تىل راكىدىن ئەنسىرەۋاتامسىز؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

بەزىدە تىلىڭىزدا كىچىككىنە يارا ياكى داغنى كۆرۈش بىر ئاز قورقۇنچلۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ياكى يېمەكلىك يۇتقاندا ئازراق قىينىلىۋاتامسىز؟ بۇلارنىڭ تىل راكىنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن، تىل راكىنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، ئۇنىڭ سەۋەبى، ئالامەتلىرى، داۋالاش ئۇسۇللىرى ۋە ئۇنىڭدىن قانداق ساقلىنىش توغرىسىدا سۆزلەيلى.

تىل راكى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تىل راكى تىلىڭىزدىكى ھۈجەيرىلەرنىڭ كونترولسىز ۋە تېز سۈرئەتتە ئۆسۈشكە باشلىشىنى كۆرسىتىدۇ. تىلىمىز ئېڭىكىڭىز بوينىڭىز بىلەن تۇتىشىدىغان كىچىك سۆڭەكنىڭ يېنىدا باشلىنىدۇ (بۇ يەنە ئېڭىكىڭىزنىڭ ئاستىدىكى سۆڭەك دەپمۇ ئاتىلىدۇ، بوينىڭىز باشلىنىدىغان يەردىن باشلىنىدۇ) ۋە ئاغزىڭىزنىڭ ئاستى تەرىپىگىچە سوزۇلىدۇ.

ئەمدى قاراپ بېقىڭ، بۇ راك كېسىلىنىڭ پەيدا بولغان يېرىگە ئاساسەن ئىككى خىل ئىسىم بار.

• ئەگەر تىلىڭىزنىڭ ئالدى تەرىپىدە راك پەيدا بولسا، بۇنى كۆرگىلى بولىدۇ، دوختۇرلار بۇنى ئېغىز بوشلۇقى راكى ياكى ئېغىز بوشلۇقى تىل راكى دەپ ئاتايدۇ.
• ئەمما، ئەگەر راك تىلنىڭ ئىچكى تەرىپىدە، بوغۇزغا يېقىن جايدا پەيدا بولسا، ئۇنى كۆرگىلى بولمايدىغان جايغا كەلسە، ئۇ ئېغىز بوشلۇقى راكى ياكى تىل ئاستى راكى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ سەل چوڭقۇرراق، شۇڭا ئۇنى كۆرۈش ئاسان ئەمەس.

تىلدا قانداق راك كېسەللىكلىرى پەيدا بولىدۇ؟

تىلدا پەيدا بولىدىغان راكنىڭ نۇرغۇن خىل تۈرلىرى بولسىمۇ، ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تۈرى ياپىلاق ھۈجەيرە راكى (SCC). ياپىلاق ھۈجەيرىلەر تېرىمىزنىڭ ئەڭ سىرتقى قەۋىتىدە بايقالغان بىر خىل ياپىلاق ھۈجەيرە. ئۇنى تامنىڭ ئۈستىدىكى چاپلاققا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ. SCC ئادەتتە بەدەننىڭ قۇياش نۇرىغا دائىم ئۇچرايدىغان قىسىملىرىدا پەيدا بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ ئېغىزنىڭ ئىچىدىكى شىلىمشىق پەردىلەر، يەنى ئېغىزنىڭ ئىچكى قىسمىدىكى نازۇك، نەم تېرە قاتارلىق قىسىملاردا پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

بۇ تىل راكى قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، تىل راكى ئادەتتە ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ . ئۇ ئامېرىكا قاتارلىق دۆلەتلەردە يېڭىدىن دىئاگنوز قويۇلغان راك كېسەللىكلىرىنىڭ %1 تىنمۇ ئاز قىسمىنى ئىگىلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ باش ۋە بويۇن راكى ئىچىدە نىسبەتەن كۆپ ئۇچرايدىغان راك تۈرى دەپ قارىلىدۇ.

