ھەممىمىزنىڭ كىشىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمىز ، دوستلۇق بولسۇن ياكى رومانتىك مۇناسىۋەت بولسۇن، ناھايىتى مۇھىم، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بەزىدە بىز: «ۋاي، نېمىشقا مەن بۇ ئادەمگە بۇنچە باغلىنىپ قالدىم؟» ياكى «ۋاي، مەن ئۇ ئادەم بىلەن پاراڭلىشىشنىمۇ خالىمايمەن!» دەپ ئويلايمىز. بىلىسىز، بۇ ئىشلارنىڭ سەۋەبى بىز ئويلىغاندىنمۇ چوڭقۇر بولۇشى مۇمكىن، ئۇلار كىچىكىدىنلا باشلىنىشى مۇمكىن. بىز بۇنى «(باغلىنىش ئۇسلۇبى)» ياكى باغلىنىش ئۇسلۇبى دەپ ئاتايمىز.
ئۇنداقتا، بۇ ئۇلىنىش ئۇسلۇبلىرى نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ بىزنىڭ كىچىك ۋاقتىمىزدا، يەنى ناھايىتى كىچىك ۋاقتىمىزدا ئاساسلىق غەمخورلىرىمىز (كۆپىنچە ئاتا-ئانىلىرىمىز، بوۋا-مومىلىرىمىز ياكى مومىلىرىمىز) بىزگە قانداق مۇئامىلە قىلغانلىقى ۋە بۇ تەجرىبىلەرنىڭ چوڭلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمىزگە قانداق تەسىر كۆرسەتكەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ.
بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ. كىچىك ۋاقتىڭىزدا، سىزگە غەمخورلۇق قىلغان بىرسى، بەلكىم «بالا باققۇچى» بولۇپ، سىزنى بىر مەزگىل تاشلاپ كەتكەندە قانداق ئىنكاس قايتۇرغان ئىدىڭىز؟ قورققانمۇ؟ قايغۇرغانمۇ؟ ياكى «ۋاي، ئۇلار تېزلا قايتىپ كېلىدۇ» دەپ ئويلاپ نورمال ئىش قىلغانمۇ؟ ئۇلار قايتىپ كەلگەندە قانداق ھېس قىلغان؟ خاتىرجەم بولغانمۇ؟ ئاچچىقلانغانمۇ؟ ياكى قىلچە كۆڭۈل بۆلمىگەنمۇ؟
بۇ سوئاللارغا بەرگەن جاۋابلىرىڭىز سىزنىڭ ئۈمىدلىرىڭىز، ئېھتىياجىڭىز ۋە بالىلىقىڭىزدىكى تەجرىبىلىرىڭىز ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئېيتىپ بېرىدۇ. شۇنداقلا، چوڭ بولغاندا باشقىلار بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشىڭىز توغرىسىدا مۇھىم بىر ئىشارەت بېرىدۇ.
بۇ خىل باغلىنىش شەكىللىرى نېمە؟
پىسخولوگلار تۆت ئاساسلىق باغلىنىش ئۇسلۇبىنى ئېنىقلىدى:
- بىخەتەر قوشۇمچە ئۇسلۇب
- ئەنسىرەشلىك باغلىنىش ئۇسلۇبى
- ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن باغلىنىش ئۇسلۇبى
- تەرتىپسىز ئۇلىنىش ئۇسلۇبى
بۇلارنىڭ ئىچىدە، ئەنسىرەش، قېچىش ۋە تەرتىپسىز باغلىنىش ئەندىزىلىرى بىز «خەتەرلىك باغلىنىش ئەندىزىلىرى» دەپ ئاتايمىز. ھەممىمىزنىڭ مەقسىتى بۇ خەتەرلىك باغلىنىشلاردىن قۇتۇلۇپ، بىخەتەر باغلىنىشلارنى قۇرۇش بولۇشى كېرەك.
بۇ باغلىنىش شەكىللىرى مۇناسىۋەتلەرگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
50 يىلدىن ئارتۇق تەتقىقات (باغلىنىش نەزەرىيىسى) گە ئاساسەن، پىسخولوگلار بالىلىق دەۋرىڭىزدە ئاساسلىق قارىغۇچىڭىز بىلەن قۇرغان تۇنجى ھېسسىي رىشتىڭىزنىڭ كەلگۈسىدىكى رومانتىك مۇناسىۋىتىڭىزگە بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىغا قوشۇلدى.
ئويلاپ بېقىڭ، ئەگەر سىزگە غەمخورلۇق قىلغان ئادەم ھەمىشە سىزگە غەمخورلۇق قىلسا، ئېھتىياجلىق بولغاندا سىزگە ياردەم بەرسە ۋە سىزنىڭ بىخەتەرلىك ھېس قىلىشىڭىزغا شارائىت ھازىرلىسا ، چوڭ بولغاندا مۇقىم ۋە ئىشەنچلىك مۇناسىۋەتلەرنى قۇرۇش ئېھتىماللىقىڭىز يۇقىرى بولىدۇ. يەنە بىر تەرەپتىن، ئەگەر سىزگە غەمخورلۇق قىلغان ئادەم ھەمىشە دىققەت قىلمىسا، ئەگەر ئۇلار سىزگە مەلۇم بىر ئۇسۇلدا مۇئامىلە قىلمىسا، چوڭ بولغاندا مۇناسىۋەتلىرىڭىزدە بەزى مەسىلىلەرگە يولۇقۇشىڭىز مۇمكىن.
بۇنىڭغا پەقەت كىچىكىڭىزدە سىزگە قارىغان ئادەم بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزلا تەسىر قىلامدۇ؟
نۇرغۇن تەتقىقاتلار سىزنىڭ باغلىنىش ئۇسلۇبىڭىزنىڭ ئەڭ كۈچلۈك تەسىرىگە ياش ۋاقتىڭىزدا، بولۇپمۇ ھاياتىڭىزنىڭ دەسلەپكى 18 ئېيىدا قارىغۇچىلىرىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەرسىمۇ، باشقا كىشىلەرمۇ بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ھەتتا كونا دوستلىرىڭىز ۋە ئىلگىرىكى رومانتىك مۇناسىۋەتلىرىڭىزمۇ سىزنىڭ ھېسسىيات سىگناللىرىغا بولغان ئىنكاسىڭىزنى ئۆزگەرتىۋېتىشى مۇمكىن. سىز بالىلىقىڭىزدا ئىشەنچلىك باغلىنىشقا ئىگە بولغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، ئەمما باغلىنىش ئۇسلۇبىڭىز ئىشەنچسىزلىك ياكى ھاياتىڭىزنىڭ كېيىنكى مەزگىللىرىدە باشقا قىيىنچىلىقلارغا دۇچ كەلگەنلىكىڭىز سەۋەبىدىن ئىشەنچسىز بولۇپ قالغان بولۇشى مۇمكىن.
شۇنداقلا، سىزنىڭ ھەر خىل كىشىلەر بىلەن بولغان باغلىنىش ئۇسلۇبىڭىز ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. ئۆتمۈشتىكى تەجرىبىلىرىڭىز سەۋەبىدىن، بەزى كىشىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋەتتە ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ بىخەتەر ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
قوشۇمچە ئۇسلۇبۇمنى ئۆزگەرتەلەمدىم؟
بۇ چوقۇم مۇمكىن! ئۇنى ئۆزگەرتىش پۈتۈنلەي مۇمكىن. بۇ ئۆزىنى تونۇشتىن باشلىنىدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىي مايىللىقىڭىزنى - چوڭلار مۇناسىۋىتىدە كۆرسىتىدىغان ئەندىزىلىرىڭىزنى ئېنىقلىغاندىن كېيىن، كونا ئويلاش ئۇسۇللىرىڭىزنىڭ بىر قىسمىنى ئۆزگەرتىشكە باشلىيالايسىز. بۇ خۇددى يېڭى سىنارىيە يازغانغا ئوخشايدۇ. كونا ئويلاش ئۇسۇللىرىنى ئۆزگەرتىش سىزنىڭ ئىشەنچسىز باغلىنىش ئۇسلۇبىدىن ئىشەنچلىك ئۇسلۇبقا ئۆتۈشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇنىڭ بىر قىسمىنى ئۆزىڭىز قىلالايسىز، ئەمما يول بويى سىزنى چۈشىنىشىڭىزگە ۋە قوللىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان مەسلىھەتچى ياكى داۋالاش مۇتەخەسسىسى بىلەن سۆزلىشىش ھەمىشە ياخشى پىكىر.
