ھامىلىدارلىق دېگەن نېمە؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە ئاددىي سۆزلەشەيلى!

ئەگەر سىز ئانا بولسىڭىز ۋە ئائىلە قۇرماقچى بولسىڭىز، بۇ «ھامىلىدارلىق» ياكى بالىنىڭ قورساقتا پەيدا بولۇشىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىش ناھايىتى مۇھىم. بۇ ھەقتە نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، بەلكىم سىزنىڭ بەزى سوئاللىرىڭىز ياكى قىزىقىشلىرىڭىز بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بۈگۈن بىز بۇلارنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا ناھايىتى ئاددىي، سىز ناھايىتى ياخشى چۈشىنىدىغان ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.

ھامىلىدارلىق دېگەن نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا...

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ھامىلىدارلىق ياكى ئۇرۇقلاندۇرۇش ئايالنىڭ تۇخۇم ھۈجەيرىسى بىلەن ئەرنىڭ ئۇرۇق ھۈجەيرىسىنىڭ بىرلىشىشىدۇر. بۇ بوۋاقنى يارىتىش جەريانىدىكى ئىنتايىن مۇھىم، تۇنجى قەدەم. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بۇ ئىككى كىچىك ھۈجەيرىنىڭ بىرلىشىشى بىلەن يېڭى بىر ھايات باشلىنىدۇ!

بۇ ھامىلىدارلىق جەريانى سىزنىڭ ئايلىق دەۋرىيلىكىڭىز بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك. كېلىڭ، بۇنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.

ھەيز دەۋرىيلىكى ۋە تۇخۇم چىقىرىش دېگەن نېمە؟

بىلىسىز، ھەر ئايدا بەدىنىڭىز ھامىلىدارلىققا تەييارلىق قىلىدۇ. بۇ تەييارلىق جەريانى ئايلىق ئايلىنىش دەۋرى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ دەۋردە، پىشقان تۇخۇم ھۈجەيرىسى تۇخۇمدانىڭىزنىڭ بىرىدىن چىقىپ كېتىدۇ. بۇ تۇخۇم چىقىرىش دەپ ئاتىلىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، تۇخۇمدانىڭىز كىچىككىنە تۇخۇم ئامبىرىغا ئوخشايدۇ. ھەر ئايدا، مۇسابىقىدىكىگە ئوخشاش، ئەڭ ياخشى تۇخۇم تاللىنىپ قويۇپ بېرىلىدۇ!

بۇ ئۇسۇلدا قويۇپ بېرىلگەن تۇخۇم ھۈجەيرىسى بارماققا ئوخشاش نازۇك قىسىملار (بىز بۇنى تېببىي پەندە «فىمبرىيە» دەپمۇ ئاتايمىز) تەرىپىدىن تۇتۇۋېلىنىدۇ ۋە تۇخۇمنىڭ ھەرىكەت قىلىدىغان نەيچىسى ، يەنى تۇخۇم نەيچىسى بويلاپ، بالىياتقۇغا قاراپ ماڭىدۇ. بۇ سەپەر جەريانىدا، ئەگەر ئۇرۇق بىلەن ئۇچراشسا، بۇ «ھامىلىدارلىق» يۈز بېرىدۇ.

سپېرمانىڭ رولى نېمە؟

ئەرلەر ئۇرۇقدانىدا ئۇرۇق ئىشلەپچىقىرىدۇ. ئۇرۇق چىقىرىش جەريانىدا مىليونلىغان ئۇرۇق ھۈجەيرىلىرى قويۇپ بېرىلىدۇ. ئۇلارنىڭ بىردىنبىر مەقسىتى تۇخۇمنى تېپىپ ئۇرۇقلاندۇرۇشتۇر. قوغدىنىشسىز جىنسىي مۇناسىۋەت قىلغاندا، بۇ ئۇرۇق ھۈجەيرىلىرى ۋاجىنا ئارقىلىق سۇ ئۈستىدە لەيلەپ تۇخۇم نەيچىسىگە كىرىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بۇ خۇددى بىر چوڭ ئىرققا ئوخشايدۇ! مىليونلىغان سپېرما تۇخۇمغا يېتىشكە تىرىشىۋاتىدۇ، ئەمما ئاخىرىدا پەقەت بىرلا سپېرما تۇخۇمنىڭ سىرتقى قەۋىتىنى تېشىپ ئۆتەلەيدۇ .ئۇ بالىياتقۇغا كىرەلەيدۇ. بىرلا ئۇرۇق ھۈجەيرىسى تۇخۇم ھۈجەيرىسى بىلەن بىرلەشكەندە، ھامىلىدارلىق مۇشۇنداق تاماملىنىدۇ. ئەگەر قانداقتۇر بىر سەۋەبتىن ئۇرۇق ھۈجەيرىسى تۇخۇم ھۈجەيرىسى بىلەن ئۇچراشمىسا، تۇخۇم ئېرىپ كېتىدۇ.

ھامىلىدار بولغاندىن كېيىن نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

ماقۇل، بىر ئىسپېرما تۇخۇمنى مۇۋەپپەقىيەتلىك ئۇرۇقلاندۇردى دەپ پەرەز قىلايلى. بىز بۇ ئۇرۇقلانغان ھۈجەيرىنى زىگوتا دەپ ئاتايمىز. ئۇ تۇخۇم نەيچىسى ئارقىلىق بالىياتقۇغا قاراپ ماڭغاندا، بۆلۈنۈشكە باشلايدۇ. بىر ھۈجەيرە ئىككىگە، ئىككى تۆتكە بۆلۈنىدۇ، شۇنىڭ بىلەن ھۈجەيرىلەرنىڭ سانى كۆپىيىدۇ. ئىسپېرما تۇخۇمنى ئۇرۇقلاندۇرغاندىن تەخمىنەن بىر ھەپتە كېيىن، بۇ زىگوتا بالىياتقۇغا يېتىپ بارىدۇ. ئۇ ھازىر تەخمىنەن 100 ھۈجەيرىدىن تەركىب تاپقان توپقا ئايلانغان. بىز بۇنى بلاستوسىستا دەپ ئاتايمىز.

كېيىنكى ئىشلار ناھايىتى مۇھىم. بۇ ئېمبىرىئون ئۆزىنى بەچچىداننىڭ ئىچكى تېمى، يەنى ئېندومېترىيغا ئورنىتىدۇ، خۇددى ئۆسۈملۈك يەرگە تىكىلگەندەك. بۇ جەريان ئىمپىلانتاتسىيە دەپ ئاتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئىمپىلانتاتسىيە ھەمىشە ھامىلىدارلىق يۈز بەرگەندە يۈز بەرمەيدۇ. بەزىدە، ئىمپىلانتاتسىيە ئورنىغا، ئۇرۇقلانغان تۇخۇم كېيىنكى ھەيز مەزگىلىدە چۈشۈپ كېتىشى مۇمكىن.

مۇھىم: ھامىلىدارلىق يۈز بەرگەن تەقدىردىمۇ، ئەگەر تۇخۇم تۇغۇلۇشىدىن بۇرۇن ...

ئەگەر بۇ ئىمپىلانتسىيە قانداقتۇر مۇۋەپپەقىيەتلىك بولسا، بۇ ھۈجەيرىلەر بۆلۈنۈشنى داۋاملاشتۇرىدۇ. بەزى ھۈجەيرىلەر سىزنىڭ بوۋاققا، يەنە بەزى ھۈجەيرىلەر يولداشقا ئايلىنىدۇ. بەدىنىڭىز گورمون قويۇپ بېرىشكە باشلايدۇ. بۇ گورمونلار بەدىنىڭىزگە: «ئىچىڭىزدە بىر بوۋاق ئۆسۈۋاتىدۇ» دەيدۇ. ئۇلار يەنە بالىياتقۇڭىزغا ئۆزىنىڭ ئىچكى پەردىسىنى (ئېندومېترىيە) ساقلاپ قېلىشنى ۋە ھەيز كېلىش سەۋەبىدىن چۈشۈپ كەتمەسلىكنى بىلدۈرىدۇ. شۇڭلاشقا سىزدە ھەيز كېلىش توختىيدۇ. بۇ كۆپىنچە ھامىلىدارلىقىڭىزنىڭ تۇنجى بەلگىسى.

