سىز ئىلگىرى MERS ھەققىدە ئاڭلىمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ھازىر، COVID-19 تارقىلىشى سەۋەبىدىن، ھەممىمىز كورونا ۋىرۇسى بىلەن تونۇشۇپ قالدۇق. MERS يەنە كورونا ۋىرۇسى ئائىلىسىنىڭ بىر ئەزاسى، ئەمما ئۇ سەل باشقىچە، بەزىدە ئىنتايىن ئېغىر نەپەس يولى كېسىلى. شۇڭا، سىز ۋە ئائىلىڭىز ئۈچۈن بۇ ھەقتە ئازراق ئۆگىنىشىڭىزگە ئەرزىيدۇ، شۇنداقمۇ؟ بۇ ھەقتە ئاددىي سۆزلەشەيلى.
MERS دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، MERS يېنىك، ئېغىر ۋە نەپەس ئېلىش تەس بولغان، ئۆپكىمىزگە تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك. ئۇنى كورونا ۋىرۇسى دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ۋىرۇس «MERS-CoV» (ياقىن شەرق نەپەس يولى سىندرومى كورونا ۋىرۇسى) دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ كېسەللىك تۇنجى قېتىم 2012-يىلى سەئۇدى ئەرەبىستاندا دۇنياغا خەۋەر قىلىنغان. شۇڭلاشقا ئۇ «ياقىن شەرق نەپەس يولى سىندرومى» دەپ ئاتىلىدۇ.
كورونا ۋىرۇسى ھەققىدە ئازراق ئۆگىنىۋالايلى
ھازىر سىز بۇ كورونا ۋىرۇسلىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە نېمىشقا بۇنچە خەتەرلىك ئىكەنلىكىنى بىلمەكچى بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمەلىيەتتە، كورونا ۋىرۇسلىرى يەككە ۋىرۇس ئەمەس، بەلكى بىر تۈركۈم ۋىرۇسلار. ئۇلار ئادەتتە قۇشلارغا ياكى ئىت، مۈشۈك ۋە كالا قاتارلىق سۈت ئەمگۈچى ھايۋانلارغا يۇقۇملىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ ۋىرۇسلار ئۆزگىرىپ، ئۆزگىرىشكە ئۇچرايدۇ، شۇنداقلا ئىنسانلارغىمۇ يۇقۇملىنىش ئېھتىماللىقى بار.
ئالىملار بۇ خىل كورونا ۋىرۇسىنى تۇنجى قېتىم 1960-يىللارنىڭ ئوتتۇرىلىرىدا بايقىغان. شۇنىڭدىن كېيىن، كىشىلەرنى كېسەل قىلىدىغان يەتتە خىل كورونا ۋىرۇسى بايقالغان. بۇلارنىڭ تۆتى ئادەتتىكى زۇكامغا ئوخشاش يېنىك ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، قالغان ئۈچى تېخىمۇ ئېغىر بولۇپ، بەزىدە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. بۇ ئۈچى تۆۋەندىكىچە:
- «SARS-CoV» (ئېغىر ئۆتكۈر نەپەس يولى سىندرومى كورونا ۋىرۇسى): بۇ ۋىرۇس 2003-يىلى بايقالغان. بەلكىم ئېسىڭىزدە بولۇشى مۇمكىن، ئەينى ۋاقىتتا دۇنيا مىقياسىدا نۇرغۇن ۋەھىمە يۈز بەرگەن ئىدى.
- «MERS-CoV» (ياقىن شەرق نەپەس يولى سىندرومى كورونا ۋىرۇسى): بۇ بىز ھازىر سۆزلەۋاتقان ۋىرۇس. ئۇ 2012-يىلى بايقالغان.
- «SARS-CoV-2»: بۇ بىز يېقىندا ھەممىمىز كۈرەش قىلىۋاتقان «COVID-19» كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقارغان ۋىرۇس.
