سىز ھەرگىز يۇيۇنغاندا ياكى چېچىڭىزنى تاراغاندا چېچىڭىزنىڭ كۆپ چۈشۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى بايقىغانمۇ؟ بەلكىم باش تېرىڭىزدە تەڭگە چوڭلۇقىدا چاچ چۈشۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى كۆرۈپ ھەيران قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ھەقىقەتەن بىئاراملىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بۈگۈن بىز مۇشۇ ھەقتە سۆزلەيمىز. بۇ چاچ چۈشۈش دەپ ئاتىلىدۇ.
چاچ چۈشۈش كېسىلى نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، چاچ چۈشۈش كېسىلى بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى خاتا ھالدا ئۆزىڭىزنىڭ چاچ يوپۇرمىقىغا ھۇجۇم قىلىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇنى بىز ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى دەپ ئاتايمىز. ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزنىڭ ۋەزىپىسى بەدەنگە كىرگەن ۋىرۇس ۋە باكتېرىيە قاتارلىق مىكروبلارغا قارشى تۇرۇش. ئەمما بۇ خىل ئەھۋالدا، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى چاچ يوپۇرمىقىنى دۈشمەن دەپ خاتا چۈشىنىپ، ئۇلارغا ھۇجۇم قىلىدۇ. شۇڭلاشقا چاچ چۈشۈشكە باشلايدۇ.
بۇ كېسەللىك پەقەت باشتىلا ئەمەس، بەلكى بەدەننىڭ ھەر قانداق يېرىدە، مەسىلەن، ساقال، قاش، كىرپىك قاتارلىق جايلاردا كۆرۈلىشى مۇمكىن. «ئالوپېسىيە» تېببىي ئاتالغۇ بولۇپ، چاچ چۈشۈش ياكى چاچنىڭ تۈكلۈك بولۇشىنى تەسۋىرلەيدۇ. «ئارېئاتا» دېگەن سۆز كىچىك، ياماقلىق جايلاردا كۆرۈلىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
بۇنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بارمۇ؟
شۇنداق، چاچ چۈشۈش مىقدارى ۋە ئورنىغا ئاساسەن بۇنىڭ بىر قانچە تۈرى بار.
| چاچ چۈشۈش تىپى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئالوپېسىيە (ئادەتتىكى تىپى) | بېشىدا ياكى بەدەننىڭ باشقا جايلىرىدا تەڭگە چوڭلۇقىدىكى چەمبەر شەكىللىك چاچ چۈشۈش. |
| ئومۇمىي چاچ چۈشۈش | بېشىدىكى بارلىق چاچلارنىڭ چۈشۈشى. |
| ئومۇمىي چاچ چۈشۈش | باش ۋە پۈتۈن بەدەندىكى چاچ چۈشۈش (قاش ۋە كىرپىكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ). |
| تارقىلىشچان چاچ چۈشۈش | چاچلارنىڭ پەقەت چۈشۈپ كېتىشىنىڭ ئورنىغا، باشنىڭ ھەممە يېرىدىكى چاچلارنىڭ سىيرىلىپ كېتىشى. |
| ئوفىئاز چاچ چۈشۈش | باشنىڭ ئارقا ۋە يان تەرەپلىرىدە چاچنىڭ لېنتا شەكىللىك چۈشۈشى. |
بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى كىملەردە يۇقىرى؟
ئالوپېسىيە ئارىئاتا ھەممە ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، ئەمما بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.
- ئائىلە تارىخى: ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە چاچ چۈشۈش كېسىلى بولسا، سىزدىمۇ بۇ كېسەلنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى ئاز.
- باشقا ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى: ئەگەر سىزدە ياكى ئائىلىڭىزدە دىئابېت، قىزىلئۆڭگەچ ياكى قالقان بەز كېسىلى قاتارلىق باشقا ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى بولسا، خەۋپىڭىز يۇقىرى بولىدۇ.
- ياش: بۇ كېسەللىك ئەڭ كۆپ ياش بالىلار ۋە ياش چوڭلاردا كۆرۈلىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى شۇكى ، ئالوپېسىيە ئارىئاتا يۇقۇملۇق ئەمەس . باشقا بىرەيلەنگە تېگىش ياكى ئۇلارنىڭ تاراقلىرىنى ئىشلىتىش ئارقىلىق باشقا بىرەيلەنگە يۇقمايدۇ.
بۇنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
ئاساسلىق ۋە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان چەمبەر شەكىللىك چاچ چۈشۈش . بۇ جايلار ئادەتتە سىلىق بولۇپ، ئاغرىمايدۇ ياكى قىچىشمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە باشقا ئالامەتلەرنىمۇ كۆرۈشكە بولىدۇ.
