.

Сидек төсен нинди ризыклар үзгәртә?

Түбәндәге ризыкларның сидек төсен үзгәртүе ачыкланган:

• Күп күләмдә фасоль, кара җиләк, чөгендер, кишер, спаржа яки ревень ашау сидек төсен үзгәртә ала.
• Кара лакриц сидекнең яшел төскә керүенә китерергә мөмкин.
• Күп яшел азык-төлек буягычлары яки буягычлары булган ризыклар. Мәсәлән, кайбер бәйрәмнәр вакытында күп яшел ризык һәм эчемлекләр ашау сидекнең төсен яшелләндерергә мөмкин.

Сидек исенең үзгәрүенә нәрсә сәбәп була?

Кайбер ризыклар сидек исен үзгәртә дип билгеле. Спаржа - сидеккә көчле ис бирә торган иң билгеле ризык. Моннан тыш, бу ризыклар сидеккә үзенчәлекле ис бирә ала:

• Кофе
• Брюссель кәбестәсе
• Кәбестә
• Суган
• Сарымсак
• Зирә
• Ананас

Иң мөһим нәрсәне исегездә тотыгыз (Өйгә алып китү хәбәре)

Сидек составындагы үзгәрешләр гадәттә борчылырлык түгел. Күпчелек очракта бу сезнең күпме су эчүегез, нәрсә ашавыгыз яки кабул иткән даруларыгыз белән бәйле. Ләкин кайбер үзгәрешләр сезнең бөер авыруы кебек төп медицина хәлегез яки инфекциягез барлыгын күрсәтергә мөмкин.

Сидекнең төсе, исе һәм тышкы кыяфәте берничә көн эчендә үзгәрәме-юкмы икәнен тикшерегез. Әгәр ул нормальләшмәсә, яки сидектә кан булса (кызыл яки көрән сидек), табибка күренергә онытмагыз. Шулай ук, корсак авыртуы яки еш сидек бүлеп чыгару кебек симптомнар булса, бу табиб тарафыннан дәваланырга тиешле проблема булырга мөмкин. Организмыгыз биргән бу кечкенә сигналларга игътибар итү сәламәт тормыш өчен бик мөһим!