نەپەس ئالغاندا ھاۋانىڭ قانداق قىلىپ ئۆپكىڭىزگە كىرىدىغانلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بىز ئاسانلا نەپەس ئالىمىز ۋە چىقىرىمىز. ئەمما بۇ جەرياننىڭ ئارقىسىدا بەدىنىمىزدە ئاجايىپ بىر سىستېما بار. بۇ سىستېمىنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى، ئەمما بىز بۇ ھەقتە كۆپ سۆزلىمەيدىغان بىر قىسمى برونخ. ماشىنىدىكى يوللارغا ئوخشاش، بۇلار ئۆپكىڭىزگە ھاۋا يەتكۈزىدىغان ئاساسلىق يوللار. شۇڭا بۈگۈن، كېلىڭ، بۇ برونخلار، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، نېمە رولى بارلىقى ۋە ئۇلارنىڭ ساغلاملىقىنى قانداق ساقلاش توغرىسىدا سۆزلەشەيلى.
ئۇنداقتا بۇ برونخلار نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، برونخىيە ئۆپكىمىزگە ھاۋا يەتكۈزىدىغان چوڭ نەيچىلەر سىستېمىسى . ئېسىڭىزدىمۇ، بوينىمىزدا ئاساسلىق نەپەس ئېلىش نەيچىسى بار، بىز ئۇنى نەپەس يولى دەپ ئاتايمىز. ئۇ دەرەخنىڭ تۈۋىگە ئوخشايدۇ. بۇ نەپەس يولى كۆكرەك قىسمىغا كىرىپ ئىككى ئاساسلىق تارماققا بۆلۈنىدۇ. بىرى ئوڭ ئۆپكىگە، يەنە بىرى سول ئۆپكىگە بارىدۇ. بۇ ئىككى ئاساسلىق تارماقنى بىز ئاساسلىق برونخىيە دەپ ئاتايمىز.
ئاندىن بۇ ئاساسلىق برونخلار، دەرەخنىڭ شاخلىرىغا ئوخشاش، ئۆپكىنىڭ ئىچىدە بارغانسېرى كىچىكرەك نەيچىلەرگە بۆلۈنىدۇ. بۇ پۈتۈن سىستېما نەپەس ئېلىش سىستېمىمىزنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى. بۇ سىستېما بولمىسا، بىز نەپەس ئېلىۋاتقان ھاۋا ئۆپكىدىكى ھاۋا خالتىلىرىغا (ئۆپكە ئالۋېئولىلىرى) يېتىپ بارالمايتتى.
برونخىيەنىڭ ئەمەلىي رولى نېمە؟
برونخىيەنىڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ مۇھىم رولى ئۆپكىگە ھاۋا كىرگۈزۈش ۋە ئۆپكىدىن ھاۋانى چىقىرىشتىن ئىبارەت. ئەمما بۇنىڭدىن باشقا، بۇ ئارىلىقتا يەنە بەزى ئىنتايىن مۇھىم ئىشلار يۈز بېرىدۇ.
1. ھاۋا يولى: نەپەس ئالغاندا، ھاۋا بۇرۇن ياكى ئېغىز ئارقىلىق كىرىپ، نەپەس يولىدىن ئۆتۈپ، برونخىيەدىن ئۆتۈپ، ئاندىن كىچىكرەك نەيچىلەر (برونخىيە) ئارقىلىق ئاخىرىدا ئۆپكە ئۆسمىسىگە كىرىدۇ. بۇ يەردە ھاۋادىكى ئوكسىگېن قانغا سۈمۈرۈلىدۇ.
2. ھاۋانى تازىلاش ۋە نەملەندۈرۈش: برونخىي نەيچىمىزنىڭ ئىچكى قىسمى بىر قەۋەت شىلىمشىق قەۋەت بىلەن قاپلانغان. بۇ بىز نەپەس ئېلىۋاتقان ھاۋاغا زۆرۈر بولغان نەملىكنى تەمىنلەيدۇ. شۇنداقلا، ھاۋا بىلەن بىللە كېلىدىغان چاڭ-توزان زەررىچىلىرى، ۋىرۇسلار ۋە باكتېرىيە قاتارلىق مىكروبلار بۇ شىلىمشىق قەۋەتكە چاپلىشىدۇ.
