«پېرفۇزىيە بېسىمى» دېگەن نېمە؟ ئۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، باغچىڭىزدىكى ئۆسۈملۈكلەرنى سۇغىرىش ئۈچۈن، سۇ پومپىسىدىن كېلىدىغان تۇرۇبا ياخشى بېسىمغا ئىگە بولۇشى كېرەك، شۇنداقمۇ؟ شۇنىڭغا ئوخشاش، بەدىنىمىزدىكى ئەڭ مۇھىم ئەزالار، يەنى يۈرەك، مېڭە، بۆرەك قاتارلىقلارنىڭ قان ئارقىلىق ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى قوبۇل قىلىشى ئۈچۈن، بۇ «پېرفۇزىيە بېسىمى» دەپ ئاتىلىدىغان نەرسە ئورنىدا تۇرۇشى كېرەك. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «پېرفۇزىيە بېسىمى» توقۇلما ياكى ئەزاغا قان يەتكۈزۈش ئۈچۈن تەلەپ قىلىنىدىغان ئومۇمىي بېسىم. بۇ بېسىم يېتەرلىك سەۋىيىدە بولسىلا، بۇ ئەزا لازىملىق مىقداردا قان قوبۇل قىلىدۇ. شۇڭلاشقا بۇ بىزنىڭ قان ئايلىنىش سىستېمىمىزنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر بۇ بېسىم بەزى جايلاردا تۆۋەنلىسە نېمە بولىدۇ؟ دەل شۇ چاغدا چوڭ مەسىلىلەر پەيدا بولىدۇ. بۇ بېسىمنىڭ تۆۋەنلىشى خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن، بولۇپمۇ يۈرەك ۋە مېڭىمىزدە. چۈنكى بۇ ئەزالارغا قان توغرا كەلمىسە، ئېغىر، بەزىدە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.بۇ «پېرفۇزىيە بېسىمى» قانداق ئىشلەيدۇ؟
يۈرىكىمىز پومپىغا ئوخشايدۇ. ئۇ ئۈزلۈكسىز ئىشلەيدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ يۈرىكىمىز ھەر قېتىم سوققاندا، يۈرەكتىن ئازراق قان چىقىرىپ، ئۇنى بەدىنىمىزدىكى قان تومۇرلىرىغا (ئارتېرىيە) ئەۋەتىدۇ. ئاندىن بۇ قان ئارتېرىيەلەردىن كاپىللالارغا يېتىپ بارىدۇ. قاندىكى ئوكسىگېن بۇ يەردە بەدىنىمىزدىكى ھۈجەيرىلەر بىلەن ئالماشتۇرۇلىدۇ. بۇ خىزمەت تاماملانغاندا، كاپىللالاردىكى قان تومۇرلار ئارقىلىق يۈرەككە قايتىپ كېلىدۇ. بۇ ئايلىنىش يۈرەك سوققان ھەر سېكۇنتتا يۈز بېرىدۇ. شۇڭا بۇ جەرياننىڭ توغرا ئىشلىشى ئۈچۈن، «پېرفۇزىيە بېسىمى» دەپ ئاتىلىدىغان نەرسە ئىنتايىن مۇھىم.بۇ «قان ئېقىمى» نىڭ ياخشى كېتىۋاتقانلىقىنى قانداق بىلىسىز؟
