كىچىك يارىلىنىش ياكى سۈركىلىش يۈز بەردىمۇ؟ (كېسىش ۋە سۈركىلىش) – ئۆيدە ئۇلارغا قانداق توغرا قاراش كېرەك؟

بىز ھەر كۈنى ئىشلەۋاتقاندا ياكى ئويناۋاتقاندا كىچىك كېسىش ۋە سۈركىلىشلەرگە ئۇچرىشىمىز نورمال ئەھۋال. بەزىدە بىز ئۇلارغا ئانچە دىققەت قىلمايمىز. «بۇ نېمە ئىش، بۇ پەقەت كىچىك ئىش» دەپ ئويلىساقمۇ، بەزىدە بۇ كىچىك يارىمۇ چوڭ مەسىلە بولۇشى مۇمكىن. يەنى، بەزىدە مىكروبلار بۇ يەردىن كىرىپ يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۈگۈن بىز ئۆيدە بۇنداق كىچىك كېسىش ياكى سۈركىلىشلەرگە قانداق توغرا قاراش ۋە قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشىمىز كېرەكلىكى توغرىسىدا سۆزلەيمىز.

كىچىك يارىلىنىش ئۈچۈن ئۆيدە نېمە قىلىش كېرەك؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئەگەر سىزدە كىچىك كېسىش ياكى سۈركىلىش بولسا، ئادەتتە ئۆيدە ھېچقانداق چوڭ ئاسارەتسىز داۋالىغىلى بولىدۇ. ئەمما سىز ئۇنىڭغا مۇۋاپىق كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك. بۇنى قانداق قىلىش كېرەك:

1. ئالدى بىلەن قاناشنى توختىتىڭ.

يارىڭىز چىققاندا ئەڭ ئاۋۋال قىلىشقا تېگىشلىك ئىش قاناشنى توختىتىش. پاكىز، يۇمشاق رەخت (بىر پارچە دوكا ئەڭ ياخشىسى) ئېلىپ، يارىغا بېسىم ئىشلىتىڭ. ئادەتتە قاناش بىر نەچچە مىنۇتتىن كېيىن توختايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر يارىدىن قان كۆپ چىقىۋاتقان بولسا، ھەر قېتىمدا 10 دىن 15 مىنۇتقىچە بېسىم ئىشلىتىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.

بېسىم ئىشلەتكەندە، قاناش توختىغان-توختامىغانلىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن بىنتنى چىقىرىۋېتىشكە بولمايدۇ. ئەگەر توختىسىڭىز، قان ئۇيۇشۇشقا باشلىغان قان قايتا ئېقىشقا باشلىشى مۇمكىن.

2. يارىنى پاكىز تازىلاڭ.

قاناش توختىغاندىن كېيىن، ئەڭ مۇھىم ئىش يارىنى پاكىز تازىلاشتۇر.

• كراننى ئېچىڭ (شلانگسىز) ۋە سۇنى يارىنىڭ ئۈستىدىن تەخمىنەن 5 مىنۇت ئېقىتىڭ.
• ئاندىن، ئازراق سوپۇن قوشۇپ، يارىنى ۋە ئۇنىڭ ئەتراپىنى پاكىز يۇيۇڭ.
• ئوينىغاندا يىقىلىپ چۈشۈپ، تىزىڭىز ياكى تىرنىقىڭىزنى تىرنىۋالدىڭىز دەپ تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئاندىن يارىنىڭ ئىچىدە كىچىك تاشلار، قۇم ياكى تۇپراق بولۇشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ ئۇنى ئىمكانقەدەر كۆپ ئېلىۋېتىڭ. نەم، پاكىز رەخت بىلەن سۈرتۈپ كۆرۈڭ.
• يارانى پاكىز تازىلاش ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى بۇ چاغدا يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باكتېرىيەلەر يوقىتىلىدۇ.
• ئەگەر يارىدىكى بارلىق كىرلەرنى چىقىرالمىسىڭىز، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئۇنى كۈچ بىلەن چىقىرىپ، يارىنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋەتمەڭ.

