سىزنىڭ بەدىنىڭىزدىمۇ مۇسكۇل تارتىشىش بارمۇ؟ كېلىڭ، بۇ «(ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومى)» توغرىسىدا پاراڭلىشايلى!

كۆزىڭىزدە تۇيۇقسىز تارتىشىش بولغانمۇ؟ ياكى قول ياكى پۇتىڭىزدىكى مۇسكۇللارنىڭ كونترول قىلغىلى بولمايدىغان تارتىشىش ئەھۋالى بولغانمۇ؟ بەزىدە بىر نەچچە سېكۇنت، بەزىدە بىر نەچچە مىنۇت، ھەتتا بىر نەچچە سائەت داۋاملىشىدۇ. بۇنداق كىچىك تارتىشىشلارنىڭ ۋاقتى-ۋاقتىدا بولۇشى نورمال ئەھۋال. ئەمما بۇ تارتىشىشلار ئۈزلۈكسىز، ھەتتا بىر نەچچە ئاي داۋاملاشسا، بۇ بىر ئاز بىئارام ۋە قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ بۈگۈن بىز مۇشۇ ھەقتە سۆزلەيمىز. بۇ تېببىي جەھەتتىن «ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومى» ياكى «BFS» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ئىسىم بىر ئاز مۇرەككەپ بولسىمۇ، ئۇنىڭ مەنىسى «خەتەرلىك ئەمەس تارتىشىش ئەھۋالى» دېگەنلىك.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومى» دېگەن نېمە؟

ماقۇل، ئالدى بىلەن بۇ «(فاسىكۇلياتسىيە)» سۆزىنىڭ مەنىسىنى كۆرۈپ باقايلى. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ بىزنىڭ بەدىنىمىزدىكى بىر مۇسكۇلنىڭ ناھايىتى كىچىك بىر قىسمىنىڭ بىزنىڭ كونتروللۇقىمىزسىز تارتىشىشى. بۇ خۇددى كىچىك بىر دولقۇننىڭ چىقىپ كېتىشىدەك، ياكى بىرەيلەننىڭ ئىچىدىن بىر ئاز سىلىغاندەك ھېس قىلىنىشى مۇمكىن. بۇنى كۆز بىلەن كۆرۈشكە بولىدۇ، ياكى پەقەت ھېس قىلغىلى بولىدۇ. ئەڭ مۇھىمى، بۇ تارتىشىش ئاغرىق پەيدا قىلمايدۇ. ئۇ ئازراق بىزار قىلىشى، دىققەتنى چېچىشى مۇمكىن، ئەمما بەدەنگە زىيان يەتكۈزمەيدۇ.

ھازىر، «(ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومى)» ياكى «(BFS)» بۇ مۇسكۇل تارتىشىشلىرى دائىم ۋە ئۇزۇن ۋاقىت (بەزىدە بىر نەچچە ئاي ياكى ھەتتا بىر نەچچە يىل) ئىچىدە يۈز بېرىپ، ھېچقانداق ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئاساسى بولمىغان ئەھۋال ئاستىدا يۈز بېرىدۇ. «ياخشى سۈپەتلىك» سۆزى «زىيانسىز» ياكى «خەتەرلىك ئەمەس» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. يەنى، بۇ «(BFS)» كېسەللىك ھاياتىڭىزغا تەھدىد سالمايدۇ، مۇسكۇللىرىڭىزنى ئاجىزلاشتۇرمايدۇ ۋە كۈندىلىك پائالىيەتلەرنى قىلالماسلىقىڭىزغا سەۋەب بولمايدۇ.

بۇنىڭ بىلەن «(ALS)» نىڭ ئەڭ چوڭ پەرقى نېمە؟

نۇرغۇن كىشىلەر مۇسكۇللىرى دائىم تارتىشىپ قالغاندا، بۇنىڭ «(ئاميوتروفىك يان تەرەپ سىكلېروزى)» ياكى «(ALS)» قاتارلىق ئېغىر نېرۋا كېسەللىكلىرىنىڭ ئالامىتىمۇ دەپ ئويلاپ، قورقىدۇ. شۇنداق، «(ALS)» (بەزىلەر بۇنى «(لوۋ گېھرىگ كېسىلى)» دەپمۇ ئاتايدۇ) نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئىنتايىن ئېغىر، ئىلگىرىلەيدىغان كېسىلى. بۇنىڭدا يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، بىزنىڭ ھەرىكەت نېرۋا ھۈجەيرىلىرىمىز، يەنى ئىختىيارىي مۇسكۇللىرىمىزنى كونترول قىلىدىغان نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ئاستا-ئاستا ۋەيران بولىدۇ. مۇسكۇل تارتىشىش («فاسىكۇلاسىيە») يەنە «(ALS)» نىڭ ئالامىتى دەپ قارىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنىڭدىن باشقا يەنە نۇرغۇن ئېغىر ئالامەتلەر بار.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، «(ALS)» كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىرەيلەن ئۈچۈن:

• مۇسكۇل ئاجىزلىقى تېز سۈرئەتتە يۈز بېرىدۇ.
• مۇسكۇللار قۇرۇپ، قورۇلۇپ قالىدۇ (مۇسكۇللارنىڭ ئاتروفىيەسى).
• مۇسكۇللار تارتىشىپ، ئاغرىقلىق دەرىجىدە قىسىلىدۇ (مۇسكۇل تارتىشىش).
• سۆزلەش، يۇتۇش ۋە كېيىن نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىدۇ.

ALS نىڭ ئالامەتلىرى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا ئېغىرلىشىدۇ، ئەپسۇسكى، بۇ داۋالىغىلى بولمايدىغان، ئۆلۈمگە ئېلىپ بارىدىغان كېسەللىك.

لېكىن، «(ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومى)» ئۇنداق ئەمەس!«(BFS)» دا پەقەت مۇسكۇل تارتىشىش بار. باشقا ئاجىزلىق، ئاغرىق، ئۇيۇشۇش ياكى سۆزلەشتە قىيىنچىلىق يوق. يەنە بىر ئىش شۇكى، «(BFS)» دا تارتىشىش ئادەتتە بىر جايدا، بىر مۇسكۇلدا، بىرلا ۋاقىتتا يۈز بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، «(ALS)» دا بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە مۇسكۇل گۇرۇپپىسىدا تارتىشىش كۆرۈلىدۇ.

مۇھىمى شۇكى، دائىم مۇسكۇل تارتىشىش بەزىدە ALS قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ دەسلەپكى ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ياخشى سۈپەتلىك فاسسىكۇلاسىيە سىندرومىغا گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە ALS كېسىلى بولمايدۇ. ئەمەلىيەتتە، BFS كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كۆپ قىسمىدا ھەرگىز ALS كېسىلى بولمايدۇ. شۇڭا ئارتۇقچە ئەنسىرەپ كەتمەڭ.

«(BFS)» نى كىملەر تەرەققىي قىلدۇرالايدۇ؟ بۇ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

«ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومى» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك ئەمەلىيەتتە ھەممە ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ ئاياللار، ئەرلەر ۋە يېشىغا قارىماي كۆرۈلىدۇ.

مۇسكۇل تارتىشىش (ياخشى سۈپەتلىك پەسسىكۇلاسىيە) ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال. ساغلام كىشىلەرنىڭ تەخمىنەن %70 ى ھاياتىنىڭ مەلۇم بىر مەزگىلىدە بۇنداق ئەھۋالغا دۇچ كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، «ياخشى سۈپەتلىك پەسسىكۇلاسىيە سىندرومى» دەپ ئاتىلىدىغان داۋاملىق كېسەللىك بىر قەدەر ئاز ئۇچرايدۇ. بۇ دېگەنلىك، بۇ ئەھۋال ھەممە ئادەمدە يۈز بەرمەيدۇ.

«(BFS)» نىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى نېمە؟

ئاساسلىق ۋە كۆپىنچە بىردىنبىر ئالامەت مۇسكۇل تارتىشىشنىڭ دائىم يۈز بېرىشىدۇر. بۇ تارتىشىشلار مۇسكۇللىرىڭىز بوشىغاندا يۈز بېرىدۇ. بىرەر ئىش قىلىۋاتقاندا ئۇلار ئانچە كۆرۈنەرلىك بولماسلىقى مۇمكىن. بۇ تارتىشىشلار بىر نەچچە ئاي، ھەتتا بەزى كىشىلەردە بىر نەچچە يىل داۋاملىشىشى مۇمكىن.