يەنە بىر نەرسە شۇكى، ئەرلەردە بۇ خىل تىل راكىغا گىرىپتار بولۇش نىسبىتى ئاياللارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى . شۇنداقلا، بۇ كېسەللىك 40 ياشتىن ئاشقان كىشىلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇڭا ياش چوڭىيىشقا ئەگىشىپ بۇنىڭغا سەل دىققەت قىلىش ياخشى.

تىل راكىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئالدى بىلەن، تىل راكىنىڭ ئالامەتلىرى ھەمىشە روشەن بولمايدۇ. راكنىڭ كۆرۈنىدىغان ياكى كۆرۈنمەيدىغانلىقى ۋە قانداق كۆرۈنىدىغانلىقى راكنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكى ۋە كېسەللىكنىڭ قانچىلىك دەرىجىدە تارقالغانلىقىغا باغلىق. بەزىدە ھېچقانداق ئالامەت بولماسلىقى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن، بىر قىسىم ئورتاق تاشقى ئالامەتلەرنى كۆرۈشكە بولىدۇ:

• تىلىڭىزدا قىزىل داغلار (دوختۇرلار بۇنى «ئېرىتروپلاكىيە» دەپ ئاتايدۇ) ياكى ئاق داغلار («لېيكوپلاكىيە»). بۇلار ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كەتمەسلىكى مۇمكىن.
• تىلنىڭ يان تەرىپىدە ئاسان قاناپ كېتىدىغان تۈگۈنچە ياكى ئۆسمە .
• تىلدا ساقايمايدىغان قىزىل ياكى كۈلرەڭ يارا . ئەگەر بۇ يارا ئىككى ياكى ئۈچ ھەپتىدىن كېيىن ساقايمىسا، گۇمانلىنىشىڭىز كېرەك.

بۇنىڭدىن باشقا، باشقا ئالامەتلەرمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن، شۇڭا بۇلارغا دىققەت قىلىڭ:

• ئېغىز بوشلۇقىدىكى تېرىنىڭ قېلىنلاشقانلىقىنى ھېس قىلىش.
• يوقالمايدىغان بوغۇز ئاغرىقى (سۇرۇنكا فارىڭىت). بوغۇزىڭىز ھەمىشە ئاغرىيدىغاندەك ھېس قىلىنىدۇ.
• بويۇن ئاغرىقى .
• قۇلاق ئاغرىقى (بۇ، بولۇپمۇ تىل راكى بوغۇزغا تارقالغان بولسا، كۆرۈلىدۇ).
• بوغۇزغا بىر نەرسە تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىش.
• تىلنىڭ ياكى ئېغىزنىڭ باشقا قىسىملىرىنىڭ ئۇيۇشۇشى.
• تىلدا كۆيۈش تۇيغۇسى.
• يېمەكلىك چايناش ياكى يۇتۇش جەريانىدا قىينىلىش ياكى ئاغرىش.
• ئاۋازنىڭ قىرىقلىشى ياكى ئاۋازنىڭ ئۆزگىرىشى.
• جاغنىڭ شىشىشى.
• بوش چىشلار.
• ئىشلىتىۋاتقان سۈنئىي چىشلىرىڭىزنىڭ تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشى (گۆيا ئۇلار ئەمدى توغرا ماس كەلمەيدىغاندەك).

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

تىل راكىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

مۇتەخەسسىسلەر ھازىرمۇ بۇنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق بىلىشكە تىرىشماقتا. ئەمما ئۇلارنىڭ بىلىدىغىنى شۇكى، تىل راكى نورمالسىز ھۈجەيرىلەر كونترولسىز ئۆسۈشكە باشلىغاندا پەيدا بولىدۇ. نېمىشقا بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەل كۆرۈلىدۇ، يەنە بەزىلىرىدە كۆرۈلمەيدۇ، ھەمدە بۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ نېمىشقا كونترولسىز ئۆسۈشى تېخى تەتقىق قىلىنماقتا. نۇرغۇن تەتقىقاتچىلار بۇ راكلارنىڭ تىلغا تەسىر كۆرسىتىدىغان گېنلاردىكى ئۆزگىرىشلەر (DNA مۇتاتسىيەسى) سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ. بۇ گېنلار ھۈجەيرىلىرىمىز ئۈچۈن كۆرسەتمە كىتابلىرىغا ئوخشايدۇ، بۇ كۆرسەتمىلەر خاتا بولغاندا مەسىلىلەر كېلىپ چىقىدۇ.

تىل راكىنىڭ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

مۇتەخەسسىسلەر تىل راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدىغان بىر قانچە ئامىلنى ئېنىقلىدى. بىز بۇلارنى خەۋپ ئامىللىرى دەپ ئاتايمىز. ئەڭ مۇھىم ۋە كۈچلۈك ئىككى خەۋپ ئامىلى كۆپ تاماكا چېكىش ۋە كۆپ ئىچىش (ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىشلىتىش قالايمىقانچىلىقى). ئەگەر سىزدە بۇ ئىككىسى بولسا، خەۋپىڭىز تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، تاماكا تەركىبىدىكى زىيانلىق خىمىيىلىك ماددىلار تىلىڭىزنىڭ ھۈجەيرىلىرىگە زىيان يەتكۈزىدۇ، ئىسپىرت بولسا بۇ زىياننى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. بۇ يارىغا كىسلاتا قۇيۇشقا ئوخشايدۇ.

باشقا خەۋپ ئامىللىرى تۆۋەندىكىچە:

• HPV (ئىنسان پاپىللوما ۋىرۇسى) يۇقۇملىنىشى: بۇ تىل ئاستى راكىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئۇ يەنە ئېغىز بوشلۇقى تىل راكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. HPV ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ۋىرۇس بولۇپ، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ھېچقانداق ئالامەت پەيدا قىلمايدۇ.
• تاماكا چاينىلىش: تاماكىنى بېتېل ياڭىقى بىلەن چاينىلىشمۇ چوڭ خەۋپ. بۇ بىزنىڭ دۆلىتىمىزدە نىسبەتەن كۆپ ئۇچرايدىغان ئىش، شۇڭا بۇنىڭغا ئالاھىدە دىققەت قىلىش كېرەك.
• بېتېل ياڭىقىنى چايناش: ھەتتا بېتېل ياڭىقىنى چايناشمۇ تىل راكىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
• ئائىلىدە ئېغىز بوشلۇقى ياكى بوغۇز راكى تارىخى بار بولۇشى: ئائىلە تارىخىمۇ رول ئوينايدۇ.
• سىز ئىلگىرى راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز (بولۇپمۇ ياپىلاق ھۈجەيرىلىك راك).

دوختۇرلار تىل راكىنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟ (دىئاگنوز)

چىش دوختۇرلىرى كۆپىنچە تىل راكىدىن گۇمانلىنىدىغانلار ئەڭ ئاۋۋال بولىدۇ . بۇ ئادەتتىكى چىش تەكشۈرۈشى، ئېغىز بوشلۇقى راكىنى تەكشۈرۈش جەريانىدا ياكى ئائىلە دوختۇرىڭىز (باشلانغۇچ داۋالاش دوختۇرى - PCP) سىزنى باشقا كېسەللىكلەر ئۈچۈن تەكشۈرۈۋاتقاندا بولۇشى مۇمكىن.

تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن، دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىلەرنى قىلىشى مۇمكىن:

• نورمالسىز توقۇلمىلارنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئېغىزىڭىزنىڭ ئىچىگە ئالاھىدە چىراغ (فلۇئورېسسېنسىيە چىرىغى) قويۇلىدۇ.
• ئېغىز ۋە بوغۇزنىڭ ئىچىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن كامېرا ۋە چىراغ ئورنىتىلغان نېپىز، يۇمشاق نەيچە (ئېندوسكوپ) ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ئارقىلىق ئېغىز ۋە بوغۇزنىڭ ئىچىنى ياخشى كۆرگىلى بولىدۇ.
• بويندىكى لىمفا تۈگۈنلىرى شىشىپ كەتكەن-كەلمىگەنلىكى تەكشۈرۈلىدۇ. بىز بۇنى يەنە «شىشىپ كېتىش» دەپمۇ ئاتايمىز. راك كېسىلى بولغاندا بۇلار شىشىپ كېتىشى مۇمكىن.

ئەگەر دوختۇر تىل راكىنىڭ ئالامەتلىرىنى بايقىسا، ئۇلار بىئوپسىيە قىلىشنى بۇيرۇيدۇ. بۇ تەسىرگە ئۇچرىغان توقۇلمىلاردىن كىچىك بىر ئەۋرىشكە ئېلىپ، ئۇنى تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇ يەردە، بىر پاتولوگىيە دوختۇرى مىكروسكوپ ئاستىدا توقۇلمىلاردا راك ھۈجەيرىلىرى بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرىدۇ. بۇ خۇددى دەلىل ئىزدەۋاتقان بىر دېتېكتىپقا ئوخشايدۇ!

بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇرىڭىز راكنىڭ قانچىلىك كېڭىيىپ كەتكەنلىكىنى ۋە قانچىلىك چوڭ ئىكەنلىكىنى كۆرۈش ئۈچۈن بۇ خىل رەسىم تەكشۈرۈشلىرىنى بۇيرۇشى مۇمكىن:

• CT تەكشۈرۈشى (CT - كومپيۇتېرلىق توموگرافىيە تەكشۈرۈشى)
• MRI (ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىرلەش) سىكاننېرلاش
• PET سىكانىرلاش (پوزىترون ئېمىسسىيە توموگرافىيەسى سىكانىرلاش)

تىل راكىنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟ (داۋالاش ئۇسۇلى)

تىل راكىنى داۋالاش بىر قانچە ئامىلغا باغلىق. ئۆسمىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى، ئورنى ۋە راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ قانچىلىك يىراققا تارقالغانلىقى قاتارلىقلار كۆزدە تۇتۇلىدۇ. بىر قانچە ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى بار:

• تىل راكى ئوپېراتسىيەسى:بۇ ئادەتتە تىلنىڭ بىر قىسمىنى ياكى ھەممىسىنى ئېلىۋېتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ («گلوسسېكتومىيە»). بەزىدە، راكنىڭ بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقىلىشىنى ئازايتىش ئۈچۈن «مويۇن پارچىلاش» ئوپېراتسىيەسىمۇ قىلىنىدۇ («مېتاستاز»). بۇنى چىرىك دەرەخنىڭ شېخىنى كېسىپ، بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ئوخشايدۇ.
• رادىئاتسىيەلىك داۋالاش: دوختۇرلار بەزىدە ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن ئۆسمىنى كىچىكلىتىش ئۈچۈن رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىدۇ. ئەمما كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئۇ ئوپېراتسىيەدىن كېيىن قالغان راك ھۈجەيرىلىرىنى ئۆلتۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئەگەر راك ئاللىقاچان بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقالغان بولسا، ئۇ يەنە بىر قېتىملىق داۋالاش ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ.
• دورا داۋالاش ئۇسۇللىرى: بۇلارغا خىمىيەلىك داۋالاش ، ئىممۇنىتېت داۋالاش ۋە نىشانلىق داۋالاش قاتارلىقلار كىرىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسى راك ھۈجەيرىلىرىگە قارشى تۇرۇش ۋە ئۇلارنى يوقىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

تىل راكىغا گىرىپتار بولسىڭىز، ساقىيىش ئېھتىماللىقى قانچىلىك؟ (كۆز قارىشى)

تىل راكى بالدۇر بايقالسا ۋە داۋالانسا، ئۇنىڭ ساقىيىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ . شۇڭلاشقا، ئەگەر تىلىڭىزدا ساقىيمايدىغان يېڭى تۈگۈن، داغ ياكى يارا بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. قانچە ئۇزۇن ساقلىسىڭىز، داۋالاش شۇنچە تەس بولىدۇ.