3. ئەگەر خالىسىڭىز، ئانتىسېپتىك مەلھەم سۈرۈڭ

يارانى پاكىز تازىلاپ قۇرۇتقاندىن كېيىن، مۇمكىن بولسا، يارانىڭ ئەتراپىغا نېپىز بىر قەۋەت ئانتىبىئوتىك مەلھىمى سۈرۈڭ. بۇ قالغان مىكروبلارنى ئۆلتۈرۈپ، يېڭى مىكروبلارنىڭ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

• قانداقلا بولمىسۇن، سىز بۇ مەلھەمدىكى دورىلارغا ئالېرگىيىلىك بولسىڭىز، ئالدىن تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز كېرەك.ئەگەر بىلمىسىڭىز، ئەڭ ياخشىسى دورىخانىدىن ياكى دوختۇردىن سوراپ باققان ياخشى. بۇ ھەر بىر يارىغا كېرەكلىك ئەمەس، پەقەت ياخشى تازىلاشلا كۇپايە قىلىدۇ.

4. يارىنى يېپىق ساقلاڭ.

ئاندىن، يارىنى پاكىز دوكا ياكى يېلىملىق بىنت بىلەن يېپىڭ.

• يارانى بۇنداق تاقاش مىكروبلارنىڭ ياراغا كىرىپ يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ، شۇنداقلا يارىنىڭ باشقا جايلارغا تارقىلىپ ئاغرىق پەيدا قىلىش خەۋپىنى ئازايتىدۇ.
• ئەگەر بىنت ھۆل ياكى كىر بولۇپ قالسا، دەرھال يېڭىسىنى كىيىشىڭىز كېرەك.

5. ھەر كۈنى ئېھتىيات قىلىڭ، يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ

• ھەر كۈنى، كەم دېگەندە كۈنىگە بىر قېتىم، بىنتنى ئېلىۋېتىپ، يارىنى سوپۇن ۋە پاكىز سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ ۋە يېڭى بىنت قويۇڭ.
• يارىنىڭ يۇقۇملانغان-يۇقۇملانمىغانلىقىنى تەكشۈرۈڭ. بۇنىڭ مەنىسى يارىنىڭ ئەتراپىدىكى جايغا دىققەت بىلەن قاراپ، قىزىرىش، ئىششىش، قول تېگىشتە ئىسسىقلىق، ئاغرىقنىڭ كۈچىيىشى ياكى يارىدىن چىققان سېرىق/يېشىل رەڭلىك يىرىڭغا ئوخشاش سۇيۇقلۇقنى تەكشۈرۈشتىن ئىبارەت. بۇلار ھەققىدە بىر ئازدىن كېيىن سۆزلەيمىز.

6. قېپىقنى تىرنىۋەتمەڭ!

يارىنىڭ ساقىيىشىغا ئەگىشىپ، ئۇنىڭ ئۈستىدە قاپارتما پەيدا بولىدۇ. بۇ يارىنى قوغدايدىغان تەبىئىي پەردە.

• يارىنىڭ تېز ساقىيىشىغا ياردەم بېرىش ۋە كېيىن چوڭ داغ قالدۇرۇش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن، يارىدا پەيدا بولغان قاپارتمىنى چىشلەپ ياكى يارىنىڭ ئەتراپىدىكى تېرىنى تارتىۋەتمەڭ. بۇنداق قىلىش قاناشنىڭ كۆپىيىشى، مىكروبلارنىڭ كۆپىيىشى ۋە ساقىيىشىنىڭ كېچىكىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

يارىلىنىش ئۈچۈن قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ھەممە يارىلارنى ئۆيدە داۋالىغىلى بولمايدۇ. بەزىدە چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك بولىدۇ. بۇ خىل ئەھۋاللارغا قاراپ باقايلى:

