خۇشال ئەمەسمۇ؟ ھەممە نەرسىدىن زېرىكتىڭىزمۇ؟ بىز بۇ ئەھۋالنى دېپرېسسىيە دەپ ئاتايمىز. شۇڭا، دېپرېسسىيە دەپ ئاتىلىدىغان بۇ روھىي ئەھۋالنى داۋالاش ئۈچۈن بېرىلىدىغان ھەر خىل دورىلار بار. بۈگۈن بىز بىر ئاز كونا ۋە ئىشلەتكەندە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك بولغان بىر گۇرۇپپا دورىلار ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇلار MAOI دەپ ئاتىلىدۇ، بۇ مونوئامىن ئوكسىدازا چەكلىگۈچىلىرىنىڭ قىسقارتىلمىسى. بۇ ئىسىم سەل مۇرەككەپ كۆرۈنسىمۇ، كېلىڭ، بۇ ھەقتە ئاددىي سۆزلەيلى.
بۇ MAOI لار نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، MAOIs دېپرېسسىيە ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر خىل دورا. بۇلار دۇنيادا بايقالغان تۇنجى ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى . قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار بۈگۈنكى كۈندە بۇ دورىنى ئاسانلىقچە يېزىپ بەرمەيدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، بۇ دورىلارنى ئىستېمال قىلغاندا نېمە يېيىش ۋە ئىچىشىڭىزگە ئىنتايىن دىققەت قىلىشىڭىز، شۇنداقلا بەزى قوشۇمچە تەسىرلەر ۋە بىخەتەرلىككە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.
ئادەتتە، دوختۇرلار پەقەت باشقا يېڭى ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى (مەسىلەن، SSRIs) ئالامەتلەرنى ياخشىلىيالمىغاندا، MAOI نى ئەڭ ئاخىرقى چارە سۈپىتىدە بەلگىلەيدۇ.
بۇ تۈرگە قايسى دورىلار كىرىدۇ؟
دۇنيادا ئىشلىتىلىدىغان MAOI نىڭ بىر قىسىم تۈرلىرى تۆۋەندىكىچە:
- ئىزوكاربوكسازىد (مارپلان®)
- فېنېلزىن (ناردىل®)
- سېلېگىلىن (Emsam®)
- ترانىلسىپرومىن (پارنات®)
بۇ ئىسىملار سىز ئۈچۈن تونۇش بولماسلىقى مۇمكىن، چۈنكى ئۇلار بىزنىڭ دۆلىتىمىزدە كۆپ ئىشلىتىلمەيدۇ. ئەمما بۇنى بىلىش ياخشى.
MAOI لار قانداق كېسەللىكلەرنى داۋالايدۇ؟
بۇ دورىلار ھەر خىل كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىشكە تەستىقلانغان.
| دورا تۈرى | ئاساسلىقى ئىشلىتىلىدىغان داۋالاش ئەھۋاللىرى |
|---|---|
| ئىزوكاربوكسازىد ۋە ترانىلسىپرومىن | ئېغىر دېپرېسسىيە كېسىلى |
| فېنېلزىن | داۋالاشقا چىداملىق دېپرېسسىيە، ۋەھىمە قالايمىقانچىلىقى ۋە ئىجتىمائىي ئەنسىزلىك قالايمىقانچىلىقى |
| سېلېگىلىن | ئېغىر دېپرېسسىيە كېسىلى ۋە پاركىنسون كېسىلىنى داۋالاشتا قوشۇمچە داۋالاش سۈپىتىدە. |
«بەلگىسىز» ئىشلىتىش دېگەن نېمە؟
بەزىدە دوختۇرلار رەسمىي تەستىقلانمىغان كېسەللىكلەر ئۈچۈن دورا ئىشلىتىدۇ. بۇ «بەلگىسىز ئىشلىتىش» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ پەقەت دوختۇرنىڭ تەجرىبىسى ۋە بىلىمى بىمارغا پايدىلىق بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەرگەندىلا ئىشلىتىلىدۇ. مەسىلەن، سېلېگىلىن بەزىدە ADHD ئۈچۈن، ترانىلسىپرومىن بەزىدە ئىجتىمائىي ئەنسىزلىك ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
بۇ دورا قانداق ئىشلەيدۇ؟
بۇنى چۈشىنىش ناھايىتى ئاسان. مېڭىمىزنىڭ ئىچىدە كىچىككىنە خەۋەرچىلەر بارلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بىز ئۇلارنى نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى دەپ ئاتايمىز. سېروتونىن، نورېفىنېفرىن ۋە دوپامىن بىزنىڭ ئېڭىمىزدىكى بەخت، ئۇيقۇ ۋە ئەستە ساقلاش قاتارلىق نەرسىلەرنى كونترول قىلىدىغان ئاساسلىق خەۋەرچىلەر.
ھازىر، مېڭىمىزدە مونوئامىن ئوكسىدازا دەپ ئاتىلىدىغان يەنە بىر ئېنزىم بار. بۇ ئېنزىمنىڭ ۋەزىپىسى بۇ خەۋەرچىلەرنى «تازىلاش»، يەنى ئۇلارنى پارچىلاپ، ئۇلارنىڭ سەۋىيەسىنى تۆۋەنلىتىش.
MAOI نىڭ قىلىدىغىنى تازىلاش ئېنزىمىنىڭ (مونوئامىن ئوكسىدازا) ئىشلىشىنى توسۇشتۇر . ئۇنداقتا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ بۇ خۇشاللىق خەۋەرچىلىرى (سېروتونىن ۋە دوپامىن قاتارلىق) پارچىلىنىپ كەتمەي، مېڭىدە توپلىنىدۇ. ئۇلارنىڭ مىقدارى ئاشىدۇ. ئاندىن كەيپىياتىمىز ياخشىلىنىدۇ ۋە چۈشكۈنلۈك ئالامەتلىرى ئازىيىدۇ.
شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، يەنە تىرامىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل خىمىيىلىك ماددا بار. ئۇ بەدىنىمىزدىكى قان بېسىمىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. MAOI دورىلىرى يەنە بۇ تىرامىننىڭ پارچىلىنىشىنى توختىتىدۇ. بۇ بۇ دورىلارنىڭ ئەڭ چوڭ خەۋپى . بۇ ھەقتە كېيىن سۆزلەيمىز.
MAOI نىڭ قانداق ئەكىس تەسىرى ۋە خەۋپ-خەتىرى بار؟
بۇ دورىلارنى ئىشلىتىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بىر قاتار يان تەسىرلەر ۋە ئېغىر خەۋپلەر بار. شۇڭا، دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ئۇلارنى ئىشلىتىش ناھايىتى خەتەرلىك .
ئورتاق يان تەسىرلىرى
- باش ئايلىنىش ياكى بېشىنىڭ ئايلىنىشى (قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىكى سەۋەبىدىن)
- ئېغىز قۇرۇش (كسېروستومىيە)
- كۆڭۈل ئاينىش
- قورساق كۆپۈش ياكى ئىچ قېتىش
- ئۇيقۇسىراشلىق
- ئۇيقۇسىزلىق
ئېغىر خەتەرلەر ۋە ئاسارەتلەر
1. سېروتونىن سىندرومى
بۇ ئەڭ ئېغىر ۋە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولغان كېسەللىك. بۇ كېسەللىك بەدەندىكى سېروتونىن سەۋىيىسى بەك يۇقىرى بولغاندا يۈز بېرىدۇ. ئەگەر سىز MAOI نى سېروتونىن سەۋىيىسىنى ئاشۇرىدىغان باشقا دورىلار (مەسىلەن، SSRI، بەزى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار) بىلەن بىللە ئىستېمال قىلسىڭىز، بۇ خەۋپ تېخىمۇ چوڭ بولىدۇ. شۇڭلاشقا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز، ھەتتا ۋىتامىنلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
| سېروتونىن سىندرومىنىڭ ئالامەتلىرى | |
|---|---|
| ئومۇمىي ئالاھىدىلىكلەر | بىئاراملىق، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش، ئاشقازان بىئاراملىقى، كۆز تارتىشىش ، تەرلەش ، تىترەش، مۇسكۇل تارتىشىش. |
| ئېغىر ئالامەتلەر (دەرھال دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇشنى تەلەپ قىلىدۇ) | باش قاتۇرۇش، يۈرەك سانجىشى، قان بېسىمىنىڭ ئۆرلىشى، قىزىتما، تارتىشىش، ھوشسىزلىنىش. |
ئەگەر سىزدە بۇ ئېغىر ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ . داۋالاشنى كېچىكتۈرۈش ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
2. يېمەكلىك مەسىلىسى (تىرامىننىڭ ئۆز-ئارا تەسىرى)
بۇ MAOI لارنىڭ ئەڭ چوڭ ئەمەلىي مەسىلىسى. ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، MAOI لار بەزى يېمەكلىكلەردە تەبىئىي ھالدا مەۋجۇت بولغان تىرامىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىنىڭ پارچىلىنىشىنى توسىدۇ.
ئەگەر سىز MAOI ئىچىۋاتقاندا تىرامىن مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى يېسىڭىز، قانىڭىزدىكى تىرامىن مىقدارى خەتەرلىك دەرىجىدە يۇقىرىلىشى مۇمكىن. بۇ قان بېسىمىنىڭ تۇيۇقسىز ۋە ئېغىر دەرىجىدە ئۆرلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ . بۇ «تىرامىن بېسىم ئىنكاسى» دەپ ئاتىلىدۇ. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، بۇ خىل يۇقىرى قان بېسىمى مېڭىدە قاناش (مېڭە قاناش) ۋە ھەتتا ئۆلۈمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
MAOI نى ئىستېمال قىلغاندا قايسى يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىش كېرەك؟
تۆۋەندە بۇ دورىنى ئىچىۋاتقانلار چوقۇم يېيىشتىن ساقلىنىشى كېرەك بولغان يېمەكلىكلەرنىڭ تىزىملىكى كۆرسىتىلدى، چۈنكى ئۇلارنىڭ تەركىبىدە تىرامىن مىقدارى يۇقىرى.
| يېمەكلىك تىپى | چۈشەندۈرۈش ۋە مىساللار |
|---|---|
| قېرىغان پىشلاق | چېددەر، شىۋىتسارىيە ۋە پارمېزان قاتارلىق پىشلاقلار (كوتتاج پىشلاق ۋە موزارېللا قاتارلىق يېڭى پىشلاقلارنىڭ خەتىرى ئاز). |
| سويا قىيامى | بارلىق مەھسۇلاتلار سويادىن ياسالغان. |
| ئېچىتىلغان ياكى ساقلانغان گۆش/بېلىق | كولباسا، سالامى، قۇرۇتۇلغان بېلىق ۋە باشقا نەرسىلەر. |
| جىگەر | يېڭى جىگەردە تىرامىن بولمىسىمۇ، تىرامىننىڭ مىقدارى تېزلا بۇزۇلغاچقا ئۆرلىشى مۇمكىن. |
| ناھايىتى پىشقان مېۋە | بانان، ئاۋاكادو ۋە ئەنجۈر قاتارلىق مېۋىلەر تولۇق پىشقاندا. |
| ئېچىتىلغان پىۋا | بولۇپمۇ كران پىۋىسى. |
ئەڭ مۇھىمى: يېمەكلىكنىڭ قېرىشىغا ئەگىشىپ، ئۇنىڭدىكى تىرامىن مىقدارى ئاشىدۇ. شۇڭا، بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان كىشى ھەمىشە قالغان يېمەكلىكلەرنى يېيىشتىن ساقلىنىشى ۋە يېڭى پىشۇرۇلغان يېمەكلىكلەرنى يېيىشى كېرەك.
3. ئانتىدېپرېسسىيە دورىسىنى توختىتىش سىندرومى
بۇ خىل ئەھۋال ئەگەر سىز بۇ دورىنى 6 ھەپتىدىن ئارتۇق ئىچكەندىن كېيىن تۇيۇقسىز توختاتسىڭىز يۈز بېرىشى مۇمكىن. قىزىتما، بەدەن ئاغرىش، باش ئاغرىش، باش ئايلىنىش، ئۇيقۇسىزلىق ۋە بىئاراملىق قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ بۇ دورىنى ھەرگىز توختاتماڭ . ئەگەر سىز دورىنى توختاتسىڭىز، بۇنى بىر قانچە ھەپتە ئىچىدە ئاستا-ئاستا ۋە پەقەت دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا قىلىشىڭىز كېرەك.
4. ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويلىرى
25 ياشتىن تۆۋەن ياشلار بۇ دورىنى تۇنجى قېتىم ئىچىشكە باشلىغاندا، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويىنىڭ كۆپىيىش خەۋپى ئاز بولىدۇ. ئەگەر سىز ياكى بالىڭىزدا بۇنداق ئويلار بولسا، دەرھال دورىنى يېزىپ بەرگەن دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر سىز MAOI ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، دورىنىڭ ئۈنۈم بېرىۋاتقان-بەرمىگەنلىكىنى ۋە مەسىلە بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. بۇنىڭدىن باشقا، بۇ ئىشلار توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
- ئەگەر سىز چىدىيالمايدىغان قوشۇمچە تەسىرلەرگە دۇچ كەلسىڭىز.
- ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلىشىپ كەتسە.
- ئەگەر سىز دورىنى ئىچىشنى توختىتىشىڭىز كېرەك دەپ ئويلىسىڭىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- MAOI لار بۈگۈنكى كۈندە كۆپ ئىشلىتىلمەيدىغان ئىنتايىن كۈچلۈك ۋە خەتەرلىك كونا تىپتىكى ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى.
- ئەگەر سىز بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، يېمەك-ئىچمەكنى كونترول قىلىشىڭىز كېرەك . تىرامىن مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەردىن پۈتۈنلەي ساقلىنىشىڭىز كېرەك.
- باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا خەۋەر قىلىش ناھايىتى مۇھىم، بولمىسا خەتەرلىك سېروتونىن سىندرومىغا گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن.
- قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز بۇ دورىنى ئىچىشنى باشلىماڭ ياكى توختاتماڭ.
- ئەگەر سىزدە سېروتونىن سىندرومى كېسىلىنىڭ ئېغىر ئالامەتلىرى ياكى ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