تىل راكى ئوپېراتسىيەسىدىن كېيىن، نۇتۇق داۋالاش ۋە قايتا قۇرۇش ئوپېراتسىيەسى سىزنىڭ سۆزلەش ۋە يۇتۇش ئىقتىدارىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. شۇڭا ئەنسىرىمەڭ، ياردەم بېرەلەيدىغان مۇتەخەسسىسلەر بار. بۇنىڭغا بىر ئاز ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن، ئەمما مەشىق قىلىش ئارقىلىق نورمال ھالەتكە قايتالايسىز.

تىل راكىنىڭ ياشاش نىسبىتى قانچىلىك؟

تىل راكىغا گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھايات قېلىش نىسبىتى راكنىڭ باشقا جايلارغا تارقالغان-تارقالمىغانلىقىغا باغلىق.

بۇ «ھايات قېلىش نىسبىتى» بەلگىلىك بىر خىل راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ۋە ئۇنىڭ خەۋپ-خەتىرىنى ئادەتتىكى نوپۇستىكىلەر بىلەن سېلىشتۇرىدۇ. مەسىلەن، ئەگەر بەلگىلىك بىر خىل راك كېسىلىنىڭ بەش يىللىق ھايات قېلىش نىسبىتى %93 بولسا، بۇ دېگەنلىك، بۇ خىل ۋە باسقۇچتىكى راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان 100 ئادەمنىڭ 93 ى دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىن بەش يىلدىن كېيىنمۇ ھايات قالىدۇ.

لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇ ياشاش نىسبىتى پەقەت مۆلچەر. ئۇلار سىزگە قانچىلىك ياشايدىغانلىقىڭىزنى ياكى قايسى داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى ئېنىق ئېيتىپ بەرمەيدۇ. ھەر بىر ئادەمنىڭ بەدىنى ۋە كېسەللىك جەريانى ئوخشىمايدۇ. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.

تىل راكىنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىش كېرەك؟ (ئالدىنى ئېلىش)

تىل راكىنىڭ ئالدىنى پۈتۈنلەي ئالغىلى بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، كېسەللىك خەۋپىنى زور دەرىجىدە ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار بار :

• تاماكا ۋە ئىسپىرتتىن ساقلىنىڭ:تىل راكىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى تاماكا (سىگارېت، بىدىس، سىگار، چايناش تاماكا) ۋە ئىسپىرتتىن يىراق تۇرۇشتۇر. بۇ ئىككى ئاساسلىق خەۋپ ئامىلى. نەچچە يىل تاماكا تاشلىغاندىن كېيىنمۇ، ھەر خىل ئېغىز ۋە بوغۇز راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى زور دەرىجىدە ئازايتقىلى بولىدۇ.
• HPV ۋاكسىنىسى ئېلىڭ: HPV بوغۇز راكىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. ئۇ كۆپ ئۇچرايدىغان بولۇپ، ئاز ئۇچرايدىغان ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. HPV ۋاكسىنىسى تىل راكىدىن، شۇنداقلا بالىياتقۇ بوينى، جىنسىي ئەزا، قىن ۋە ئانان راكىدىن ساقلايدۇ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
• مېۋە-چېۋە، كۆكتات ۋە دانلىق زىرائەتلەرنى كۆپ يەڭ: ئوزۇقلۇقىڭىزنى يېڭى، پىششىقلاپ ئىشلەنمىگەن يېمەكلىكلەردىن ئېلىشقا تىرىشىڭ. قىزىل گۆش، شېكەرلىك ئىچىملىكلەر ۋە يۇقىرى دەرىجىدە پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەرنى چەكلەش. ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئوزۇقلۇق پىلانى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
• چىش دوختۇرىڭىزغا دائىم كۆرۈنۈپ تۇرۇڭ: بۇ كۆرۈشۈشلەردە، چىش دوختۇرىڭىز ئېغىز بوشلۇقى راكىنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرالايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقى پۈتۈن بەدىنىڭىزنىڭ ساغلاملىقى ۋە پاراۋانلىقى ئۈچۈن پايدىلىق.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر تىلىڭىزدا يېڭى بىر تۈگۈن، داغ، داغ، يارا ياكى رەڭ ئۆزگىرىشىنى بايقىسىڭىز، بولۇپمۇ ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق ۋاقىتتىن بۇيان مەۋجۇت بولۇپ تۇرسىمۇ ، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بۇنىڭغا سەل قارىماڭ. بۇ ئېغىر ئىش بولماسلىقى مۇمكىن، ئەمما تەكشۈرتۈپ بېقىش ئەڭ ياخشىسى.

بۇنىڭدىن باشقا، چىش دوختۇرىڭىزغا دائىم كۆرۈنۈپ تۇرۇڭ، تازىلاش ۋە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىڭ. كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن بۇ ھەر ئالتە ئايدا بىر قېتىم دېگەنلىك. قانداقلا بولمىسۇن، چىش دوختۇرىڭىز ئېھتىياجىڭىزغا ئاساسەن قانچىلىك ۋاقىتتا كېلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. ئەگەر گۇمانلىق نەرسە بولسا، ئۇلار دائىملىق تەكشۈرۈش جەريانىدا بۇنى بايقىيالايدۇ.

دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزگە تىل راكى دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، دوختۇرىڭىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:

• بۇ ئۆسمىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ سەۋەبىنى بىلەمسىز؟
• راك كېسىلى تارقىلدىمۇ؟ ئەگەر تارقىلسا، قانچىلىك كېڭىيىدۇ؟
• كېيىنكى قەدەملىرىم نېمە؟ نېمە قىلىشىم كېرەك؟
• ماڭا قانداق داۋالاش كېرەك؟
• داۋالاش قانچە ۋاقىت ئالىدۇ؟
• ئىشتىن ياكى مەكتەپتىن دەم ئېلىشنى پىلانلىشىم كېرەكمۇ؟
• داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولغانلىقىنى قاچان بىلىمەن؟
• داۋالاشنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرى بار؟ ئۇلارغا قانداق مۇئامىلە قىلغىلى بولىدۇ؟

پەقەت بۇ سوئاللارلا ئەمەس، بەلكى ئويلىغانلىرىڭىزنىڭ ھەممىسى، ھەتتا ئەڭ كىچىككىنە گۇمانىڭىز بولسىمۇ، دوختۇردىن سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ. ئۇلار سىزگە ياردەم بېرىشكە تەييار.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ئۆزىڭىز ياكى ياخشى كۆرىدىغان بىرەيلەننىڭ تىل راكىغا گىرىپتار بولغانلىقىنى ئاڭلىغاندا قورقۇش، ئۈمىدسىزلىنىش ۋە ھەتتا چوڭقۇر قايغۇغا چۆمۈش نورمال ئەھۋال. ئەمما قورقماڭ، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ.دوختۇرىڭىز سىزگە ياردەم بېرىشكە تەييار. ئۇلار سىز بىلەن داۋالاش ئۇسۇللىرى توغرىسىدا سۆھبەتلىشەلەيدۇ ۋە ھەر بىر قەدەمدە سىزگە ياردەم بېرىدىغان مەنبەلەرنى تاپالايدۇ.

بالدۇر بايقاش ۋە داۋالاش ئىنتايىن مۇھىم. شۇڭا، ئەگەر تىلىڭىزدا يېڭى داغ، تۈگۈنچە ياكى باشقا گۇمانلىق نەرسىلەرنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. ئالدىراڭ، بىر جاننى قۇتقۇزۇڭ! سىز يالغۇز ئەمەس، بىز ھەممىمىز بۇ يولدا سىزگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن بۇ يەردە.

تىل راكى، تىل راكى، ئېغىز بوشلۇقى راكى، راك ئالامەتلىرى، راك سەۋەبلىرى، راكنى داۋالاش، HPV