بەدەن ئىچىدىكى ئەزالارغا چېتىلمايدىغان قان ئايلىنىش سىنىقى ئادەتتە پۇلس ئوكسىمېتىرى دەپ ئاتىلىدىغان ئۈسكۈنە بىلەن باشلىنىدۇ. سىز بۇنى كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن، بەزىدە قانىڭىزدىكى ئوكسىگېننى تەكشۈرۈش ئۈچۈن بارمىقىڭىزغا قىسقۇچقا ئوخشاش ئۈسكۈنە قويىسىز. شۇ. ئۇ تېرىڭىز ئارقىلىق قىزىل ۋە ئىنفىرا قىزىل نۇرلارنى ئەۋەتىدۇ. قانىمىزدىكى گېموگلوبىن دەپ ئاتىلىدىغان مولېكۇلا ئوكسىگېننى توشۇيدۇ. بۇ گېموگلوبىن ئوكسىگېن توشۇۋاتقان ۋە توشۇمىغاندا نۇرنى ئوخشىمايدىغان دەرىجىدە سۈمۈرىدۇ. بۇ پەرقنى ئىشلىتىپ، پۇلس ئوكسىمېتىرى قانىڭىزدىكى ئوكسىگېن مىقدارىنى ۋە قاننىڭ مەلۇم بىر رايونغا توغرا يېتىپ بارىۋاتقان-بارمايدىغانلىقىنى ھېسابلىيالايدۇ. بۇ پۇلس ئوكسىمېتىرلىرىنىڭ بەزىلىرى بارمىقىڭىزغا چاپلايدىغان قىسقۇچقا ئوخشايدۇ. بەزىلىرى بارمىقىڭىزغا ياكى باشقا بىر يەرگە چاپلايدىغان سېنزور بىلەن بىللە كېلىدۇ، مەسىلەن چاپلاق. بەزىدە بۇنى قۇلاق يۇمشىقى ياكى پېشانىگە چاپلىغىلى بولىدۇ.ئۇنداقتا بۇ «پېرفۇزىيە كۆرسەتكۈچى» نېمە؟
قان ئايلىنىش كۆرسەتكۈچى (PI) بەدەننىڭ مەلۇم بىر قىسمىدا قاننىڭ قانچىلىك ياخشى ئايلىنىۋاتقانلىقىنى ئۆلچەيدىغان بىر ئۆلچەم. ئۇ بۇ رايوندىكى ئوكسىگېنغا باي قان مىقدارىنى ئوكسىگېنسىز قان مىقدارى بىلەن سېلىشتۇرىدۇ. قاندىكى ئوكسىگېن مىقدارىنى ئۆلچەشتىكى پۇلس ئوكسىمېتىرىنىڭ ئوخشاش ئىقتىدارى قان ئايلىنىش كۆرسەتكۈچىگە ياردەم بېرىدۇ. گېموگلوبىننىڭ قانچىلىك ئوكسىگېن توشۇۋاتقانلىقىنى ئۆلچەش ئارقىلىق، بۇ رايوندىن قانچىلىك يېڭى قان (يەنى يەنىلا ئوكسىگېن بار قان) ئېقىۋاتقانلىقىنى ئۆلچەشكە بولىدۇ. پېرىفېرىيە قان ئايلىنىش كۆرسەتكۈچى دوختۇرلارنىڭ كېسەل بولغان بىرەيلەننى باھالاش ۋە داۋالاشتا بۇ پىرىنسىپنى ئىشلىتىدىغان بىر ئۇسۇل. تۆۋەن قىممەت يۈرەكنىڭ يېتەرلىك قان پومپىلىمايدىغانلىقىنى ياكى يۈرەكتىن ئەڭ يىراق بولغان بەدەن قىسىملىرىغا (قول ۋە پۇتلىرىڭىزغا ئوخشاش) قاننىڭ توغرا ئېقىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدىغان بىر نەرسە بارلىقىنى كۆرسىتىدۇ.«قان بېسىمى كۆرسەتكۈچى» بىلەن «قان بېسىمى» نىڭ پەرقى نېمە؟
بۇلارنىڭ ھەر ئىككىسى قان ئايلىنىش سىستېمىمىزنىڭ قانچىلىك ياخشى ئىشلەۋاتقانلىقىنى ئۆلچەيدۇ. ئەمما ئۇسۇللار ئوخشىمايدۇ، ئۇلار ئوخشاش نەرسىنى ئۆلچەيدۇ.- قان ئايلىنىش كۆرسەتكۈچى: بۇ بەلگىلىك بىر رايوندىن قانچىلىك قان ئېقىۋاتقانلىقىنىڭ ئۆلچىمى. يۇقىرى قىممەت قان ئايلىنىشنىڭ ياخشىلانغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. تۆۋەن قىممەت يۈرەك ياكى قان تومۇرلىرىڭىزدا مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىدۇ.
