ئۆيدە تۇرۇپ ھالسىزلىنىپ، بوغۇز ئاغرىپ، بۇرۇن بىتىشىڭىز راستىنلا بىئاراملىق ھېس قىلدۇرىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ھازىرچە زۇكامنى دەرھال داۋالىيالايدىغان ئۇسۇل يوق. قانداقلا بولمىسۇن، دورىخانىلاردا ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىشىڭىزغا ۋە بۇ خىل بىئاراملىقلارنى پەسەيتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان نۇرغۇن دورىلار بار. نۇرغۇنىمىز بۇ دورىلارنى دوختۇرغا مەسلىھەت سورىماي ئىچىمىز. شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇ خىل ئۇسۇلدا ئىچىشكە بولىدىغان دورىلار ھەققىدە سۆزلەيمىز.
بۇ «ئوتسىدسىز سېتىلىدىغان» دورىلار نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «OTC» (رېتسېپسىز سېتىلىدىغان) دورىخانىدىن دوختۇرنىڭ رېتسېپىسىز سېتىۋالغىلى بولىدىغان دورىلارنى كۆرسىتىدۇ. بۇلارنىڭ بەزىلىرى پەقەت بىرلا ئالامەت ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ، مەسىلەن بۇرۇن بىتىش . بىرلا ۋاقىتتا كۆپ ئالامەتلەرنى پەسەيتىدىغان باشقا دورىلارمۇ بار.
بۇ ماقالىدە، بىز كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزگە ماس كېلىدىغان دورىنى قانداق تاللاش توغرىسىدا توختىلىمىز.
بۇرۇن بىتىش ۋە چۈشكۈرۈش ئۈچۈن نېمە قىلىش كېرەك؟
بۇرنىڭىز بىتىپ، قايتا-قايتا چۈشكۈرگەندە، نەپەس ئېلىشىڭىز قىيىن بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭغا ياردەم بېرىدىغان ئىككى خىل دورا بار. بۇلارنى ئايرىم كۆرۈپ باقايلى.
| دورا تۈرى | ئىشلىتىش ۋە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار |
|---|---|
| ئانتىگىستامىن دورىلىرى (مەسىلەن، پىرىتون ) | بۇلار بۇرۇن ئېقىشى ۋە چۈشكۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان خىمىيىلىك ماددىلارنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر بۇ دورىنى ئىچكەندە ئىنتايىن ئۇيقۇسىراپ كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنى ئىچكەندە ماشىنا ھەيدىمەڭ ياكى ماشىنا ھەيدىمەڭ. شۇنداقلا، بۇ دورىنى ئىسپىرت بىلەن بىللە ئىچكەندە تېخىمۇ ئۇيقۇسىراپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. |
| بۇرۇن ئېچىش دورىلىرى (دورا ياكى بۇرۇنغا پۈركۈلىدىغان دورا) | بۇلار بۇرۇن ئىچىدىكى شىشىپ كەتكەن قان تومۇرلىرىنى كىچىكلىتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ، بۇنىڭ بىلەن بۇرۇن تىقىلىشىنى ئازايتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلارنى ئىستېمال قىلىش سىزنى بەك جىددىي ۋە بىئارام قىلىدۇ. شۇڭا ئۇلارنى ئۇخلاشتىن بىر نەچچە سائەت بۇرۇن ئىستېمال قىلماڭ، بولمىسا ئۇخلىيالمايسىز. |
يۆتەلگە قانداق مۇئامىلە قىلىسىز؟
ئادەتتە، يېنىك يۆتەل ئۈچۈن دورا ئىچىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. بىر نەچچە كۈندىن كېيىن ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر يۆتەل بەك بىئارام قىلسا، ئىشلىتىشكە بولىدىغان دورىلار بار.
بەزى يۆتەل دورىلىرى مېڭىدىكى يۆتەلنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان رېفلىكىسنى توسۇش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. يەنە بەزىلىرى بەلغەمنى سۇيۇلدۇرۇش ئارقىلىق يۆتەلنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، دورا رېتسېپسىز سېتىلىدىغان يۆتەل دورىلىرىمۇ بوغۇزىڭىزنى يۇمشىتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
ساغلام چوڭلار ئۈچۈن، بۇ دورىلار ئاز ئۇچرايدۇ، ئەمما ئېغىر ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بەزى كىشىلەر باش ئايلىنىش ۋە ئۇيقۇسىراشنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىسىز بۇ دورىلارنى بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە كۈندىن ئارتۇق ئىچمەڭ.
بەدەن ئاغرىقى ۋە قىزىتما ئۈچۈن دورىلار
سوغۇق تىترەش بىلەن بىللە كېلىدىغان بەدەن ئاغرىقى، باش ئاغرىقى ۋە قىزىتمىنى داۋالاشتا ئىككى خىل ئاساسلىق دورا ئىشلىتىلىدۇ.
مۇھىم: بۇ ئىككى خىل دورىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان «كۆپ ئالامەتلىك» دورىلار بار. شۇڭا ئىچىۋاتقان ھەر بىر دورىنىڭ بەلگىسىنى ئوقۇپ، ئۇنىڭ تەركىبىگە دىققەت قىلىڭ.
| دورا تۈرى | ئالاھىدە ئاگاھلاندۇرۇشلار |
|---|---|
| ئاتسېتامىنوفېن (مەسىلەن، پانادول، پاراسېتامول) | بۇلار بەدەن ئاغرىقى ۋە قىزىتما ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى، ئەمما بىز ئەڭ دىققەت قىلىشىمىز كېرەك بولغان نۇقتا مۇشۇ.نۇرغۇن سوغۇققا قارشى دورىلار پاراسېتامول تەركىبىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز تەركىبىدە پاراسېتامول بار سوغۇققا قارشى دورىنى ئىچىۋاتىسىز، شۇنداقلا باش ئاغرىقى ئۈچۈن ئايرىم بىر پانادول دورىسى ئىچىۋاتىسىز. ئاندىن سىز بىلمەستىنلا كۈنىگە ئېھتىياجلىق بولغان مىقداردىن ئارتۇق پاراسېتامولنى بەدەنگە كىرگۈزۈۋاتىسىز. بۇ جىگەرگە ئېغىر زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. شۇڭا ھەمىشە بەلگىنى ئوقۇپ بېقىڭ. |
| NSAIDs (نېستېروئىدسىز ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى) (مەسىلەن، ئىبۇپروفېن، ئاسپىرىن) | بۇ ئاغرىق ۋە قىزىتما ئۈچۈنمۇ پايدىلىق. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز قان سۇيۇلدۇرۇش دورىسى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، ئاسپىرىن ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. |
بوغۇز ئاغرىقى ئۈچۈن نېمە قىلىش كېرەك؟
بوغۇز ئاغرىقى ئۈچۈن، يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئىبۇپروفېن ۋە ئاتسېتامىنوفېن (پاراسېتامول) مۇ ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، سىز بوغۇزنى يۇمشىتىدىغان ماددا (مەسىلەن، بېنزوكايىن) تەركىبىدىكى پاستىلكا ئىچىش ياكى بوغۇز پۈركۈش دورىسىنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
كۆپ خىل ئالامەتلەرگە بىر خىل دورا؟
سىز يۆتەل، زۇكام، بەدەن ئاغرىقى ۋە قىزىتما قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان «كۆپ خىل ئالامەتلىك» دورىلارنى كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇلار ئاساندەك كۆرۈنسىمۇ، ئۇلارنىڭ بەزى خەۋپ-خەتەرلىرى بار.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، پەقەت يۆتەل ۋە بەدەن ئاغرىشىڭىزلا بار، ئەمما بۇرنىڭىز بىتىشمەيدۇ. ئەگەر سىز ئىچىۋاتقان «كۆپ ئالامەتلىك» دورىنىڭ ئىچىدە بۇرۇن بىتىش دورىسى بولسا، سىز پەقەت بەدىنىڭىزگە كېرەكسىز دورىلارنى سىڭدۈرۈۋاتىسىز.
شۇڭا، پەقەت كېسەللىك ئالامەتلىرىنىلا داۋالايدىغان دورىنى تاللىغان ياخشى.
دورا بەلگىسىنى توغرا ئوقۇيمىزمۇ؟
دورا ئىچىۋاتقاندا، دورا بەلگىسىنى ئوقۇش ناھايىتى مۇھىم. تۆۋەندىكى نۇقتىلارغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ:
- تەركىبلەر: تەركىبىدە سىز ئاللىقاچان ئىستېمال قىلغان تەركىبلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ (يۇقىرىدىكى پاراسېتامول مىسالىغا ئوخشاش). شۇنداقلا رەڭ ياكى تەملەرگە ئالېرگىيەڭىز بار-يوقلۇقىنىمۇ تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
- ئىشلىتىلىشى: بۇ دورىنىڭ قانداق ئالامەتلەرگە ئىشلىتىلىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىڭ. پەقەت ئۆزىڭىزدە كۆرۈلگەن ئالامەتلەر ئۈچۈنلا دورىنى ئىچىڭ.
- كۆرسەتمە: قانچىلىك مىقداردا ۋە قانچىلىك قېتىم ئىچىش كېرەكلىكىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. ھەرگىز بەلگىلىمىدىكى مىقداردىن ئارتۇق ئىچىۋەتمەڭ.
- ئاگاھلاندۇرۇشلار:بۇ بۆلۈمدە قانداق ئەكىس تەسىرلەرنىڭ پەيدا بولۇشى مۇمكىنلىكى ۋە بۇ دورىنى كىملەرگە ئىشلەتمەسلىك كېرەكلىكى چۈشەندۈرۈلىدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنمەكچى بولسىڭىز
ئادەتتىكى زۇكامنىڭ ئالامەتلىرى بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يوقىلىشى كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دورىخانىغا بېرىشنى توختىتىپ دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىسىڭىز ياكى نەپەس ئېلىشىڭىز قىيىن بولسا. (ئەگەر ئەھۋالىڭىز ئېغىر بولسا، ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.)
- ئەگەر يۆتەل ياكى بۇرۇن بىتىش ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملاشسا ياكى قايتا كۆرۈلسە.
- ئەگەر بەش كۈندىن ئارتۇق بوغۇزىڭىز ئاغرىسا.
- ئەگەر قىزىتما 38.6 سېلسىيە گرادۇستىن يۇقىرى بولسا.
- ئەگەر يۈزىڭىزنىڭ ياكى بۇرنىڭىزنىڭ ئىككى تەرىپىدىكى بۇرۇن بوشلۇقى ئاغرىسا.
شۇنداقلا، ئەگەر سىزدە گلاۋكوما، يۈرەك كېسىلى، يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر بولسا ياكى باشقا دورىلارنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، ھەر قانداق رېتسېپتىسىز دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ بىخەتەر.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- «ئوتسىدسىز» دورىلارنى دوختۇرنىڭ رېتسېپىسىز سېتىۋالغىلى بولسىمۇ، بۇ ئۇلارنىڭ خەۋپ-خەتەرسىز ئىكەنلىكىنى بىلدۈرمەيدۇ.
- ھەر قانداق دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن، ئۇنىڭدىكى بەلگىنى، بولۇپمۇ «تەركىبى» نى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ.
- سىزدە يوق ئالامەتلەرنى داۋالايدىغان «كۆپ ئالامەتلىك» دورىلارنى ئىچىشتىن ساقلىنىڭ.
- ئۇيقۇسىراش ۋە بىئاراملىق قاتارلىق يان تەسىرلەرگە دىققەت قىلىڭ. ماشىنا ھەيدىگەندە ئالاھىدە ئېھتىيات قىلىڭ.
- ئەگەر سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى، يۈرەك كېسىلى قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر بولسا ياكى باشقا دورىلارنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ ھېچقانداق رېتسېپسىز دورىلارنى ئىچمەڭ.
- ئەگەر ئالامەتلەر ئېغىر بولسا ياكى بىر نەچچە كۈن ئىچىدە ياخشىلانمىسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