• قاناش توختىمىسا: ئەگەر 10-15 مىنۇت بېسىم ئىشلەتكەن بولسىڭىز ۋە يارىڭىز داۋاملىق قاتتىق قاناپ تۇرسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بۇ ئارىلىقتا، پاكىز رەخت بىلەن يارىغا بېسىم قىلىڭ. ئەگەر رەخت قانغا چۆكۈپ كەتسە، ئۇنى ئېلىۋەتمەڭ، بەلكى ئۈستىگە باشقا رەخت بىلەن بېسىم قىلىڭ. مۇمكىن بولسا، يارىنى (مەسىلەن، قول ياكى پۇت) يۈرىكىڭىزنىڭ ئۈستىدە تۇتۇڭ.
• ئەگەر يارا ناھايىتى چوڭقۇر، ئۇزۇن ياكى چوڭ بوشلۇق بولسا: ئەگەر يارا ناھايىتى چوڭقۇر كۆرۈنسە، بىر دىيۇمدىن ئۇزۇن بولسا، ياكى يارانىڭ ئىككى تەرىپى بىر-بىرىدىن يىراق بولۇپ، چوڭ بوشلۇق بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. چۈنكى بۇنداق يارىنىڭ ياخشى ساقىيىشى ئۈچۈن، ئىككى تەرەپنى بىر يەرگە توپلاپ، چىڭ تۇتۇش كېرەك.
• دوختۇر ئۇنىڭغا تىكىش قويۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، دوختۇر ياكى سېستىرا تىكىشتىن بۇرۇن تېرىڭىزگە ئۇيۇشتۇرۇش دورىسى سۈرتۈپ قويىدۇ. ئەگەر تىكىش قىلسىڭىز، تىكىشلەرنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن تەخمىنەن 5 كۈندىن 10 كۈنگىچە دوختۇرغا قايتا بېرىشىڭىز كېرەك. بەزى تىكىشلەر ئۆزلۈكىدىن ئېرىپ كېتىدۇ، شۇڭا قايتا بېرىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.
• بەزىدە، كىچىك، تۈز كېسىشلەر ئۈچۈن (بولۇپمۇ بەدەننىڭ بەزى قىسىملىرىدا)، دوختۇرلار تېببىي يېلىم ياكى ستېرى-لېنتىسى (تېرىنى بىر-بىرىگە چاپلاپ تۇرىدىغان نېپىز تېببىي لېنتا) ئىشلىتىدۇ. بۇلارمۇ بىر نەچچە كۈندىن كېيىن ئۆزلۈكىدىن چۈشۈپ كېتىدۇ.
• ئەگەر سىز چوڭ داغ قالدۇرۇشتىن ئەنسىرەۋاتقان بولسىڭىز: يارا ساقىيىپ كەتكەندىن كېيىن تېرىدە داغ قالدۇرۇشى نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ۋاقتىدا دوختۇرغا كۆرۈنۈپ يارىڭىزنى تىكمىسىڭىز ياكى بىنتلىمىسىڭىز، داغىڭىز ئازراق كۆرۈنۈپ قېلىشى مۇمكىن.
• ئەگەر سىز ھايۋان چىشلەپ يارىلانسىڭىز: ئەگەر سىز ھايۋان (مەسىلەن، ئىت ياكى مۈشۈك) ياكى ئىنسان چىشلەپ يارىلانسىڭىز، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. چۈنكى ھايۋان ياكى ئىنساننىڭ ئاغزىدىكى باكتېرىيە يارىغا كىرىپ، ئېغىر يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئانتىبىئوتىك ئىچىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ئەگەر سىزنى ھايۋان چىشلەپ ئالغان بولسا، دوختۇر ياكى سېستىرا ھايۋاننىڭ قۇتۇرۇش قاتارلىق كېسەللىكى بار-يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن سىزدىن سوئال سورايدۇ.
• ئەگەر سىز كىر ياكى داتلىشىپ كەتكەن نەرسىلەردىن يارا ئالسىڭىز: ئەگەر سىز كىر ياكى داتلىشىپ كەتكەن نەرسىلەردىن (مەسىلەن، كونا مىخ ياكى سىم پارچىسى) يارا ئالسىڭىز، تېتانۇس دەپ ئاتىلىدىغان خەتەرلىك يۇقۇملىنىشقا گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بۇ پەقەت سىز تېتانۇس ئوكۇلىنى ۋاقتىدا ئالدۇرمىغان بولسىڭىزلا بولىدۇ. سىز (ياكى ئاناڭىز ياكى دادىڭىز) يېقىندا تېتانۇس ئوكۇلى ئالدۇرغان-ئالدۇرمىغانلىقىڭىزنى بىلىش ئۈچۈن داۋالىنىش كارتىڭىزنى تەكشۈرۈپ باقسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر ئۇ 5-10 يىلدىن ئاشقان بولسا، دوختۇرىڭىز يېڭى ئوكۇل قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
• يارانىڭ ئىچىگە بىر نەرسە كىرىپ قالسا: ئەگەر يارىنىڭ ئىچىگە ئەينەك ياكى ياغاچ پارچىسى قاتارلىق بىر نەرسە كىرىپ قالسا، ئۇنى ئۆزىڭىز تارتىپ چىقىرىشقا ئۇرۇنماڭ. دوختۇرغا ئېلىپ تاشلاڭ.

يارىنىڭ يۇقۇملانغانلىقىنى قانداق بىلىسىز؟

بەزىدە، دەسلەپتە ئانچە چوڭ ئىش ئەمەستەك كۆرۈنگەن كىچىككىنە كېسىش ياكى سۈركىلىش يۇقۇملىنىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، مىكروبلار يارىغا كىرىپ مەسىلە پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر يارىنىڭ ئەتراپىدا بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى بايقىسىڭىز، بۇ يۇقۇملىنىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر شۇنداق بولسا، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىشىڭىز كېرەك:

• يارىنىڭ ئەتراپىدىكى قىزارىش (ئەگەر قىزارىش دەسلەپكىدىن يىراققا تارقىلىپ كەتسە).
• يارىدىن باشلىنىپ ، قىزىل سىزىقلارغا ئوخشاش تېرىگە قاراپ يۇقىرىغا تارقىلىدۇ .
• يارىنىڭ ئەتراپىدىكى شىشىش ياكى ئاغرىق كۈندىن-كۈنگە كۈچىيىدۇ .
• يارىغا تەگكەندە ئىسسىقلىق ھېس قىلىش .
• يارىدىن ئاق، سېرىق ياكى يېشىل رەڭلىك (يىرىڭغا ئوخشاش) سۇيۇقلۇق چىقىپ تۇرىدۇ ، بەزىدە سېسىق پۇراقلىق بولىدۇ.
• قىزىتما (بەدەن تېمپېراتۇرىسىنىڭ ئۆرلىشى).

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز يارىڭىزنى تەكشۈرۈپ، بەدىنىڭىزنىڭ يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئانتىبىئوتىكلارنى يېزىپ بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا كىچىك كېسىش ۋە سۈركىلىشلەر ئۆزلۈكىدىن ساقىيىدۇ. چۈنكى بىزنىڭ بەدىنىمىزدە ئاجايىپ داۋالاش ئىقتىدارى بار. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر يارىڭىز تېخىمۇ ئېغىر كۆرۈنسە ياكى يۇقۇملانغاندەك كۆرۈنسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

ئۇنداقتا، بۇ ھېكايىدىن ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر نېمە؟

بولىدۇ، بۈگۈنكى سۆھبەتلىرىمىزدىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە نەرسە:

• كىچىككىنە يارىنىمۇ سەل قارىماڭ. ئۇنى ياخشى تازىلاڭ ۋە لازىم بولسا بىنت بىلەن چاپلاڭ.
• قاناشنى توختىتىش ئۈچۈن يارىنى پاكىز رەخت بىلەن بېسىڭ. ئۇنى دائىم ئاچماڭ، چۈنكى بۇ قاننىڭ ئۇيۇش جەريانىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ.
• يارىنى سوپۇن ۋە پاكىز ئېقىۋاتقان سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. كىر ياكى قۇمنى ئېھتىيات بىلەن چىقىرىۋېتىڭ.
• ئەگەر خالىسىڭىز، تازىلاپ بولغاندىن كېيىن نېپىز بىر قەۋەت ئانتىبىئوتىك مەلھىمى سۈرتسىڭىز بولىدۇ.
• يارىنىڭ يۇقۇملىنىش ئەھۋالىنى (قىزىرىش، شىشىش، يىرىڭلاش، قىزىتما، ئاغرىقنىڭ كۈچىيىشى) ھەر كۈنى تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ .
• يارىنىڭ ئۈستىدە پەيدا بولغان قاپارتمىنى چىشلەپ تاشلىماڭ. ئۇنىڭ ئۆزلۈكىدىن چۈشۈپ كېتىشىگە يول قويۇڭ.
• ئەگەر قاناش توختىمىسا، يارا ناھايىتى چوڭقۇر/ئۇزۇن/كەڭ بولسا، ئەگەر بىرەر ھايۋان سىزنى چىشلىگەن بولسا، ئەگەر سىزنى داتلىغان نەرسە چىشلىگەن بولسا، ئەگەر يارانىڭ ئىچىگە بىر نەرسە تىقىلىپ قالغان بولسا قاتارلىقلار، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
• ئەگەر سىزدە يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى (قىزىرىش، شىشىش، يىرىڭ، قىزىتما) كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بەدىنىڭىز يارىلارنى داۋالاشتا ئاجايىپ قابىلىيەتكە ئىگە. ئەمما ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، دوختۇردىن ياردەم سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ. سالامەتلىكىڭىز باشقا نەرسىلەردىن مۇھىم!