بۇ بىخەتەر ئۇلىنىش ئۇسلۇبى نېمە؟
ئىشەنچلىك باغلىنىش ساغلام، رازى قىلارلىق ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتلەرنى قۇرۇش ئىقتىدارىدۇر.
كىچىك بالىلاردا مۇقىم باغلىنىش ئەندىزىسى
ئىشەنچلىك باغلىنىش ئۇسلۇبىغا ئىگە كىچىك بالىلار ئۆزىنى بىخەتەر، قىممەتلىك، چۈشىنىلىدىغان ۋە ئاساسلىق قارىغۇچىسى تەرىپىدىن تەسەللى تاپىدۇ. بوۋاقلىق دەۋرىدە، قارىغۇچىسى بىر مەزگىل كەتكەندە يىغلايدۇ، ئەمما ئۇ ئادەم قايتىپ كەلگەندە تەسەللى تاپىدۇ. قورققاندا، ئۇلار تەسەللى تېپىش ئۈچۈن قارىغۇچىسىنىڭ يېنىغا يۈگۈرىدۇ.
چوڭلاردا بىخەتەر باغلىنىش ئەندىزىسى
ئىشەنچلىك باغلىنىش ئۇسلۇبىغا ئىگە بولۇش سىزنىڭ چوڭلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزدە ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ۋە ئىشەنچلىك ھېس قىلىشىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىز ھېسسىياتلىرىڭىزنى شېرىكىڭىز ۋە يېقىن دوستلىرىڭىز بىلەن ئوچۇق ئورتاقلىشىسىز، ئېھتىياجلىق بولغاندا ئىجتىمائىي ياردەم ئىزدەيسىز ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىز ياخشى بولىدۇ.
بىخەتەر قوشۇمچە زاپچاسنىڭ ئالاھىدىلىكلىرى
ئەگەر سىزدە بىخەتەر ئۇلىنىش ئۇسلۇبى بولسا، كۆپىنچە تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلالايسىز:
- باشقىلارغا ئاسانلا ئىشىنىش.
- ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلىڭ.
- ھېسسىياتىڭىزنى تەڭشەڭ.
- يالغۇز ۋاقىت ئۆتكۈزۈشتىن ئۆزۈمنى راھەت ھېس قىلمايمەن.
- باشقىلار بىلەن ئاسانلا ئالاقە قىلىدۇ.
- توقۇنۇش يۈز بەرگەندە، ئۇ ساغلام ئۇسۇلدا ھەل قىلىنىدۇ.
- سىز ھاياتىڭىزدىكى كىشىلەرگە ھېسسىي جەھەتتىن يېقىنلىشالايسىز.
ئەنسىرەشلىك باغلىنىش ئۇسلۇبى دېگەن نېمە؟
بۇ بىر خىل ئىشەنچسىز باغلىنىش ئۇسلۇبى. بۇ خىل باغلىنىشقا ئىگە كىشىلەر كۆپىنچە رەت قىلىنىش ۋە تاشلىۋېتىلىشتىن قورقىدۇ . ئۇلار ئېتىراپ قىلىش ئۈچۈن ئۆزلىرىدىن باشقا بىرەيلەنگە قارىشى مۇمكىن.
