سىز ئەزا كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، ھازىر ساقىيىپ كېتىۋاتىسىز. بۇ بۆرەك، جىگەر، يۈرەك ياكى باشقا ئەزا بولۇشى مۇمكىن. ھەممە ئىش ياخشى بولدى دەپ ئويلىسىڭىز، دوختۇرلار « رەت قىلىش » سۆزىنى ئېيتقاندا ، قاتتىق قورقۇش ۋە ھەيرانلىق ھېس قىلىسىز، شۇنداقمۇ؟ «ۋاي، مېنىڭ يېڭى ئەزامغا نېمە ئىش بولىدۇ؟» دەپ ئويلاش نورمال ئىش. ئەمما بۇ راستىنلا بىز ئويلىغاندەك قورقۇنچلۇقمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە تەپسىلىي ۋە ئاددىي سۆزلەشەيلى.
«رەت قىلىش» نىڭ ئەمەلىيەتتە مەنىسى نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ بەدىنىمىزنىڭ تەبىئىي مۇداپىئە مېخانىزمى. بەدىنىمىزنى بىر دۆلەت دەپ ئويلاڭ. ئەگەر سىرتتىن بىرسى بۇ دۆلەتكە كەلسە، دۆلەتنىڭ مۇداپىئە كۈچلىرى (يەنى ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز ) بۇ چەتئەللىك بىلەن كۈرەش قىلىدۇ. شۇنىڭغا ئوخشاش، بەدىنىڭىز يېڭى كۆچۈرۈلگەن ئەزاڭىزنى «چەتئەللىك» ياكى «يات ئادەم» دەپ قارايدۇ. ئاندىن بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بۇ يېڭى ئەزاغا ھۇجۇم قىلىشقا باشلايدۇ. بۇ بىز «رەت قىلىش» دەپ ئاتايدىغان جەريان.
لېكىن بۇ سۆزنى ئاڭلىغاندا ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماڭ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، «رەت قىلىنىش» سىزنىڭ ئورگانىڭىزنى يوقىتىپ قويىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. بۇ كۆپىنچە ئەھۋالدا ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا بېسىم چۈشۈرىدىغان دورىلارنىڭ مىقدارىنى تەڭشەش كېرەكلىكىنى بىلدۈرىدۇ. دوختۇرىڭىز دورىنى شۇنىڭغا ئاساسەن تەڭشىگەندىن كېيىن، ھەممە نەرسە نورمال ھالەتكە قايتىپ كېلىدۇ.
رەت قىلىشنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار.
بۇ ئەھۋال ئىككى ئاساسلىق تۈرگە ئايرىلىدۇ. بۇنىڭدىن خەۋەردار بولۇشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.
1. ئۆتكۈر رەت قىلىنىش
بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. ئادەتتە ئەزا كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسىدىن كېيىنكى دەسلەپكى ئۈچ ئايدىن بىر يىلغىچە بولغان ئارىلىقتا كۆرۈلىدۇ. نامىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، ئالامەتلەر تۇيۇقسىز پەيدا بولىدۇ. ئەمما ئەڭ ياخشىسى شۇكى، بۇ ئەھۋالنى دورا ئارقىلىق ناھايىتى مۇۋەپپەقىيەتلىك كونترول قىلغىلى بولىدۇ. شۇڭا، بۇنى ئالدىن بىلىش ۋە ئالامەتلەر كۆرۈلگەن ھامان دوختۇرغا ئۇقتۇرۇش ناھايىتى مۇھىم.
2. ئۇزۇن مۇددەتلىك رەت قىلىش
بۇ سەل باشقىچە. بۇ ئەھۋال ناھايىتى ئاستا-ئاستا، بەلكىم بىر قانچە يىل ئىچىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن. بۇ يەردە يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، كۆچۈرۈلگەن ئەزانىڭ ئىقتىدارى ئاستا-ئاستا ۋە سىستېمىلىق ھالدا تۆۋەنلەيدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا، ئالامەتلەر ئانچە روشەن بولماسلىقى مۇمكىن. شۇڭلاشقابەلگىلەنگەن ۋاقىتتا كلىنىكىغا بېرىش ۋە دوختۇر بەلگىلىگەن قان تەكشۈرۈشلىرىنى قولدىن بېرىپ قويماسلىق ناھايىتى مۇھىم. بۇ تەكشۈرۈشلەر بۇنداق ئۇزۇن مۇددەتلىك ئۆزگىرىشلەرنى بالدۇر بايقىيالايدۇ.
قانداق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك؟
رەت قىلىنىش ئالامەتلىرى سىز قوبۇل قىلغان ئەزاغا ئاساسەن ئازراق پەرقلىنىشى مۇمكىن. ئەمما سىز دۇچ كېلىدىغان بەزى ئورتاق ئالامەتلەر بار. بۇلارغا دىققەت قىلىڭ.
| ئالامەت | بۇ ھەقتە ئازراق كۆپرەك |
|---|---|
| ئىمپىلانت ئورنىدىكى ئاغرىق | ئوپېراتسىيە ئورنى ياكى ئۇنىڭ ئەتراپىدا يېڭى ئاغرىق، قاتتىقلىق ياكى راھەتسىزلىك. |
| ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلمىدىم | سەۋەبسىزلا ئۆزىنى ناچار ھېس قىلىش، پەقەت كېسەل بولۇش. مەسىلەن، زۇكام ياكى تۇماۋغا گىرىپتار بولۇش ئالدىدا تۇرغاندا. |
| چارچاش | ئادەتتىن تاشقىرى چارچاش، دائىم ئۇيقۇسىراش ۋە ھېچ ئىش قىلىشقا كۈچى يەتمەسلىك ھېس قىلىش. |
| قىزىتما | بەدەن تېمپېراتۇرىسىنىڭ ئۆرلىشى. ئەگەر تېرمومېتىردا بەدەن تېمپېراتۇرىڭىز 38 سېلسىيە گرادۇستىن (100.4 فارېنگېيت) يۇقىرى بولسا، ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ. |
| بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئۆزگىرىشى | قىسقا ۋاقىت ئىچىدە تۇيۇقسىز ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى. |
| شىشىش | شىشىش، بولۇپمۇ پۇت، پۇت بوغۇملىرى، قول ياكى يۈزدە. ئاياغ ياكى ئۈزۈك كىيگەندە قاتتىقلىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. |
| يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ ئۆزگىرىشى | يۈرىكىڭىزنىڭ ئادەتتىكىدىن تېز ياكى نورمالسىز سوقۇۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىش. |
| سىيىش قېتىم سانىنىڭ ئازىيىشى | بۇ، بولۇپمۇ بۆرەك كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان كىشىلەر ئۈچۈن ئالاھىدە مۇھىم. ئەگەر سىز سۈيدۈك مىقدارىڭىزنىڭ كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئازىيىۋاتقانلىقىنى بايقىسىڭىز، دەرھال مەلۇم قىلىڭ. |
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، ئۇلارنى سەل قارىماڭ. ۋاقىتنى ئىسراپ قىلماڭ ۋە دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ ياكى يەرلىك كلىنىكىغا بېرىڭ. بەزىدە بۇنىڭ سەۋەبى باشقا بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بىخەتەر بولۇش ئەڭ ياخشىسى.
رەت قىلىنىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟
بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم. رەت قىلىنىش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار.
- دورىلىرىڭىزنى ئېنىق بەلگىلەنگەن تەرتىپ بويىچە ئىچىڭ: بۇ بىرىنچى قائىدە. ئىممۇنىتېت كۈچىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلارنى دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ، توغرا ۋاقىتتا، توغرا مىقداردا ۋە بىر قېتىملىق دورىنى قولدىن بېرىپ قويماي ئىچىڭ. ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ دورىڭىزنى توختىتىشقا ياكى مىقدارىنى ئۆزگەرتىشكە بولمايدۇ.
- كلىنىكىلارغا بارماسلىقىڭىز كېرەك: بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا كلىنىكىلارغا بېرىش ناھايىتى مۇھىم. بۇ يەردە ئېلىپ بېرىلغان تەكشۈرۈشلەر دوختۇرلارغا سىزنىڭ بەدىنىڭىزنىڭ ئەھۋالى ۋە دورىلىرىڭىزنىڭ ئۈنۈمى توغرىسىدا چۈشەنچە بېرىدۇ.
- ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى: تەڭپۇڭ ئوزۇقلىنىش، يېتەرلىك سۇ ئىچىش ، يېنىك ھەرىكەت قىلىش، تاماكا چېكىش ۋە ئىسپىرتتىن ساقلىنىش ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز ۋە يېڭى ئەزاڭىزنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
- ئۆزىڭىزنى يۇقۇملىنىشتىن ساقلاش : ئىممۇنىتېت كۈچىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار سىزنىڭ يۇقۇملىنىشقا ئاسان گىرىپتار بولۇشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا، ئادەم كۆپ جايلاردا ئېھتىيات قىلىش، قولىڭىزنى دائىم يۇيۇش ۋە كېسەل كىشىلەردىن يىراق تۇرۇش مۇھىم.
خۇلاسە قىلىپ ئېيتقاندا، ئەزا كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسى بىلەن ياشاش ئىككىنچى ھاياتقا ئېرىشىشكە ئوخشايدۇ. يولدا مۇشۇنداق كىچىك قىيىنچىلىقلار بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئۇنتۇپ قالماڭ، بۈگۈنكى كۈندە تېببىي پەن ناھايىتى تەرەققىي قىلدى. بۇ ئەھۋاللارنىڭ ھەممىسىنى بىر تەرەپ قىلالايدىغان ماھىر دوختۇرلار ۋە خادىملار بار. شۇڭا ئەنسىرىمەڭ، سىز يالغۇز ئەمەس.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- «رەت قىلىش» سۆزىدىن قورقماڭ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ دورىنىڭ مىقدارىنى ئۆزگەرتىش كېرەكلىكىنى بىلدۈرىدۇ.
- بەدىنىڭىزدىكى ھەر قانداق غەلىتە ئالامەتلەرگە (قىزىتما، بەدەن ئاغرىش، شىشىش، غەلىتە چارچاش) ھەمىشە دىققەت قىلىڭ.
- ئەگەر گۇمانلىق ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، ۋاقىتنى ئىسراپ قىلماڭ ۋە دەرھال دوختۇر ياكى كلىنىكىغا مەلۇم قىلىڭ.
- دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن بىر كۈنلۈك دورىنى ھەرگىز قولدىن بېرىپ قويماڭ، ئۇنى توغرا ۋاقىتتا ۋە توغرا مىقداردا ئىچىڭ . دورىنى ئۆزىڭىز ئالماشتۇرۇشتىن ياكى توختىتىشتىن ساقلىنىڭ.
- كلىنىكىلارغا بېرىپ، ۋاقتىدا زۆرۈر تەكشۈرۈشلەردىن ئۆتۈش پۇرسىتىنى قولدىن بېرىپ قويماڭ. بۇ يېڭى ھاياتىڭىزنىڭ بىخەتەرلىكى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