ئاغزىڭىزنىڭ ئىچىدە، بولۇپمۇ يۈزىڭىزنىڭ ئىچكى تەرىپىدە كىچىككىنە يارا ياكى ئاق داغنىڭ پەيدا بولۇشى خەتەرلىك ئىشمۇ دەپ ئويلاپ باققانمۇ؟ بەزىدە بىز بۇنىڭغا سەل قارايمىز. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ ئىشلار توغرا تەكشۈرۈلمىسە، ئۇ يۈزىڭىزنىڭ ئىچكى تەرىپىدىكى راك كېسىلى («يۈز شىلىمشىق پەردە راكى») بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى، چۈنكى بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
يۈزنىڭ ئىچكى تەرىپىدىكى بۇ راك (يۈز شىلىمشىق پەردە راكى) نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئېغىز بوشلۇقىمىزنىڭ يۇمشاق توقۇلمىلىرىدا، يەنى يۈزىمىزدىكى شىلىمشىق پەردىدە پەيدا بولىدىغان راك كېسىلى . دوختۇرلار بۇنى باش ۋە بويۇن رايونىدا پەيدا بولىدىغان راك تۈرى دەپ ئاتايدۇ.
تەسەۋۋۇر قىلالامسىز، يۈزىمىزنىڭ ئىچكى قىسمى لەۋدىن باشلاپ ئارقا تەرەپتىكى ئەڭ ئاخىرقى چىشلارغىچە سوزۇلىدۇ؟ بۇ قىسىم «يۈز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردىسى» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ناھايىتى سىلىق، نەم پەردە . ئۇ بىر قانچە قەۋەت توقۇلمىلاردىن تەركىب تاپقان. ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى بىز تاماق يېگەندە ۋە چاينىغاندا ئاغزىمىزغا ياردەم بېرىش. ئۇ يەنە ئاغزىمىزنىڭ ئىچكى قىسمىنى بىز يېگەن ۋە ئىچكەن نەرسىلەردىكى زەھەرلىك خىمىيىلىك ماددىلار ۋە يۇقۇملىنىشلاردىن ساقلايدۇ.
بۇ خىل راكنىڭ قانداق تۈرلىرى بار؟
يۈزنىڭ ئىچكى تەرىپىدە پەيدا بولىدىغان ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان راك تۈرى «ياپىلاق ھۈجەيرە راكى» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ «ياپىلاق» ھۈجەيرىلەر تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىدە بولىدىغان ياپىلاق، نېپىز ھۈجەيرىلەرنىڭ بىر تۈرى. شۇڭا، بۇ راك ئەڭ دەسلەپ مۇشۇ ھۈجەيرىلەردە باشلىنىدۇ.
- «ئورنىدىكى راك» : بۇ راكنىڭ دەسلەپكى باسقۇچى بولۇپ، راك يەنىلا يۈزەكى قەۋەت بىلەنلا چەكلىنىدۇ، يەنى ئۇ چوڭقۇر تارقىلىپ كەتمىگەن . ئەگەر بالدۇر بايقالسا، داۋالاش ئاسانراق بولىدۇ.
- تاجاۋۇزچىلىق خاراكتېرلىك راك : قانداقلا بولمىسۇن، راك ئېغىرلاشقاندا، ئۇ ئاستىدىكى توقۇلما قەۋەتلىرىگە، بەزىدە بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقىلىشى مۇمكىن. بۇ مېتاستاتىك راك دەپ ئاتىلىدۇ.
بۇ «ياسسىمان ھۈجەيرىلىك راك» دىن باشقا، باشقا ئاز ئۇچرايدىغان راك تۈرلىرىمۇ بار. ئۇلار:
- لىمفا راكى : ئېغىز بوشلۇقىمىزنىڭ ئىچكى پەردىسىدە لىمفا ھۈجەيرىلىرى بار. لىمفا ھۈجەيرىلىرى راكقا ئايلانغاندا پەيدا بولىدۇ.
- شىلىمشىق پەردە مېلانومىسى : تېرىمىزدە پەيدا بولىدىغان مېلانوماغا ئوخشاش، بۇ راك ئېغىز بوشلۇقىدىكى پىگمېنت ھۈجەيرىلىرى (مېلانوسىتلار) دىمۇ پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
- ۋېررۇكوز راكى : بۇ ئاستا ئۆسىدىغان، ئەمما داۋالاش ئاسان بولغان بىر خىل راك كېسىلى. ئۇ گۈلكەرەمگە ئوخشايدۇ.
بۇ راك كېسىلى قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
ئەمەلىيەتتە، «يۈز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردە راكى» ئاز ئۇچرايدىغان راك تۈرى.قانداقلا بولمىسۇن، ئېغىز بوشلۇقى راكى توغرىسىدا سۆز بولغاندا، بۇمۇ بىر قىسمى. ئامېرىكا راك جەمئىيىتىنىڭ سانلىق مەلۇماتلىرىغا قارىغاندا، ھەر يىلى تەخمىنەن 15 مىڭ ئېغىز بوشلۇقى راكى بىمارى دوكلات قىلىنىدىكەن. بۇنىڭ ئىچىدە يۈز، چىش، مىلىك ۋە تاڭلاي راكى، شۇنداقلا تىل راكى قاتارلىقلار بار.
بۇ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئادەتتە ياش چوڭىيىشى بىلەن ئاشىدۇ . بۇ كېسەللىك ئەڭ كۆپ 40 ياشتىن ئاشقان كىشىلەردە كۆرۈلىدۇ. شۇڭا، ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم.
بۇ راك كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
ئەڭ دەسلەپكى باسقۇچتا ئالامەتلەرنى تونۇش ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر بۇ ئالامەتلەر ئېغىزىڭىزدا ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
دەسلەپكى ئالامەتلەر:
- ئېغىزنىڭ ئىچىدە، بولۇپمۇ يۈزلەردە ئاغرىيدىغان يارا ياكى يارىلار .
- كۆتۈرۈلۈپ چىققان، ئاق ياكى قىزىل داغلار ياكى ياماقلارنىڭ كۆرۈنۈشى.
- بولۇپمۇ تاماق يېگەندىن ياكى چىش يۇيغاندىن كېيىن داۋاملىق قاناش .
راك كېسىلى تارقىلىش جەريانىدا كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەر:
ئەگەر راك چوڭىيىپ كەتسە ياكى ئېغىز ئەتراپىدىكى توقۇلمىلارغا ياكى بويندىكى لىمفا تۈگۈنلىرىگە تارقىلىپ كەتسە، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ:
- ئېغىزدىن يېقىمسىز پۇراق چىقىدۇ.
- ئېغىز ئېچىشتا قىينىلىش ھېس قىلىش.
- چىشلار بوشىشىشقا باشلىدى .
- بوينىدىكى لىمفا تۈگۈنى شىشىپ، تۈگۈنگە ئوخشايدۇ .
- ئېغىزنىڭ ئىچىنىڭ سىقىلىش ياكى ئۇيۇشۇش .
- يېمەكلىك يۇتۇشتا قىينىلىش («يۇتۇش قىيىنچىلىقى»).
- ئەگەر ئېڭەك قىسمى ئىششىپ كەتكەن بولسا ۋە سۈنئىي چىش تاقىسىڭىز، ئۇلار ئېغىزىڭىزغا توغرا كىرمەيدىغاندەك ھېس قىلىسىز.
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. ئەمما، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراڭ. چۈنكى قانچە بالدۇر بايقىسىڭىز، داۋالاش شۇنچە ئاسان بولىدۇ.
بۇ راك كېسىلىنىڭ سەۋەبى نېمە؟
«يۈز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردە راكى» نىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بەدىنىمىزگە زىيانلىق نەرسىلەرگە دۇچ كېلىشتىن كېلىپ چىقىدۇ. كېلىڭ، بۇ نەرسىلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:
- تاماكا ئىشلىتىش: بۇنىڭ ئىچىگە تاماكا، سىگار ۋە تۇرۇبا قاتارلىق تاماكا چېكىش، شۇنداقلا چەكمەيدىغان تاماكا (سېغىز بىلەن بىللە ئىشلىتىلىدىغان نەرسىلەر، سېغىز) قاتارلىقلار كىرىدۇ. بىزنىڭ دۆلىتىمىزدە سېغىز ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇنىڭ بىر سەۋەبى ئۇنىڭ تەركىبىدىكى بېتېل ياڭىقى («بېتېل ياڭىقى»). بېتېل ياڭىقى ئاسىيا ۋە ئافرىقىدا ئۆسىدىغان بىر خىل روھلاندۇرغۇچ. كىشىلەر ئۇنى ئېزىپ پاراشوكقا ئايلاندۇرۇپ، يوپۇرماققا ئوراپ، چاينىيدۇ.
- ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش: بۇ خەۋپ دائىم كۆپ ئىسپىرت ئىچىدىغان كىشىلەردە تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.
- ئىنسان پاپىللوما ۋىرۇسى (HPV): HPV جىنسىي يول ئارقىلىق تارقىلىدىغان ۋىرۇس. بەزى HPV تۈرلىرى جىنسىي ئەزا رايونى ۋە بوغۇزنىڭ ئارقا تەرىپىدە راك پەيدا قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنىڭ ئېغىز بوشلۇقى راكىغا، مەسىلەن، يۈز راكىغا قانچىلىك تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ھازىرغىچە تولۇق ئېنىقلانمىغان.
بۇنىڭدىن باشقا، خەۋپنى ئاشۇرىدىغان باشقا بىر قانچە ئامىللار بار:
- مارىخۇئانا ئىشلىتىش.
- ئېغىز بوشلۇقىنىڭ پاكىزلىقى ناچار .
- ساغلام ئەمەس يېمەك-ئىچمەك .
بۇ راك كېسىلى قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، سىز چىش دوختۇرىغا بارغاندا، ئۇلار ئاغزىڭىزنى تەكشۈرگەندە ئەڭ ئاۋۋال يۈزىڭىزنىڭ ئىچكى تەرىپىدە ئۆزگىرىش بارلىقىنى بايقىيالايدۇ. ئەگەر ئۇلار بىرەر ئىشنىڭ خاتا ئىكەنلىكىدىن گۇمانلانسا، سىزنى تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈش ئۈچۈن مۇتەخەسسىسكە (ساغلاملىق مۇلازىمەت بىلەن تەمىنلىگۈچىگە) يوللايدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- بىئوپسىيە: بۇ گۇمانلىق رايوندىن كىچىك توقۇلما ئەۋرىشكىسى ئېلىپ، ئۇنى تەجرىبىخانىدا تەكشۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەگەر بىر تۈگۈنچە پەيدا بولسا، دوختۇر ئەۋرىشكە ئېلىش ئۈچۈن پىچاق، مۇشتلاش قورالى، چوتكا ياكى ئىنچىكە ئىگنە ئىشلىتىشى مۇمكىن. بۇ ئۇنىڭ راك ئىكەنلىكىنى بېكىتىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى.
- رەسىم تەكشۈرۈش سىناقلىرى: كومپيۇتېر توموگرافىيەسى، MRI تەكشۈرۈشى ۋە PET تەكشۈرۈشى قاتارلىق تەكشۈرۈشلەر دوختۇرىڭىزنىڭ ئۆسمىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىگە ۋە راكنىڭ باشقا رايونلارغا تارقالغان-تارقالمىغانلىقىنى كۆرۈشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
بۇ راك كېسىلىنىڭ دەرىجىسى ۋە باسقۇچلىرى قانداق؟
راكنىڭ دەرىجىسى بىئوپسىيە نەتىجىسىگە ئاساسەن بېكىتىلىدۇ، بۇ بىئوپسىيە راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئەتراپتىكى ساغلام ھۈجەيرىلەردىن قانچىلىك پەرقلىنىدىغانلىقىنى، ئۇلارنىڭ قانداق كۆرۈنىدىغانلىقى ۋە قۇرۇلمىسى بارلىقىنى تەكشۈرىدۇ.
- ياخشى پەرقلەنگەن ھۈجەيرىلەر: بۇلار ساغلام توقۇلمىلارغا ئوخشايدۇ، شۇڭا تارقىلىش خەۋپى تۆۋەن بولىدۇ .
- پەرقلىنىشى ناچار ھۈجەيرىلەر: بۇلار ساغلام توقۇلمىلاردىن پەرقلىق، شۇڭا تارقىلىش خەۋپى يۇقىرى .
يۈز راكىنىڭ دەرىجىسى تۆۋەندىكىچە تۈرگە ئايرىلىدۇ:
- `GX`: دەرىجە باھالانمىدى.
- `G1`: ئېنىق بەلگىلەنگەن.
- `G2`: ئوتتۇراھال دەرىجىدە پەرقلەنگەن.
- `G3` ۋە `G4`: پەرقلەندۈرۈشى ناچار.
راكنىڭ دەرىجىسىنى بېكىتىش دوختۇرلارنىڭ راكنىڭ قانچىلىك ئېغىر ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇنى قانداق داۋالاش كېرەكلىكىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان ئۇسۇلى. بۇنىڭغا تۆۋەندىكى ئامىللار تەسىر كۆرسىتىدۇ:
- ئۆسمىنىڭ چوڭلۇقى.
- لىمفا تۈگۈنلىرىگە تارقالغان-تارقالمىغانلىقى («لىمفا تۈگۈنىنىڭ چېتىلىشى»).
- ئۇنىڭ بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقالغان-تارقالمىغانلىقى («مېتاستاز»).
1-باسقۇچتىن 4-باسقۇچقىچە بار . 1-باسقۇچ («1-باسقۇچ»)بۇ دېگەنلىك، ئۆسمە كىچىك، لىمفا تۈگۈنلىرىگە تارقىلىپ كەتمىگەن ۋە باشقا رايونلارغا تارقىلىپ كەتمىگەن. باشقا باسقۇچلاردا، بۇ ئامىللارنىڭ ھەر خىل بىرىكمىلىرى بولۇشى مۇمكىن.
بۇ «يۈز پەردىسى راكى» قانداق داۋالىنىدۇ؟
دوختۇرىڭىز سىزنىڭ دىئاگنوزىڭىز، راك كېسىلىنىڭ دەرىجىسى ۋە باسقۇچىڭىزغا ئاساسەن سىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش پىلانىنى تۈزۈپ بېرىدۇ.
بۇ خىل راك كېسىلىنى داۋالاشتا ئادەتتە ئوپېراتسىيە ئاساسلىق ئۇسۇل . ئوپېراتسىيە جەريانىدا دوختۇر راكنىڭ مۇمكىن قەدەر كۆپ قىسمىنى ئېلىۋېتىشكە تىرىشىدۇ. ئوپېراتسىيە جەريانىدا، ئەتراپتىكى ساغلام توقۇلمىلارغا بولغان زىياننى ئەڭ تۆۋەن چەكتە تۇتۇش ۋە ئېغىز بوشلۇقىنىڭ ئىقتىدارىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئالاھىدە تېخنىكىلار قوللىنىلىدۇ.
ئوپېراتسىيەدىن كېيىن، دوختۇرىڭىز راكنىڭ قايتا پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- رادىئاتسىيەلىك داۋالاش: بۇ راك ھۈجەيرىلىرىنى يوقىتىش ئۈچۈن يۇقىرى ئېنېرگىيەلىك رادىئاتسىيەلىك ئېنېرگىيە نۇرلىرىنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
- خىمىيىلىك داۋالاش: راك كېسىلىنى داۋالاشتا ھەر خىل دورىلار ئىشلىتىلىدۇ.
بۇ راك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟
ھەئە، بۇ ھەقىقەتەن مۇمكىن! «يۈز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردە راكى» نىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ مۇھىم ئىشلار تۆۋەندىكىچە:
- ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىستېمال قىلىشتىن ساقلىنىڭ.
- تاماكا چېكىشنى تاشلاپ ، باشقا تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىش ياخشى پىكىر، بولۇپمۇ سىز بېتېل يوپۇرمىقىنى چاينىغان ئادەتكە ئىگە بولسىڭىز.
شۇنداقلا، دائىم چىش دوختۇرىغا بېرىپ تۇرۇش ناھايىتى مۇھىم . ئاندىن، ئېغىز بوشلۇقىدا ھەر قانداق ئۆزگىرىش بولسا، ئۇنى دەسلەپكى باسقۇچتا بايقىغىلى بولىدۇ . ئەگەر شۇنداق بولسا، داۋالاش ناھايىتى ئاسان.
بۇ راك كېسىلىنىڭ پراكتى قانداق؟
بۇ خىل راك كېسىلىدە ئەڭ مۇھىم ئىش بالدۇر بايقاش . ئۇنى قانچە بالدۇر بايقىسىڭىز، شۇنچە ياخشى ياشاش ئېھتىماللىقىڭىز يۇقىرى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بالدۇر بايقاش بىلەنمۇ، بۇ خىل كېسەللىكتە ياشاش ئېھتىماللىقى بەزىدە ئىنتايىن تۆۋەن بولۇشى مۇمكىن.
«يۈز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردە راكى» بىلەن ئاغرىغان 30 بىمار ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا، داۋالاشتىن كېيىن بەش يىلدىن كېيىن پەقەت %53 ىلا ھايات قالغان. شۇنداقلا، تەخمىنەن يېرىمىنىڭ راكى قايتا پەيدا بولغان. ئەمما بۇ ئىنتايىن كىچىك بىر تەتقىقات ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. شۇڭا بۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزنى ئېنىق ئېيتىپ بېرەلمەيدۇ. ھەر بىر ئادەمنىڭ ئەھۋالى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئەگەر ئېغىزىڭىزدا، بولۇپمۇ يۈزىڭىزدە ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق ۋاقىتتىن بۇيان يارا، كۆتۈرۈلۈپ قالغان داغ ياكى قاناش كۆرۈلسە، چوقۇم چىش دوختۇرىڭىز ياكى ئادەتتىكى دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بۇ كىچىك بىر ئىش بولۇشى مۇمكىن، ئەمما تەكشۈرتۈپ بېقىش ئەڭ ياخشىسى.
ئاخىرىدا، ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى:
«يۈز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردە راكى» ئېغىز بوشلۇقىنىڭ ئىچىدىن باشلىنىدىغان ۋە بەزىدە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان بىر خىل راك كېسىلى. تاماكا ۋە ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەر بۇنىڭ ئاساسلىق خەۋپ ئامىلى.ئەگەر تاماكا ياكى ئىسپىرت ئىشلەتسىڭىز، دوختۇرىڭىزدىن چېكىشنى ئازايتىش ياكى تاشلاشقا ياردەم سوراڭ. ئۇ سىزگە ياردەم بېرىدىغان پروگراممىلار ۋە مەسلىھەتلەر بىلەن تەمىنلىيەلەيدۇ.
بۇ كېسەللىكنى بالدۇر بايقاش ناھايىتى مۇھىم . دائىم چىش دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈپ تۇرۇڭ. ئەگەر ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملاشقان ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. ئەگەر سىزدە «يۈز شىلىمشىق پەردە راكى» بولسا، دوختۇرىڭىز سىزگە ئەڭ ياخشى ساقىيىش پۇرسىتى بېرىدىغان داۋالاش پىلانىنى تەۋسىيە قىلىدۇ. قورقماڭ، جاسارەتلىك بولۇڭ.
👩🏽⚕️ قوشۇمچە سوئاللار (كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار)
💬 ئېغىز بوشلۇقى شىللىق پەردىسى راكى قەيەردە پەيدا بولىدۇ؟
بۇ ئېغىز بوشلۇقى راكىنى كۆرسىتىدۇ، ئۇ ئېغىز بوشلۇقىنىڭ يۇمشاق تېرىسىدە (ياناق شىللىق پەردىسى)، يەنى يۈزىمىزنىڭ ئىچكى قىسمىدا پەيدا بولىدۇ.
💬 بۇ راكنىڭ ئېغىزنىڭ ئىچىدە پەيدا بولۇشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى نېمە؟
بۇنىڭ بىرىنچى سەۋەبى، بېتېل ياڭىقىنى يېيىشتىن كېلىپ چىققان تاماكا ۋە بېتېل يوپۇرمىقىنىڭ ئېغىزدا چاينىشى. تاماكا چېكىش، ئىسپىرتنى كۆپ ئىچىش، چىش سۇنۇپ، تېرىنى سۈرتۈش قاتارلىقلارمۇ بۇنىڭغا سەۋەب بولىدۇ.
💬 ئاغزىڭىزنىڭ ئىچىدە راك بارلىقىنى قانداق ئېنىق بىلگىلى بولىدۇ؟
ئەگەر يۈزنىڭ ئىچكى تەرىپىدە ئىككى ھەپتە ئىچىدە ساقايمىسا، ئاغرىقسىز يارا بولسا، ياكى ئېغىزنىڭ ئىچىدە غەلىتە ئاق ياكى قىزىل داغ بولسا، بۇ چوقۇم راك كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
` يۈز راكى، ئېغىز بوشلۇقى راكى، ئېغىز بوشلۇقى شىللىق پەردىسى راكى، راك ئالامەتلىرى، راك سەۋەبلىرى، راكنى داۋالاش، تاماكا ۋە راك











💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