MERS قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
دېمەك، MERS دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟ دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتىنىڭ (WHO) سانلىق مەلۇماتلىرىغا قارىغاندا، 2020-يىلى يانۋارغىچە، 2012-يىلدىن بۇيان دۇنيا مىقياسىدا پەقەت 2519 MERS بىمارى دوكلات قىلىنغان. بۇ بىمارلار 27 دۆلەتتىن دوكلات قىلىنغان بولسىمۇ، بۇ بىمارلارنىڭ %80 ى، يەنى ئوننىڭ سەككىزى سەئۇدى ئەرەبىستاندىن دوكلات قىلىنغان. باشقىلارغا ئوخشاش، بۇ كېسەللىك ئەرەب يېرىم ئارىلىدىكى دۆلەتلەرگە، يەنى ئىراق، ئىران، ئىسرائىلىيە، سەئۇدى ئەرەبىستان ۋە سۈرىيە قاتارلىق دۆلەتلەرگە ساياھەت قىلغاندىن كېيىن ياكى ئۇ يەردە تۇرغاندىن كېيىن يۇققان. دۆلىتىمىز بۇ دۆلەتلەرگە ئىشلەش ئۈچۈن بارىدىغان بولغاچقا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم. ئامېرىكىدا بولسىمۇ، پەقەت ئىككى MERS بىمارى دوكلات قىلىنغان. ئۇلارنىڭ ھەر ئىككىسى سەئۇدى ئەرەبىستانغا ساياھەت قىلغان سەھىيە خىزمەتچىلىرى.
MERS كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئەڭ يۇقىرى بولغانلار كىملەر؟
ئۇنداقتا، كېلىڭ، MERS كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئەڭ يۇقىرى بولغانلارغا نەزەر سالايلى. تۆۋەندىكى پاكىتلارنى كۆزدە تۇتۇڭ:
- يېقىندا ئەرەب يېرىم ئارىلىغا (مەسىلەن، سەئۇدى ئەرەبىستان، قاتار، ئەرەب بىرلەشمە خەلىپىلىكى) ساياھەت قىلغان كىشىلەر ئۈچۈن.
- ئەرەب يېرىم ئارىلىغا ساياھەت قىلىپ، كېيىن كېسەل بولغان بىرەيلەن بىلەن يېقىن ئالاقىدە بولغانلار ئۈچۈن.
- «MERS-CoV» بىلەن يۇقۇملانغانلىقى جەزملەشتۈرۈلگەن بىرەيلەن بىلەن يېقىن ئالاقىدە بولغانلار ئۈچۈن.
- ئەگەر سىز داۋالاش خادىمى بولسىڭىز، MERS بىمارى بىلەن يېقىندىن ھەمكارلاشقان بولسىڭىز ۋە يۇقۇمنى كونترول قىلىش تەدبىرلىرىگە ئەمەل قىلمىغان بولسىڭىز.
- تۆگە بىلەن بىۋاسىتە ئۇچراشقانلار، پىشۇرۇلمىغان تۆگە گۆشى يېگەنلەر ياكى پاستېرىزلانمىغان تۆگە سۈتى ئىچكەنلەر ئۈچۈن . (بۇ سىرىلانكا ئۈچۈن ئالاھىدە مۇھىم ئەمەس، ئەمما ئوتتۇرا شەرققە ساياھەتكە چىققانلار ئۈچۈن مۇھىم).
MERS ۋىرۇسى قەيەردىن كەلدى؟
بۇ ۋىرۇسلارنىڭ قەيەردىن كەلگەنلىكىنى ئويلاپ بېقىڭ. تەتقىقاتچىلار MERS، SARS ۋە COVID-19 قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ دەسلەپتە يارقانلاردا باشلانغانلىقىنى، ئاندىن باشقا ھايۋانلارغا، ئاخىرىدا ئىنسانلارغا تارقالغانلىقىنى قارايدۇ.
- ھازىر MERS-CoV ۋىرۇسىنىڭ يارقانلاردىن تۆگىلەرگە، تۆگىلەردىن ئىنسانلارغا يۇققانلىقىغا ئىشىنىلىدۇ.
- SARS-CoV ۋىرۇسى ئىنسانلارغا سىۋېت (ئافرىقا ۋە ئاسىيادا ئۇچرايدىغان كىچىك سۈت ئەمگۈچى ھايۋان) ئارقىلىق يۇققان.
- ئالىملار ھازىرغىچە COVID-19 ۋىرۇسىنىڭ قايسى ھايۋاندىن ئىنسانلارغا يۇققانلىقىنى ئېنىق بىلمىدى.
MERS قانداق يۇقىدۇ؟
باشقا بەزى يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرگە ئوخشاش، MERS-CoV ۋىرۇسى نەپەس يولىمىزدا مەۋجۇت. شۇڭا، ئۇ ئاساسلىقى ئادەم يۆتەلگەندە ياكى چۈشكۈرگەندە ھاۋادىن تارقىلىدىغان تامچىلار ئارقىلىق تارقىلىدۇ.
