سالامەتلىكىڭىز قانچىلىك بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، زۇكام سىزنى بىر قانچە كۈن، بەزىدە بىر قانچە ھەپتە كارىۋاتتا يېتىشقا مەجبۇرلايدۇ. بەزى كىشىلەردە زۇكامدىن كېلىپ چىققان ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ كۆرۈلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولسىمۇ، ھەر قانداق ئادەمدە سىنۇسىت، برونخىت ياكى ئۆپكە ياللۇغى قاتارلىق كېسەللىكلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەمما ئەگەر سىز كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ۋە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى بىلسىڭىز، بۇ مەسىلىلەردىن ساقلىنىش ۋە سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاش ئۈچۈن نۇرغۇن ئىشلارنى قىلالايسىز.
گىرىپ دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ گىرىپ ۋىرۇسى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يۇقىرى يۇقۇملۇق كېسەللىك. ئۇ ئادەتتە يىلنىڭ سوغۇق ئايلىرىدا ئەڭ كۆپ تارقىلىدۇ. بۇ ۋىرۇس بەدەنگە كىرگەندىن كېيىن، تېز ۋە ئېغىر ئالامەتلەرنى پەيدا قىلىدۇ. ئۇ يەنە يۇقىرى نەپەس يولىڭىزغا تارقىلىشى، ھەتتا بەزىدە ئۆپكىڭىزگە تەسىر قىلىشى مۇمكىن.
زۇكامنىڭ ئورتاق ئالامەتلىرى
زۇكام بولغاندا، بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسىنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن. ئۇلارنى ئېنىق پەرقلەندۈرۈش ۋە ئېنىقلاش ئۈچۈن تۆۋەندىكى جەدۋەلگە قاراڭ.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| قىزىتما | يۇقىرى قىزىتما كۆرۈلىشى مۇمكىن. |
| باش ئاغرىقى | باش ئاغرىقى ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. |
| چارچاش | سىز ئۆزىڭىزنى ئىنتايىن چارچاپ كەتكەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. |
| يۆتەل | قايتا-قايتا يۆتەل. |
| بوغۇز ئاغرىقى | بوغۇز ئاغرىش ياكى قىچىشىش. |
| سوغۇق | بۇرۇن ئېقىشى ياكى بۇرۇن تىقىلىشى. |
| بەدەن ئاغرىقى | پۈتۈن بەدەندىكى مۇسكۇل ئاغرىش. |
| قۇسۇش ۋە ئىچ سۈرۈش | بۇ چوڭلارغا قارىغاندا كىچىك بالىلاردا كۆپرەك ئۇچرايدۇ. |
زۇكام بىلەن بىللە كېلىپ چىقىدىغان ئاساسلىق ئاسارەتلەر نېمە؟
زۇكامنىڭ ئاساسلىق ئەگەشمە كېسەللىكلىرى ۋىرۇسلۇق ياكى باكتېرىيەلىك ئۆپكە ياللۇغى، سۇسىزلىنىش، قۇلاق ياللۇغى ۋە بۇرۇن بوشلۇقى ياللۇغى قاتارلىقلار. بۇلار بولۇپمۇ كىچىك بالىلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا، سىزدە بار بولغان ھەر قانداق سۇرۇنكال كېسەللىكلەر، مەسىلەن يۈرەك زەئىپلىكى، ئاستما ياكى دىئابېت قاتارلىقلار، زۇكام سەۋەبىدىن تېخىمۇ ئېغىرلىشىشى مۇمكىن.
ئېغىرراق ئەھۋاللاردا، مۇسكۇل ياللۇغى («مىيوزىت»)، مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرى، ھەتتا يۈرەك كېسىلى، يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ ياللۇغى («مىيوكاردىت») ۋە يۈرەك ئەتراپىدىكى پەردىنىڭ ياللۇغى («پېرىكاردىت») قاتارلىق ئىنتايىن ئېغىر كېسەللىكلەر كۆرۈلىدۇ.
بۇ خىل ئاسارەتلەرنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى كىملەردە يۇقىرى؟
گەرچە زۇكام ھەممە ئادەمگە تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك بولسىمۇ، بەزى كىشىلەر ئۇنىڭدىن كېلىپ چىققان ئاسارەتلەرگە دۇچ كېلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
بۇ خەۋپ تۆۋەندىكى گۇرۇپپىلاردا يۇقىرىراق.
| خەتەر گۇرۇپپىسى |
|---|
| 65 ياشتىن ئاشقان چوڭلار. |
| 6 ئايدىن 4 ياشقىچە بولغان كىچىك بالىلار. |
| قېرىلار ئۆيىدە ياكى قېرىلار ئۆيىدە تۇرۇۋاتقانلار. |
| يۈرەك كېسىلى ياكى ئۆپكە كېسىلى قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلىرى بار چوڭلار ۋە بالىلار. |
| ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەر (مەسىلەن، HIV/AIDS بىلەن يۇقۇملانغانلار). |
| ھامىلىدار ئانىلار. |
كېلىڭ، ئۆپكە ياللۇغى توغرىسىدا ئالاھىدە توختىلايلى.
ئۆپكە ياللۇغى زۇكامنىڭ ئېغىر ئەگەشمە كېسىلى. بۇنىڭ ئىككى خىل ئۇسۇلى بار. بىرى، زۇكام ۋىرۇسىنىڭ ئۆزى بىۋاسىتە ئۆپكىگە كىرگەندە. يەنە بىرى، زۇكام بولغاندا ئۆپكىدە باكتېرىيە يۇقۇملىنىشى يۈز بەرگەندە. ئەگەر ئۆپكە ياللۇغىغا گىرىپتار بولسىڭىز، ئۇ سىزنى ئېغىر كېسەل قىلىپ قويۇشى مۇمكىن، شۇڭا دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى
- تىترەش، يۇقىرى قىزىتما ۋە ئارتۇقچە تەرلەش.
- يېشىل ياكى قانلىق بەلغەم بىلەن يۆتەل.
- نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش ۋە تېز نەپەس ئېلىش.
- چوڭقۇر نەپەس ئالغاندا كۆكرەك قىسمىدا قاتتىق ئاغرىق ھېس قىلىش.
- ئوكسىگېن يېتىشمەسلىك سەۋەبىدىن لەۋ ياكى تىرناق كۆك رەڭگە ئۆزگىرىدۇ .
- بەزى چوڭلاردا بۇ ئالامەتلەر بولماسلىقى مۇمكىن، پەقەت ئاشقازان ئاغرىش ھېس قىلىنىدۇ.
ئەگەر سىزدە باكتېرىيەلىك زۇكام بولسا، زۇكام ئالامەتلىرى دەسلەپتە پەسەيىشى، ئاندىن قىزىتما ۋە يېشىل بەلغەم چىقىرىش يۆتىلى بىلەن قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . دوختۇرىڭىز سىزدە ئۆپكە ياللۇغى بار-يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن تەكشۈرۈش ئېلىپ بارالايدۇ. باكتېرىيەلىك ئۆپكە ياللۇغىنى ئانتىبىئوتىك بىلەن داۋالىغىلى بولىدۇ، ئەمما ۋىرۇسلۇق ئۆپكە ياللۇغىنى داۋالىغىلى بولمايدۇ.
ئۆپكە ياللۇغىغا قارشى ۋاكسىنا بارمۇ؟
شۇنداق، ئۆپكە ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باكتېرىيە تۈرلىرىدىن ساقلايدىغان بىر قانچە ۋاكسىنا بار. بۇلار «(PCV13، PCV15، PCV20، PPSV23)» دەپ ئاتىلىدۇ. دورا مىقدارى ۋە ئىشلىتىش ۋاقتى ياش ۋە باشقا كېسەللىكلەرگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.
ئادەتتە 2 ياشتىن تۆۋەن بارلىق بالىلارغا ئۆپكە ياللۇغى ۋاكسىنىسى بېرىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. 65 ياشتىن ئاشقان چوڭلارغىمۇ ۋاكسىنا ئېلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز ياكى تۆۋەندىكى سۇرۇنكا كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، ۋاكسىنا ئېلىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- ئىسپىرتقا بېرىلىپ كېتىش
- ئاستما
- يۈرەك كېسىلى
- جىگەر كېسىلى
- COPD قاتارلىق ئۆپكە كېسەللىكلىرى
- بۆرەك كېسىلى
قاچان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
تۆۋەندىكىلەرئەگەر سىزدە ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرىنىڭ بىرى كۆرۈلسە، بۇ ئادەتتىكى زۇكامدىنمۇ ئېغىرراق بىر ئىش بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. زۆرۈر بولسا، ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
| ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى - دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ! | |
|---|---|
| 1. | ئەگەر قىزىتماڭىز يۇقىرى بولۇپ، تىترەش بولسا. |
| 2. | ئەگەر يۆتەلسىڭىز قان ئارىلاش بەلغەم چىقسا. |
| 3. | ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىسىڭىز ياكى تېز نەپەس ئالسىڭىز. |
| 4. | ئەگەر كۆكرەك ئاغرىقىنى ھېس قىلسىڭىز. |
| 5. | ئەگەر نەپەس ئېلىۋاتقاندا ھۇشۇلداش ئاۋازى چىقسا. |
بۇ ئاسارەتلەرنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟
نۇرغۇن ئاسارەتلەرنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ، ئەمما ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنىڭ ئاجىزلىقىغا ئاساسەن، بەزىلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش تەس بولۇشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى، تۇماۋنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرىدىن باشلاپ 48 سائەت ئىچىدە دوختۇرغا كۆرۈنۈش. دوختۇرىڭىزدىن تۇماۋغا قارشى دورىلار توغرىسىدا سوراڭ. ئەگەر بۇ دورىلارنى بالدۇر ئىچىشكە باشلىسىڭىز، ئۇلار ئالامەتلىرىڭىزنى ئازايتىشقا ۋە تېز ساقىيىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- تۇماۋ پەقەت ئادەتتىكى زۇكام ئەمەس. ئۇ ئۆپكە ياللۇغى قاتارلىق ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- يۇقىرى قىزىتما، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، كۆكرەك ئاغرىش ۋە قانلىق بەلغەم قاتارلىق ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرىگە ھەمىشە دىققەت قىلىڭ.
- ئەگەر سىز خەتەر گۇرۇپپىسىدا بولسىڭىز (قېرىلار، كىچىك بالا، ھامىلىدار ئانا ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەل)، ئالاھىدە ئېھتىيات قىلىڭ.
- زۇكام ئالامەتلىرى باشلانغاندىن كېيىنكى 48 سائەت ئىچىدە دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، ۋىرۇسقا قارشى دورىلارنى مۇزاكىرە قىلىڭ.
- ئۆپكە ياللۇغى ۋاكسىنىسى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە زۆرۈر بولسا ئۇنى ئېلىڭ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment