سىز ياكى بالىڭىز بىر ئىشقا دىققەت قىلىش جەھەتتە قىينىلامدۇ؟ ئۆزىڭىزنى دائىم بىئارام ۋە بىئارام ھېس قىلامسىز؟ بۇ كېسەللىك نۇرغۇن كىشىلەر بىلىدىغاندەك، دىققەت كەمچىللىكى يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى ياكى ADHD (دىققەت كەمچىللىكى يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى) دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ كېسەللىكنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئاساسلىق دورىلارنىڭ بىرى مېتىلفېنىدات. بۈگۈن بىز بۇ دورا، بولۇپمۇ كەچتە ئىچىلىدىغان ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىرگە ئىگە دورىلار ھەققىدە سۆزلەيمىز.
مېتىلفېنىدات دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ADHD نى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، ئۇ قوزغىتىش دورىسى تۈرىگە كىرىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، مېڭىمىزدە دىققەت ۋە كونترول قىلىش قاتارلىق ئىشلارغا ياردەم بېرىدىغان بەزى خىمىيىلىك ماددىلار (نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى) بار. ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىر ئادەمنىڭ بۇ دورىلارنىڭ پائالىيىتى سەل ئاز بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورا بۇ خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ پائالىيىتىنى قوزغىتىش، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش ۋە ئىمپۇلسلىق، بىئارام قىلمىشلارنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇ ماقالىدە بىز سۆزلەۋاتقان ئالاھىدە تۈر كەچتە ئىستېمال قىلىنسا، ئۇنىڭ تەسىرى پۈتۈن كېچە ۋە ئەتىسى ئەتىگەنگىچە ھېس قىلىنىدىغان قىلىپ لايىھەلەنگەن.
دورا ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز بىلەن تولۇق سالامەتلىك تارىخىڭىز ھەققىدە سۆھبەتلىشىش ناھايىتى مۇھىم. چۈنكى بەزى كېسەللىكلەر بۇ دورىنى ئىشلىتىشنى خەتەرلىك قىلىدۇ. ئەگەر سىزدە ياكى ئائىلىڭىزدىكىلەردە تۆۋەندىكى جەدۋەلدە كۆرسىتىلگەن كېسەللىكلەرنىڭ ھەر قاندىقى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
| داۋالىنىش ئەھۋالى/پاكىت | نېمىشقا خەۋەر قىلىشىڭىز كېرەك؟ |
|---|---|
| يۈرەك كېسىلى، يۇقىرى قان بېسىمى ياكى ئائىلە يۈرەك كېسىلى تارىخى | بۇ دورا قان بېسىمى ۋە يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنى ئازراق ئاشۇرۇشى مۇمكىن. |
| روھىي كېسەللىكلەر (بىئاراملىق، چۈشكۈنلۈك، ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش خىياللىرى) | چۈنكى دورا بەزىدە مەۋجۇت روھىي ئالامەتلەرنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. |
| تۇتقاقلىق | بۇ دورا بەزىدە ئېپىلېپسىيە تۇتقاقلىقىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. |
| گلاۋكوما كېسىلى | چۈنكى ئۇ كۆز بېسىمىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. |
| جىگەر كېسىلى | چۈنكى ئۇ دورىنىڭ بەدەندىن چىقىرىۋېتىلىش جەريانىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| بارماقلاردىكى قان ئايلىنىش مەسىلىلىرى (مەسىلەن، رەيناۋد ھادىسىسى) | چۈنكى بۇ ئالامەتلەر ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. |
| تۇرېتتا سىندرومى ياكى ھەرىكەت تىكسى | چۈنكى بۇ كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرى كۈچىيىشى مۇمكىن. |
| ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز | دورىنىڭ بالىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىنلىكىنى دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىشىڭىز كېرەك. |
| بۇ دورىغا ياكى باشقا نەرسىلەرگە بولغان ئاللېرگىيە | ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن. |
دورىنى ئىشلىتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى نېمە؟
دوختۇرنىڭ دېيىشىچە، توغرا مىقداردا ۋە توغرا ۋاقىتتا ئىچىش ناھايىتى مۇھىم.
- ۋاقىت: بۇ خىل دورا ئادەتتە كەچتە ياكى كېچىدە ئىچىلىدۇ. ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىشكە تىرىشىڭ.
- ئىشلىتىش ئۇسۇلى: كاپسۇلنى بىر ئىستاكان سۇ بىلەن پۈتۈن يۇتۇڭ . كاپسۇلنى سۇندۇرۇۋەتمەڭ، ئېزىۋەتمەڭ ياكى چاينىماڭ. بۇنداق قىلغاندا، بارلىق دورىلارنىڭ بىرلا ۋاقىتتا بەدەنگە تارقىلىپ كېتىشى، بۇنىڭ ئەكىس تەسىرلىرىنى كۈچەيتىشى مۇمكىن.
- ئەگەر يۇتۇشتا قىينىلىسىڭىز:ئەگەر كاپسۇلنى يۇتۇۋېلىشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز، ئۇنى ئېھتىيات بىلەن ئېچىپ، ئىچىدىكى كىچىك دورىلارنى ئالما قىيامى قاتارلىق يۇمشاق يېمەكلىكلەرگە چېچىپ، چاينىماي دەرھال يۇتۇۋەتسىڭىز بولىدۇ. ئەمما بۇ ھەقتە ئالدى بىلەن دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشسىڭىز بولىدۇ.
- ئەگەر سىز دورا مىقدارىدىن ئېشىپ كەتسە: ئەگەر سىز دورا ئىچىشىڭىز كېرەكلىك مىقداردىن ئېشىپ كەتتى دەپ ئويلىسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ ياكى كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
ئەڭ مۇھىمى: بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈنلا بەلگىلەنگەن. ھەر قانداق سەۋەبتىن ئۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ. ئۇ قانۇنسىز بولۇپ، ئۇ كىشى ئۈچۈن خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر كەچلىك دورا مىقدارىنى ئىستېمال قىلىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، شۇ كۈنى كەچتە ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىستېمال قىلىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئېسىڭىزگە كەلگەن ۋاقىت ئەتىسى بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى ئۆتكۈزۈۋېتىپ، كېيىنكى دورا مىقدارىنى ئادەتتىكى ۋاقىتتا ئىستېمال قىلىڭ. قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى تولدۇرۇش ئۈچۈن ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى دورا ئىستېمال قىلماڭ.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر
بەزى دورىلار مېتىلفېنىدات بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىپ، كۆڭۈلدىكىدەك بولمىغان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (ۋىتامىن ۋە ئۆسۈملۈك دورىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
- MAOI ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى: بۇ دورىلارنى بۇ دورا بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىش ناھايىتى خەتەرلىك. ئۇ قان بېسىمىنىڭ ئۆرلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- قان بېسىمى دورىلىرى: بۇ دورا قان بېسىمى دورىلىرىنىڭ ئۈنۈمىنى ئۆزگەرتىشى مۇمكىن.
- ئېپىلېپسىيە دورىلىرى: بۇ دورىلارنىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
- باشقا غىدىقلىغۇچىلار: ئۇنى باشقا ADHD دورىلىرى، ئورۇقلىتىش دورىلىرى ۋە كوففېئىنلىق ئىچىملىكلەر بىلەن بىللە ئىستېمال قىلغاندا، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى ۋە بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- قان ئۇيۇشۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان دورىلار (مەسىلەن، ۋارفارىن): بۇلارنىڭ ئۈنۈمى ئۆزگىرىشى مۇمكىن.
دورا ئىچىۋاتقاندا ئالاھىدە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- ئۆسۈش: دوختۇر بۇ دورىنى ئىچىۋاتقان بالىنىڭ بوي ئېگىزلىكى ۋە ئېغىرلىقىنى كۆزىتىدۇ، چۈنكى بەزىدە ئىشتىھانىڭ يېتىشمەسلىكى سەۋەبىدىن ئۆسۈشكە ئازراق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
- ئىشتىھا: دورا ئىچىشكە باشلىغاندا ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇنىڭ بىر چارىسى، بىرلا ۋاقىتتا كۆپ مىقداردا تاماق يېيىشنىڭ ئورنىغا ، كۈنىگە بىر قانچە قېتىم كىچىك-كىچىك تاماق يېيىشتۇر.
- دىققەت ۋە دىققەت: بۇ دورا سىزنىڭ سەزگۈرلۈكىڭىزنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن بولسىمۇ، ئۇيقۇسىراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، دورا سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمىگۈچە، ماشىنا ھەيدەش، ۋېلىسپىت مىنىش ياكى ماشىنا ھەيدەش جەريانىدا ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىڭ.
- ئەرلەر ئۈچۈن ئالاھىدە ئاگاھلاندۇرۇش: ئەگەر سىزدە ئۇزۇنغا سوزۇلغان ياكى ئاغرىقلىق ئېرېكسىيە كۆرۈلسە ۋە 4 سائەتتىن ئارتۇق داۋاملاشسا، بۇ ئېغىر كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. مەڭگۈلۈك زىياننىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- بارماقلىرىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەر: ئەگەر دورا ئىچىۋاتقاندا بارماقلىرىڭىز ياكى پۇت بارماقلىرىڭىزدا غەلىتە يارا، ئۇيۇشۇش، ئاغرىش ياكى سوغۇققا سەزگۈرلۈك، شۇنداقلا رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى (ئاق، كۆك، قىزىل) كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
دورىنىڭ يان تەسىرى
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ دورىنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ھەممە ئادەمدە بۇنداق تەسىر كۆرۈلمەيدۇ.
| يان تەسىرنىڭ تۈرى | ئالاھىدىلىكلىرى |
|---|---|
| ئەگەر سىزدە بۇلارنىڭ بىرسى بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز/لەۋ/تىلنىڭ شىشىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. |
| يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر | يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى ياكى قالايمىقانلىشىشى، باش ئايلىنىش، كۆكرەك ئاغرىش. |
| روھىي ھالەتتىكى ئۆزگىرىشلەر | قاتتىق بىئاراملىق، بىئاراملىق، يوق نەرسىلەرنى كۆرۈش/ئاڭلاش، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويلىرى، دۈشمەنلىك ھېسسىياتلىرى. |
| چوڭلاردا يۈرەك سانجىشى | يۈز، قول ياكى پۇتنىڭ تۇيۇقسىز ئۇيۇشۇشى/ئاجىزلىشىشى، سۆزلەشتە قىينىلىش، مېڭىشتا قىينىلىش، باش ئاغرىقىنىڭ ئېغىرلىشىشى. |
| بۇلار كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلەر، ئەمما ئەگەر ئۇلار داۋاملاشسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك. | |
| كىچىك يان تەسىرلەر | باش ئاغرىش، ئۇيقۇسىزلىق، ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى، ئورۇقلاش، كۆڭلى ئاينىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- مېتىلفېنىدات ADHD نى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ دىققەتنى ئاشۇرىدۇ ۋە بىئاراملىقنى پەسەيتىدۇ.
- بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا بارلىق سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى (بولۇپمۇ يۈرەك ۋە روھىي ساغلاملىق ئەھۋالىڭىزنى) ئېيتىپ بېرىڭ.
- دورىنى دوختۇرىڭىزنىڭ دېگىنى بويىچە، توغرا ۋاقىتتا ئىچىڭ. كاپسۇلنى سۇندۇرۇۋەتمەڭ، ئېزىۋەتمەڭ ياكى چاينىۋەتمەڭ.
- ئەگەر سىزدە ئېغىر يان تەسىرلەر (كۆكرەك ئاغرىقى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، روھىي جەھەتتىن ئېغىر ئۆزگىرىشلەر) كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈن. ئۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ. بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان بىخەتەر جايدا ساقلاڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