بۇنىڭ يەنە بىر ئاتىلىشى:
- `(مەشغۇل قوشۇمچە ئۇسلۇب)`
- `(ئەنسىرەش-مەشغۇل بولۇش ئۇسلۇبى)`
- `(ئەنسىرەش-ئىككىلىنىشچان باغلىنىش ئۇسلۇبى)`
كىچىك بالىلاردىكى ئەنسىرەش بىلەن باغلىنىش ئادىتى
بۇ خىل باغلىنىش ئۇسلۇبىدىكى بالىلار ئاتا-ئانىسىدىن ئايرىلغاندا ئىنتايىن قايغۇلۇق بولىدۇ . قانداقلا بولمىسۇن، ئاتا-ئانىسى قايتىپ كەلگەندە ئۇلار تولۇق تەسەللى تاپالمايدۇ. بۇ خىل بالىلار باشقا باغلىنىش ئۇسلۇبىدىكى بالىلارغا قارىغاندا يات كىشىلەرگە تېخىمۇ ئىشەنمەسلىكى مۇمكىن.
چوڭلاردا ئەنسىرەش بىلەن باغلىنىش ئادىتى
بۇ خىل باغلىنىشقا ئىگە چوڭلار جۈپتى ياكى دوستلىرىنىڭ ئۇلارنى سۆيمەيدىغانلىقىدىن ئەنسىرەيدۇ. نەتىجىدە، ئۇلار رەت قىلىنىش ياكى تاشلىۋېتىلىشتىن قاتتىق قورقىدۇ. ئۇلارنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچى تۆۋەن بولۇشى ۋە ئۆزىنى ئىسپاتلاش ئۈچۈن باشقىلارنىڭ ماقۇللىشىغا موھتاج بولۇشى مۇمكىن. ئۇلاردا ئۆزئارا تايىنىش خاھىشى بولۇشى مۇمكىن، ھەمدە مۇناسىۋەت ئاخىرلاشقاندا ئىنتايىن قايغۇلۇق بولۇشى مۇمكىن.
ئەنسىز مۇناسىۋەتنىڭ ئالامەتلىرى
ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق مۇناسىۋەت بولسا، تۆۋەندىكى ئىشلارغا دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن:
- ئۆزىنى ئەرزىمەس ھېس قىلىش.
- تەنقىدكە بولغان سەزگۈرلۈكنىڭ ئېشىپ كېتىشى.
- يالغۇز ۋاقىت ئۆتكۈزۈش تەس.
- ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىنىڭ تۆۋەن بولۇشى.
- باشقىلارغا ئىشىنىش تەس.
- ھەسەتخورلۇققا ئوخشاش ھېسسىياتلار.
- رەت قىلىنىشتىن ياكى تاشلىۋېتىلىشتىن قورقۇش.
قېچىشچان باغلىنىش ئۇسلۇبى دېگەن نېمە؟
بۇ يەنە بىر خىل ئىشەنچسىز باغلىنىش ئۇسلۇبى. ئۆزىنى تۇتۇۋېلىش ئۇسلۇبىدىكى كىشىلەر يېقىنلىقتىن قورققانلىقى ئۈچۈن مەنىلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىشتا قىينىلىپ قېلىشى مۇمكىن.
بۇنىڭ باشقا ئىسىملىرى:
- `(قوشۇمچە قوشۇش ئۇسلۇبىنى رەت قىلىش)`
- `(ئەندىشىدىن قېچىش ۋە باغلىنىش ئۇسلۇبى)`
كىچىك بالىلاردىكى باغلىنىشتىن ساقلىنىش ئۇسۇللىرى
بۇ خىل باغلىنىشقا ئىگە بوۋاقلار ۋە كىچىك بالىلار ئۆزلىرىنىڭ قارىغۇچىسىدىن ئاكتىپ ھالدا تەسەللى ئىزدىمەيدۇ. ئۇلار تەسەللى بېرىلسە، ئۇنى رەت قىلماسلىقى مۇمكىن، ئەمما ئادەتتە ئۇلار ئۆزئارا تەسىر كۆرسىتىشتىن ساقلىنىشقا تىرىشىدۇ. بۇ خىل بالىلار ئادەتتە ئاساسلىق قارىغۇچىسى بىلەن پۈتۈنلەي يات بىرسىنىڭ پەرقىنى كۆرسەتمەيدۇ .
چوڭلاردا ئۆزىنى تۇتۇشتىن ساقلىنىش ئۇسلۇبى
چوڭلار سۈپىتىدە، سىز ئۆزىڭىزنى باغلىنىشتىن ساقلىنىسىز، يەنى يېقىن مۇناسىۋەتتىن ساقلىنىسىز، ھەمدە جۈپتىڭىز ۋە دوستلىرىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزگە ئانچە ھېسسىيات قوشمايسىز .بۇنداق بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل باغلىنىش ئۇسلۇبىدىكى كىشىلەر كۈچلۈك مۇستەقىللىق تۇيغۇسىغا ئىگە بولۇپ، بىرەرسى ئۇلارغا يېقىنلىشىشقا ئۇرۇنسا، ئۆزىنى تەھدىتكە ئۇچرايدىغاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. بۇ، ئەڭ چوڭقۇر ھېسسىياتلىرىڭىز ۋە ھېسسىياتلىرىڭىزنى ھاياتىڭىزدىكى كىشىلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.
باغلىنىشتىن ساقلىنىشنىڭ بەلگىلىرى
ئەگەر سىزدە ئۆزىنى تۇتۇۋېلىش ئادىتى بولسا، سىزدە تۆۋەندىكىدەك ئەھۋاللار بولۇشى مۇمكىن:
- ئۆزىگە نىسبەتەن كۈچلۈك مۇستەقىللىق تۇيغۇسى.
- ئۇلار باشقىلارنى ئاسانلىقچە نەزەردىن ساقىت قىلمايدۇ.
- باشقىلارغا ئىشىنىش تەس.
- بىرسى يېقىنلىشىشقا ئۇرۇنغاندا، ئۇ غەلىتە ھېس قىلىدۇ.
- يېقىن ئالاقىدىن (ھېسسىي ياكى جىسمانىي) ساقلىنىدۇ.
- مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا قارشى تۇرۇش بار.
تەرتىپسىز باغلىنىش ئۇسلۇبى دېگەن نېمە؟
بۇ ئۈچىنچى خىل ئىشەنچسىز باغلىنىش ئۇسلۇبى. بۇ خىل باغلىنىشقا ئىگە كىشىلەرنىڭ قىلمىشلىرى مۇقىمسىز بولۇشى ياكى باشقىلارغا ئىشىنىشتە قىينىلىشى مۇمكىن.
بۇنىڭ يەنە بىر ئاتىلىشى:
- «(قورقۇپ ئۆزىنى تۇتۇۋېلىش ئۇسلۇبى)»
كىچىك بالىلاردىكى قالايمىقان باغلىنىش ئەندىزىسى
بۇ خىل باغلىنىشقا ئىگە بالىلار كۆپىنچە گاڭگىراپ قالغاندەك قىلىدۇ. ئۇلار ئۆزلىرىگە بىرەر يامان ئىش يۈز بېرىشىدىن قورقۇشى مۇمكىن. بۇ كۆپىنچە ئۇلارنىڭ ئاساسلىق قارىغۇچىسىدىكى ھېسسىيات جەھەتتىكى تۇراقسىزلىقتىن كېلىپ چىقىدۇ. مەسىلەن، قارىغۇچى بەزىدە بالىغا تەسەللى بېرىشى مۇمكىن، ئەمما بەزىدە قورقۇنچ پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بالا قارىغۇچىسىغا تولۇق ئىشىنىشى مۇمكىن ئەمەس، چۈنكى ئۇلارغا زىيان يەتكۈزگەن ئادەم بەزىدە ئۇلارغا تەسەللى بېرىدۇ . بۇ خىل باغلىنىشقا ئىگە بالىلار زوراۋانلىققا ئۇچرىغان، روھىي جەھەتتىن روھىي جەھەتتىن زەخمىلەنگەن ياكى ئېتىبارسىز قالدۇرۇلغان بولۇشى مۇمكىن.
چوڭلاردا تەرتىپسىز باغلىنىش ئەندىزىسى
بۇ خىل مۇناسىۋەتتىكى چوڭلار كۆپىنچە چۈشىنىكسىز ياكى ئالدىن پەرەز قىلغىلى بولمايدىغان قىلمىشلارنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلار مۇھەببەت ۋە تەۋەلىكنى ئۈمىد قىلىدۇ، ئەمما ئۇلار يەنە شۇ نەرسىلەردىن قورقىدۇ. نەتىجىدە، ئۇلار مۇھەببەتنى ئىزدەپ، ئاندىن ئۇنى قايتا-قايتا رەت قىلىش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈشى مۇمكىن. ئۇلار جۈپتىگە يېپىشىپ، ئاندىن ئۇنى يىراقلاشتۇرۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، ئۇلار بىر كۈنى ئىنتايىن ھېسسىياتچان، كېيىنكى كۈنى پۈتۈنلەي بىپەرۋا بولۇشى مۇمكىن.
تەرتىپسىز باغلىنىشنىڭ ئالاھىدىلىكلىرى
ئەگەر سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدە مەسىلە بولسا، سىزدە تۆۋەندىكى ئەھۋاللار بولۇشى مۇمكىن:
- باشقىلارغا ئىشىنىش تەس.
- ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلىش تەس.
- ئەنسىرەش ۋە قېچىش ئۇسلۇبلىرىنىڭ ھەر ئىككىسى نامايان بولىدۇ.
- رەت قىلىنىشتىن قورقۇش.
- قالايمىقان ياكى زىددىيەتلىك قىلمىش.
بۇ ئىشلارنىڭ ھەممىسىدە بالامنىڭ ئەھۋالى نېمە بولىدۇ؟
بالىڭىز بىلەن قۇرغان ھېسسىي رىشتىڭىز ناھايىتى مۇھىم.... باغلىنىش ئەندىزىسى ئىنساننىڭ ھاياتى بويى ئۆزگىرىپ تۇرسىمۇ، بالىڭىز بىلەن قۇرغان تۇنجى باغلىنىش ئۇنى بىر يولغا باشلايدۇ. بالىڭىزغا سەپەرگە چىقىشتىن بۇرۇن خەرىتە ۋە كومپاس بەرگەنگە ئوخشاش، ئىشەنچلىك باغلىنىش ئورنىتىش مۇھىم.
بالىنىڭ تەرەققىيات باسقۇچىدا ئۇنىڭ روھىي ساغلاملىقىنى يېتەكلەش ئاسان. بۇنى سېمونتقا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ. بىز يېڭىدىن قويۇلغان سېمونتنى خالىغان شەكىلگە كەلتۈرۈپ، قېلىپلاشتۇرالايمىز. ئەمما بۇ سېمونت قۇرۇپ كەتكەندىن كېيىن، ئۇنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن نۇرغۇن كۈچ سەرپ قىلىش كېرەك. بالىڭىز بىلەن ھازىر مۇستەھكەم مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئۇلارنىڭ كەلگۈسىدىكى مۇۋەپپەقىيىتى ئۈچۈن يول ئاچىدۇ.
بالام بىلەن قانداق قىلىپ ئىشەنچلىك مۇناسىۋەت قۇرالايمەن؟
بۇلارنىڭ ھەممىسىنى نەزەردە تۇتقاندا، بالىڭىزنىڭ ھاياتىدا ئالغا ئىلگىرىلىشى ئۈچۈن ئىشەنچلىك باغلىنىش يارىتالامسىز دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئالدى بىلەن، چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ . ساغلام ۋە ئىشەنچلىك باغلىنىش قۇرۇشتا ئاڭلىقلىق مۇھىم . ئەمەلىيەتتە، سىز بالىڭىزغا ئۇلارنىڭ روھىي جەھەتتىن تەرەققىي قىلىشى ئۈچۈن لازىم بولغان نەرسىلەرنى بېرىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا، ئەگەر بالىڭىزنىڭ بەخت-سائادىتىنى ئويلىمىغان بولسىڭىز، بۇ ماقالىنى ئوقۇمايسىز، شۇنداق ئەمەسمۇ؟
بالىڭىز بىلەن ئىشەنچلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش:
- ئۇلارغا ئۇلارنىڭ ۋە ئۇلارنىڭ ئېھتىياجى ئۈچۈن يېنىڭىزدا ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرۈڭ. بالىڭىزغا كۈنىگە 24 سائەت، ھەپتىدە 7 كۈن تولۇق دىققىتىڭىزنى بېرىش ئەمەلىيەتكە ئۇيغۇن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنى ئىمكانقەدەر كۆپ قىلىشقا تىرىشىڭ، بولۇپمۇ بالا ئەڭ ئاز ئۈمىد قىلغان ۋاقىتتا. بۇ بالىڭىزغا ئۇلار بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى، ئۇلارنىڭ بىرەر ئىش قىلغانلىقى ئۈچۈن ئەمەس، بەلكى ئۇلارنىڭ كىملىكى ئۈچۈن ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
- بالىڭىزنىڭ ھېسسىياتىنى جەزملەشتۈرۈڭ. بالىڭىزنىڭ نېمە ھېس قىلىۋاتقانلىقىغا دىققەت قىلىڭ ۋە ئۇلارغا بۇ ھېسسىياتلارنى ئاتاشقا ياردەم قىلىڭ. ئۇلارغا ھېسسىياتقا ئىگە بولۇشنىڭ نورمال ئىش ئىكەنلىكىنى، بارلىق ھېسسىياتلارنىڭ مەقسىتى بارلىقىنى ۋە ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىغا ئوخشاش ھېس قىلىشنىڭ نورمال ئىكەنلىكىنى ئەسكەرتىڭ. ئۇلارغا غەزەپ قاتارلىق قىيىن ھېسسىياتلارنى باشقۇرۇشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى تېپىشقا ياردەم بېرىش سىز بىلەن بالىڭىز ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەتنى كۈچەيتىدۇ.
- بالىڭىزنىڭ قىزىقىشلىرىغا قاتنىشىڭ. بالىڭىزنىڭ قىزىقىشلىرى ۋە ھەۋەسلىرى ھەققىدە ئۆگىنىۋېلىڭ. ئۇلار ياخشى كۆرىدىغان نەرسىلەر توغرىسىدا ئۇلار بىلەن ئالاقە قىلىشنىڭ يوللىرىنى تېپىڭ.
- بىللە بولۇشتىن ھۇزۇرلىنىڭ. ئاتا-ئانا ياكى قارىغۇچى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، سىزنىڭ خىزمىتىڭىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمى بالىڭىزغا يېتەكچىلىك ۋە مەسلىھەت بېرىشتىن ئىبارەت. بۇ بالىنىڭ تەرەققىياتى ئۈچۈن مۇھىم بولسىمۇ، ئۇلار بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنىڭ ئۆزىمۇ ناھايىتى پايدىلىق. بالىڭىز بىلەن ئىللىق ۋە جەلپكار ئۇسۇلدا ئالاقە قىلىش، ئۇلارغا سىزنىڭ ئۇنى ياقتۇرىدىغانلىقىڭىزنى ۋە ئۇنىڭدىن رازى ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇلارغا ئۇلارنى قانداق بولسا شۇنداق سۆيىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ.
«باغلىنىش نەزەرىيىسى» بىلەن «باغلىنىش ئاتا-ئانىسى» ئوخشاش نەرسەمۇ؟
باغلىنىشلىق ئاتا-ئانا بولۇش نەزەرىيەسى ئاتا-ئانىلارنىڭ بالىلىرىغا جىسمانىي جەھەتتىن يېقىن بولۇش ۋە ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىغا يۇقىرى دەرىجىدە ئىنكاس قايتۇرۇش ئارقىلىق بالىلارنىڭ بىخەتەر باغلىنىشنى يېتىلدۈرۈشىگە ياردەم بېرىدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. باغلىنىشلىق ئاتا-ئانا بولۇش باغلىنىش نەزەرىيىسىدىكى تەتقىقاتلاردىن ئىلھام ئالغان، ئەمما بۇ ئىككىسى ئوخشاش ئەمەس.
ئاتا-ئانا بولۇشنى قوللايدىغانلار ئادەتتە ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئۇسۇلنى قوللىنىپ، قالغانلىرىنى قالدۇرۇپ قويۇشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بالا تەربىيەلەشكە كەلسەك، ئەمەلىيەتتە ھەممە ئادەمگە ماس كېلىدىغان بىردەك ئۇسۇل يوق.
بالىڭىزنىڭ ھاياتىنىڭ دەسلەپكى 18 ئېيىدا ئۇنىڭ بىلەن ئورناتقان مۇناسىۋىتىڭىز، ئۇنىڭ كېيىنكى مۇناسىۋەتلەرنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشىغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. بالىڭىز بىلەن ئالاقە قىلغاندا، ئىزچىل، مەقسەتلىك بولۇڭ ۋە ئۇلارنىڭ ئۆزىنى بىخەتەر ۋە خاتىرجەم ھېس قىلىشىغا ياردەم بېرىڭ . ئۇلارغا ئۆزىڭىزنى ئۇلارنىڭ چوڭ ياكى كىچىك ھېسسىياتلىرىنى ئورتاقلىشالايدىغان بىر ئادەمدەك ھېس قىلدۇرۇڭ. بالىڭىز بىلەن مۇستەھكەم مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئۇلارنىڭ كەلگۈسىدىكى مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىغا ياردەم بېرىشنىڭ پەقەت بىر ئۇسۇلى. سىزگە ماس كېلىدىغان ئۇسۇللار ھەققىدە كۆپرەك بىلىش ئۈچۈن بالىڭىزنىڭ بالىلار دوختۇرى بىلەن سۆزلىشىڭ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)
شۇڭا، بىز سۆزلىگەنلىرىمىزدىن، بالىلىق دەۋرىمىزدىكى تەجرىبىلىرىمىزنىڭ چوڭ بولۇشىمىزغا قانچىلىك تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى چۈشىنىشىڭىز مۇمكىن. بىزنىڭ باغلىنىش ئادىتىمىز شۇنىڭغا ئوخشايدۇ.
- دەسلەپكى مۇناسىۋەتلەر ناھايىتى مۇھىم: ياش ۋاقتىڭىزدا سىزگە غەمخورلۇق قىلغان كىشىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز كەلگۈسىدىكى مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئاساسىنى شەكىللەندۈرىدۇ.
- بۇنى ئۆزگەرتكىلى بولىدۇ: ھازىرقى باغلىنىش ئادىتىڭىز بىخەتەر بولمىسىمۇ، ئۇنى ئۆزگەرتىش مۇمكىن ئەمەس ئەمەس. پەقەت ئۆزىنى تونۇش ۋە تىرىشچانلىق تەلەپ قىلىنىدۇ.
- ئاتا-ئانىلارغا بىر ئۇچۇر: بالىڭىز بىلەن مۇستەھكەم ۋە ئىشەنچلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىش، ئۇلارغا بېرەلەيدىغان ئەڭ قىممەتلىك سوۋغات . بۇ ئۇلارنىڭ ھاياتىدا زور كۈچ-قۇۋۋەت بولىدۇ.
- ياردەم ئېلىشتىن قورقماڭ: ئەگەر بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ بىلمەكچى بولسىڭىز ياكى ئۆزىڭىزنىڭ باغلىنىش ئۇسلۇبىڭىزدا مەسىلە بار دەپ ئويلىسىڭىز، مەسلىھەتچىدىن ياردەم سوراش ياخشى پىكىر.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بىز ھەممىمىز بۇ سەپەردە. مۇھىمى ئۆزىڭىزنى چۈشىنىش ۋە ساغلام مۇناسىۋەتلەرنى قۇرۇشقا تىرىشىش.
باغلىنىش ئەندىزىسى، روھىي ساغلاملىق ، بالىنىڭ تەرەققىياتى ، ئاتا - ئانىلار، مۇناسىۋەتلەر، ھېسسىياتلار ، بىخەتەر باغلىنىش
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