يېگەن يېمەكلىكلىرىمىز ۋە ئىچكەن سۇلىرىمىزدىكى ھەر خىل خىمىيىلىك ماددىلار ھەققىدە ئاڭلىغاندا، ئازراق قورقۇش ۋە قىزىقىش ھېس قىلىش نورمال ئىش، شۇنداقمۇ؟ شۇڭا، دىققەت قىلىشىمىز كېرەك بولغان بىر خىمىيىلىك ماددا «پېرخلورات». بۇ ئىسىمنى ئاڭلىغان بولماسلىقىڭىز مۇمكىن. ئەمما بۇنىڭ سالامەتلىكىمىزگە، بولۇپمۇ قالقان بەزىمىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلىش ناھايىتى مۇھىم.
ماقۇل، ئۇنداقتا ئالدى بىلەن بۇ پېرخلوراتنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پېرخلورات سۈنئىي ياسالغان خىمىيىلىك ماددا. ئۇنىڭ رەڭگى ياكى پۇرىقى يوق. ئۇ ئاساسلىقى راكېتا يېقىلغۇسى، مىلتىق پاراشوكى، ئوت ئۆچۈرۈش ۋە يول ئوت ئۆچۈرۈش قاتارلىق نەرسىلەرنى ياساشتا ئىشلىتىلىدۇ.
ھازىر سىز «راكېتا يېقىلغۇسىدىكى بىر نەرسە ماڭا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. مەسىلە شۇكى، بۇ خىمىيىلىك ماددا مۇھىتقا كىرگەندە، تۇپراق ۋە سۇ مەنبەلىرىمىزگە سىڭىپ كىرىدۇ. ئاندىن ئىچىدىغان سۇ ۋە يېگەن بەزى يېمەكلىكلىرىمىزگە سىڭىپ كىرىدۇ.
تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، بۇ خىمىيىلىك ماددىنىڭ تۆۋەن مىقدارىغا ئۇچراش نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، يۇقىرى مىقدارغا ئۇچراش بەدىنىمىزدىكى ئىنتايىن مۇھىم بىر بەز بولغان قالقانسىمان بەزنىڭ ئىقتىدارىنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ساغلاملىق مۇتەخەسسىسلىرى يەنە بۇنىڭ بالىلار ۋە بوۋاقلارنىڭ قورساقتىكى مېڭە تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن دەپ گۇمان قىلماقتا.
بىز ئىچىدىغان سۇدا پېرخلورات بولۇشى مۇمكىنمۇ؟ بۇ ھەقتە نېمىلەرنى بىلىشىمىز كېرەك؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىۋاتقان مەسىلە. گەرچە بەزى دۆلەتلەر بۇ مەسىلىگە قارىتا سەھىيە قائىدىلىرىنى يولغا قويمىغان بولسىمۇ، بەزى دۆلەتلەر ۋە مۇتەخەسسىسلەر گۇرۇپپىلىرى بۇنىڭغا دىققەت قىلماقتا.
بۇ خىمىيىلىك ماددا ئادەتتە راكېتا يېقىلغۇسى قاتارلىق نەرسىلەرنى ئىشلەپچىقىرىدىغان ياكى ئىشلىتىدىغان زاۋۇتلارغا يېقىن سۇ مەنبەلىرىدە ئۇچرايدۇ. ئەمما بەزىدە ئېنىق مەنبەسى يوق جايلاردىكى سۇدامۇ ئۇچرايدۇ.
سۇيۇقلۇقىڭىزنى قانداق بىلىسىز؟
بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ مەلۇماتقا ئېرىشىش ئۈچۈن يەرلىك سۇ ئىدارىسى بىلەن سۆھبەتلەشسىڭىز بولىدۇ. ئۇلارنىڭ تەپسىلاتلىرى سىزنىڭ سۇ ھەققىڭىزدە كۆرسىتىلگەن.
ئەگەر شەخسىي قۇدۇق سۈيى ئىشلەتسىڭىز، سۇنى تەستىقلانغان تەجرىبىخانىدا تەكشۈرتۈپ بېقىش ئەڭ ياخشى.
سۇدا پېرخلورات بولسا نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەڭ مۇھىمى ، قايناق سۇ پېرخلوراتنى چىقىرىۋەتمەيدۇ، بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇش كېرەك.
لېكىن سىز قىلالايدىغان ئىشلار بار:
- بوتۇلكىلىق سۇ: ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، ۋاقىتلىق بوتۇلكىلىق سۇ ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
- سۇ سۈزگۈچ:ھەممە سۈزگۈچلەر بۇ خىمىيىلىك ماددىنى چىقىرىۋەتمەيدۇ، ئەمما ئىشلىتىش نۇقتىسىدىكى تەتۈر ئوسموس (RO) سىستېمىسى دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە سۇ سۈزۈش سىستېمىسى ئۇنى چىقىرىۋېتەلەيدۇ. بۇلار ئادەتتە ئاشخانا سۇ چىقىرىش ئېغىزىنىڭ ئاستىغا ئوخشاش بىرلا كرانغا ئورنىتىلىدىغان ئۈسكۈنىلەر.
سۇدىن باشقا، بۇ يەنە قانداق قىلىپ بەدەنگە كىرىدۇ؟
بۇ خىمىيىلىك ماددىغا پەقەت سۇ ئارقىلىقلا ئەمەس، بەلكى باشقا نۇرغۇن ئۇسۇللار بىلەن دۇچ كېلىش مۇمكىن. بۇنى جەدۋەلدە ئېنىق كۆرۈپ باقايلى.
| ئاشكارىلىنىش يولى | چۈشەندۈرۈش ۋە بىز بىلىشىمىز كېرەك بولغان نەرسىلەر |
|---|---|
| يېمەك-ئىچمەك | ئالىملار سۈت ۋە يېشىل كۆكتاتلاردا پېرخلورات بارلىقىنى بايقىدى، ئەمما بۇ سىزنىڭ بۇ خىل ئوزۇقلۇققا باي يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك دېگەنلىك ئەمەس. |
| سىز قەيەردە تۇرىسىز | ئەگەر سىز ئوت ئۆچۈرۈش، پاراشوك زاۋۇتى، ئەخلەت تاشلاش ئورۇنلىرى ياكى راكېتا سىناق قىلىش ئورۇنلىرىغا يېقىن جايدا تۇرسىڭىز، يۇقۇملىنىش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. ئەگەر ئۆيىڭىزدە كىچىك بالىلىرىڭىز بولسا، ئۇلارنىڭ تۇپراقتا ئوينىشىغا ياكى ئۇنى يېيىشىگە يول قويماڭ. شۇنداقلا، تاماق يېيىشتىن بۇرۇن قولىڭىزنى پاكىز يۇيۇڭ. |
| باشقا نەرسىلەر | تاماكا چېكىش، ئوت ئۆچۈرۈش ئويۇنلىرىنى كۆرۈش ۋە بەزى تازىلاش مەھسۇلاتلىرى ۋە كۆلچەكتىكى خىمىيىلىك ماددىلارنى ئىشلىتىش قاتارلىقلارمۇ ئاز مىقداردا بۇ خىل تەسىرگە ئۇچرايدۇ. |
پېرخلوراتنىڭ ساغلاملىققا بولغان ھەقىقىي خەۋپى نېمە؟
مۇھىم قىسمى مۇشۇ يەردە. ئەگەر بىز يۇقىرى مىقداردىكى پېرخلوراتنى يۇتۇۋالساق، ئۇ بوينىمىزنىڭ ئالدى تەرىپىدىكى كېپىنەك شەكىللىك قالقانسىمان بەزگە بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، قالقانسىمان بەز.ئۇ بەدىنىمىزنىڭ ماتورىغا ئوخشايدۇ. ئۇ ئىشلەپ چىقىرىدىغان گورمونلار ماددا ئالمىشىشىمىز ۋە يۈرەك سوقۇشىمىز قاتارلىق نۇرغۇن نەرسىلەرنى كونترول قىلىدۇ. بۇ قالقان بەز گورمونلىرى بوۋاقلار ۋە كىچىك بالىلارنىڭ مېڭىسىنىڭ توغرا تەرەققىياتى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
پېرخلورات قانداق ئىشلەيدۇ؟
قالقانسىمان بەزنىڭ گورمون ئىشلەپچىقىرىشى ئۈچۈن يود دەپ ئاتىلىدىغان مىنېرال ماددا لازىم. شۇڭلاشقا بىز يېگەن تۇزغا يود قوشىمىز. ھازىر، پېرخلورات دەپ ئاتىلىدىغان بۇ خىمىيىلىك ماددا قالقانسىمان بەزنىڭ يودنى سۈمۈرۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ خۇددى ئىشىكنى تاقىۋەتكەندەك.
ئۇزۇن مۇددەت يۇقىرى مىقداردىكى پېرخلوراتقا ئۇچراش گىپوتېئورىت دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، ئەگەر داۋالانمىسا، يۈرەك كېسىلى، چۈشكۈنلۈك ۋە تۇغما كەمتۈكلۈك قاتارلىق ئېغىر سالامەتلىك مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئەڭ خەتەرگە دۇچ كېلىۋاتقان ئادەم كىم؟
قالقان بەز ھورمۇنى بوۋاقلار ۋە بالىلارنىڭ بەدىنى ۋە مېڭىسىنىڭ تەرەققىياتى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغاچقا، چوڭلارغا قارىغاندا خەتەرگە تېخىمۇ دۇچ كېلىدۇ.
ئەگەر سىز ھامىلىدار ياكى ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز، بۇ ئالاھىدە مۇھىم. ئانىنىڭ قالقان بەز ھورمۇنى بوۋاقنىڭ مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسىنىڭ توغرا تەرەققىياتى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئەگەر ئانىدا يود كەملىكى ياكى قالقان بەز ئىقتىدارى قالايمىقانلىشىشى بولسا، بۇ بالىنىڭ كېيىنكى ئۆگىنىشى ۋە تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
ئەگەر مەن ھامىلىدار بولسام، نېمە قىلىشىم كېرەك؟
ئەنسىرىمەڭ. ئەڭ ياخشىسى دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ، توغرا مىقداردا يود ئېلىۋاتقانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش. دۆلىتىمىزدە، كۆپىنچە كىشىلەر يودلانغان تۇز ئىشلىتىش سەۋەبىدىن لازىملىق مىقداردا يود ئالىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇر تەۋسىيە قىلمىغان ئەھۋال ئاستىدا، ھېچقانداق سەۋەبتىن قوشۇمچە ۋىتامىن ياكى مىنېرال ماددىلار (قوشۇمچە ماددىلار) ئىستېمال قىلماڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- پېرخلورات راكېتا يېقىلغۇسى ۋە ئوت ئېتىش قاتارلىق نەرسىلەردە ئۇچرايدىغان خىمىيىلىك ماددا بولۇپ، ئىچىملىك سۈيىمىز ۋە يېمەكلىكلىرىمىزگە كىرىپ كېتىشى مۇمكىن.
- بۇ ئاساسلىقى يودنىڭ سۈمۈرۈلۈشىگە توسقۇنلۇق قىلىش ئارقىلىق قالقانسىمان بەزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- ئەڭ يۇقىرى خەتەرھامىلىدار ئانىلار، ئېمىزىۋاتقان ئانىلار ۋە كىچىك بالىلار ئۈچۈن، چۈنكى قالقان بەز ھورمۇنى مېڭىنىڭ تەرەققىياتى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
- ئەگەر ئىچىۋاتقان سۇڭىزغا ئىشەنمىسىڭىز، سۇ بىلەن تەمىنلەش تاختىسىدىن سوراپ بېقىڭ. سۇنى قاينىتىش بۇ خىمىيىلىك ماددىنى چىقىرىۋەتمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، سىز «تەتۈر ئوسموس (RO)» فىلتىرىنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
- دوختۇرىڭىزدىن يېتەرلىك يود قوبۇل قىلىۋاتقان-قىلمىغانلىقىڭىزنى سوراڭ، بولۇپمۇ ھامىلىدار بولسىڭىز. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ھېچقانداق ئوزۇقلۇق قوشۇمچە ماددىلىرىنى ھەرگىز ئىستېمال قىلماڭ.
- ئەگەر سىزدە بۇ ھەقتە سالامەتلىكىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك ھەر قانداق ئەندىشىلەر ياكى گۇمانلار بولسا، دەرھال كەسپىي دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