3. قوغدىغۇچى: بۇ شىلىمشىق مىكروبلار ۋە چاڭ-توزانلار قانداق چىقىپ كېتىدۇ؟ بۇنى قىلىشنىڭ ئاجايىپ ئۇسۇلىمۇ بار. برونخىيە نەيچىسىنىڭ ئىچىدە كىرپىك دەپ ئاتىلىدىغان مىليونلىغان كىچىك تۈككە ئوخشاش قۇرۇلمىلار بار. كوچىلارنى سۈپۈرگەن سۈپۈرگىگە ئوخشاش، بۇ كىرپىكلەر ئۈزلۈكسىز يۇقىرىغا قاراپ ھەرىكەتلىنىپ، شىلىمشىققا چاپلىشىپ قالغان چاڭ-توزانلارنى بوغۇزغا ئىتتىرىدۇ. ئاندىن ، بىز يۆتەلگەندە ياكى چۈشكۈرگەندە، بۇ كېرەكسىز نەرسىلەر بەدەندىن چىقىرىۋېتىلىدۇ. ئەگەر بۇ سىستېما بولمىغان بولسا، بىز ھەر بىر نەپەس ئالغاندا بارلىق چاڭ-توزان ۋە مىكروبلار ئۆپكىگە كىرىپ، ھەر خىل كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىراتتى دەپ تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ!
بۇ يول نەپەس چىقارغاندا ئىشلىتىلىدۇ. قاندىكى كېرەكسىز كاربون تۆت ئوكسىد گازى ھاۋا خالتىلىرىغا كىرىپ، ئۇ يەردىن برونخىيە ئارقىلىق يۇقىرىغا يۆتكىلىپ، ئاندىن نەپەس چىقىرىلىدۇ.
برونخىيەگە تەسىر قىلىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر قايسىلار؟
نەپەس ئېلىش سىستېمىمىز ھەر خىل كېسەللىكلەرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. بۇ ۋاقىتتا نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىق ۋە يۆتەل كۆرۈلىدۇ. تۆۋەندىكى جەدۋەلدىكى ئاساسلىق كېسەللىكلەرنىڭ بەزىلىرىنى قىسقىچە كۆرۈپ باقايلى.
| ئەھۋال | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ... |
|---|---|
| ئاستما | برونخىيە نەيچىسىنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ياللۇغلىنىشى ئۇلارنىڭ شىشىپ، تارىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، نەپەس ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. |
| برونخىت | يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن برونخىيە نەيچىسىنىڭ شىشىشى. بۇ قىسقا مۇددەتلىك (زۇكام ياكى گىرىپ بىلەن بىللە كۆرۈلىدۇ) ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك (تاماكا چەككۈچىلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ) بولۇشى مۇمكىن. |
| برونخىئېكتازىيە | برونخىيە نەيچىسى زەخمىلىنىپ، مەڭگۈلۈك كېڭىيىپ، شىلىمشىق توپلىنىدىغان خالتىلارنى شەكىللەندۈرىدىغان كېسەللىك. |
| COPD (سوزۇلما ئۆپكە توسۇلۇش كېسىلى) | ئۆپكىدىكى ھاۋا ھەرىكىتىگە توسقۇنلۇق قىلىدىغان بىر گۇرۇپپا كېسەللىكلەر. سۇرۇنكا برونخىت بۇ گۇرۇپپىنىڭ بىر قىسمى. |
| كىستىك فىبروز | تۇغۇلۇشىدىنلا مەۋجۇت بولغان ئىرسىي كېسەللىك. بەدەندىكى ئاجراتمىلار، بولۇپمۇ شىلىمشىق سۇيۇقلۇقلار، ناھايىتى قويۇق ۋە يېپىشقاق بولۇپ، برونخىيە نەيچىسىنىڭ توسۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
برونخىيە مەسىلىسىنى قانداق پەرقلەندۈرەلەيسىز؟
ئەگەر برونخىيەڭىزدە مەسىلە بولسا، بەدىنىڭىز سىزگە بۇ ھەقتە ھەر خىل سىگناللارنى بېرىدۇ. ئەگەر بۇلارنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى داۋاملاشسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.
- يۆتەل: بەزىدە بەلغەم بىلەن داۋاملىشىدىغان يۆتەل.
- نەپەس قىسىلىش (دىماق قىسىلىش): كىچىك ھەرىكەتلەر بىلەنمۇ نەپەس قىسىلىش، كۆكرەك قىسىلىش ھېس قىلىش.
- خىرىلداپ نەپەس ئېلىش: نەپەس ئېلىۋاتقاندا ياكى چىقىرىۋاتقاندا كۆكرەكتىن چىقىدىغان ئاجىز خىرىلداپ ئاۋاز.
- قان بىلەن يۆتەل: ئازراق قان بىلەن بەلغەم بىلەن يۆتەل.
- كۆكرەك قىسىلىش: كۆكرەك ئەتراپىغا بەلۋاغ تارتىلغاندەك ھېس قىلىش.
- دائىم ئۇچرايدىغان نەپەس يولى يۇقۇملىنىشلىرى: ئەگەر سىز دائىم زۇكام ۋە ئۆپكە يۇقۇملىنىشلىرىغا گىرىپتار بولسىڭىز.
- چارچاش: ئادەتتىكىدىن كۆپ چارچاش ھېس قىلىش.
قانداق تەكشۈرۈشلەر برونخنىڭ ساغلاملىقىنى تەكشۈرىدۇ؟
ئەگەر سىزدە يۇقىرىدىكى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز ئېنىق ئەھۋالىڭىزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن سىزنى ھەر خىل تەكشۈرۈشلەرگە يوللىشى مۇمكىن.
| سىناق | بۇنى نېمە قىلىسىز؟ |
|---|---|
| سىپرومېترىيە | بۇ ئۆپكە ئىقتىدارىنى ئۆلچەيدىغان مۇھىم سىناق. ئۇ سىزنىڭ قانچىلىك ھاۋانى كۈچ بىلەن چىقىرالايدىغانلىقىڭىزنى ئۆلچەيدۇ. |
| برونخوسكوپىيە | كامېرا ئورنىتىلغان ئىنتايىن نېپىز، يۇمشاق نەيچە بۇرۇن ياكى ئېغىز ئارقىلىق كىرگۈزۈلۈپ، بىۋاسىتە برونخىيە نەيچىسىنىڭ ئىچىگە كىرىدۇ. |
| كومپيۇتېر توموگرافىيەسى تەكشۈرۈشى | ئالاھىدە رېنتىگېن ئۇسۇلى ئۆپكە ۋە برونخىيەنىڭ كېسىشمە رەسىملىرىنى ئېلىپ، كومپيۇتېردا تەپسىلىي رەسىم ھاسىل قىلىدۇ. |
| Endobronchial Ultrasound (EBUS) | بۇ برونخوسكوپىيە بىلەن بىرلىكتە ئېلىپ بېرىلىدۇ. تۇرۇبا ئۇچىدىكى ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى ئۈسكۈنىسى برونخىيە تاملىرى ۋە ئەتراپتىكى توقۇلمىلارنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. |
نەپەس يوللىرىمىزنىڭ ساغلاملىقىنى قانداق ساقلىيالايمىز؟
برونخىيەلىرىمىز ۋە پۈتۈن نەپەس يولى سىستېمىمىزنىڭ ساغلاملىقىنى ساقلاش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قىسىم ئاددىي، ئەمما ئىنتايىن مۇھىم ئىشلار بار.
- تاماكا چېكىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ: تاماكا، بىدىس ياكى ئېلېكترونلۇق تاماكا چەكمەڭ. بۇ ئۆپكىڭىز ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ چوڭ مۇلازىمەت. ئىككىنچى قول تاماكا چېكىشمۇ ئىنتايىن زىيانلىق.
