Skip to main content

تېرىڭىز قۇرۇقمۇ؟ كېلىڭ، تېرىڭىزنىڭ نەملىكىنى ئېنىق ئۆگىنىۋالايلى.

تېرىڭىز قۇرۇقمۇ؟ كېلىڭ، تېرىڭىزنىڭ نەملىكىنى ئېنىق ئۆگىنىۋالايلى.

تېلېۋىزوردا تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنىڭ ئېلانلىرىنى كۆرگەنمۇ؟ ئۇلار ھەمىشە «تېرىڭىزنى نەملەندۈرۈڭ» دېگەندەك گەپلەرنى قىلىدۇ. لېكىن «تېرىڭىزنى نەملەندۈرۈڭ» دېگەننىڭ مەنىسى نېمە؟ نېمە ئۈچۈن تېرىمىز ئۈچۈن نەملەندۈرۈش شۇنچە مۇھىم؟ بۈگۈن بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى.

نېمە ئۈچۈن تېرىمىز ئۈچۈن نەملىك شۇنچە مۇھىم؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سۇ تولۇقلاش تېرىگە كېرەكلىك سۇ بىلەن تەمىنلەش جەريانىدۇر. سۇ تېرىمىزنىڭ كۈچلۈك، يۇمشاق، شۇڭا ساغلام ۋە پارقىراق بولۇشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

ئەڭ ياخشىسى، تېرىمىزدە سۇنىڭ پارغا ئايلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان تەبىئىي توساق بولۇشى كېرەك. تېرىمىزنىڭ ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىدىن تەركىب تاپقان ئۈستۈنكى قەۋىتى خىش تامغا ئوخشايدۇ. بۇ ھۈجەيرىلەر خىشلار. بۇ خىشلارنىڭ ئارىسىدىكى ئېرىتمە تېرىمىزدە ئۇچرايدىغان بىر خىل ياغ بولغان مايدىن تەركىب تاپقان. بۇ «ھۈجەيرە خىش تام» تېرىدىكى نەملىكنىڭ چىقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بۇ نەملىكنى ساقلاش سىستېمىسى ھەمىشە توغرا ئىشلىمەيدۇ. بەزى كىشىلەردە، بۇ ماي توسۇقى تېزلا قۇرۇپ كېتىدۇ. بۇ چاغدا تېرە پۇچۇق كۆرۈنىدۇ ياكى سويۇلۇپ چۈشۈشكە باشلايدۇ .

بۇ قوغداش توسۇقىنىڭ ئاستىدىكى ھۈجەيرىلەر بەك كۆپ سۇ يوقاتقاندا، تېرە سۇسىزلىنىدۇ. ئاندىن ھۈجەيرىلەر كىچىكلەيدۇ. نەتىجىدە، تېرە رەڭسىز ۋە جانسىز كۆرۈنىدۇ، ھەمدە ئىنچىكە قورۇقلار تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك بولىدۇ . بۇ قۇرغاقلىق پەقەت تاشقى قىياپىتىگە تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي، يەنە بەزىدە تېرە سويۇلۇپ يېرىلىشقا باشلايدۇ. بۇ ھەقىقەتەن بىئاراملىق ئىش، شۇنداق ئەمەسمۇ؟

تېرىنىڭ نەملىكنى يوقىتىشىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

تېرىدىكى نەملىكنى ساقلايدىغان مايلارنىڭ يوقىلىشى تېرىنىڭ قۇرغاقلىشىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بىرى. مەسىلەن، ھەممىمىز ئېكزېما دەپ بىلىدىغان ئاتوپىك دېرماتىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ تېرىسىدە قوغداش توسۇقى ناھايىتى ئاجىز بولىدۇ. نەتىجىدە، ئۇلارنىڭ تېرىسى تېزلا قۇرۇپ كېتىدۇ.

بەزىدە كۈندىلىك پائالىيەتلىرىمىز ۋە ئادەتلىرىمىز تېرىمىزنىڭ نەملىكىنى يوقىتىپ قويۇشى مۇمكىن. بۇ يەنە بەزى داۋالاش ئەھۋاللىرى سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

سەۋەب تىپى مىساللار
كۈندىلىك ئادەتلىرىمىز ۋە مۇھىتىمىز

  • سوغۇق ياكى ئىنتايىن ئىسسىق مۇھىتتا بەك كۆپ ۋاقىت ئۆتكۈزۈش.
  • تېرىگە قاتتىق سوپۇن، كىر يۇيۇش پاراشوكى ۋە خىمىيىلىك ماددىلارنى ئىشلىتىش.
  • تېرىنى قاتتىق سۈرتكۈچ ياكى رەخت پارچىلىرى بىلەن قاتتىق سۈرتۈش.
  • ئىسسىق سۇدا ئۇزۇن ۋاقىت ۋاننا قىلىش.
  • يېتەرلىك سۇ ئىچمەسلىك.

بەزى داۋالاش ئەھۋاللىرى

كۈندىلىك ئادەتلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۇنچە قىيىن ئەمەس. مەسىلەن، كۈنىگە ئىچىدىغان سۇ مىقدارىنى كۆپەيتىش، دۇش ۋاقتىنى قىسقارتىش ۋە ئىللىق سۇ ئىشلىتىش، شۇنداقلا تېرىدىكى تەبىئىي مايلارنى يوقىتىدىغان قاتتىق سوپۇنلارنى ئىشلىتىشنى ئازايتىش قاتارلىق ئىشلارنى قىلسىڭىز بولىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز ئەڭ ياخشىسى.

«نەملەندۈرۈش» بىلەن «نەملەندۈرۈش» ئىككى خىل نەرسەمۇ؟

بۇ ئىككى سۆز كۆپىنچە ئوخشاش مەنىدە ئىشلىتىلسىمۇ، ئۇلارنىڭ ئارىسىدا ئازراق پەرق بار.

نەملەندۈرۈش ئاساسلىقى تېرىنىڭ قوغداش توسۇقىغا قارىتىلغان. بۇ مەھسۇلاتلار تېرە ھۈجەيرىلىرى ئىچىدىكى سۇنىڭ پارغا ئايلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ، نەملىكنى ساقلاپ قالىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇلار تېرىدىكى نەملىكنىڭ پارغا ئايلىنىشىغا يول قويمايدۇ .

نەملەندۈرۈش دېگەنلىك تېرە توسۇقىنى سىڭدۈرۈپ، ھۈجەيرىلەرگە سۇنى جەلپ قىلىش دېگەنلىك. بۇ سۇنىڭ قورۇق ھۈجەيرىلەرگە كىرىپ، ئۇلارنى قايتىدىن «تولۇق» قىلىش دېگەنلىك.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە ئىككىسىنى پەرقلەندۈرۈش تەس، چۈنكى ھازىر نۇرغۇن مەھسۇلاتلاردا ئىككى خىل ئىقتىدارنى ئادا قىلىدىغان تەركىبلەر بار.

نەملەندۈرگۈچلەرنىڭ ئاساسلىق تەركىبلىرى

نەملەندۈرگۈچ ئادەتتە بۇ ئۈچ خىل تەركىبنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

خام ئەشيا تىپى نېمە قىلىش كېرەك ۋە مىساللار
نەملەندۈرگۈچ ماددىلار بۇلار ھاۋادىكى سۇ پارىنى ۋە تېرىنىڭ چوڭقۇر قەۋىتىدىكى سۇنى تېرىنىڭ سىرتقى قەۋىتىگە تارتىپ، نەملىك قوشۇش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ.
مەسىلەن: گلىتسېرىن، گىيالۇرون كىسلاتاسى، كاربامىد
ئوككلىيۇزىۋلار بۇلار تېرىنىڭ يۈزىدە قوغداش پەردىسى ھاسىل قىلىپ، ئىچىدىكى سۇنىڭ پارغا ئايلىنىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
مەسىلەن: ئارى مومى، پۇرچاق مېيى، لانولىن
يۇمشىتىش دورىلىرى بۇلار تېرىنى سىلىق ۋە يۇمشاق قىلىدۇ.
مەسىلەن: كوكۇس مېيى، شېيا مېيى، كوللوئىدلىق سۇلۇ يارمىسى قاتارلىقلار.

ئەڭ يېڭى نەملەندۈرگۈچلەر ھازىر سېرامىد قاتارلىق تەركىبلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، بۇ ماددىلار بۇزۇلغان ماي توسۇقلىرىنى رېمونت قىلىپ، سۇنىڭ ئېقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ئۇنداقتا، ساغلام تېرىنىڭ نەملىكىنى قانداق ساقلايسىز؟

تېرىڭىزنىڭ كۆرۈنۈشى ۋە قۇرۇلمىسىنى ياخشىلاش ئۈچۈن، تېرىڭىزگە نەملىكنى جەلپ قىلىش ۋە ئۇنىڭ چىقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشىڭىز كېرەك. بۇنى قىلىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئاددىي ئىشلارنى قىلالايسىز:

  • يۇيۇنۇش ۋاقتىنى 5-10 مىنۇت بىلەن چەكلەڭ. قايناق سۇنىڭ ئورنىغا ئىللىق سۇ ئىشلىتىڭ.
  • تېرىگە يۇمشاق سوپۇن، كىر يۇيۇش مەھسۇلاتلىرى ۋە گىرىم بۇيۇملىرىنى تاللاڭ.
  • قىش پەسلىدە ياكى ئەگەر سىز كۆپ ۋاقىتنى ھاۋا تەڭشىگۈچ ئورنىتىلغان ئۆيلەردە ئۆتكۈزسىڭىز، ھاۋاغا نەملىك قوشىدىغان نەملەندۈرگۈچ ئىشلىتىڭ.
  • كۈن بويى يېتەرلىك سۇ ئىچىڭ .
  • ئەگەر بۇ ئىشلارنى قىلغاندىن كېيىن تېرىڭىز يەنىلا قۇرۇق ۋە پۇرۇق بولسا، ياخشى نەملەندۈرگۈچ ياكى نەملەندۈرگۈچ ماسكا سۈرۈڭ.

لېكىن بىر ئىنتايىن مۇھىم نەرسە بار. ھەر قانداق تېرە ئاسراش مەھسۇلاتىنى سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن، سىز قانداق تىپتىكى تېرىگە ئىگە ئىكەنلىكىڭىزنى ئېنىق بىلىشىڭىز كېرەك. يەنى، مايلىق تېرىڭىز بارمۇ ياكى قۇرۇق تېرىڭىزمۇ ؟ بولمىسا، بەزى مەھسۇلاتلار تۆشۈكچىلەرنى توسۇۋېلىپ، يۈز تېرىسى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئاندىن، بۇ يۈز تېرىسىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان مەھسۇلاتلار تېرىڭىزنى تېخىمۇ قۇرۇتۇۋېتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىز ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان مەھسۇلاتنى بىلمىسىڭىز، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئەقىللىق ئىش.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

  • سۇ تولۇقلاش تېرىگە كېرەكلىك سۇ بىلەن تەمىنلەش جەريانى بولۇپ، ساغلام ۋە پارقىراق تېرى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
  • تېرىمىزنىڭ تەبىئىي ھالدا نەملىكنى ساقلاش ئۈچۈن قوغداش توسۇقى بار، ئەمما ئۇ ئادەتلىرىمىز ۋە بەزى كېسەللىكلىرىمىز تەرىپىدىن ئاجىزلىشىشى مۇمكىن.
  • «نەملەندۈرۈش» دېگەنلىك تېرىدىكى نەملىكنىڭ پارغا ئايلىنىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى كۆرسىتىدۇ. «نەملەندۈرۈش» دېگەنلىك تېرە ھۈجەيرىلىرىگە يېڭى سۇ بىلەن تەمىنلەشنى كۆرسىتىدۇ.
  • قاتتىق سوپۇن ئىشلىتىشنى ئازايتىش، ئىلمان سۇدا يۇيۇنۇش ۋە يېتەرلىك سۇ ئىچىش قاتارلىق ئاددىي ئىشلار تېرىنىڭ قۇرغاقلىشىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
  • ھەر قانداق تېرە ئاسراش مەھسۇلاتىنى تاللاشتىن بۇرۇن، تېرىڭىزنىڭ تىپىنى (مايلىق/قۇرۇق) ئېنىقلاپ چىقىش ناھايىتى مۇھىم.
  • ئەگەر قۇرۇق تېرە داۋاملاشسا ياكى ئېكزېما قاتارلىق كېسەللىكتىن گۇمانلانسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

قۇرۇق تېرە، تېرىنى نەملەندۈرۈش، نەملەندۈرگۈچ، تېرىنىڭ نەملىكى، ساغلام تېرە، تېرە كېسەللىكلىرى، تېرە ئاسراش
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 1 + 3 =
تېرىڭىز قۇرۇقمۇ؟ كېلىڭ، تېرىڭىزنىڭ نەملىكىنى ئېنىق ئۆگىنىۋالايلى.

تېرىڭىز قۇرۇقمۇ؟ كېلىڭ، تېرىڭىزنىڭ نەملىكىنى ئېنىق ئۆگىنىۋالايلى.

تېلېۋىزوردا تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنىڭ ئېلانلىرىنى كۆرگەنمۇ؟ ئۇلار ھەمىشە «تېرىڭىزنى نەملەندۈرۈڭ» دېگەندەك گەپلەرنى قىلىدۇ. لېكىن «تېرىڭىزنى نەملەندۈرۈڭ» دېگەننىڭ مەنىسى نېمە؟ نېمە ئۈچۈن تېرىمىز ئۈچۈن نەملەندۈرۈش شۇنچە مۇھىم؟ بۈگۈن بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى.

نېمە ئۈچۈن تېرىمىز ئۈچۈن نەملىك شۇنچە مۇھىم؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سۇ تولۇقلاش تېرىگە كېرەكلىك سۇ بىلەن تەمىنلەش جەريانىدۇر. سۇ تېرىمىزنىڭ كۈچلۈك، يۇمشاق، شۇڭا ساغلام ۋە پارقىراق بولۇشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

ئەڭ ياخشىسى، تېرىمىزدە سۇنىڭ پارغا ئايلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان تەبىئىي توساق بولۇشى كېرەك. تېرىمىزنىڭ ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىدىن تەركىب تاپقان ئۈستۈنكى قەۋىتى خىش تامغا ئوخشايدۇ. بۇ ھۈجەيرىلەر خىشلار. بۇ خىشلارنىڭ ئارىسىدىكى ئېرىتمە تېرىمىزدە ئۇچرايدىغان بىر خىل ياغ بولغان مايدىن تەركىب تاپقان. بۇ «ھۈجەيرە خىش تام» تېرىدىكى نەملىكنىڭ چىقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بۇ نەملىكنى ساقلاش سىستېمىسى ھەمىشە توغرا ئىشلىمەيدۇ. بەزى كىشىلەردە، بۇ ماي توسۇقى تېزلا قۇرۇپ كېتىدۇ. بۇ چاغدا تېرە پۇچۇق كۆرۈنىدۇ ياكى سويۇلۇپ چۈشۈشكە باشلايدۇ .

بۇ قوغداش توسۇقىنىڭ ئاستىدىكى ھۈجەيرىلەر بەك كۆپ سۇ يوقاتقاندا، تېرە سۇسىزلىنىدۇ. ئاندىن ھۈجەيرىلەر كىچىكلەيدۇ. نەتىجىدە، تېرە رەڭسىز ۋە جانسىز كۆرۈنىدۇ، ھەمدە ئىنچىكە قورۇقلار تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك بولىدۇ . بۇ قۇرغاقلىق پەقەت تاشقى قىياپىتىگە تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي، يەنە بەزىدە تېرە سويۇلۇپ يېرىلىشقا باشلايدۇ. بۇ ھەقىقەتەن بىئاراملىق ئىش، شۇنداق ئەمەسمۇ؟

تېرىنىڭ نەملىكنى يوقىتىشىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

تېرىدىكى نەملىكنى ساقلايدىغان مايلارنىڭ يوقىلىشى تېرىنىڭ قۇرغاقلىشىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بىرى. مەسىلەن، ھەممىمىز ئېكزېما دەپ بىلىدىغان ئاتوپىك دېرماتىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ تېرىسىدە قوغداش توسۇقى ناھايىتى ئاجىز بولىدۇ. نەتىجىدە، ئۇلارنىڭ تېرىسى تېزلا قۇرۇپ كېتىدۇ.

بەزىدە كۈندىلىك پائالىيەتلىرىمىز ۋە ئادەتلىرىمىز تېرىمىزنىڭ نەملىكىنى يوقىتىپ قويۇشى مۇمكىن. بۇ يەنە بەزى داۋالاش ئەھۋاللىرى سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

سەۋەب تىپى مىساللار
كۈندىلىك ئادەتلىرىمىز ۋە مۇھىتىمىز

  • سوغۇق ياكى ئىنتايىن ئىسسىق مۇھىتتا بەك كۆپ ۋاقىت ئۆتكۈزۈش.
  • تېرىگە قاتتىق سوپۇن، كىر يۇيۇش پاراشوكى ۋە خىمىيىلىك ماددىلارنى ئىشلىتىش.
  • تېرىنى قاتتىق سۈرتكۈچ ياكى رەخت پارچىلىرى بىلەن قاتتىق سۈرتۈش.
  • ئىسسىق سۇدا ئۇزۇن ۋاقىت ۋاننا قىلىش.
  • يېتەرلىك سۇ ئىچمەسلىك.

بەزى داۋالاش ئەھۋاللىرى

كۈندىلىك ئادەتلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۇنچە قىيىن ئەمەس. مەسىلەن، كۈنىگە ئىچىدىغان سۇ مىقدارىنى كۆپەيتىش، دۇش ۋاقتىنى قىسقارتىش ۋە ئىللىق سۇ ئىشلىتىش، شۇنداقلا تېرىدىكى تەبىئىي مايلارنى يوقىتىدىغان قاتتىق سوپۇنلارنى ئىشلىتىشنى ئازايتىش قاتارلىق ئىشلارنى قىلسىڭىز بولىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز ئەڭ ياخشىسى.

«نەملەندۈرۈش» بىلەن «نەملەندۈرۈش» ئىككى خىل نەرسەمۇ؟

بۇ ئىككى سۆز كۆپىنچە ئوخشاش مەنىدە ئىشلىتىلسىمۇ، ئۇلارنىڭ ئارىسىدا ئازراق پەرق بار.

نەملەندۈرۈش ئاساسلىقى تېرىنىڭ قوغداش توسۇقىغا قارىتىلغان. بۇ مەھسۇلاتلار تېرە ھۈجەيرىلىرى ئىچىدىكى سۇنىڭ پارغا ئايلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ، نەملىكنى ساقلاپ قالىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇلار تېرىدىكى نەملىكنىڭ پارغا ئايلىنىشىغا يول قويمايدۇ .

نەملەندۈرۈش دېگەنلىك تېرە توسۇقىنى سىڭدۈرۈپ، ھۈجەيرىلەرگە سۇنى جەلپ قىلىش دېگەنلىك. بۇ سۇنىڭ قورۇق ھۈجەيرىلەرگە كىرىپ، ئۇلارنى قايتىدىن «تولۇق» قىلىش دېگەنلىك.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە ئىككىسىنى پەرقلەندۈرۈش تەس، چۈنكى ھازىر نۇرغۇن مەھسۇلاتلاردا ئىككى خىل ئىقتىدارنى ئادا قىلىدىغان تەركىبلەر بار.

نەملەندۈرگۈچلەرنىڭ ئاساسلىق تەركىبلىرى

نەملەندۈرگۈچ ئادەتتە بۇ ئۈچ خىل تەركىبنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

خام ئەشيا تىپى نېمە قىلىش كېرەك ۋە مىساللار
نەملەندۈرگۈچ ماددىلار بۇلار ھاۋادىكى سۇ پارىنى ۋە تېرىنىڭ چوڭقۇر قەۋىتىدىكى سۇنى تېرىنىڭ سىرتقى قەۋىتىگە تارتىپ، نەملىك قوشۇش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ.
مەسىلەن: گلىتسېرىن، گىيالۇرون كىسلاتاسى، كاربامىد
ئوككلىيۇزىۋلار بۇلار تېرىنىڭ يۈزىدە قوغداش پەردىسى ھاسىل قىلىپ، ئىچىدىكى سۇنىڭ پارغا ئايلىنىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
مەسىلەن: ئارى مومى، پۇرچاق مېيى، لانولىن
يۇمشىتىش دورىلىرى بۇلار تېرىنى سىلىق ۋە يۇمشاق قىلىدۇ.
مەسىلەن: كوكۇس مېيى، شېيا مېيى، كوللوئىدلىق سۇلۇ يارمىسى قاتارلىقلار.

ئەڭ يېڭى نەملەندۈرگۈچلەر ھازىر سېرامىد قاتارلىق تەركىبلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، بۇ ماددىلار بۇزۇلغان ماي توسۇقلىرىنى رېمونت قىلىپ، سۇنىڭ ئېقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ئۇنداقتا، ساغلام تېرىنىڭ نەملىكىنى قانداق ساقلايسىز؟

تېرىڭىزنىڭ كۆرۈنۈشى ۋە قۇرۇلمىسىنى ياخشىلاش ئۈچۈن، تېرىڭىزگە نەملىكنى جەلپ قىلىش ۋە ئۇنىڭ چىقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشىڭىز كېرەك. بۇنى قىلىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئاددىي ئىشلارنى قىلالايسىز:

  • يۇيۇنۇش ۋاقتىنى 5-10 مىنۇت بىلەن چەكلەڭ. قايناق سۇنىڭ ئورنىغا ئىللىق سۇ ئىشلىتىڭ.
  • تېرىگە يۇمشاق سوپۇن، كىر يۇيۇش مەھسۇلاتلىرى ۋە گىرىم بۇيۇملىرىنى تاللاڭ.
  • قىش پەسلىدە ياكى ئەگەر سىز كۆپ ۋاقىتنى ھاۋا تەڭشىگۈچ ئورنىتىلغان ئۆيلەردە ئۆتكۈزسىڭىز، ھاۋاغا نەملىك قوشىدىغان نەملەندۈرگۈچ ئىشلىتىڭ.
  • كۈن بويى يېتەرلىك سۇ ئىچىڭ .
  • ئەگەر بۇ ئىشلارنى قىلغاندىن كېيىن تېرىڭىز يەنىلا قۇرۇق ۋە پۇرۇق بولسا، ياخشى نەملەندۈرگۈچ ياكى نەملەندۈرگۈچ ماسكا سۈرۈڭ.

لېكىن بىر ئىنتايىن مۇھىم نەرسە بار. ھەر قانداق تېرە ئاسراش مەھسۇلاتىنى سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن، سىز قانداق تىپتىكى تېرىگە ئىگە ئىكەنلىكىڭىزنى ئېنىق بىلىشىڭىز كېرەك. يەنى، مايلىق تېرىڭىز بارمۇ ياكى قۇرۇق تېرىڭىزمۇ ؟ بولمىسا، بەزى مەھسۇلاتلار تۆشۈكچىلەرنى توسۇۋېلىپ، يۈز تېرىسى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئاندىن، بۇ يۈز تېرىسىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان مەھسۇلاتلار تېرىڭىزنى تېخىمۇ قۇرۇتۇۋېتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىز ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان مەھسۇلاتنى بىلمىسىڭىز، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئەقىللىق ئىش.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

  • سۇ تولۇقلاش تېرىگە كېرەكلىك سۇ بىلەن تەمىنلەش جەريانى بولۇپ، ساغلام ۋە پارقىراق تېرى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
  • تېرىمىزنىڭ تەبىئىي ھالدا نەملىكنى ساقلاش ئۈچۈن قوغداش توسۇقى بار، ئەمما ئۇ ئادەتلىرىمىز ۋە بەزى كېسەللىكلىرىمىز تەرىپىدىن ئاجىزلىشىشى مۇمكىن.
  • «نەملەندۈرۈش» دېگەنلىك تېرىدىكى نەملىكنىڭ پارغا ئايلىنىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى كۆرسىتىدۇ. «نەملەندۈرۈش» دېگەنلىك تېرە ھۈجەيرىلىرىگە يېڭى سۇ بىلەن تەمىنلەشنى كۆرسىتىدۇ.
  • قاتتىق سوپۇن ئىشلىتىشنى ئازايتىش، ئىلمان سۇدا يۇيۇنۇش ۋە يېتەرلىك سۇ ئىچىش قاتارلىق ئاددىي ئىشلار تېرىنىڭ قۇرغاقلىشىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
  • ھەر قانداق تېرە ئاسراش مەھسۇلاتىنى تاللاشتىن بۇرۇن، تېرىڭىزنىڭ تىپىنى (مايلىق/قۇرۇق) ئېنىقلاپ چىقىش ناھايىتى مۇھىم.
  • ئەگەر قۇرۇق تېرە داۋاملاشسا ياكى ئېكزېما قاتارلىق كېسەللىكتىن گۇمانلانسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

قۇرۇق تېرە، تېرىنى نەملەندۈرۈش، نەملەندۈرگۈچ، تېرىنىڭ نەملىكى، ساغلام تېرە، تېرە كېسەللىكلىرى، تېرە ئاسراش
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 1 + 3 =