ھامىلىدارلىقنىڭ ۋاقىت جەدۋىلى قانداق بولىدۇ؟

بىز ئايلىق كېلىش دەۋرىيلىكىنى ئايلىق كېلىشنىڭ بىرىنچى كۈنىدىن كېيىنكى ئايلىق كېلىشنىڭ بىرىنچى كۈنىگىچە ھېسابلايمىز. كۆپىنچە كىشىلەرنىڭ ئايلىق كېلىش دەۋرىيلىكى تەخمىنەن 28 كۈن بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. تۇخۇم چىقىرىش ۋاقتىمۇ ئايلىق كېلىش دەۋرىيلىكىڭىزنىڭ ئۇزۇنلۇقىغا باغلىق.

28 كۈنلۈك ئايلىق ئايلىقى بار ئاياللارنىڭ ھامىلىدار بولۇش جەريانى ئادەتتە مۇنداق بولىدۇ:

• بىرىنچى كۈن: ئايلىق كېلىش باشلانغان كۈن.
• تەخمىنەن 14 كۈندىن كېيىن: تۇخۇم چىقىرىش يۈز بېرىدۇ.
• تۇخۇم چىقىرىشتىن كېيىنكى 24 سائەت ئىچىدە: سپېرما تۇخۇم بىلەن بىرلىشىدۇ (ئۇغۇتلىنىش يۈز بېرىدۇ).
• ھامىلىدار بولغاندىن تەخمىنەن ئالتە كۈن كېيىن: ئۇرۇقلانغان تۇخۇم (ھازىر ئېمبىرىئون) ئۆزىنى بالىياتقۇ تېمىغا ئورنىتىدۇ.
• تەخمىنەن 21 كۈندىن كېيىن:ئەگەر ھامىلىدارلىق ۋە ئىمپىلانتسىيە بۇ ئايلىق دەۋرىيلىكتە يۈز بەرگەن بولسا، سىز ھازىر ھامىلىدار بولغان بولىسىز. قانداقلا بولمىسۇن، ئۆيدە سۈيدۈك ھامىلىدارلىق تەكشۈرۈشىنىڭ نەتىجىسى مۇسبەت چىقىشى ئۈچۈن يەنە بەش كۈندىن يەتتە كۈنگىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.

ھامىلىدارلىق ۋە ھامىلىدارلىق سىنىقى

ھامىلىدار بولغاندىن كېيىن، ئۇرۇقلانغان تۇخۇم (ھازىر ئېمبىرىئون دەپ ئاتىلىدۇ) تۇخۇم تۇرۇبىسى ئارقىلىق چۈشۈپ، ئۆزىنى بالىياتقۇنىڭ تېمىغا ئورنىتىدۇ. بۇ يەردە يولداش شەكىللىنىشكە باشلايدۇ. يولداشىڭىز ئىنسان خورىئون گونادوتروپىنى (hCG) دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل گورمون ئىشلەپچىقىرىپ، ئۇنى قان ۋە سۈيدۈككە قويۇپ بېرىشكە باشلايدۇ.

hCG گورمونىنى ئادەتتە ھامىلىدار بولغاندىن كېيىنكى 11 كۈن ئىچىدە ئادەمنىڭ قېنىدىن بايقىغىلى بولىدۇ. ئۆيدە ئېلىپ بېرىلىدىغان سۈيدۈك تەكشۈرۈشى (بۇ تەكشۈرۈشلەر يەنە سۈيدۈكتىكى hCG سەۋىيەسىنى ئۆلچەيدۇ) بۇنى كۆرسىتىش ئۈچۈن سەل ئۇزۇنراق ۋاقىت كېتىدۇ.

ھامىلىدار بولۇش ئېھتىماللىقى قانچىلىك؟

تۇخۇم بىلەن ئۇرۇق ھۈجەيرىسى ئۇچراشقاندا ھامىلدارلىق ھەمىشە يۈز بەرمەيدۇ. ئوتتۇرىچە ھېساب بىلەن، ھامىلدارلىق پەقەت %25 تىن %30 گىچە بولىدۇ. بۇ نىسبەت 35 ياشتىن كېيىن تېخىمۇ تۆۋەنلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىز بالا كۆرۈشنى ئۈمىد قىلسىڭىز، بەزىدە تېخىمۇ سەۋرچان بولۇپ سىناپ كۆرۈشىڭىز كېرەك.

IVF ئارقىلىق ھامىلىدارلىق قانداق يۈز بېرىدۇ؟

سىناق نەيچىسى ئارقىلىق ئۇرۇقلاندۇرۇش (IVF) دىكى ھامىلىدارلىق پىرىنسىپى ئوخشاش، يەنى ئۇرۇق ھۈجەيرىسى تۇخۇم ھۈجەيرىسىگە قوشۇلۇشى كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن، IVF دا بۇ قوشۇلۇش تەجرىبىخانىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئانا ياكى ئىئانە قىلغۇچىدىن كەلگەن تۇخۇم ھۈجەيرىسى ئاتا ياكى ئىئانە قىلغۇچىدىن كەلگەن ئۇرۇق ھۈجەيرىسى بىلەن قوشۇلىدۇ. ئۇرۇق ھۈجەيرىسى تۇخۇم ھۈجەيرىسىگە قوشۇلغاندا، ھامىلىدارلىق يۈز بېرىدۇ.

ھامىلىدار بولغاندىن كېيىن، دوختۇر ھاسىل بولغان ئېمبىرىئوننى ھامىلىدارلىق يۈز بېرىدىغان بالىياتقۇغا كۆچۈرىدۇ.

ھامىلىدارلىق قاچان يۈز بېرىدۇ؟

ئادەتتە تۇخۇم چىقىرىش ۋاقتىدىن باشلاپ 12 سائەتتىن 24 سائەتكىچە بولغان ئارىلىقتا ھامىلىدارلىق يۈز بېرىدۇ. بەزىدە تۇخۇم چىقىرىش ۋاقتىنى ئېنىق بىلىش تەس بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، تۇخۇم چىقىرىشنى مۆلچەرلەش قوراللىرىنى ئىشلىتىش ياكى ئايلىق دەۋرىيلىكىڭىزنى خاتىرىلەش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

ھامىلىدارلىققا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئىككى ئاساسلىق ئامىل تۆۋەندىكىچە:

• جىنسىي مۇناسىۋەت ۋاقتىنى تۇخۇم چىقىرىش بىلەن بەلگىلەش.
• تۇخۇم ۋە سپېرما ساغلاملىقى.

ھامىلىدار بولۇش ئۈچۈن جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى قاچان؟

تۇخۇم چىقىرىشتىن بەش كۈن بۇرۇن قوغدىنىشسىز جىنسىي مۇناسىۋەت ئارقىلىق ھامىلىدار بولۇش مۇمكىن. چۈنكى بەزى سپېرما ھۈجەيرىلىرى ئاياللارنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسى ئىچىدە بەش كۈنگىچە ياشىيالايدۇ.

ئەگەر سىز بالا تۇغماقچى بولسىڭىز، جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى تۆۋەندىكىچە:

• تۇخۇم چىقىرىشتىن ئۈچ كۈن بۇرۇن: بۇ ۋاقىتتا، ئۇرۇق تۇخۇمنىڭ تۇخۇم چىقىرىش نەيچىسىگە يېتىپ كېلىدۇ ۋە تۇخۇمنىڭ كېلىشىنى «ساقلايدۇ».
• تۇخۇم چىقىرىش ۋاقتىدا ياكى تۇخۇم چىقىرىشتىن كېيىنكى 24 سائەت ئىچىدە: تۇخۇم ھۈجەيرىسى پەقەت 24 سائەتلا تىرىك بولىدۇ. شۇڭا، ئەگەر بۇ مەزگىلدە قوغدىنىشسىز جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزسىڭىز، تۇخۇم ئۇرۇقنىڭ كېلىشىنى «ساقلىيالايدۇ» ياكى ئىككىسى تۇخۇم تۇرۇبىسىدا ئۇچرىشى مۇمكىن.

ھامىلىدارلىق قەيەردە يۈز بېرىدۇ؟

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ھامىلىدارلىق تۇخۇمدان نەيچىسىدە يۈز بېرىدۇ. بۇ تۇخۇمداندىن ئايرىلغاندىن كېيىن ھەرىكەت قىلىدىغان ۋە ئۇرۇقداننىڭ تۇخۇمنىڭ كېلىشىنى ساقلايدىغان جاي. ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، تۇخۇم تۇخۇمدان نەيچىسىدىن ئايرىلغاندىن كېيىن، ئۇرۇقداننىڭ بالىياتقۇ ئىچىدە بولۇشى مۇمكىن.

قانداق نەرسىلەر ھامىلىدارلىققا توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن؟

بەزى سالامەتلىك ئەھۋاللىرى ھامىلىدار بولۇش ئىقتىدارىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئۇرۇقلىنىش ھەمىشە ئۇرۇق بىلەن تۇخۇم ئۇچراشقاندا يۈز بەرمەيدۇ. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئامىللارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئانوۋۇلياتسىيە: بۇ دېگەنلىك، تۇخۇمدانلىرىڭىز تۇخۇم قويۇپ بەرمەيدۇ.
• ئۇرۇق سانىنىڭ ئازلىقى ياكى ئۇرۇقنىڭ ھەرىكەتچانلىقىدىكى مەسىلىلەر: بۇ ئۇرۇقنىڭ نورمال سۇ ئۈزەلمەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
• ئۇرۇقدان، تۇخۇمدان ياكى تۇخۇمدان نەيچىسىدە ھەر قانداق توسالغۇ ياكى توسۇلۇشنىڭ بولۇشى.
• ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، سۈپەتلىك تۇخۇم ۋە ئىسپېرما سانى ئازىيىدۇ.

ئەگەر سىزدە بۇنداق ئىشلارغا گۇمان بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سورىغانىڭىز ياخشى.

ھامىلىدار بولغاندا بۇنى ھېس قىلامسىز؟

ئادەتتە ئۇنداق ئەمەس. سىز تۇخۇم چىقارغانلىقىڭىزنىڭ بەزى ئالامەتلىرىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. مەسىلەن، سىز بوينىڭىزدىكى شىلىمشىق سۇيۇقلۇقتا ياكى ئاساسىي بەدەن تېمپېراتۇرىڭىزدا ئۆزگىرىش بارلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما نۇرغۇن كىشىلەر تۇخۇم چىقىرىشنى ھېس قىلمايدۇ. ھامىلىدار بولغاندىن بىر قانچە كۈن كېيىن، سىزدە يېنىك ئاغرىش ياكى داغ پەيدا بولۇش ئەھۋاللىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئۇرۇقلانغان تۇخۇمنىڭ بالىياتقۇغا ئورنىتىلىشى بولۇشى مۇمكىن.

قاچان ھامىلىدارلىق ھېس قىلىشقا باشلايسىز؟

«ھامىلىدارلىق» ھېس قىلىش ئۈچۈن كېتىدىغان ۋاقىت ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. بەزى كىشىلەر ھامىلىدار بولغاندىن كېيىن دەرھال ھامىلىدارلىق ئالامەتلىرىنى ھېس قىلىشقا باشلىشى مۇمكىن. يەنە بەزىلىرى مۇسبەت تەكشۈرۈش نەتىجىسى چىققاندىن كېيىن بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ھېچقانداق ئالامەتلەرنى ھېس قىلماسلىقى مۇمكىن.

ھامىلىدارلىقنىڭ ئورتاق ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىچە:

• ھەيز كېلىشنىڭ توختىشى.
• تېز-تېز سىيىش.
• چارچاش ھېس قىلىش.
• كۆڭۈل ئاينىش (بىئاراملىق ھېس قىلىش).
• كۆكرەك ئاغرىش ياكى شىشىش.
• قىندىن ئازراق قاناش (داغ چىقىش).
• باش ئاغرىقى.
• كەيپىياتنىڭ ئۆزگىرىشى.

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە ۋە ھامىلىدار بولۇشىڭىز مۇمكىن دەپ ئويلىسىڭىز، ئۆيدە ھامىلىدارلىق تەكشۈرۈشى قىلدۇرۇشنى ئويلىشىڭىز كېرەك. دوختۇرىڭىز ھامىلىدارلىقنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشى قىلالايدۇ.

ھامىلىدارلىق تەكشۈرۈشىدىن كېيىن قانچە ۋاقىت ئۆتكەندىن كېيىن ئىجابىي چىقىدۇ؟

ھامىلىدارلىق سىنىقى ھامىلىدار بولغاندىن كېيىنكى 11 كۈندىن 14 كۈنگىچە بولغان ئارىلىقتا ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن. ئۆيدە ئېلىپ بېرىلىدىغان تەكشۈرۈشلەردە، يولداش تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدىغان hCG دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل گورمون بار-يوقلۇقى تەكشۈرۈلىدۇ. مۇسبەت نەتىجە ئېلىش ئۈچۈن، سۈيدۈكىڭىزدە يېتەرلىك hCG بولۇشى كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇر ھامىلىدارلىقتىن تەخمىنەن 10 كۈن بۇرۇن، قانىڭىزدىكى hCG نى تەكشۈرتۈپ باقسا بولىدۇ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

دېمەك، ھازىر سىز ئۇرۇقلىنىشنىڭ ئۇرۇق بىلەن تۇخۇمنىڭ بىرلىشىشى ئىكەنلىكىنى بىلىسىز. بۇ بالا تۇغۇش جەريانىدىكى ئىنتايىن مۇھىم قەدەم. بالا تۇغۇش ئىنتايىن مۇرەككەپ جەريان بولۇپ، ئۇنىڭغا نۇرغۇن ئامىللار تەسىر كۆرسىتىدۇ.

بەزىدە، ھامىلىدار بولماسلىققا تىرىشىش نورمال ئەھۋال. بۇنداق ۋاقىتلاردا، ئەندىشە قىلماستىن ئۆزىڭىزنىڭ ئەندىشىلىرىڭىزنى سۆزلەپ، ياردەم ئېلىشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار.

ئەگەر ھامىلىدار بولۇشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز ياكى بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ بىلمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۇ سىزگە بۇ جەرياننى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ، ھامىلىدار بولۇشىڭىزغا ۋە ھامىلىدار بولۇشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىۋاتقان مەسىلىلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ، سىزگە لازىملىق ياردەم بېرىدۇ. ئۇنتۇپ قالماڭ، سىز يالغۇز ئەمەس!

ھامىلىدارلىق، ھامىلىدارلىق، ئايلىق دەۋرىيلىك، تۇخۇم چىقىرىش ، ئۇرۇقدان، تۇخۇم، كۆپىيىش ساغلاملىقى