- ئۆزىڭىزنى چاڭ-توزان ۋە ھاۋا بۇلغىنىشىدىن ساقلاڭ: ئەگەر چاڭ-توزان ياكى خىمىيىلىك ماددىلار كۆپ بولغان جايلاردا بولسىڭىز، ماسكا تاقىڭ. ئۆيۈڭىزنى پاكىز تۇتۇڭ.
- دائىم چېنىقىش: چېنىقىش يۈرەك ۋە ئۆپكىڭىزنى كۈچەيتىدۇ.
- ئۆزىڭىزنى يۇقۇملىنىشتىن ساقلاڭ: قوللىرىڭىزنى دائىم يۇيۇڭ. زۇكام ۋە سوغۇق تىترەش يۇقۇمى مەزگىلىدە ئادەم كۆپ بولغان جايلاردىن ساقلىنىڭ. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە زۆرۈر ۋاكسىنا ئېلىڭ.
- تەڭپۇڭ ئوزۇقلۇققا ئەھمىيەت بېرىڭ: ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى يېيىش بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، تاماكا چېكىش برونخىيەڭىزنىڭ نازۇك مۇداپىئە سىستېمىسىنى (كىپەكچە) پۈتۈنلەي ۋەيران قىلىپ، ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ يولىنى ئاچىدۇ.
قاچان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك
ئەگەر سىزدە نورمال يۆتەل ياكى نەپەس قىسىلىش بولسا، ئائىلە دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى جىددىي ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرىنىڭ بىرى بولسا، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
| جىددىي ئەھۋال! ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال ETU غا بېرىڭ! | |
|---|---|
| لەۋ، تېرە ياكى تىرناقنىڭ كۆك/كۈلرەڭ/ئاق رەڭگى (سىئانوز) | بۇ قاننىڭ كېرەكلىك مىقداردا ئوكسىگېنغا ئېرىشەلمىگەنلىكىنىڭ كۈچلۈك بەلگىسى. |
| كۆكرەك تارتىش | نەپەس ئالغاندا كۆكرەك تېرىسى قوۋۇرغا ئارىسىغا چۆكۈپ كەتكەندەك قىلىدۇ. |
| نەپەس ئېلىش سۈرئىتىنىڭ ئېشىشى | ھېچقانداق ئالاھىدە سەۋەبسىزلا، دەم ئېلىۋاتقاندامۇ نەپەس ئېلىش تېزلىشىدۇ. |
| بۇرۇننىڭ يالتىرىشى | نەپەس ئېلىشقا ئۇرۇنغاندا بۇرۇن تۆشۈكلىرىنىڭ ئېچىلىشى. |
| خىرىلداپ نەپەس ئېلىش | نەپەس ئېلىۋاتقاندا ياكى چىقىرىۋاتقاندا ئاڭلىنىدىغان يۇقىرى ئاۋاز. |
بىزنىڭ برونخىمىز ھاياتىمىزنى جىمجىت قوغدايدىغان ئىنتايىن قىممەتلىك ئەزا. ئۇلارغا كۆڭۈل بۆلۈش ۋە ئۇلارنىڭ بۇزۇلۇشىغا يول قويماسلىق بىزنىڭ مەسئۇلىيىتىمىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- برونخلار ئۆپكىمىزگە ھاۋا يەتكۈزىدىغان ئاساسلىق نەيچە سىستېمىسى.
- بۇ ھاۋانى يۆتكەشتىن باشقا، ھاۋانى تازىلايدۇ ۋە نەملەندۈرىدۇ.
- ئاستما ۋە برونخىت قاتارلىق كېسەللىكلەر ئەڭ كۆپ برونخىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- داۋاملىق يۆتەل، خىرىلداپ نەپەس ئېلىش ياكى كۆكرەك خىرىلداپ نەپەس ئېلىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئۆپكىڭىزنىڭ ساغلاملىقىنى ساقلاش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش تاماكا چېكىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىشتۇر.
- ئەگەر سىزدە نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى لەۋ كۆكۈش قاتارلىق جىددىي ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment