دوختۇرىڭىز سىزگە كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ئېيتقاندا، بۇ سىزنىڭ بېشىڭىزغا ئېغىر زەربە كەلگەندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. شۇ ۋاقىتتىن باشلاپ، پۈتۈن ھاياتىڭىز ئۆزگىرىدۇ. كېسەللىكتىن كېلىپ چىققان قورقۇنچ، قايغۇ ۋە ئەنسىزلىك بىلەن بىرگە، نۇرغۇن كىشىلەر ئويلىمايدىغان يەنە بىر چوڭ مەسىلىگە دۇچ كېلىشىڭىز كېرەك. بۇ داۋالاشنىڭ باھاسى. بۇ بەزىدە كېسەللىكنىڭ ئۆزىنىڭ بېسىمىدىنمۇ ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بۇ يولنى يالغۇز باشتىن كەچۈرۈشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. بۈگۈن، بۇ چىقىملارنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان ئۇسۇللار ھەققىدە سۆزلەيمىز.
چىقىمنىڭ مەنبەلىرى نېمە؟
كۆكرەك راكىنى داۋالاش جەريانى بىر كۈندە تاماملىنىدىغان ئىش ئەمەس. شۇڭا، چىقىم كۈتۈلمىگەندە ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ چىقىملارنى ئىككى ئاساسلىق قىسىمغا بۆلۈشكە بولىدۇ.
| چىقىم تىپى | مىساللار ۋە چۈشەندۈرۈشلەر |
|---|---|
| بىۋاسىتە داۋالىنىش چىقىملىرى | بۇلار بىۋاسىتە داۋالىنىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك چىقىملار. مەسىلەن، بىرلىكتە تۆلەش، چىقىمدىن چىقىرىلىدىغان چىقىم، بەزى دورىلار، ئوپېراتسىيەدىن كېيىنكى فىزىكىلىق داۋالاش ۋە نۆۋەتتىكى ۋەزىيەتتىكى بېسىمنى باشقۇرۇش ئۈچۈن روھىي ساغلاملىق داۋالاش قاتارلىقلار. |
| ۋاسىتىلىك چىقىملار | بۇلار كۆپ مىقداردىكى پۇلنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان چىقىملار. دوختۇرخانىغا بېرىش ۋە قايتىش يول خىراجىتى، ماشىنا توختىتىش ھەققى، داۋالىنىش سەۋەبىدىن چاچ چۈشكەندە ئىشلىتىدىغان پەرىك ياكى شارپا، بەزىدە ئالاھىدە ئوزۇقلۇق يېمەكلىكلىرى، داۋالىنىش جەريانىدا ئىشقا بارالمىغاندا يوقىلىدىغان كىرىم ۋە داۋالىنىش ئۈچۈن يىراق رايوندىن كولومبو قاتارلىق شەھەرگە كەلگەندىكى ياتاق خىراجىتى قاتارلىق نەرسىلەرنى ئويلاپ بېقىڭ. |
بەزى قوشۇمچە داۋالاش ئۇسۇللىرى، مەسىلەن، ئىڭەك داۋالاش ، خىمىيىلىك داۋالاش ۋە رادىئاتسىيەلىك داۋالاشنىڭ كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە چارچاش قاتارلىق قوشۇمچە تەسىرلىرىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلارنىڭ يەنە قوشۇمچە چىقىمى بار.
«بۇ چىقىملار تەسەۋۋۇر قىلغىلى بولمايدىغان بىر يۈكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن»، شۇڭا بۇنى ئالدىن بىلىپ تۇرۇش مۇھىم.
ياردەم سوراشتىن ئۇيالماڭ.
بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. بۇنداق قىيىن پەيتتە ھەممە ئىشنى يالغۇز قىلىشقا ئۇرۇنۇش ۋە ياردەم سوراشتىن ئۇيات قىلىش ئۆزىڭىزگە قىلغان ئەڭ چوڭ ئادالەتسىزلىك. ياردەم سوراش ئاجىزلىق ئەمەس، بەلكى كۈچلۈك تەرەپ. دۆلىتىمىزدە راك كېسىلىنى داۋالاشنىڭ قانچىلىك قىممەت ئىكەنلىكىنى بىلىدىغان ۋە سىزگە ياردەم بېرىشكە تەييار بولغان ئورگانلار ۋە كىشىلەر بار.
كىمدىن ياردەم سورىسام بولىدۇ؟
- دوختۇرخانا ئىجتىمائىي خىزمەتچىسى: سىز داۋالىنىۋاتقان ھۆكۈمەت دوختۇرخانىسىدا (مەسىلەن، ماخاراگاما ئاپېكشا دوختۇرخانىسى) ياكى خۇسۇسىي دوختۇرخانىدا ئىجتىمائىي خىزمەتچى بار. ئۇلار سىزگە ئىقتىسادىي ياردەم ئېلىش ئۇسۇللىرى ۋە ياردەم بېرىدىغان ئورگانلار ھەققىدە ئۇچۇر بېرەلەيدۇ.
- دوختۇرلار ۋە سېستىرالار: بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغا ياكى سېستىراڭىزغا ئېيتىڭ. بەزى دورا شىركەتلىرى بىمارلارغا ياردەم بېرىش پروگراممىلىرىنى تەمىنلەيدۇ. بۇلار ھەققىدە ئۇلار ئارقىلىق ئۇچۇرغا ئېرىشەلەيسىز.
- پرېزىدېنت فوندى: پرېزىدېنت فوندىدىن بەزى قىممەت باھالىق داۋالاش ۋە ئوپېراتسىيەلەر ئۈچۈن ئىقتىسادىي ياردەم ئالغىلى بولىدۇ. قانداق ئىلتىماس قىلىش توغرىسىدا دوختۇرخانىدىن سوراڭ.
- سىرىلانكىدىكى راك كېسىلىنى قوللاش فوندى: دۆلىتىمىزدە راك كېسىلى بىمارلىرىغا ياردەم بېرىدىغان نۇرغۇن فوند ۋە كۆڭۈللۈك تەشكىلاتلار بار. بۇ ئورگانلارنى توردا ياكى دوختۇرخانىدىن ئىزدەڭ.
باشقا ئەمەلىي ھەل قىلىش چارىلىرى
كلىنىكىلىق سىناقلار ھەققىدە ئويلىنىپ بېقىڭ
كلىنىكىلىق سىناق يېڭى دورىلار ياكى داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ تىببىي تەتقىقاتى. ئەگەر سىز بۇنداق تەتقىقاتقا قاتنىشىشنى خالىسىڭىز، نۇرغۇن تەكشۈرۈش ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ھەقسىز ئالالايسىز. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ھەممەيلەنگە ماس كەلمەيدۇ. قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز بىلەن «كلىنىكىلىق سىناق» نىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقى ۋە ئۇنىڭ پايدىسى ۋە زىيىنى توغرىسىدا سۆھبەتلەشىڭ.
خىمىيىلىك داۋالاشنى پىلانلاڭ
ئەگەر سىز ئىشلەۋاتقان بولسىڭىز، بولۇپمۇ كۈندىلىك مائاش ئالىدىغان بولسىڭىز، خىمىيەلىك داۋالاشنى پىلانلاش ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر دەم ئېلىش كۈنلىرىڭىز بولسا، خىمىيەلىك داۋالاشنى جۈمە كۈنى چۈشتىن كېيىنگە ئورۇنلاشتۇرۇڭ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، شەنبە ۋە يەكشەنبە كۈنى داۋالاشنىڭ ئەكىس تەسىرىدىن ساقىيىپ، دۈشەنبە ياكى سەيشەنبە كۈنى ئىشقا قايتىپ كېلەلەيسىز. بۇ سىزنىڭ دەم ئېلىش ۋاقتىڭىز ۋە كىرىمىڭىزنىڭ يوقىلىشىدىن ساقلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
«مالىيە زەھەرلىكلىكى» ۋە قوللانما
بۈگۈنكى كۈندە دوختۇرلار داۋالاش تەننەرخىدىن كېلىپ چىققان ئارتۇقچە بېسىم ۋە ئەنسىزلىكنى «مالىيە زەھەرلىنىشى» دەپ ئاتايدۇ. بۇ كېسەللىكنىڭ ئۆزىدەك روھىي يۈك. كۆكرەك راكى بىمارلىرىنىڭ كۆپ قىسمى بۇ كېسەللىكتىن ئازابلىنىدۇ.
مالىيەڭىزنى قانچىلىك پىلانلىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، بۇنداق ۋاقىتتا مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىشىڭىزگە ئەرزىيدۇ. بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان دوختۇرخانىنىڭ ئىجتىمائىي خىزمەتچىلىرى «يول باشلىغۇچى» غا ئوخشايدۇ. ئۇلار سىزگە سىستېمىنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇلار سىزگە سۇغۇرتاڭىز بولمىسا قانداق ھۆكۈمەت ياردەم پۇلىغا ئېرىشىشىڭىز، قانداق ياردەم ئېلىشىڭىز قاتارلىق نەرسىلەر توغرىسىدا بىلىشىڭىز كېرەك بولغان بارلىق نەرسىلەرنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، راك كېسىلىنى داۋالاشنى باشلىغان ھامان مالىيە پىلانىڭىزنى تۈزۈشكە باشلاڭ. بارلىق چىقىملىرىڭىزنى يېزىڭ. ئەڭ مۇھىم تۆلەملەرنى تاللاڭ.
سىز راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن، ئەمما تۇرمۇش خىراجىتىنىڭ سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى ئىگىلىۋېلىشىغا يول قويماڭ. توغرا پىلان تۈزۈش ۋە ياردەم ئىزدەش ئارقىلىق بۇ قىيىنچىلىقنى يېڭىپ چىقالايسىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كۆكرەك راكىنى داۋالاش كۈتۈلمىگەن بىۋاسىتە ۋە ۋاسىتىلىك چىقىملارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇنى ئالدىنئالا بىلىپ تۇرۇڭ.
- ئەگەر ئىقتىسادىي جەھەتتىن قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز، ياردەم سوراشتىن ھەرگىز ئۇيالماڭ. بۇ سىزنىڭ كۈچلۈك تەرىپىڭىز.
- بۇ يولدا دوختۇرىڭىز ۋە دوختۇرخانىنىڭ ئىجتىمائىي خىزمەتچىسى سىزنىڭ ئەڭ ياخشى دوستلىرىڭىز. ئۇلار بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ.
- ئەگەر سىز ئىشلەيدىغان ئادەم بولسىڭىز، كىرىمنىڭ يوقىلىشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئۈچۈن، خىمىيەلىك داۋالاش قاتارلىق داۋالاشلارغا بولغان كۈنلىرىڭىزنى ئەقىل بىلەن پىلانلاڭ.
- داۋالىنىشقا باشلىغان ھامان چىقىملارنى پىلانلاڭ. بۇ كېرەكسىز بېسىمنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