پۇتىڭىز ئاغرىۋاتامدۇ؟ بۇ تارسال ئىتتىپاقىدىن بولۇشى مۇمكىن!

سىز ياكى بالىڭىزنىڭ پۇتىڭىزدا، بولۇپمۇ پۇت پۇتىڭىزدا دائىم ئاغرىق بارمۇ؟ ماڭغاندا ئازراق غەلىتە ۋە راھەتسىز ھېس قىلامسىز؟ ئۇنداقتا، بۈگۈن بىز سۆزلەيدىغان «تارسال بىرلەشمىسى» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىكتىن خەۋەردار بولۇشىڭىز ناھايىتى مۇھىم بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بۇ ئانچە كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال ئەمەس، ئەمما بۇنى بىلىش ياخشى.

بۇ تارسال ئىتتىپاقى دېگەن نېمە؟ كېلىڭ، بۇنى ناھايىتى ئاددىي چۈشىنىۋالايلى.

ماقۇل، ئالدى بىلەن بۇ «تارسال» سۆڭەكلىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى. تارسال سۆڭەكلىرى پۇتىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپىدە، تاپانىڭىزنىڭ پۇتىڭىز بىلەن تۇتىشىدىغان نۇقتىدا جايلاشقان بىر گۇرۇپپا سۆڭەكلەر. ئۇلار بىر-بىرىگە تۇتاشقان كىچىك تاشلارغا ئوخشايدۇ. بۇ سۆڭەكلەر بىر-بىرىگە تۇتاشقان بولۇپ، پۇتلىرىمىزنىڭ نورمال ئىشلىشىگە، مېڭىش، يۈگۈرۈش ۋە سەكرىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

ئەمدى، «بىرلەشمە» دېگەن نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تاسسال بىرلىشىشى دېگەنلىك، بۇ تاسسال سۆڭەكلىرىنىڭ ئىككى ياكى ئۇنىڭدىن كۆپ قىسمىنىڭ تەبىئىي ئەمەس ئۇسۇلدا بىر-بىرىگە چاپلىشىپ، بىر-بىرىگە چاپلىشىشىنى كۆرسىتىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، ئادەتتە بۇ سۆڭەكلەرنىڭ ئارىسىدا كىچىك بوغۇملار بولۇشى كېرەك، شۇڭا ئۇلار ئەركىن ھەرىكەت قىلالايدۇ. ئەمما بۇ خىل ئەھۋالدا، بۇ سۆڭەكلەرنىڭ ئارىسىدا يېڭى سۆڭەك، كېمىرچەك ياكى تالالىق توقۇلمىلار ئۆسۈپ، ئىككى سۆڭەكنى بىر-بىرىگە باغلايدۇ. بۇ خۇددى كۆۋرۈك شەكىللىنىۋاتقاندەك.

بۇ ئىرسىيەتكە مۇناسىۋەتلىكمۇ؟ ياكى باشقا سەۋەبلەر بارمۇ؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ خىل كېسەللىك «تارسال بىرلەشمىسى» دەپ ئاتىلىدۇ، بۇ كېسەللىك گېن ئامىللىرى** سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. يەنى، بۇ كېسەللىك بوۋاقنىڭ قورسىقىدىكى مەزگىلدە پۇت سۆڭىكىنىڭ تەرەققىياتىدىكى كىچىككىنە نورمالسىزلىق سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، ئۇ يەنە ئىرسىي جەھەتتىنمۇ بولۇشى مۇمكىن.

لېكىن، بۇنىڭ ھەمىشە گېن بولۇشى شەرت ئەمەس. بەزىدە،

• يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن،
• پۇتىدىن ئېغىر يارىلىنىش سەۋەبىدىن،
• تارسال بىرلىشىشى چوڭلاردىمۇ ئارتىرىت قاتارلىق كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

