Кечкенә балагыз көне буе бик тыныч һәм тынычмы, һәр кичне бер үк вакытта башлап, туктаусыз елыймы? Сез арыдыгызмы һәм нәрсә эшләсәгез дә тора алмыйсызмы? Яңа туганда тәүлек әйләнәсе йоклаган балагыз хәзер берничә атнадан соң сәгатьләр буе елый башлагач, сезнең әни яки әти буларак бик борчылу һәм арыганлык хис итүегез гадәти хәл. Балагыз көннең бер үк вакытында, бигрәк тә кич белән, тыныч һәм елый торган бу чорны без "Бала сихер сәгате" дип атыйбыз. Бу исемнән курыкмагыз, анда серле бернәрсә дә юк. Бу чор бер сәгатькә, кайвакыт 3 сәгатькә кадәр дәвам итә ала.
Ни өчен кечкенәләр кичләрен шулай елыйлар?
Чынлыкта, табиблар моның өчен әлегә төгәл сәбәп тапмадылар. Барлык балаларның да елавы гадәти күренеш. Ләкин кайбер балалар, бигрәк тә балаларның якынча 20% ы, бернинди сәбәпсез сәгатьләр буе елыйлар. Без моны медицинада "колик" дип атыйбыз. Гадәттә бу бала 2-4 атна булганда башланырга мөмкин.
Төп сәбәп шунда ки, аларның кечкенә мие көн дәвамында алган стимулларны (тавышлар, яктылык, кешеләр) кабул итә алмый, һәм кичләрен арыйлар. Моннан тыш, алар әле үзләрен ничек тынычландырырга һәм контрольдә тотарга белмиләр. Шуңа күрә алар кичен борчыла һәм елый башлыйлар.
Иң мөһиме шунда ки, бу сезнең өчен ничек кенә стресслы булмасын, ул баланың сәламәтлегенә озак вакытлы зыян китермәячәк яки авыру китермәячәк. Бу вакытлыча гына халәт.
Күпчелек балалар өчен бу даими елау якынча 3 айга үзеннән-үзе бетә. Кайбер балалар өчен ул бераз озаграк дәвам итәргә мөмкин, хәтта 4-5 айлык булганчы.
Елаган баланы ничек юатырга?
Барлык балалар да бер үк түгел. Шуңа күрә бер балага туры килгән ысул икенчесенә туры килмәскә мөмкин. Вакыт узу белән сез балагыз өчен кайсы юату ысулы иң яхшы эшләвен белерсез. Ләкин шул ук вакытта сез бу ысулларны кулланып карый аласыз.
| Тынычландыру ысулы | Бу ничек һәм ни өчен эшләнә? |
|---|---|
| Баланы урлау | Балагызны юка тукымага ныклап төреп кую, аңа әниләренең карынындагы кебек үзләрен куркынычсыз хис итәргә ярдәм итәчәк. Әгәр дә сез моны ничек эшләргә белмәсәгез, табибыгыздан яки гаилә сәламәтлек саклау хезмәткәреннән ярдәм сорагыз. |
| Ак шау-шу тавышлары | Без өзлексез тавышларны, мәсәлән, җилләткеч тавышын, яңгыр тавышын яки йөрәк тибешен яздырып ишетәбез, аларны "Ак шау" дип атыйбыз. Бу тавышлар балалар ана карынында ишеткән тавышларга охшаш, шуңа күрә алар тыныч. |
| Позаны үзгәртү | Балагызны тезегезгә, сул ягыгызга яки корсакка куегыз. Бу балагызга ризыкны эшкәртергә ярдәм итәчәк һәм ашказаны бозылуларын киметергә ярдәм итәчәк. Ләкин исегездә тотыгыз, әгәр балагыз йоклап ята икән, аны караватка яки караватка йөзе белән куярга кирәк. |
| Селкенү яки йөрү | Балагызны үзегезгә якын тотып, йөрү яки тирбәтү (шулай ук бала өчен элмәк кулланырга мөмкин) аңа тынычрак булырга ярдәм итә, чөнки алар үзләрен ана карынындагы кебек хис итәләр. |
| Соска бирү | Әгәр имезү вакыты җитмәгән булса, балагызга имезлек яки яхшылап чистартылган бармак имезергә рөхсәт итегез. Имезү - балаларның тынычлануының табигый ысулы. |
| Тукландыру турында кайгырту | Балагызны туйган вакытта ашату уңайсыз булырга мөмкин. Шулай ук, әгәр сез имезсәгез, табиб сезгә берникадәр вакытка сыер сөте һәм кофе кебек ризыкларны кулланудан туктарга киңәш итә ала. Кайбер балаларда сөт аксымына түземсезлек булырга мөмкин. Әгәр сез ясалма сөт кушылмасы белән туклансагыз, башка төрдәге ясалма сөткә күчү турында табибыгыз белән киңәшләшегез. |
Баланың елавының башка киң таралган сәбәпләре бармы?
Кайвакыт баланың елавы колик аркасында гына түгел. Бу шулай ук аның төп ихтыяҗларының берсе канәгатьләндерелмәү аркасында да булырга мөмкин. Шуңа күрә, баланы тынычландырырга тырышыр алдыннан, боларны тикшерегез.
- Ачмы? - Ачлыкның беренче билгеләренә игътибар итегез, мәсәлән, кулларыгызны җыеру һәм авызга салу.
- Салкынмы? Эссеме? - Балагызны үзегез кигән кием күләме белән киендерегез.
- Подгузник дымлымы? - Подгузникны алыштырырга вакыт җиткәнме-юкмы икәнен тикшерегез.
- Сез еш косасызмы? - Кайбер балаларда даими уңайсызлык тудыра торган "гастроэзофагеаль рефлюкс авыруы" (ГЭРА) дип аталган авыру булырга мөмкин. Бу хакта табибыгыз белән киңәшләшегез.
- Әйләнә-тирә мохиттән артык күп стимул бармы? - Яктылыкны киметегез, тавыш дәрәҗәсен киметегез һәм тыныч мохит тудырыгыз.
- Ул авырыймы? - Балагызның температурасын тикшерегез. Әгәр 2 айга кадәрге баланың температурасы 38°C (100,4°F) яки аннан да югарырак булса, шунда ук табибка шалтыратыгыз. Шулай ук авыруның башка билгеләрен дә тикшерегез.
- Күңелсезләнәсезме? - Балага җыр җырлагыз, аның белән сөйләшегез, урамга алып чыгыгыз.
Әни, әти, сез дә үзегез турында кайгыртырга тиеш!
Елаган баланы карауның ни дәрәҗәдә стресслы булуы аңлашыла. Үзеңне артык авыр хис итү һәм ачулану гадәти хәл.
Мондый хисләр туса, ышанычлы дустыгызга яки туганыгызга шалтыратыгыз һәм берникадәр вакыт бала турында кайгыртырга кушыгыз, шулай итеп сез тәнәфес ясый аласыз.
Әгәр беркем дә булмаса, баланы куркынычсыз урынга, мәсәлән, бишеккә куегыз, ишекне ябыгыз һәм 10 минутлык тәнәфес ясагыз. Шул вакыт эчендә сезне тынычландыра торган нәрсә эшләгез. Бу сезнең дә, баланың да куркынычсызлыгы өчен бик мөһим.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Күпчелек вакытта баланың елавы медицина проблемасы түгел. Шулай да, аның бернинди дә медицина сәбәбе булмавын тикшерү мөһим. Әгәр балагызда түбәндәге симптомнарның берәрсе булса, шунда ук педиатрга күренегез.
| Кичектергесез медицина ярдәменә кайчан мөрәҗәгать итәргә | |
|---|---|
| 🌡️ | Әгәр температура 38°C (100,4°F) яки аннан югарырак булса. |
| 😴 | Әгәр бала гадәттәгечә актив булмаса һәм даими йоклый икән. |
| ⚖️ | Әгәр дә сез авырлыгыгызны югалтасыз яки җыймыйсыз икән. |
| 🤮 | Әгәр косу дәвам итсә. |
| 💩 | Ашказаны киңәйтелгән яки тизәктә кан булса. |
| 🍼 | Әгәр сез сөт эчүдән баш тартсагыз яки имезүдә кыенлыклар кичерсәгез. |
| 😭 | Нәрсә генә эшләсәгез дә, баланы бернинди дә юата алмыйсыз. |
Өйгә алып китү хәбәре
- "Баланың кычыту сәгате" - балаларда бик еш очрый торган халәт, һәм гадәттә вакытлыча гына була. Бу сезнең гаебегез түгел.
- Балагызны тынычландыру өчен төрле ысуллар кулланып карагыз (биләү, ак тавыш, чайкалу). Вакыт узу белән сез үзегез өчен иң яхшы ысулны табарсыз.
- Бала елаганда, аның төп ихтыяҗларын (ачлык, подгузник, җылылык) тикшереп торыгыз.
- Балагызның елавы турында шикләрегез яки борчылуларыгыз булса, аеруча температура күтәрелү кебек симптомнар булса, табибка мөрәҗәгать итүдән тартынмагыз.
- Бу вакытта психик сәламәтлегегезгә игътибарлы булу һәм бераз ял итү бик мөһим. Бәхетле әни һәм әти бәхетле бала үстерә ала.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез