بەزىدە سىيگەندە ئازراق كۆيۈش ياكى بىئاراملىق ھېس قىلامسىز؟ ياكى دائىم سىيىشىڭىز كېرەكمۇ؟ بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولسىمۇ، بۈگۈن بىز ئەرلەرنىڭ بەدىنىدىكى نۇرغۇن كىشىلەر ئانچە تىلغا ئالمايدىغان مۇھىم بىر قىسىم ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ «سۈيدۈك يولى پەردىسى » دەپ ئاتىلىدىغان قىسىم. بۇ ئىسىم سىز ئۈچۈن يېڭى بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ئۇنىڭ ساغلاملىقى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىز بىلەن زور مۇناسىۋەتلىك.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
بۇ پەردە شەكىللىك سۈيدۈك يولى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سۈيدۈك يولى سۈيدۈكنى قوۋۇقتىن بەدەننىڭ سىرتىغا يەتكۈزىدىغان نەيچە. ئەرلەردە، ئۇرۇق سۇيۇقلۇقىمۇ بۇ نەيچە ئارقىلىق چىقىدۇ. بۇ پۈتۈن سۈيدۈك يولىنىڭ كىچىك، ئەمما ئىنتايىن مۇھىم ئوتتۇرا قىسمى پەردە سۈيدۈك يولى دەپ ئاتىلىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ قىسىم پەقەت ئەرلەر ئۈچۈندۇر . ئاياللارنىڭ سۈيدۈك يولىنىڭ بۇ قىسمى يوق. شۇڭا، بۇ ماقالە، بولۇپمۇ ئەر ئوقۇرمەنلىرىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
بۇنىڭ رولى نېمە ۋە ئۇ قەيەردە؟
بۇنى سۇ كرانىغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ. بىز سۇغا ئېھتىياجلىق بولغاندا كراننى ئاچىمىز، سۇغا ئېھتىياجلىق بولمىغاندا تاقىۋېتىمىز. بۇ قىسىم مۇشۇنداق ئىشلەيدۇ. ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى مۇسكۇللار تارتىشىپ، سۈيدۈك ئېقىمىنى كونترول قىلىدۇ. بىز سۈيدۈك چىقىرىشقا ئېھتىياجلىق بولغاندا، بۇ مۇسكۇللار بوشىشىدۇ. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ سۈيدۈكنى ھاجەتخانىغا بارغۇچە تۇتۇپ تۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان ئاساسلىق قىسىم.
ئۇ پروستاتا بېزىنىڭ ئاستىدا بولۇپ، چانا ئاستى مۇسكۇللىرىدىن ئۆتۈپ، جىنسىي ئەزانىڭ ئاستى تەرىپىدە ئاخىرلىشىدۇ. پۈتۈن سۈيدۈك يولىنىڭ ئۇزۇنلۇقى تەخمىنەن 8 دىيۇم بولسىمۇ، بۇ پەردە قىسمى ناھايىتى قىسقا، پەقەت يېرىم دىيۇم ئۇزۇنلۇقتا. ئەمما ئۇنىڭ قىلىدىغان خىزمىتى ناھايىتى زور.
پەردىلىك سۈيدۈك يولىغا تەسىر قىلىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر
بۇ كىچىككىنە ئەزا ھەر خىل كېسەللىك ۋە مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن. ئەمدى ئۇلارنىڭ بىر قانچىسىغا نەزەر سالايلى. بۇلارغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
| داۋالىنىش ئەھۋالى | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| سۈيدۈك يولى راكى | ئۇ كۆپىنچە سۈيدۈك يولىنىڭ ئىچكى قەۋىتىدىكى ھۈجەيرىلەردىن باشلىنىدۇ، ئەمما بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان راك تۈرى. |
| سۈيدۈك يولىنىڭ تارىيىشى | سۈيدۈك يولىنىڭ توسۇلۇشى ياكى تارىيىشى. بۇ ۋەقە، ئوپېراتسىيە ياكى يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن يۈز بېرىشى مۇمكىن. بەزىدە سەۋەبىنى تاپالمىغىلى بولىدۇ. |
| Nongonococcal سۈيدۈك يولى ياللۇغى (NGU) | سۈيدۈك يولىنىڭ شىشىشى ياكى ياللۇغلىنىشى. بۇ باكتېرىيە ياكى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. بۇ كۆپىنچە جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملىنىشلار (جىنسىي يول بىلەن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر) سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. |
| سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشلىرى (UTI) | سۈيدۈك يولى قاتارلىق سۈيدۈك يولىنىڭ ھەر قانداق قىسمىدا يۈز بېرىدىغان يۇقۇملىنىش. بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. |
| چانا تۈۋىنىڭ ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشى | بەزى كىشىلەر، بولۇپمۇ ياشلار، بۇ رايوننىڭ مۇسكۇللىرىنى بوشاشتۇرۇشتا قىينىلىدۇ، بۇ سۈيدۈك چىقىرىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. |
مەسىلە بارلىقىنى قانداق بىلىسىز؟ بۇ بەلگىلەرگە دىققەت قىلىڭ
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، دەسلەپتە چوڭ ئالامەتلەر بولماسلىقى مۇمكىن. ئەمما بەدىنىڭىز سىزگە بېرىۋاتقان بۇ كىچىك سىگناللارغا دىققەت قىلىش مۇھىم. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى بولسا، ئۇلارنى سەل قارىماڭ.
بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھېچقايسىسىدىن ھەرگىز ئۇيات قىلماڭ. بۇلار كۆپ ئۇچرايدىغان سالامەتلىك مەسىلىلىرى. بالدۇرراق دوختۇرغا كۆرۈنسىڭىز، كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالالايسىز.
| دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئالامەتلەر | |
|---|---|
| سىيىش شەكلىدىكى ئۆزگىرىشلەر | - تېز-تېز ۋە جىددىي سىيىش ئېھتىياجى - سىيىشتە قىينىلىش، جىددىيلىشىش - سىيىش جەريانىدا ئاغرىش ياكى كۆيۈش (دىزۇرىيە) - سۈيدۈكنى كونترول قىلالماسلىق (سۈيدۈك تۇتالماسلىق) |
| سىيدىك ياكى ئۇرۇق سۇيۇقلۇقىدىكى ئۆزگىرىشلەر | - سۈيدۈكتە قان (گېماتۇرىيە) - ئۇرۇقدا قاننىڭ بولۇشى (گېماتوسپېرمىيە) - سۈيدۈك يولىدىن نورمالسىز ئاجرىلىپ چىقىش |
| باشقا ئالاھىدىلىكلەر | - قورساق ئاغرىقى - جىنسىي ئەزانىڭ شىشىشى ياكى ئاغرىشى |
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى بولسا، ئۇلارنى ھەرگىز سەل قارىماڭ. ئۇياتچان بولماڭ ۋە ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، بۇ ھەقتە مەسلىھەتلىشىڭ.
ئۇنداقتا، بۇ قىسىمنىڭ ساغلاملىقىنى قانداق ساقلايمىز؟
كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا كىچىك ئۆزگەرتىشلەرنى قىلىش ئارقىلىق بۇ مەسىلىلەرنىڭ كۆپىنچىسىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.
- كۆپ سۇ ئىچىڭ: كۈن بويى يېتەرلىك سۇ ئىچىش سۈيدۈك يولى سىستېمىسىنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ ۋە يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئازايتىدۇ.
- ساغلام يېمەك-ئىچمەك : يېمەك-ئىچمەككە كۆپرەك تالا قوشۇڭ. شۇنداقلا، ئىسپىرت ۋە قەھۋە قاتارلىق نەرسىلەرنىمۇ كونترول قىلىڭ.
- تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىڭ: تاماكا چېكىش سۈيدۈك يولى راكى قاتارلىق نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
- توغرا سىيىش ئادىتى: سىيىشىڭىز كېرەك بولغاندا، ئۇنى تۇتۇۋالماي، ئىمكانقەدەر تېز سىيىڭ. سىيگەندە قوۋۇقىڭىزنىڭ تولۇق بوشىشىنى ساقلاڭ.
- جىنسىي ساغلاملىق: جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن سىيىش يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئازايتىدۇ. شۇنداقلا، بىخەتەر جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىڭ. پېرزېرۋاتىپ ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.
- پاكىزلىق ۋە كىيىم-كېچەك: ئىچ كىيىمنى كۈندە ئالماشتۇرۇڭ. ئىمكانقەدەر پاختا ئىچ كىيىم كىيىڭ ۋە تار كىيىملەردىن ساقلىنىڭ.
- ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ: ھەرىكەتچان بولۇش ۋە ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش ئومۇمىي سالامەتلىك ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق.
بۇ قىسىمنىڭ بۇزۇلۇش ئېھتىماللىقى قانچىلىك؟
بەزى ھادىسىلەر ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى پەردىلىك سۈيدۈك يولىنىڭ بۇ قىسمىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
- چانا سۆڭىكى سۇنۇشلىرى
- پروستاتا ئوپېراتسىيەسى
- بۆرەك تېشىنى ئېلىۋەتكەندە
- Foley كاتېتېرىنى قىستۇرغاندا ياكى ئېلىۋەتكەندە يۈز بېرىدىغان ھادىسىلەر
بۇ خىل ئىشلار ئاز ئۇچرايدۇ، ئەمما ئەگەر يۈز بەرسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.
ئاخىرىدا، دائىم ھاجەتخانىغا بېرىش ۋە ئاغرىقلىق سىيىش ئادەمنى بەك بىئارام قىلىدۇ. شۇڭا، بەدىنىڭىزگە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر مەسىلە، ئاغرىق ياكى سىيىشتە قىينىلىش بولسا، ئۇنى سەل قارىماڭ. ئىمكانقەدەر تېزراق ئىشەنچلىك دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- پەردىلىك سىيىش يولى ئەرلەرنىڭ سۈيدۈك يولى سىستېمىسىنىڭ ناھايىتى مۇھىم، قىسقا بىر قىسمى بولۇپ، سۈيدۈكنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- سىيگەندە ئاغرىش، كۆيۈشۈش، راھەتسىزلىك، دائىم سىيىش ئېھتىياجى ياكى سىيدىكتە قان بولۇش قاتارلىق ئالامەتلەر ئېغىر بولۇشى مۇمكىن.
- بۇ خىل ئالامەتلەرنى ھەرگىز سەل قارىماڭ. ئۇياتچان بولماڭ ۋە ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- نۇرغۇن مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، كۆپ مىقداردا سۇ ئىچىش، ياخشى تازىلىققا ئەمەل قىلىش ۋە بىخەتەر جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش كېرەك.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.