- تىرناق ئۆزگىرىشى: تىرناقتا كىچىك تۆشۈكلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن. تىرناقلار قاتتىقلىشىپ، زىمپار قەغىزىگە ئوخشاش ھېس قىلىشى مۇمكىن.
- قىچىشىش: ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ، چاچ تۈكلىرىدە ئازراق قىچىشىش ياكى كۆيۈش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- «ئۈندەش بەلگىسى بار تۈكلەر»: تۈك سىزىقىنىڭ چېتىدە ئۈندەش بەلگىسىگە ئوخشايدىغان كىچىك تۈكلەرنى كۆرەلەيسىز، تېرىگە يېقىنلاشقاندا ئۈستى قېلىنلىشىپ، نېپىزلىشىپ كېتىدۇ.
- ئاق چاچ: بەزىدە چاچ قايتا ئۆسكەندە، ئالدى بىلەن ئاق رەڭگە ئۆزگىرىپ، ئاندىن نورمال رەڭگىگە قايتىپ كېلىدۇ.
بۇ كېسەللىك جىسمانىي جەھەتتىن ئانچە ئاغرىق پەيدا قىلمىسىمۇ، روھىي جەھەتتىن ئىنتايىن بېسىملىق بولۇشى مۇمكىن. چاچ چۈشۈش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان تاشقى قىياپەت ئۆزگىرىشى بىلەن بىرگە، بەزى كىشىلەر بېسىم، ئەنسىزلىك ۋە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق كېسەللىكلەرگە دۇچ كېلىدۇ. شۇڭا، بۇنىڭ بەدەنگە ۋە روھىي جەھەتتىن تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى چۈشىنىش مۇھىم.
دوختۇر بۇنى قانداق تونۇيدۇ؟
دوختۇر ئادەتتە باش تېرىڭىز ۋە چاچ سىزىقىڭىزنى تەكشۈرۈش ئارقىلىق سىزدە چاچ چۈشۈش كېسىلى بار-يوقلۇقىنى بىلەلەيدۇ. دوختۇر سىزدىن تۆۋەندىكى سوئاللارنى سورايدۇ:
- چېچىڭىز قاچان چۈشۈشكە باشلىدى؟
- ئائىلىدە مۇشۇنداق ئەھۋالغا دۇچ كەلگەنلەر بارمۇ؟
- باشقا كېسەللىكلىرىڭىز بارمۇ؟
- تىرناقلىرىڭىزدا پەرق بارمۇ؟
بەزىدە، دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن بىر قانچە باشقا تەكشۈرۈشلەر ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.
- باش تېرىسى بىئوپسىيەسى: تېرە كېسىلىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن ئىنتايىن كىچىك بىر پارچە تېرىدىن ئېلىپ تەكشۈرۈلىدۇ.
- قان تەكشۈرۈشى: قان تەكشۈرۈش ئارقىلىق قالقان بەز مەسىلىلىرى ياكى باشقا ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىنى تەكشۈرگىلى بولىدۇ.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
چاچ چۈشۈش كېسىلىنىڭ داۋاسى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، چاچنىڭ قايتا ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدىغان ۋە چاچ چۈشۈشنى كونترول قىلىدىغان نۇرغۇن ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار . دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ.
- كورتىكوستېروئىدلار: بۇلار ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى. ئۇلارنى بىۋاسىتە باش تېرىسىگە ئوكۇل قىلىش، دورا ئىچىش ياكى تېرىگە قايماق ياكى كۆپۈك شەكلىدە سۈرتۈش قاتارلىقلار بار.
- مىنوكسىدىل (Rogaine®): بۇ باش تېرىسىگە سۈرتۈلىدىغان سۇيۇقلۇق. ئۇ چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. نەتىجىسىنى كۆرۈش ئۈچۈن تەخمىنەن 12 ھەپتە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
- فوتوتېراپىيە: بۇ ئالاھىدە لامپىلاردىن تارقىتىلغان ئۇلترابىنەفشە نۇر ئارقىلىق داۋالاش ئۇسۇلى.
- يەرلىك ئىممۇنىتېت داۋالاش: بۇ ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە پەيدا قىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىنى باش تېرىسىگە ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ رېئاكسىيە چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
- قان پىلاستىنكىسىغا باي پلازما (PRP): بۇ قان پىلاستىنكىلىرىنى ئۆز قېنىڭىزدىن ئايرىپ، باش تېرىڭىزگە قايتا ئوكۇل قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ چاچ تۈكلىرىنى قوزغىتىپ، چاچنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.
مۇھىم: داۋالاش باشلانغاندىن كېيىن چاچنىڭ قايتا ئۆسۈشى بىر قانچە ھەپتە ياكى بىر قانچە ئاي ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، بەزى كىشىلەرنىڭ چاچلىرى قايتا ئۆسۈپ، ئاندىن قايتا ئۆسىدۇ. يەنە بەزىلىرىنىڭ چاچلىرى قايتا ئۆسكەندىن كېيىن ھەرگىز يوقالمايدۇ. بۇ ئەھۋال ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ.
بۇ كېسەللىك بىلەن ياشاۋاتقان مەزگىلدە نېمە قىلالايمەن؟
داۋالىنىۋاتقان مەزگىلدە، بۇ كېسەللىك بىلەن كۈندىلىك تۇرمۇشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار.
- ئۆزىڭىزنى قوغداڭ:ئەگەر بېشىڭىزدا چاچ بولمىسا، سىرتقا چىققاندا دوپپا ياكى شارپا كىيىڭ. بۇ باش تېرىڭىزنى قۇياش ۋە سوغۇقتىن ساقلايدۇ. ئەگەر كىرپىكلىرىڭىز چۈشۈپ كەتكەن بولسا، قۇياش كۆزەينىكى تاقاش كۆزلىرىڭىزنى چاڭ-توزاندىن ساقلايدۇ.
- ئوزۇقلۇققا باي يېمەكلىكلەر: تەڭپۇڭ يېمەكلىكلەرنى يېيىش ناھايىتى مۇھىم. مېۋە-چېۋە، كۆكتات ۋە ئاقسىلغا مول يېمەكلىكلەر چاچنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.
- بېسىمنى باشقۇرۇش: بەزىلەر ئارتۇقچە بېسىم بۇ كېسەللىكنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ دەپ قارايدۇ. شۇڭا، يوگا ۋە مېدىتاتسىيە قاتارلىق ئۇسۇللار ئارقىلىق ئۆزىڭىزنىڭ روھىي ھالىتىڭىزنى تىنچ تۇتۇشقا تىرىشىڭ.
- يۇمشاق شامپۇنلار: چاچقا زىيانلىق خىمىيىلىك ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالمىغان يۇمشاق شامپۇنلار ۋە چاچ يۇمشاتقۇچلىرىنى ئىشلىتىڭ.
- چاچ پاسونلىرى ۋە چاچ پاسونلىرى: ئەگەر سىز كۆرۈنگەن چاچ چۈشۈشتىن ئەنسىرىسىڭىز، چاچنى يېپىشقا بولىدىغان چاچ پاسونلىرىنى، مەسىلەن، چاچ پاسونلىرى ياكى چاچ توقۇلمىلىرىنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
چېچىڭىزنىڭ چۈشۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى بايقىغان ھامان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىز ياخشى. شۇنداقلا، داۋالاشنى باشلىغاندىن كېيىن، ئەگەر تۆۋەندىكى ئەھۋاللار بولسا دەرھال دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ:
- ئەگەر سىزدە يېڭى كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە.
- ئەگەر داۋالانغان بولسىمۇ چاچ چۈشۈش ئازىيىش بولمىسا.
- ئەگەر چاچ چۈشكەن جايلار قىزىرىپ، ئىششىپ كەتكەن ۋە يۇقۇملانغان كۆرۈنسە.
چاچ چۈشۈش ئېغىر يۈك بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، چاچ چۈشۈش كېسىلى كونترول قىلغىلى بولىدىغان كېسەللىك. توغرا داۋالاش ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق، سىز بۇ كېسەللىكتىن مۇۋەپپەقىيەتلىك قۇتۇلالايسىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- چاچ تۈكلىرىنىڭ تۈكلىنىشى بىر خىل ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى بولۇپ، بۇ كېسەللىكتە ئىممۇنىتېت سىستېمىسى خاتا ھالدا چاچ تۈكلىرىگە ھۇجۇم قىلىدۇ.
- بۇ يۇقۇملۇق كېسەللىك ئەمەس، ھەر قانداق ياشتا كۆرۈلىشى مۇمكىن.
- ئاساسلىق ئالامەت باش ياكى بەدەندىكى چاچ چۈشۈش. تىرناقلاردا ئۆزگىرىشلەرمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.
- گەرچە ئۇنى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولمىسىمۇ، چاچنى قايتا ئۆستۈرۈش ۋە كېسەللىكنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ناھايىتى ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
- ئەگەر چېچىڭىز چۈشۈپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلسىڭىز، قورقماڭ ياكى ئۇياتقا قالماڭ، ئەمما ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