بەزىدە ئۆزىڭىزنى كېرەكسىز ئوي-خىياللار بېسىپ چۈشىدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ ياكى ئوخشاش ئىشلارنى قايتا-قايتا قىلىشقا مەجبۇر بولىسىز دەپ ئويلايسىزمۇ؟ بۇ كېسەللىك «ئوبسېسسىۋ-كومپۇلسىۋ قالايمىقانچىلىقى» (OCD) دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى. ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، بۇ خىل دورىلارغا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۈگۈن بىز شۇنداق دورىلارنىڭ بىرى بولغان فلۇۋوكسامىن ھەققىدە سۆزلەيمىز.
فلۇۋوكسامىن قانداق دورا؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، فلۇۋوكسامىن سىزنىڭ ئوكسىگېنسىزلىق كېسىلىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ SSRI (تاللاش خاراكتېرلىك سېروتونىننى قايتا قوبۇل قىلىش چەكلىگۈچىسى) دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىغا تەۋە. مېڭىمىزدە سېروتونىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل خىمىيىلىك ماددا بار. بۇ كەيپىياتىمىزنى كونترول قىلىشتا ناھايىتى مۇھىم. ئوكسىگېنسىزلىق كېسىلىگە ئوخشاش كېسەللەردە، بۇ سېروتونىننىڭ سەۋىيىسىدە بەزى ئۆزگىرىشلەر بولۇشى مۇمكىن.
فلۇۋوكسامىن مېڭىدىكى سېروتونىن مىقدارىنى ئاشۇرۇش ۋە نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ئوتتۇرىسىدىكى ئالاقىنى ياخشىلاش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ بېسىمىڭىزنى، كېرەكسىز ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ۋە ئىنكاسلىرىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. بەزىدە، دوختۇرلار بۇ دورىنى باشقا روھىي كېسەللىكلەر ئۈچۈنمۇ تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
فلۇۋوكسامىننى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى تولۇق چۈشەندۈرۈشىڭىز ناھايىتى مۇھىم . چۈنكى بىز بۇ دورىنى بەزى كېسەللىكلەر ئۈچۈن ئىشلەتكەندە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىمىز كېرەك. بولۇپمۇ تۆۋەندىكى ئىشلار توغرىسىدا بىزگە مەلۇمات بېرىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:
- ئەگەر سىزدە ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق بولسا: SSRI دورىلىرى بەزىدە قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن، شۇڭا بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم.
- قاناش ئەھۋالى: قان ئۇيۇش مەسىلىسى ياكى باشقا قاناش كېسىلىڭىز بولسا بىزگە ئېيتىپ بېرىڭ.
- گلاۋكوما: بۇ دورا كۆز بېسىمىنىڭ ئۆرلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغان كىشىلەرگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
- يۈرەك كېسىلى، جىگەر كېسىلى ياكى قالقان بەز مەسىلىلىرى: ئەگەر سىزدە بۇ خىلدىكى سۇرۇنكال كېسەللىكلەر بولسا، دوختۇرىڭىزنىڭ بۇ كېسەللىكلەرگە دىققەت قىلىشى مۇھىم.
- ئەگەر قاندىكى ناترىي مىقدارىڭىز تۆۋەن بولسا: بۇنىڭغا دىققەت قىلىڭ، چۈنكى بۇ دورا ناترىي مىقدارىڭىزنى تېخىمۇ تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن.
- تارتىشما: ئەگەر سىز ئىلگىرى تارتىشماغا ئۇچرىغان بولسىڭىز، بىزگە بۇ ھەقتە مەلۇمات بېرىڭ.
- ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويلىرى: ئەگەر سىز ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن ئىلگىرى ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويلىرى، پىلانلىرى ياكى ئۇرۇنۇشلىرىغا دۇچ كەلگەن بولسا، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن راستچىل سۆزلەشىڭ.
- سىز ئىچىۋاتقان باشقا دورىلار:ئەگەر سىز قان سۇيۇلدۇرۇش دورىلىرى (مەسىلەن، ۋارفارىن) ياكى MAOI دورىلىرى (بۇلار روھىي كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان كونا بىر خىل دورىلار) ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىغان بولسىڭىز، ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز: بۇ خىل ئەھۋاللاردا، دورا ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.
- باشقا ئاللېرگىيەلەر: ئەگەر سىزدە فلۇۋوكسامىن ياكى باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى بوياقلارغا ئاللېرگىيە بولسا، بىزگە ئېيتىپ بېرىڭ.
دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟
بۇ دورا ئۇزۇن مۇددەتلىك قويۇپ بېرىلىدىغان كاپسۇل شەكلىدە كېلىدۇ، شۇڭا بۇ نەرسىلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
- دورىنى دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، توغرا ۋاقىتتا ئىچىڭ. بىر ئىستاكان سۇ بىلەن پۈتۈن يۇتۇڭ .
- كاپسۇلنى ھەرگىز سۇندۇرماڭ، ئېزىۋەتمەڭ ياكى چاينىماڭ. بۇنداق قىلغاندا، دورىنىڭ دەرھال بەدەنگە تارقىلىپ كېتىشى ۋە يان تەسىرلىرىنى كۈچەيتىشى مۇمكىن.
- بۇنى تاماق بىلەن بىللە ياكى تاماقسىز ئىستېمال قىلسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئاشقازانىڭىز ئاغرىسا، ئۇنى تاماق بىلەن بىللە ئىستېمال قىلغان ياخشى.
- ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى قويۇپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، بىرلا ۋاقىتتا ئىككى قېتىملىق دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
- دورا ئىچكەندىن كېيىن دەرھال ياخشىلىنىش ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. پۈتۈنلەي ياخشىلىنىش ئۈچۈن بىر قانچە ھەپتە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا ئەنسىرىمەڭ ۋە دورا ئىچىشنى داۋاملاشتۇرۇڭ.
ناھايىتى مۇھىم: دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ بۇ دورىنى ئىچىشنى تۇيۇقسىز توختاتماڭ. بۇنداق قىلغاندا چېكىنىش ئالامەتلىرى پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر توختاتسىڭىز، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، مىقدارىنى ئاستا-ئاستا ئازايتىڭ.
ئەگەر بەك كۆپ دورا ئىچسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر ئويلىغىنىڭىزدىن كۆپ دورا ئىچىپ قويغانلىقىڭىزدىن گۇمانلانسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر (ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشلەر)
فلۇۋوكسامىن باشقا دورىلار، ئۆسۈملۈك مەھسۇلاتلىرى ۋە ئىسپىرت بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە ئۆسۈملۈك قوشۇمچە دورىلىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
| فلۇۋوكسامىن بىلەن بىللە ھەرگىز ئىستېمال قىلماسلىقىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر | |
|---|---|
| ئالوسېترون | پىموزىد |
| سىزاپرىد | تىيورىدازىن |
| لىنزولىد | تىزانىدىن |
| MAOIs (مەسىلەن مارپلان ، ناردىل ، پارنات) | مېتىلېن كۆك (ئوكۇل سۈپىتىدە) |
بۇنىڭدىن باشقا، بۇ دورا ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ( NSAIDs - مەسىلەن، ئىبۇپروفېن، ناپروكسېن)، ئاسپىرىن، باشقا قان سۇيۇلدۇرغۇچى دورىلار، باش ئاغرىقىغا قارشى دورىلار، باشقا روھىي كېسەللىكلەرگە قارشى دورىلار، ئۇيقۇ دورىلىرى، ئىسپىرت ۋە بەزى ئۆسۈملۈك مەھسۇلاتلىرى (مەسىلەن، ساينىت جون قۇرۇتى) بىلەن ئۆزئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا ، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ قويۇشىڭىز ئەڭ ياخشى.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- كەيپىيات ئۆزگىرىشى: ئەگەر سىز ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەننىڭ كەيپىياتى ناچارلاشسا ياكى ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويى بولسا، بولۇپمۇ دورا ئىچىشكە باشلىغاندا ياكى دورا مىقدارى ئۆزگەرگەندە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىڭ. شۇنداقلا، ئەگەر سىز ئېغىر بىئاراملىق، جىددىيلىشىش، ئاسان ئاچچىقلىنىش ياكى ئۇيقۇسىزلىق قاتارلىق جىددىي ئۆزگىرىشلەرنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئۇيقۇسىراش ۋە باش ئايلىنىش: بۇ دورا سىزنى ئۇيقۇسىراشقا ياكى باش ئايلىنىشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورا سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلمىگۈچە، ماشىنا ھەيدەش ياكى ماشىنا ھەيدەش قاتارلىق دىققەتنى تەلەپ قىلىدىغان پائالىيەتلەردىن ساقلىنىڭ.
- ئىسپىرت: ئىسپىرت ئىچىش ئۇيقۇسىراشنى ۋە باش ئايلىنىشنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. شۇڭا، بۇ دورىنى ئىچىۋاتقان مەزگىلدە ئىسپىرتتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىش ئەڭ ياخشى.
- ئېغىز قۇرۇش: ئېغىز قۇرۇش كۆپ ئۇچرايدىغان قوشۇمچە تەسىر. بۇنى شېكەرسىز سېغىز چايناش ۋە كۆپ سۇ ئىچىش ئارقىلىق كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
دورىنىڭ مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلىرى
بارلىق دورىلارغا ئوخشاش، فلۇۋوكسامىنمۇ يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ بەزىلىرى ئېغىر، يەنە بەزىلىرى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر.
| يان تەسىرى | چۈشەندۈرۈش ۋە نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. |
| سېروتونىن سىندرومى | سەۋەبى ئېنىق بولمىغان بىئاراملىق، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى، مۇسكۇللارنىڭ قېتىشىشى ياكى تىترىشى، ئارتۇق تەرلەش، يۇقىرى قىزىتما، قۇسۇش، ئىچ سۈرۈش. بۇ جىددىي ئەھۋال. |
| نورمالسىز قاناش | قارا ياكى قانلىق تەرەت، قەھۋە قالدۇقىغا ئوخشايدىغان قۇسۇش، قىزىل/قارا قوڭۇر رەڭلىك سۈيدۈك ۋە تېرىدە قىزىل/بىنەپشە رەڭلىك داغلار. |
| ناترىي سەۋىيىسىنىڭ تۆۋەنلىشى | مۇسكۇل ئاجىزلىقى، ئېغىر چارچاش، باش ئايلىنىش، باش ئاغرىش ۋە ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى. |
| كۆز مەسىلىلىرى | كۆز ئاغرىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى ۋە چىراغلارنىڭ ئەتراپىدا ھالقا كۆرۈنۈش. |
| ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش خىياللىرى | كەيپىيات ئۆزگىرىشى، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويلىرى. |
| كۆپ ئۇچرايدىغان يان تەسىرلەر، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك | |
| ئۇيقۇسىراشلىق | دائىم ئۇيقۇسىراۋاتىمەن. |
| كۆڭۈل ئاينىش | قۇسقۇسى كېلىدىغاندەك ھېس قىلىش. |
| ئىشتىھاسىزلىق | تاماق يېيىش ئىستىكىنىڭ تۆۋەنلىشى. |
| ئارتۇقچە تەرلەش | نورمالدىن كۆپ تەرلەش. |
| جىنسىي ئىستەك ياكى پائالىيەتتىكى ئۆزگىرىش | جىنسىي ئىشتىياقنىڭ تۆۋەنلىشى ياكى باشقا مەسىلىلەر. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- فلۇۋوكسامىن ئوكسىدلىق-كومپۇلسىيىلىك قالايمىقانچىلىقنى (OCD) داۋالايدىغان ۋە مېڭىدىكى سېروتونىن سەۋىيىسىنى تەڭشەيدىغان بىر خىل دورا.
- بۇ دورىنى ئىشلىتىشنى باشلاشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا بارلىق كېسەللىك ئەھۋالىڭىز ۋە باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدە ئېيتىپ بېرىڭ.
- دورىنى پارچىلىماي، ئېزىپ ياكى چايناپ يېمەي، پۈتۈن يۇتۇڭ.
- دورىنىڭ تولۇق تەسىرى بولۇشى ئۈچۈن بىر قانچە ھەپتە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن، شۇڭا سەۋرچان بولۇڭ ۋە ئۇنى ئىشلىتىشنى داۋاملاشتۇرۇڭ.
- دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ، ھەرگىز دورىنى تۇيۇقسىز توختىتىشقا بولمايدۇ.
- دورا ئىچىشنىڭ دەسلەپكى باسقۇچلىرىدا كەيپىيات ئۆزگىرىشىگە، بولۇپمۇ ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويىغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر بۇلارنىڭ ھەر قاندىقىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- دورىنى بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان، ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا ۋە نەملىكتىن يىراق ساقلاڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