MERS يۇقۇملۇق كېسەللىك. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ COVID-19 غا ئوخشاش تېز سۈرئەتتە دۇنياغا تارقىلىپ كەتمىدى. MERS نىڭ تارقىلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن يېقىن ئالاقە كېرەك. مەسىلەن، ئائىلە ئەزالىرى ئارىسىدا ياكى دوختۇرخانىدا بىمارغا قاراش جەريانىدا. سەھىيە خادىملىرى پۈتۈن جەمئىيەتكە تارقىلىشىنى كۆرمىدى.
شۇنداقلا، تۆگىلەر MERS ۋىرۇسىنى يۇقتۇرۇۋېلىشى مۇمكىن. سەئۇدى ئەرەبىستانى ۋە ئەتراپتىكى دۆلەتلەردىكى تۆگىلەردە ئىنسانلاردا كېسەللىك پەيدا قىلىدىغان MERS ۋىرۇسىغا ئوخشاش MERS ۋىرۇسى بار. بۇ، تۆگىلەرنىڭ MERS ۋىرۇسىنى ئىنسانلارغا ئاكتىپ يۇقتۇرۇۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
MERS نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
MERS كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىدە ھېچقانداق ئالامەت بولماسلىقى مۇمكىن. ياكى ئۇلاردا ئادەتتىكى زۇكامغا ئوخشاش يېنىك ئالامەتلەر بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە ئۇ تېخىمۇ ئېغىر، ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئەھۋالغا ئايلىنىشى مۇمكىن. MERS ئادەتتە تۆۋەندىكىدەك نەپەس يولى كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ:
- يۆتەل
- قىزىتما (ئېھتىمال يۇقىرى قىزىتما)
- نەپەس قىسىلىش
بەزى كىشىلەر ئىچ سۈرۈش، كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇش قاتارلىق ئالامەتلەرنىمۇ بايقىغان. MERS ئالامەتلىرى ئادەتتە ۋىرۇسقا يولۇققاندىن كېيىنكى ئىككى كۈندىن ئون تۆت كۈنگىچە بولغان ئارىلىقتا باشلىنىدۇ.
MERS سەۋەبىدىن قانداق خەتەرلىك ئاسارەتلەر يۈز بېرىشى مۇمكىن؟
ئەمدى MERS ئېغىرلىشىپ كەتسە قانداق ئاسارەتلەرنىڭ پەيدا بولۇشى مۇمكىنلىكىگە قاراپ باقايلى. بىز ئەڭ دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك نۇقتا مۇشۇ. ئېغىر ئەھۋاللاردا، MERS ئۆپكە ياللۇغى ، نەپەس يولىنىڭ يېتىشمەسلىكى ۋە مېخانىكىلىق نەپەس ئېلىش ئېھتىياجىغا ئايلىنىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە بۆرەكنىڭ يېتىشمەسلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
MERS نىڭ ئۆلۈش نىسبىتى تەخمىنەن %35 ئەتراپىدا دېيىلىدۇ. بۇ دېگەنلىك، MERS غا گىرىپتار بولغان ئۈچ ئادەمنىڭ بىرى ئۆلۈپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ سان بۇنىڭدىنمۇ تۆۋەن بولۇشى مۇمكىن. بۇ سان يېنىك ئالامەتلىك، دىئاگنوز قويۇلمىغان ياكى دوكلات قىلىنمىغان بىمارلارنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ.
بۇ كېسەللىك ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى ئاجىزلاشتۇرىدىغان باشقا ئاساسىي كېسەللىكلىرى بار كىشىلەردە تېخىمۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن:
- راك
- سۇرۇنكال يۈرەك كېسىلى
- سۇرۇنكال بۆرەك كېسىلى
- سۇرۇنكال ئۆپكە كېسىلى (مەسىلەن، ئاستما، COPD)
- دىئابىت (دىئابىت كېسىلى)
- قېرىلار
MERS قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟
ئەگەر سىزدە قىزىتما، يۆتەل ۋە نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش قاتارلىق نەپەس يولى كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز سىزدىن كېسەللىك تارىخىڭىزنى سورايدۇ. ئەگەر يېقىندا باشقا جايلارغا، بولۇپمۇ يېقىن شەرققە ساياھەت قىلغان بولسىڭىز ياكى كېسەل كىشىلەر ياكى تۆگىلەر بىلەن ئالاقىلاشقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
سىزدە ئاكتىپ ياكى ئۆتمۈشتىكى MERS يۇقۇملىنىشى بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن ئالاھىدە تەجرىبىخانا تەكشۈرۈشلىرىنى ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ. دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىدەك بىر قانچە ئەۋرىشكە ئېلىشى مۇمكىن:
- تۆۋەنكى نەپەس يولى ئەۋرىشكىسى: سىزدىن بەلغەم (ياكى بەلغەم) نى قاچىغا يىغىش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن. ياكى دوختۇرىڭىز ئۆپكىڭىزدىن بەلغەم ئەۋرىشكىسى ئېلىش ئۈچۈن بوغۇزىڭىزغا نېپىز، يۇمشاق تۇرۇبا (برونخوسكوپ) كىرگۈزۈشى مۇمكىن.
- ئۈستۈنكى نەپەس يولى ئەۋرىشكىسى: بۇ ئەۋرىشكە بۇرۇن ياكى يۇقىرى بوغۇزنىڭ ئىچىدىن سۈرتكۈچ بىلەن ئەۋرىشكە ئېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
- قان زەردابى ئەۋرىشكىسى: قان زەردابى قانىڭىزنىڭ سۇيۇق قىسمى. دوختۇر قانىڭىزدىن ئەۋرىشكا ئېلىپ، ئۇنى يۇقىرى سۈرئەتلىك ماشىنىدا (سېنترىفۇگا) ئايلاندۇرىدۇ. ئاندىن قان زەردابى قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى، ئاق قان ھۈجەيرىلىرى ۋە قان تىرناقلىرىدىن ئايرىلىدۇ. ئاندىن بۇ قان زەردابى ۋىرۇسقا قارشى ئىشلەنگەن ئانتىتېلا تەكشۈرۈلىدۇ.
MERS-CoV نى تەكشۈرۈشكە ھەممە تەجرىبىخانىلارنىڭ ھوقۇقى يوق. دوختۇرىڭىز ئەۋرىشكىنى ئۆلكە سەھىيە تارمىقىنىڭ تەجرىبىخانىسىغا ياكى كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش ۋە ئالدىنى ئېلىش مەركىزى (CDC) قاتارلىق مەخسۇس ئورۇنلارغا ئەۋەتىشى مۇمكىن.
MERS قانداق داۋالىنىدۇ؟
ھازىر MERS نى داۋالاش ئۈچۈن تەستىقلانغان مەخسۇس ۋىرۇسقا قارشى داۋالاش ئۇسۇلى يوق. يەنى، ۋىرۇسنى ئۆلتۈرەلەيدىغان مەخسۇس دورا يوق. شۇڭا، داۋالاش قوللاش خاراكتېرلىك داۋالاش بولۇپ، بەدىنىڭىز يۇقۇملىنىش بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقاندا كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- ئەگەر سىزدە يېنىك ئالامەتلەر بولسا، ئۆيدە ئارام ئېلىپ، ئاغرىق ۋە قىزىتما ئۈچۈن پاراسېتامول قاتارلىق دورىلارنى ئىچسىڭىز بولىدۇ.
- ئەمما، ئەگەر كېسەللىك ئېغىر بولسا، دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا، تۆۋەندىكىدەك ئىشلارنى قىلسىڭىز بولىدۇ:
- تومۇرغا سۇيۇقلۇق بېرىڭ (سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىڭ).
- قوشۇمچە ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەش (نەپەس ئېلىش قىيىنچىلىقى ئۈچۈن).
- ئەگەر نەپەس ئېلىش مۇمكىن بولمىسا، مېخانىكىلىق نەپەس ئېلىش ئۇسۇلى قوللىنىلىدۇ.
- ئەگەر بۆرەك ئىقتىدارى ئاجىزلاشسا، دىئالىز ئېلىپ بېرىلسىمۇ بولىدۇ.
MERS نىڭ باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى قانداق ئالالايسىز؟ (ئەگەر سىزدە MERS بولسا)
ئەگەر سىز MERS كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى بىلسىڭىز ياكى دەپ ئويلىسىڭىز، باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن چوقۇم تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىشىڭىز كېرەك:
- دەرھال ئۆيدە تۇرۇڭ. باشقىلاردىن ئايرىم ئۆيدە تۇرۇڭ. مۇمكىن بولسا، ئايرىم ھاجەتخانا ئىشلىتىڭ.
- قوللىرىڭىزنى دائىم سوپۇن ۋە سۇ بىلەن يۇيۇڭ (ئەڭ ئاز دېگەندە 20 سېكۇنت). ئەگەر قول دېزىنفېكسىيە سۇيۇقلۇقى ئىشلەتسىڭىز، ئۇنىڭ تەركىبىدە كەم دېگەندە %60 ئىسپىرت بولۇشى كېرەك.
- باشقا كىشىلەر بىلەن بىر ئۆيدە تۇرغاندا يۈز ماسكىسى تاقىڭ.
- يۆتەلگەندە ياكى چۈشكۈرگەندە ئاغزىڭىز ۋە بۇرنىڭىزنى قەغەز بىلەن يېپىڭ. ئىشلىتىلگەن قەغەزنى دەرھال يېپىق ئەخلەت ساندۇقىغا تاشلاپ، قولىڭىزنى يەنە بىر قېتىم يۇيۇڭ.
- دوختۇرغا كۆرۈنۈشتىن بۇرۇن تېلېفون قىلىپ، MERS كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىنلىكىنى ئېيتىڭ، شۇنداق قىلسا ئۇلار زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللىنىدۇ.
- ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلىشىپ كەتسە، مەسىلەن، نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىقىڭىز ئېشىپ كەتسە، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ.
نورمال پائالىيەتلەر قاچان ئەسلىگە كېلىدۇ؟
ئەگەر ھازىر ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىز، نورمال تۇرمۇشىڭىزنى قاچان باشلىيالايدىغانلىقىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. يەرلىك سەھىيە تارمىقى ياكى ئۆلكىلىك سەھىيە تارمىقى MERS نىڭ باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئۆيدە قانچە ۋاقىت تۇرۇشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا سىزگە يېتەكچىلىك بېرىدۇ. بۇ ئادەتتە سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز يوقىلىپ، ۋىرۇسقا قارشى تەكشۈرۈش نەتىجىسى مەنپىي چىققۇچە بولىدۇ.
MERS دىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟ (ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى)
ھازىر MERS غا قارشى ۋاكسىنا يوق. MERS دىن ساقلىنىش ئۇسۇللىرى ئاساسەن باشقا بارلىق نەپەس يولى كېسەللىكلىرى بىلەن ئوخشاش:
- قولىڭىزنى ھەمىشە سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. سىرتقا چىققاندىن كېيىن، تاماق يېيىشتىن بۇرۇن ۋە ھاجەتخانىغا بارغاندىن كېيىن قولىڭىزنى يۇيۇشنى ئۇنتۇماڭ.
- يۆتەلگەندە ياكى چۈشكۈرگەندە، ئاغزىڭىز ۋە بۇرنىڭىزنى قەغەز بىلەن ياكى تىرناقنىڭ ئىچكى تەرىپى بىلەن يېپىڭ.
- قولىڭىز بىلەن كۆز، بۇرن ۋە ئاغزىڭىزغا مۇمكىن قەدەر تەگمەسلىكىڭىز كېرەك.
- كېسەل كىشىلەر بىلەن يېقىن ئالاقىلىشىشتىن ساقلىنىڭ.
- دائىم ئىشلىتىلىدىغان يۈزلەرنى (ئىشىك تۇتقۇچلىرى، ئۈستەللەر، تېلېفونلار) پاكىز تۇتۇڭ ۋە دېزىنفېكسىيە سۇيۇقلۇقى ئىشلىتىڭ.
MERS يۇقۇملىنىشىنىڭ، بولۇپمۇ تۆگىلەردىن يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، (ئوتتۇرا شەرق قاتارلىق دۆلەتلەرگە ساياھەتكە بارىدىغانلار ئۈچۈن) تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىڭ:
- تۆگىلەرنى تۇتقىنىڭىزدىن كېيىن قولىڭىزنى يۇيۇشنى ئۇنتۇماڭ. كېسەل تۆگىلەر بىلەن ئۇچرىشىشتىن ھەر قانداق ئەھۋالدا ساقلىنىڭ.
- پاستېرىزلانمىغان تۆگە سۈتى ۋە پىشۇرۇلمىغان تۆگە گۆشىنى يېيىشتىن ساقلىنىڭ.
- ئەگەر سىزدە ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك (مەسىلەن، دىئابىت، يۈرەك كېسىلى) بولسا ياكى ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز بولسا، تۆگىلەر بار جايلارغا بېرىشتىن ياكى تۆگىلەر بىلەن ئالاقە قىلىشتىن ساقلىنىڭ.
MERS بىلەن ئاغرىغان ئادەمگە غەمخورلۇق قىلغاندا ئۆزىڭىزنى قانداق قوغدىيالايسىز؟
ئەگەر سىز MERS كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىرەيلەن بىلەن بىللە تۇرسىڭىز ياكى ئۇنىڭغا قارىسىڭىز، سەھىيە خادىملىرى تۆۋەندىكى قوشۇمچە تەدبىرلەرنى قوللىنىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ:
- ئادەمنىڭ بەدەن سۇيۇقلۇقى (مەسىلەن، شىلىمشىق سۇيۇقلۇق، تۈكۈرۈك) ياكى ئاجراتمىلىرى بىلەن ئۇچراشقاندا يۈز ماسكىسى، خالات ۋە قولقاپ كىيىشنى ئۇنتۇماڭ.
- قاچا-قۇچىلارنى، لۆڭگە، كارىۋات بۇيۇملىرىنى ۋە كىيىملەرنى يۇغاندا قولقاپ كىيىڭ. ئۇلارنى باشقىلارنىڭ بۇيۇملىرىدىن ئايرىم يۇيۇڭ. قولقاپنى چىقىرىۋەتكەندىن كېيىن قولىڭىزنى پاكىز يۇيۇڭ.
MERS يۈز بەرسە نېمە بولىدۇ؟ (پراكتىكا)
ئەگەر سىز ئەرەب يېرىم ئارىلىغا بارمىغان بولسىڭىز، ياكى ئۇ يەرگە بېرىپ، كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەن بىرەيلەن بىلەن يېقىن ئالاقىدە بولمىغان بولسىڭىز، MERS غا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىڭىز ناھايىتى تۆۋەن. ئەنسىرىمەڭ.
قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز MERS غا گىرىپتار بولسىڭىز، بولۇپمۇ يۇقىرىدا دېيىلگەندەك باشقا ئاساسىي سالامەتلىك مەسىلىلىرىڭىز بولسا، ئېغىر كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ . دوختۇرىڭىز سىزنى يېقىندىن كۆزىتىپ، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىش ئۈچۈن قوللاش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئەگەر سىزدە MERS نىڭ ئالامەتلىرى (قىزىتما، يۆتەل، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش) كۆرۈلسە ۋە MERS-CoV ۋىرۇسىغا گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز (مەسىلەن، يېقىندا ئوتتۇرا شەرققە ساياھەت قىلغان، تۆگە بىلەن ئۇچراشقان بىرەيلەن بىلەن ئالاقىلاشقان بولسىڭىز)، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
MERS ئالامەتلىرى ناھايىتى ئېغىر ۋە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلىشىپ كەتسە، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ ياكى دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
بۇ ھېكايىدىن ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش خەۋىرى)
بولىدۇ، دېمەك، بۇ ئۇزۇن ھېكايىدىن بىز چوقۇم ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان بىر قانچە نەرسە بار:
- MERS ئاز ئۇچرايدىغان، ئەمما ئېغىر نەپەس يولى كېسىلى. ئەرەب يېرىم ئارىلىغا بارمىغان ياكى ئۇ يەرگە بارغان ۋە كېسەللىك ئالامەتلىرى بار كىشىلەر بىلەن يېقىن ئالاقىلاشمىغان ئەھۋال ئاستىدا، MERS نىڭ يۇقۇپ قېلىشى ناتايىن.
- ئەگەر ئەرەب يېرىم ئارىلىغا ساياھەت قىلىشنى پىلانلىسىڭىز، ئاساسىي پاكىزلىققا ئەمەل قىلىشىڭىز كېرەك. قوللىرىڭىزنى دائىم يۇيۇڭ، يۈزۈڭىزگە تەگمەڭ ۋە تۆگىلەرنىڭ يېنىدا ئېھتىيات قىلىڭ. خام تۆگە سۈتى ۋە پىشمىغان تۆگە گۆشىدىن ساقلىنىڭ.
- ئەگەر سىزدە MERS بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ. ئۇلار زۆرۈر تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىپ، كېسەللىكنى قانداق باشقۇرۇش ۋە ئۇنىڭ باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش توغرىسىدا سىزگە يېتەكچىلىك بېرەلەيدۇ.
- ئاڭلىقلىق ئەڭ ياخشى مۇداپىئە. بۇ كېسەللىكلەردىن خەۋەردار بولۇش ئۆزىمىزنى ئۇلاردىن قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ.
شۇڭا، بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىز ئۈچۈن پايدىلىق بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن. سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاڭ!
MERS ، كورونا ۋىرۇسى، ئوتتۇرا شەرق نەپەس يولى كېسىلى، نەپەس يولى كېسىلى، تۆگە، ۋىرۇس، ئالامەتلەر
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