بۇ تۈكۈرۈكلەر بەدەننىڭ ھەر قانداق يېرىدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ئۇلار ئەڭ كۆپ تۆۋەندىكى جايلاردا كۆرۈلىدۇ:

• موزايلار
• سانلار
• كۆز قاپىقى - بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ بېشىغا كەلگەن.
• بۇرۇن ئەتراپى
• قوراللار
• قول ۋە بارماقلار

بەزى BFS كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر مۇسكۇل تارتىشىش بىلەن بىرگە مۇسكۇل تارتىشىشنىمۇ باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. بۇ كېسەللىك قىسىلىش-فاسىكۇلاسىيە سىندرومى (CFS) دەپ ئاتىلىدۇ.

نېمە ئۈچۈن بۇ «(BFS)» يۈز بېرىدۇ؟ سەۋەبلىرى نېمە؟

ئەمەلىيەتتە، مۇسكۇلنى كونترول قىلىدىغان يەككە نېرۋا (پېرىفېرىك نېرۋا) ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلاشقاندا، فاسىكۇلاسىيە يۈز بېرىدۇ. ئاندىن بۇ نېرۋىدىن كەلگەن سىگناللار مۇسكۇلنىڭ بىزنىڭ كونترول قىلىشىمىزسىز تارتىشىشىغا سەۋەب بولىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، تەتقىقاتچىلار «ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومى» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىكنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق بىلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار بۇ خىل مۇسكۇل تارتىشىشنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان بىر قانچە كېسەللىكىنى بايقىدى. ئۇلار:

• ئېغىر بېسىم: روھىي جەھەتتىكى ئەندىشىلەر، ئىمتىھانلار ۋە خىزمەتتىكى مەسىلىلەر قاتارلىق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن.
• ئۇيقۇ يېتىشمەسلىك: ئۇيقۇڭىز ياخشى بولمىغاندا.
• كوففېئىن ياكى ئىسپىرتنى ئارتۇقچە ئىستېمال قىلىش: بىز ئىچىدىغان چاي ۋە قەھۋە تەركىبىدە كوففېئىن بار. ئەگەر سىز ئۇلارنى ئارتۇقچە ئىستېمال قىلسىڭىز،
• ئەنسىزلىك ۋە چۈشكۈنلۈك: بۇلار يەنە روھىي كېسەللىكلەر بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك.
• قاتتىق مەشىق قىلىش: تۇيۇقسىز ئۆزىڭىزنى قاتتىق مەشىق قىلدۇرغاندا.
• يېقىندا ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش: بۇلار قىزىتما ياكى زۇكام چۈشكەندىن كېيىنمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن.
• قالقانسىمان بەز ئىقتىدارىنىڭ يۇقىرىلىشى: بۇنىڭمۇ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.

بۇ «(BFS)» ئەھۋالنى قانداق توغرا ئېنىقلايسىز؟

ئەگەر مۇسكۇللىرىڭىز دائىم تارتىشىپ قالسا، نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ئۇ سىزگە بۇنىڭ BFS ياكى باشقا سەۋەبتىن ئىكەنلىكىنى ئېنىق ئېيتىپ بېرەلەيدۇ.

دوختۇرلار سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى ئاڭلاپ، تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنىڭ نورمال ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرگەندىن كېيىن، ياخشى سۈپەتلىك فاسسىكۇلاسىيە سىندرومىغا دىئاگنوز قويىدۇ:

• نېرۋا كېسەللىكلىرى تەكشۈرۈشى: دوختۇر سىزنىڭ مۇسكۇل كۈچىڭىزنى، سېزىمىڭىزنى ۋە رېفلىكىسىڭىزنى تەكشۈرىدۇ.
• ئېلېكترومىئوگرامما (EMG): بۇ ئۇسۇل مۇسكۇللارغا كىچىك ئىگنىلەرنى كىرگۈزۈش ۋە ئۇلارغا تۇتىشىدىغان مۇسكۇل ۋە نېرۋىلارنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتىنى ئۆلچەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئۇسۇل نېرۋا زەخمىلىنىشى ياكى مۇسكۇل كېسىلى بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
• بەزى قان تەكشۈرۈشلىرى: مەسىلەن، قالقانسىمان بەز ھورمۇنى ۋە قاندىكى كالتسىي مىقدارىنى تەكشۈرگىلى بولىدۇ.
• مېڭە ۋە ئومۇرتقا سۆرۈنۈش سىنىقى: بەزىدە MRI تەكشۈرۈشى قاتارلىق ئىشلارنى قىلىشقا بولىدۇ، ئەمما ھەممە ئادەمنىڭ بۇنىڭغا ئېھتىياجى يوق.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، دوختۇر ئالدى بىلەن مۇسكۇل تارتىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن بولغان باشقا ئېغىر كېسەللىكلەرنى (مەسىلەن، نېرۋا كېسەللىكلىرى) ئىنكار قىلىشقا تىرىشىدۇ. ئەگەر سىزدە بۇ كېسەللىكلەرنىڭ ھېچقايسىسىنىڭ ئالامەتلىرى بولمىسا ۋە يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان بارلىق تەكشۈرۈشلەر نورمال بولسا، ئۇنداقتا دوختۇر سىزدە «ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومى» بار دەپ يەكۈن چىقىرىشى مۇمكىن.

بۇ «(BFS)» نىڭ داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

چۈنكى ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومىدىكى مۇسكۇل تارتىشىش ھېچقانداق ئېغىر كېسەللىكنىڭ بىر قىسمى ئەمەس ۋە «بىگۇناھ» بولغاچقا، بۇ سىندرومغا قارىتا ھېچقانداق ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلى يوق. يەنى، «بۇ دورىنى ئىچىش بۇنى تولۇق ساقايتىدۇ» دېگەن نەرسە يوق.

قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرىڭىز سىزگە بەزى مەسلىھەتلەرنى بېرىشى مۇمكىن. مەسىلەن، ئۇلار سىزگە مۇسكۇل تارتىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن دەپ قارىغان نەرسىلەردىن يىراق تۇرۇشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• بېسىمنى ئازايتىشنىڭ ئۇسۇللىرىنى تېپىڭ (مەسىلەن، مېدىتاتسىيە، يوگا).
• كوففېئىن (چاي، قەھۋە) ۋە ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىستېمال قىلىشنى چەكلەڭ.
• ئېغىر، جىددىي ھەرىكەتلەرنى ئازايتىڭ.
• ياخشى ئۇخلاڭ.

بەزى دورىلارنىڭ BFS غا قانچىلىك ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكى توغرىسىدىكى تەتقىقاتلار يەنىلا چەكلىك. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى تەتقىقاتلار بەزى كىشىلەرنىڭ تۆۋەندىكىلەردىن ئازراق يېنىكلىشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسەتتى:

• B ۋىتامىنى كومپلېكسى
• «(نافتىدروفۇرىل)» (بۇ قان تومۇرلىرىنى كېڭەيتىدىغان دورا)
• كالتسىي قانىلى توسقۇچىلىرى ( مەسىلەن، دىلتىئازېم)

ئەگەر سىز بۇ دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز، چوقۇم دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.

BFS كۆپىنچە قورقۇنچ ۋە ئەنسىرەشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. چۈنكى كىشىلەر مۇسكۇل تارتىشىشنىڭ ALS قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ. شۇنداقلا، ئەنسىرەش مۇسكۇل تارتىشىشنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ سەۋەبلىرىنىڭ بىرى. شۇڭا، ئەگەر ئەنسىرەش كۈچىيسە، تارتىشىش كۈچىيىشى ۋە كېسەللىكنىڭ ئۇزۇنغا سوزۇلۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىزدە بۇ ھەقتە نۇرغۇن قورقۇنچ ۋە ئەنسىرەش بولسا، دوختۇر ياكى روھىي ساغلاملىق مەسلىھەتچىسى بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىش ناھايىتى مۇھىم.

«(BFS)» نىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ يولى بارمۇ؟

ئەمەلىيەتتە، تەتقىقاتچىلار نېمىشقا بەزى كىشىلەردە BFS پەيدا بولىدىغانلىقىنى، يەنە بەزىلىرىدە كۆرۈلمەيدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ. شۇڭا، بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ھېچنېمە يوق. قانداقلا بولمىسۇن، ئىلگىرى دېيىلگەندەك، بېسىمنى كونترول قىلىش، يېتەرلىك ئۇيقۇغا ئېرىشىش ۋە تەڭپۇڭ يېمەكلىكلەرنى يېيىش قاتارلىق ئىشلار ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن پايدىلىق.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر مۇسكۇللىرىڭىز دائىم تارتىشىپ قالسا، بولۇپمۇ تارتىشىش مۇسكۇل ئاجىزلىقى، ئۇيۇشۇش ياكى سۆزلەشتە قىينىلىش قاتارلىق باشقا ئالامەتلەر بىلەن بىللە كەلسە، چوقۇم تېزرەك دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

ئەگەر دوختۇر سىزدە ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومى بارلىقىنى جەزملەشتۈرگەن بولسا، ئۇلار سىزدە يېڭى ئالامەتلەر ياكى ئاساسىي كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى بار-يوقلۇقىنى بىلىش ئۈچۈن دائىملىق ھالدا قايتا تەكشۈرۈشكە كېلىپ تۇرۇشىڭىزنى ئېيتىدۇ.

دوختۇرۇمدىن ياخشى سۈپەتلىك فاسسىكۇلاسىيە سىندرومى توغرىسىدا قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكىلەرنى سورىشىڭىز پايدىلىق بولىدۇ:

• نېمە ئۈچۈن بەدىنىمدىكى بۇ گۆش پارچىلىرى تىترەپ كېتىۋاتىدۇ؟ بۇنىڭ سەۋەبى نېمە؟
• ALS غا ئوخشاش يەنە بىر ئېغىر نېرۋا كېسەللىكىگە گىرىپتار بولۇپ قالىمەن دەپ ئەنسىرىشىم كېرەكمۇ؟
• يەنە قانداق ئالامەتلەردىن ئەنسىرىشىم كېرەك؟
• بۇ مۇسكۇل تارتىشىشىنى ئازايتىش ياكى كونترول قىلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىرەر ئىش بارمۇ؟
• بۇ كېسەللىك توغرىسىدا قانچە قېتىم دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئاخىرقى ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

مۇسكۇللارنىڭ دائىم تارتىشىشى ھەقىقەتەن بىزار قىلارلىق، ھەتتا بەزىدە قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ياخشى خەۋەر شۇكى، باشقا ئالامەتلەر كۆرۈلمىگەن دائىم مۇسكۇل تارتىشىش ئادەتتە خەتەرلىك ئەمەس («ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومى»). بۇ دېگەنلىك، ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزغا چوڭ زىيان يەتكۈزمەيدۇ.

ئەمما، ئەگەر بۇ تىترەشلەر سىزنى قاتتىق بىئارام قىلىۋاتقان بولسا، ياكى ئۇلار سىزگە زور بېسىم ياكى ئەنسىزلىك ئېلىپ كېلىۋاتقان بولسا، چوقۇم دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ.شۇنداقلا، ئەگەر مۇسكۇل ئاجىزلىقى، تارتىشىش ياكى ئاجىزلىق تۇيغۇسى قاتارلىق يېڭى ئالامەتلەر تۇيۇقسىز پەيدا بولسا، ئىمكانقەدەر تېزراق دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ خىل ئەھۋاللارنى ھەل قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئەمەل قىلىش، بېسىمنى ئازايتىش ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا دوختۇرغا كۆرۈنۈشتىن ئىبارەت.

مۇسكۇل تارتىشىش، ياخشى سۈپەتلىك فاسىكۇلاسىيە سىندرومى، BFS، ALS، نېرۋا كېسەللىكلىرى، مۇسكۇللار، ئالامەتلەر، داۋالاش