- قان بېسىمى : بۇ قان تومۇرلىرىڭىز ئىچىدىكى بېسىمنى ئۆلچەيدۇ، سىماب تۈۋرۈكىنىڭ مىللىمېتىرى (mm/Hg) بىلەن ئۆلچەيدۇ. يۇقىرى ۋە تۆۋەن قىممەت بار. يۇقىرى قىممەت («سىستولىك» بېسىم) يۈرەك ھەر قېتىم سوققاندا ئارتېرىيەگە بولغان بېسىم. تۆۋەن قىممەت (« دىئاستولىك» بېسىم) ئىككى يۈرەك سوقۇشى ئارىسىدىكى ئارتېرىيەگە بولغان بېسىم.
مۇھىم: بۇ ئىككىسى ئوخشىمايدىغان نەرسىلەرنى ئۆلچەيدىغان بولغاچقا، بىرىنىڭ ياخشى، يەنە بىرىنىڭمۇ ياخشى ئىكەنلىكىنى پەرەز قىلالمايسىز. ھەر ئىككىسى مۇھىم.
«پېرفۇزىيە بېسىمى» يۈرىكىڭىزدە قانداق ئىشلەيدۇ؟
يۈرىكىمىز ھاياتىمىز بويى ئۈزلۈكسىز ئىشلەشكە موھتاج بولغان بىر مۇسكۇل. يۈرەكنىڭ خىزمىتىنى توغرا ئادا قىلىش ئۈچۈن، ئۇ ئۈزلۈكسىز ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلىنىشى كېرەك. ئۇ بۇنى يۈرەك تومۇرلىرى دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە قان تومۇرلىرىدىن قوبۇل قىلىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، يۈرەك بۇ تومۇرلاردىن ئۆتىدىغان ئوكسىگېننىڭ %70 تىن %80 گىچە قىسمىنى ئىشلىتىدۇ! باشقا ھېچقانداق ئەزا بۇنچە كۆپ ئوكسىگېن ئىشلەتمەيدۇ.يۈرەك قان تومۇرلىرىنىڭ قان ئايلىنىشىنى ساقلايدىغان ئامىل يۈرەك قان تومۇرلىرىنىڭ قان ئايلىنىشىنى ساقلايدۇ. ئەگەر بۇ بېسىم تۆۋەنلىسە، يۈرەك يېتەرلىك قان ۋە ئوكسىگېنغا ئېرىشەلمەيدۇ. بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.بۇنى قانداق تاپىسىز؟
پۇلس ئوكسىمېتىرىيەسى يۈرەك تومۇر پېرفۇزىيە بېسىمىنى (CPP) ئۆلچەشتە ئىشلىتىلمەيدۇ. بۇنى ئۆلچەش ئۈچۈن، دوختۇرلار يەنە ئىككى ئۆلچەمنى ئېلىپ، يۈرەك تومۇر پېرفۇزىيە بېسىمىنى ھېسابلاشتا ئىشلىتىدۇ. بۇ ئۆلچەملەرنى ئېخوكاردىئوگرافىيە (يۈرەكنى سىكانىرلاش) ياكى يۈرەك كاتېتېرلاشتۇرۇش ( يۈرەككە نېپىز نەيچە قىستۇرۇلىدىغان سىناق) ئارقىلىق ئېلىشقا بولىدۇ. ئىككى ئۆلچەم تۆۋەندىكىچە: 1. ئاورتا دىئاستولىك بېسىمى: بۇ يۈرەك سوقۇشى ئارىسىدىكى ئاورتاڭىزدىكى (يۈرەكتىن بەدەننىڭ قالغان قىسمىغا قان يەتكۈزىدىغان ئەڭ چوڭ قان تومۇر) بېسىم. بۇنى نورمال «قان بېسىمى» نى ئۆلچەش ئارقىلىق بايقىغىلى بولىدۇ. بۇ قان بېسىمىڭىزنىڭ ئەڭ تۆۋەن سانى («دىئاستولىك» بېسىمى). 2. «سول قورساقنىڭ ئاخىرقى دىئاستولىك بېسىمى» (LVEDP): بۇ يۈرەكنىڭ ئىككى تۆۋەنكى قىسمىنىڭ بىرى بولغان سول قورساقنىڭ ئىچىدىكى، ئىككى يۈرەك سوقۇشى ئارىسىدىكى بېسىم. بۇ «تاجسىمان قان ئايلىنىش بېسىمى» (CPP) تۆۋەندىكىدەك تېپىلىدۇ: «ئاورتا دىئاستولىك بېسىمى» - «سول قورساقنىڭ ئاخىرقى دىئاستولىك بېسىمى» = «تاجسىمان قان ئايلىنىش بېسىمى»ئۇنداقتا بۇ «پېرفۇزىيە بېسىمى» مېڭىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
يۈرەكتىن قالسا، ئوكسىگېنغا ئېھتىياجلىق يەنە بىر ئەڭ مۇھىم ئەزا مېڭىمىز. مېڭە قان بېسىمى (CPP) قاننىڭ مېڭىنىڭ ھەممە قىسىملىرىغا راۋان ئېقىشىنى كاپالەتلەندۈرىدۇ. ئەگەر مېڭىگە يېتەرلىك قان كەلمىسە، بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە ھوشىڭىزنى يوقىتىپ قويۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئىنتايىن مۇھىم.بۇنى قانداق تاپىسىز؟
مېڭىنىڭ «مېڭە قان بېسىمى» (CPP) نى ھېسابلاش ئۈچۈن ئىككى خىل تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىش كېرەك. 1. قان بېسىمى: ئالدى بىلەن «قان بېسىمى» ئۆلچەنىدۇ. ئاندىن دوختۇرلار «ئوتتۇرىچە ئارتېرىيە بېسىمى» (MAP) نى ھېسابلايدۇ. بۇ MAP بىر يۈرەك دەۋرىيلىكى (يۈرىكىڭىز قىسقىرايدىغان ۋە بوشىيدىغان ۋاقىت ئارىلىقىدىكى ۋاقىت) جەريانىدا ئارتېرىيەلىرىڭىزدىكى ئوتتۇرىچە بېسىمنى كۆرسىتىدۇ. بۇ MAP تۆۋەندىكىدەك ھېسابلىنىدۇ:- «قان بېسىمىڭىز» (دىئاستولىك) نىڭ ئەڭ تۆۋەنكى سانىنى ئىككىگە كۆپەيتىڭ.
- يۇقىرىدىكى قىممەتنى («سىستولىك» بېسىم) ئالغان جاۋابىڭىزغا قوشۇڭ.
- ئۇلارنىڭ ھەممىسىنى قوشۇپ، نەتىجىدىكى قىممەتنى 3 كە بۆلۈڭ. (MAP = [سىستولىك قان بېسىمى + (2 x دىئاستولىك قان بېسىمى)] / 3)
«پېرفۇزىيە بېسىمى» بىلەن مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلىرى نېمە؟
بەدىنىڭىزنىڭ ھەر قانداق يېرىدە «قان بېسىمى» يېتەرلىك بولمىغاندا يۈز بېرىدىغان ئاساسلىق مەسىلە «ئىشېمىيە» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ دېگەنلىك، بۇ رايونغا يېتەرلىك قان كەلمەيدۇ، شۇڭا يېتەرلىك ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق كەلمەيدۇ. ئەگەر بۇ «ئىشېمىيە» قول ياكى پۇتتا يۈز بەرسە، بۇ رايوندىكى توقۇلمىلار ئۆلۈشكە باشلىشى مۇمكىن. بۇ «گانگرېنا» (توقۇلمىلارنىڭ چىرىشى) ۋە يۇقۇملىنىش قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر بۇ ئاساسلىق ئەزاغا تەسىر قىلسا، بۇ ئەزا ئاستا-ئاستا مەغلۇب بولۇشقا باشلايدۇ، بۇ تېخىمۇ ئېغىر، ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ بارىدىغان ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. «قان بېسىمى» مەسىلىلىرىدىن كېلىپ چىقىدىغان ياكى مۇناسىۋەتلىك بولغان بىر قىسىم كېسەللىكلەر تۆۋەندىكىچە:- يۈرەك كېسىلى
- يۈرەك زەئىپلىكى
- يۈرەك تومۇر ئارتېرىيە كېسىلى
- ئىنسۇلت
- يۈرەك-قان تومۇر ھاسىل قىلغۇچى شوك
- مېڭە ئوكسىگېن يېتىشمەسلىكى (مېڭەگە ئوكسىگېن يېتىشمەسلىكى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان مېڭە زەخمىلىنىشى)
- ئارتېرىيە قېتىشىش
- پۇت ۋە پۇت يارىلىرى
- رەيناۋد كېسىلى (قول-پۇتقا قان يېتىشمەسلىكى)
«پېرفۇزىيە بېسىمىم»نى بىخەتەر سەۋىيىدە ساقلاش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
يۈرەك ۋە قان ئايلىنىش سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك ئالاھىدە كېسەللىك بولمىسا، بولۇپمۇ يۈرەك ۋە مېڭىڭىزدىكى «قان بېسىمى» ئادەتتە مەسىلە ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى ئۇلارنىڭ تەرەققىياتىنى كېچىكتۈرۈش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلالايسىز:- ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ. بەك چوڭ ياكى بەك ئورۇق بولۇش ياخشى ئەمەس.
- ساغلام يېمەك-ئىچمەكلەرنى يەڭ. ماي، تۇز ۋە شېكەر مىقدارى ئاز، مېۋە-چېۋە مول بولغان يېمەكلىكلەرنى يەڭ.
- تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى (تاماكا ۋە ئېلېكترونلۇق تاماكا قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ئىشلىتىشنى توختىتىڭ. بۇلار قان تومۇرلىرىغا زور دەرىجىدە زىيان يەتكۈزىدۇ.
«ئويلاپ بېقىڭ، ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى بەدىنىمىزنى ئاسراشقا ئوخشايدۇ. ماشىنىنى ياخشى ھالەتتە ساقلاش ئۈچۈن رېمونت قىلىشقا ئوخشاش، بەدىنىمىزگە ياخشى قاراشىمىز كېرەك».«پېرفۇزىيە بېسىمى»غا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان مەسىلىلەرنى بايقاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى يىللىق فىزىكىلىق تەكشۈرۈشتىن ئۆتۈشتۇر.بۇ يەنە «سالامەتلىك تەكشۈرۈشى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. دوختۇرنىڭ كۆرۈشۈشىدە ئېلىپ بېرىلغان ئاددىي تەكشۈرۈشلەر ئارقىلىق، كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشتىن بۇرۇنلا ئېغىر مەسىلىلەرنى بايقىيالايسىز. ئەگەر ئۇلارنى بالدۇر بايقىسىڭىز، داۋالىنىش ئېلىپ بېرىپ، مەڭگۈلۈك زىياننى توختىتالايسىز ياكى ئۇلارنىڭ تەسىرىنى ئازايتالايسىز. ئەگەر سىزدە «پېرفۇزىيە بېسىمى» غا تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىك بولسا، كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى كۆزىتىش ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا داۋالىنىش ئۈچۈن دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. شۇنداقلا، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ ۋە دورىلىرىڭىزنى بەلگىلەنگەندەك ئىچىڭ. سوئالىڭىز بولسا ياكى ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىش ئەڭ ياخشى ئادەم.
ئاخىرقى ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
قان بېسىمى بەدىنىمىزنىڭ ھەر بىر قىسمى، ھەر بىر ئەزاسىنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. بۇ «قان بېسىمى» بولمىسا، قان كېرەكلىك جايلارغا ئېقىپ بارالمايدۇ. بۇ خىل قان ئېقىمىنىڭ كەمچىل بولۇشى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئېغىر ئاقىۋەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى، ھەتتا ئېغىر، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ «قان بېسىمى» ۋە ئۇنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ بىلمەكچى بولسىڭىز، دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۇلار سىزگە نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزگە قانداق قاراش كېرەكلىكىنى ئېنىق ئېيتىپ بېرىدىغان ئەڭ ياخشى كىشىلەر. ئاندىن سالامەتلىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈپ، ئەڭ مۇھىم ئىشلارغا ۋاقىت سەرپ قىلالايسىز. ساغلام بولۇشتىن قىممەتلىك نەرسە يوق، شۇنداقمۇ؟قان بېسىمى، قان بېسىمى، يۈرەك ساغلاملىقى، مېڭە ساغلاملىقى، قان ئايلىنىشى، ئوكسىگېن، ساغلاملىق
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