بۇ ئەھۋالدىن ئەڭ كۆپ تەسىرگە ئۇچرىغانلار كىملەر؟

تارسال بىرلىشىشى كۆپىنچە بالىلار ۋە ياشلاردا كۆرۈلىدۇ . ئالامەتلەر ئادەتتە 9 ياشتىن 16 ياشقىچە بولغان ئارىلىقتا كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ، چۈنكى نورمالسىز ئۇلانغان سۆڭەكلەر قېلىنلىشىپ، قاتتىقلىشىپ، ئاغرىيدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزى چوڭلاردا بۇ خىل كېسەللىك تۇنجى قېتىم كۆرۈلىشى مۇمكىن، ياكى بالىلىقتىن تارتىپ مەۋجۇت بولۇپ، ئالامەتلىرى كۆرۈلمىسىمۇ، كېيىن پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

بۇنىڭ ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدىغانلىقى، نوپۇسنىڭ %1 تىن %6 گىچە بولغان قىسمىغا تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ئېيتىلىدۇ. بۇ ئۇنىڭ ئۇنچە كۆپ ئۇچرايدىغانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنىڭ يېرىمىغا يېقىنى ئىككى پۇتىدا بۇ مەسىلە بولۇشى مۇمكىن (ئىككى تەرەپلىك تاسسال بىرلەشمىسى).

تارسال بىرلەشمىسىنىڭ بەدەنگە قانداق تەسىرى بار؟ ئالامەتلىرى نېمە؟

تارسال كولىتسىيىسىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلمەيدۇ. بەزى كىشىلەر پۈتۈن ھاياتىنى ھېچقانداق ئاغرىق ياكى راھەتسىز ئۆتكۈزەلەيدۇ. شۇڭا بەزىدە كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ ئاغرىق ياكى راھەتسىزلىكتىن ئازابلىنىۋاتقانلىقىنىمۇ بىلمەيدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرگەنلەردە، ئۇلار يېنىك، ۋاقىتلىق ئاغرىقتىن تارتىپ، ئادەم ماڭالمايدىغان دەرىجىدە قاتتىق ئاغرىققىچە بولىدۇ. ئاساسلىق ئالامەتلەر تۆۋەندىكىچە:

• پۇتنىڭ ئاستى تەرىپىدە، پۇتنىڭ ئوتتۇرىسىدا ياكى پۇتنىڭ ئارقا تەرىپىدە ئاغرىق ياكى قاتتىقلىق . گويا پۇت قىسىلىپ قالغاندەك.
• ياپلاق پۇتلار مېڭىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. بۇ يەنە پۇت بوغۇمىنىڭ سۇنۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
• ئاغرىق مەشىق قىلغاندا، يۈگۈرگەندە ياكى سەكرىگەندە كۈچىيىشى مۇمكىن. قىسقا دەم ئالغاندىن كېيىن يېنىكلىشى، ئاندىن قايتا ھەرىكەت قىلغاندا يەنە پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• بەزىدە، بۇ ئالامەتلەر پۇتقا يېنىك يارىلىنىشتىن كېيىن تۇيۇقسىز پەيدا بولىدۇ.

بۇ ئالامەتلەرنىڭ پەيدا بولۇش ۋاقتى ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ. بەزى كىشىلەردە ئاغرىق ياش ۋاقتىدا، يەنى 10-15 ياش ئەتراپىدا باشلىنىدۇ. يەنە بەزىلىرىدە بۇ ئالامەتلەر پەقەت چوڭ بولغاندىن كېيىنلا كۆرۈلىدۇ.

تارسال بىرلەشمىسىنىڭ تۈرلىرى بارمۇ؟

شۇنداق، بۇنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بار. يەنى، تۈرلىرى نورمالسىز سۆڭەكنىڭ قەيەرگە تۇتىشىدىغانلىقىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغانلىرى:

• پۇتىڭىزدىكى ئاساسلىق سۆڭەك (تالۇس سۆڭىكى) بىلەن تاپان سۆڭىكى (ئۆڭكۈر سۆڭىكى) ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش شەكىللىنىدۇ.
• ياكى، تاپان سۆڭىكى (ئۆڭكۈر سۆڭىكى) بىلەن ئۇنىڭ ئالدى تەرىپىدىكى كاناۋۇل سۆڭىكى ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش شەكىللىنىدۇ.

بۇلار ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تۈرلەر. بۇنىڭدىن باشقا، باشقا تۈرلىرىمۇ ئاز ئۇچرايدۇ.

دوختۇر بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟ (دىئاگنوز)

ئەگەر پۇتىڭىز ئاغرىسا، دوختۇر ئەڭ ئاۋۋال پۇتىڭىز ۋە پۇتىڭىزنىڭ ئاغرىش نۇقتىسىنى ئەستايىدىل تەكشۈرىدۇ . ئۇلار سىزدىن پۇتىڭىزنىڭ قەيەردە ئاغرىيدىغانلىقى، قانداق ئاغرىيدىغانلىقى ۋە قاچان ئاغرىيدىغانلىقى توغرىسىدا سوئال سورايدۇ.

ئاندىن، دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن، ئۇلار بىر قانچە ئالاھىدە سۈرەت تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ. بۇلار:

• رېنتىگېن نۇرى: بۇلار سىزگە پۇتىڭىزدىكى سۆڭەكلەرنىڭ تەخمىنەن ئەھۋالىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بەزىدە بۇ نورمالسىز باغلىنىش رېنتىگېن نۇرىدا ئېنىق كۆرۈنىدۇ.
• كومپيۇتېر توموگرافىيەسى (كومپيۇتېر توموگرافىيەسى): بۇ رېنتىگېن نۇرىغا قارىغاندا تېخىمۇ تەپسىلىي رەسىم بېرىدۇ. كومپيۇتېر توموگرافىيەسى كۆپىنچە تارۇسنىڭ بىرلىشىشىنى دىئاگنوز قويۇشتا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ سۆڭەكلەر ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەتنى ناھايىتى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
• MRI (ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش): رېنتىگېن نۇرى ۋە كومپيۇتېرلىق توموگرافىيە تەكشۈرۈشى ئاساسلىقى سۆڭەكنى كۆرسەتسىمۇ، MRI سۆڭەك ئەتراپىدىكى يۇمشاق توقۇلمىلارنىڭ ياخشى رەسىمىنى بېرەلەيدۇ. بەزىدە بۇ تەكشۈرۈش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ تەكشۈرۈشلەرنىڭ قايسىسى كېرەكلىكىنى دوختۇر قارار قىلىدۇ.

بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟

ئەڭ ياخشىسى شۇكى ، تاسسال بىرىكمىسى پەقەت ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقارغاندىلا داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ . ئەگەر ئاغرىق ياكى راھەتسىزلىك بولمىسا، ئادەتتە داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق.

ئەگەر ئالامەتلەر كۆرۈلسە، كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ئاساسەن، جىددىي ئوپېراتسىيەسىز ياكى جىددىي داۋالاش ئۇسۇلى تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن.

جىددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى

بىرىنچى قەدەم، بۇ ئاغرىقنى ئوپېراتسىيە قىلماي كونترول قىلىشقا تىرىشىش.

• دەم ئېلىش: ئاغرىقنى كۈچەيتىدىغان پائالىيەتلەرنى (مەسىلەن، يۈگۈرۈش، سەكرەش) ۋاقىتلىق توختىتىش سۆڭەككە بولغان بېسىمنى ئازايتىپ، ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ. ئادەتتە، سىزگە 3 ھەپتىدىن 6 ھەپتىگىچە دەم ئېلىش ئېيتىلىدۇ.
• ئوكۇل قىلىش: بەزىدە ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ستېروئىد ئوكۇلى قىلىشقا بولىدۇ. بۇ ئوكۇللار بىۋاسىتە ئاغرىۋاتقان بوغۇمغا ئوكۇل قىلىنىدۇ.
• ئورتوپېدىيە ئاياغلىرى: ئاياغ قىستۇرمىلىرى ۋە ئەگمە تىرەكلەر پۇتىڭىزنى مۇقىملاشتۇرۇشقا ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ. بۇلار پۇتىڭىزغا ماس كېلىدىغان قىلىپ لايىھەلەنگەن.
• ئاياغ ياكى گىپسنى ھەرىكەتسىزلەندۈرۈش: پۇتنى ھەرىكەتسىزلەندۈرۈش ۋە تاس سۆڭىكىگە قويۇلىدىغان قوشۇمچە بېسىمنى ئازايتىش ئۈچۈن ۋاقىتلىق ئاياغ ياكى پارىژ گىپسى (POP) ئىشلىتىلىدۇ.
• ئورۇقلاش: ئەگەر بەدەن ئېغىرلىقىڭىز ئاشقانچە ئاغرىقىڭىزمۇ ئېشىپ كەتسە، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئورۇقلاش پىلانى تۈزۈڭ.

جىددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى

ئەگەر جىددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى ئاغرىقنى كونترول قىلالمىسا ياكى كېسەللىك ئەھۋالى ئېغىر بولسا، دوختۇر جىددىي ئوپېراتسىيە قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

• كېسىۋېتىش: بۇ ئوپېراتسىيە تاسسال بىرىكمىسى ئۈچۈن ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئوپېراتسىيە. ئۇ نورمالسىز بىرىككەن سۆڭەكنى (بىرىكمە) ئېلىۋېتىپ، ئۇنىڭ ئورنىغا بەدىنىڭىزنىڭ باشقا بىر قىسمىدىن ئېلىنغان توقۇلما ياكى مۇسكۇلنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيەدىن كېيىن كۆپىنچە كىشىلەر پۇتىنىڭ نورمال ئىقتىدارىنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدۇ.
• بىرىكتۈرۈش: ئەگەر كېسەللىك ئەھۋالى ئىنتايىن ئېغىر بولسا، ياكى بوغۇم ئارتىرىت قاتارلىق كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن بۇزۇلغان بولسا، بىرىكتۈرۈش دەپ ئاتىلىدىغان ئوپېراتسىيە ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن. بۇ ئوپېراتسىيە تەسىرگە ئۇچرىغان سۆڭەكلەرنى بىر-بىرىگە مەڭگۈلۈك تۇتاشتۇرۇپ، ھەرىكەتنى چەكلەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيە ۋىنت، قىسقۇچ ياكى مېتال تاختىلارنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيە سۆڭەكلەرنىڭ ياخشىراق ئورنىدا تۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.

ئەگەر داۋالىماي قويۇۋەتسە نېمە بولىدۇ؟

بەزى كىشىلەردە ئاغرىق ۋە راھەتسىزلىك شۇنچە كۈچلۈك بولۇپ، ئۇلار ياقتۇرىدىغان پائالىيەتلەرنى (ئويناش ياكى مېڭىش قاتارلىق) قىلالمايدۇ. ئەگەر داۋالىمىسا، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ پۇت قاتتىقلىشىپ، مېڭىش تېخىمۇ قىيىنلىشىدۇ.شۇڭا، ئەگەر سىزدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىز ياخشى.

ئوپېراتسىيەدىن كېيىن ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىنمۇ؟

باشقا ئوپېراتسىيەلەرگە ئوخشاش، بۇنىڭ خەۋپ-خەتىرى بار. تاسسال بىرلەشمە ئوپېراتسىيەسىدىن كېيىن يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغان بەزى ئاسارەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• يۇقۇملىنىش
• قان ئۇيۇشۇشى (گېماتوما)
• يارىنىڭ ياخشى ساقىيىشى ناچار
• سۆڭەكنىڭ ياخشى ساقىيىشى ناچار
• نېرۋا يارىلىنىشى
• قان تومۇرلىرىدىكى قان ئۇيۇشۇشى
• پۇت بارماقلىرىنىڭ شەكلىنىڭ ئۆزگىرىشى (چاقماق بارماق ياكى بولغا بارماق)
• پۇت بارماقلىرىڭىزنىڭ قاتتىقلىقى ياكى ئاجىزلىقى

لېكىن ئەنسىرىمەڭ، دوختۇرلار بۇ خەۋپلەرنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئۈچۈن قولىدىن كېلىشىچە تىرىشىۋاتىدۇ.

تارسال ئىتتىپاقى بىلەن بىللە تۇرغاندا ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

ئەگەر سىزدە بۇ خىل كېسەللىك بولسا، دەسلەپكى ئالامەتلەر كۆرۈلگەندە، ئۇنىڭغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن بولغان ھەر قانداق ھەرىكەتنى توختىتىڭ . كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئارام ئېلىش يېتەرلىك. ئەمما ئاغرىق داۋاملاشسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئۇ سىزنىڭ راھەتسىزلىكىڭىزنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئوكۇل ياكى ئورتوپېدىيە تاقاقلىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

ئوپېراتسىيەدىن كېيىن ساقىيىشقا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

ساقىيىش ۋاقتى ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. ئادەتتە، تاراسال بىرلەشمە ئوپېراتسىيەسىدىن تولۇق ساقىيىش ئۈچۈن 6 ئايدىن 12 ئايغىچە ۋاقىت كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ۋاقىت يېشىڭىزغا، كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ۋە باشقا كېسەللىكلىرىڭىز، مەسىلەن، ئارتىرىت كېسىلىڭىز بار-يوقلۇقىغا ئاساسەن ئۇزۇنراق بولۇشى مۇمكىن. تېز ساقىيىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئېنىق ئەمەل قىلىشتۇر.

بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ بىرەر ئۇسۇلى بارمۇ؟

تارسال بىرلەشمىسى كۆپىنچە ئىرسىي خاراكتېرلىك بولغاچقا، ئۇنىڭ پۈتۈنلەي ئالدىنى ئالغىلى بولمايدۇ . قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۇلارنى توغرا كونترول قىلغىلى بولىدۇ. بالدۇر دىئاگنوز قويۇش ۋە مۇۋاپىق داۋالاش كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئەگەر تارسال ئىتتىپاقى بولسا، بىز نېمىلەرنى كۈتۈشىمىز كېرەك؟

نۇرغۇن كىشىلەردە بۇ خىل كېسەللىك كۆرۈلسىمۇ، ئۇنىڭ ئالامەتلىرى بالىلىق ياكى ئۆسمۈرلۈك دەۋرىدە كۆرۈلىدۇ. بەزى كىشىلەردە ھەرگىز ئالامەت كۆرۈلمەسلىكى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسى ئوخشاش ئەمەس.

مەن تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللىنالايمەنمۇ؟

تېرە تاراسى كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر ئۈچۈن تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللىنىش بىر ئاز قىيىن بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللىنىش مۇمكىن ئەمەس ئەمەس . ئەگەر دوختۇر سىزدە بۇ خىل كېسەللىك بارلىقىنى جەزملەشتۈرگەن بولسا، دوختۇرىڭىزدىن قايسى تەنتەربىيە تۈرلىرى بىلەن شۇغۇللىنىشقا بولىدىغانلىقى ۋە بولمايدىغانلىقى، شۇنداقلا قانداق چەكلىمىلەرگە دۇچ كېلىشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا سوراڭ. سىز يېنىك تەسىر كۆرسىتىدىغان تەنتەربىيە تۈرلىرى (مەسىلەن، سۇ ئۈزۈش) بىلەن شۇغۇللىنىشىڭىز مۇمكىن.

سىز ئېيتماقچى بولغان ئەڭ مۇھىم سۆز

تارىسال بىرىكمىسى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاغرىق ھەقىقەتەن بىئارام قىلارلىق بولۇشى مۇمكىن، بەزىدە كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بەزىدە ئۇنى تونۇش ئۈچۈن بىر مەزگىل ۋاقىت كېتىدۇ. ئەمما، بەختكە يارىشا، ئۇنى تونۇش ۋە داۋالاشنىڭ ياخشى ئۇسۇللىرى بار. بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىشقا ۋە تۇرمۇش سۈپىتىڭىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئەگەر سىز ياكى بالىڭىزنىڭ پۇتلىرى داۋاملىق ئاغرىسا ياكى قېتىپ قالسا، بۇنى سەل قارىماڭ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراڭ. ئاندىن ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش پىلانىنى تۈزۈپ چىقالايسىز. ئەنسىرىمەڭ، مۇۋاپىق داۋالاش مەسلىھەتلىرى بىلەن بۇ كېسەللىكنى ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ!

` تاسسال سوقۇلۇشى، پۇت ئاغرىقى، پۇت بوغۇم ئاغرىقى، ياپلاق پۇت، بالىلار پۇت كېسەللىكلىرى، سۆڭەك ئۇلىنىشلىرى، جىددىي ئوپېراتسىيە