سىزمۇ چىش ئاغرىقىدىن ئازابلىنامسىز؟ (چىش ئاغرىقى) بۇ ھەقتە ئېنىق مەلۇماتقا ئېرىشەيلى!

چىش ئاغرىقى ناھايىتى بىزار قىلارلىق ۋە ئازابلىق بىر تەجرىبە، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ سىز تاماق يېيەلمەيسىز، ئۇخلىيالمايسىز، قاتتىق ئاغرىيسىز. بەزىدە، بۇ ئاغرىق سەۋەبىدىن كۈندىلىك ئىشلارنىمۇ قىلالمايسىز. شۇڭا بۈگۈن، بۇ چىش ئاغرىقىنىڭ نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقى، بۇ مەسىلىدە نېمە قىلىش كېرەكلىكى ۋە قاچان چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىمىز كېرەكلىكى توغرىسىدا سۆزلەيلى.

بۇ چىش ئاغرىقىنىڭ مەنىسى نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، چىش ئاغرىقى چىشنىڭ ئىچىدە ياكى ئەتراپىدىكى ئاغرىقنى كۆرسىتىدۇ. بەزىدە، مىلىكنىڭ ئازراق غىدىقلىنىشىدىن كېلىپ چىققان چىش ئاغرىقىنى ئۆيدە بىر ياكى ئىككى كۈن ئىچىدە داۋالىغىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، چىش تۆشۈكى ياكى يۇقۇملىنىش قاتارلىق ئېغىرراق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان چىش ئاغرىقى ئۆزلۈكىدىن يوقىلىپ كەتمەيدۇ. بۇنداق ئەھۋالدا، چوقۇم چىش دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

چىش ئاغرىقىنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى ۋە ئالاھىدىلىكلىرى

چىش ئاغرىقىنىڭ سەۋەبىگە ئاساسەن ئاغرىقنىڭ خاراكتېرى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. بۇ ئالامەتلەرنىڭ قايسىسى سىزدە بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

• ئۈزلۈكسىز، قاتتىق سوقۇپ ئاغرىيدىغان، بىئارام قىلىدىغان ئاغرىق.
• چىش تېشىلغاندەك ھېس قىلىدىغان قاتتىق ئاغرىق.
• چىشنىڭ ئىچىدىن چىققان قاتتىق ئاغرىق.
• چىش سەزگۈرلۈكى.
• مىلىكنىڭ شىشىشى.
• باش ئاغرىقى .
• قىزىتما ۋە تىترەش.
• ئېغىزدا يامان پۇراق ياكى يامان تەم.

نېمىشقا چىش ئاغرىقىمىز بار؟

چىش ئاغرىقىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئاساسلىق سەۋەبلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.

• چىش بوشلۇقى: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب. چىشنىڭ ئېمالى ئېرىپ، چىشتا تۆشۈك ھاسىل قىلىدۇ.
• يىرىڭلىق چىش: چىشنىڭ تۈۋىدە يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن يىرىڭ يىغىلىشى. بۇ ئىنتايىن ئاغرىقلىق بىر كېسەللىك.
• چىش يېرىلىش: چىش قاتتىق چىشلەش ياكى تاسادىپىي ۋەقە سەۋەبىدىن يېرىلىشى مۇمكىن.
• كونا پلوم ياكى تاجنىڭ بۇزۇلۇشى: ئىلگىرىكى پلوم ياكى تاج بوشىشىپ قالىدۇ ياكى چۈشۈپ كېتىدۇ.
• بروكسىزم : بەزى كىشىلەر ئۇخلاۋاتقاندا چىشىنى بىخەۋەر غىچىرلىتىدىغان ئادەتكە ئىگە. بۇ چىش ۋە ئېڭەككە ئارتۇقچە بېسىم ئېلىپ كېلىپ، ئاغرىق پەيدا قىلىدۇ.
• مىلىك كېسىلى : چىش ئاغرىقى مىلىك يۇقۇملىنىشىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

دوختۇر چىش ئاغرىقىنى داۋالاش ئۈچۈن قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرىنى بېرىدۇ؟

چىش دوختۇرىغا كۆرۈنگەندە، ئۇ ئېغىز بوشلۇقىڭىزنى تەكشۈرۈپ، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى سورايدۇ. ئۇلار يەنە چىش مىلىكىنىڭ ئاستىدىكى نەرسىلەرنى كۆرۈش ئۈچۈن چىشىڭىزنىڭ رېنتىگېن نۇرىنى تارتىشى مۇمكىن. سەۋەبى ئېنىقلانغاندىن كېيىن، كېسەللىكىڭىزنىڭ ئېغىرلىقىغا ئاساسەن ئەڭ مۇۋاپىق داۋالاش ئۇسۇلى قوللىنىلىدۇ.

ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ۋە ئانتىبىئوتىكلار

ئەگەر چىش ئاغرىقىدا يۇقۇملىنىش بولسا، ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (مەسىلەن، ئاتسېتامىنوفېن ، ئىبۇپروفېن ) ۋە ئانتىبىئوتىكلار چىش ئاغرىقىنىڭ ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بېرىلىدۇ. ئەمما بۇلارنىڭ پەقەت ۋاقىتلىق چارە ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئەگەر ئاساسىي سەۋەب داۋالانمىسا، ئاغرىق قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە قاتتىق ئەمەل قىلىڭ.

چىش پلوملىرى

ئەگەر چىشىڭىزدە كىچىك بوشلۇق بولسا ياكى چىشنىڭ كىچىك بىر پارچىسى سۇنۇپ كەتكەن بولسا، چىش دوختۇرىڭىز كۆپىنچە چىش پلوملاش ئېلىپ بارىدۇ. بۇنىڭ ئىچىدە چىشنىڭ بۇزۇلغان قىسمىنى ئېلىۋېتىپ، بوشلۇقنى كۈچلۈك ماتېرىيال بىلەن تولدۇرۇش كېرەك.

چىش تاجلىرى

ئەگەر چىشىڭىز چوڭ بوشلۇققا ئىگە بولسا ياكى ئېغىر دەرىجىدە سۇنۇپ كەتكەن بولسا، ئۇنىڭغا چىش تاجى قويۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. بۇ خۇددى چىشىڭىزغا ماس كېلىدىغان قىلىپ ياسالغان «قاپ»قا ئوخشايدۇ. بۇ چىشنى چىڭىتىدۇ ۋە تېخىمۇ كۆپ زىياننىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

يىلتىز قانىلى داۋالاش

ئەگەر يۇقۇملىنىش چىشنىڭ يۇمشاق قىسمى بولغان، نېرۋا ۋە قان تومۇرلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان پۇلتىغا تارقالغان بولسا، چىش يىلتىزى قانىلىنى ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر بۇنىڭدىن قورقىدۇ، ئەمما بۇ ئەمەلىيەتتە چىشنى ئېلىۋەتمەي تۇرۇپ ئۇنى قۇتقۇزۇش ئۈچۈن قىلىنىدۇ. بۇنىڭ ئىچىدە يۇقۇملانغان نېرۋا ۋە باشقا توقۇلمىلارنى ئېلىۋېتىش، چىشنىڭ ئىچكى قىسمىنى پاكىز تازىلاش ۋە ئۇنى ئالاھىدە ماتېرىيال بىلەن تولدۇرۇش بار. ئاندىن، ئادەتتە چىشنى قوغداش ئۈچۈن ئۇنىڭغا تاج كىيدۈرۈلىدۇ.

چىش چىقىرىش

كۆپىنچە چىش دوختۇرلىرى تەبىئىي چىشىڭىزنى ئىمكانقەدەر ئۇزۇنراق ساقلاپ قېلىشقا تىرىشىدۇ. ئەمما بەزىدە، چىشنىڭ زەخمىلىنىشى شۇنچە ئېغىر بولۇپ، ئۇنى ساقلاپ قالغىلى بولمىسا، چىشنى يۇلدۇرۇشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن. چىش يۇلۇلغاندىن كېيىن، چىشنى ئالماشتۇرۇش ئۇسۇللىرى بار (مەسىلەن، چىش كۆۋرۈكى) .چىش ئىمپىلانتى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.

ئۆيدە قىلالايدىغان ۋاقىتلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى بارمۇ؟

دوختۇرغا كۆرۈنگۈچە چىدىغۇسىز ئاغرىقتىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ئۆيدە قىلالايدىغان بىر قانچە ئاددىي ئىش بار. ئەمما بۇلارنىڭ پەقەت ۋاقىتلىق يېنىكلىتىش ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. بۇ ئىشلارنى قىلىش چىشىڭىزنىڭ مەسىلىسىنى ياخشىلىمايدۇ.

• تۇزلۇق سۇ بىلەن ئېغىزنى چايقاڭ: يېرىم قوشۇق تۇزنى بىر ئىستاكان ئىللىق سۇغا ئېرىتىڭ، ئاندىن ئاغزىڭىزنى تەخمىنەن 30 سېكۇنت سۇ بىلەن چايقاڭ. تۇز تەبىئىي ئانتىسېپتىك بولۇپ، ئىششىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• مۇز خالتىسى قويۇش: بىر قىسىم مۇز پارچىلىرىنى پاكىز رەختكە ئوراپ، ئاغرىۋاتقان چىشىڭىزنىڭ يۈزىگە، يۈزىڭىزنىڭ سىرتىغا 20 مىنۇت ئەتراپىدا تۇتۇپ تۇرۇڭ. بۇ قان تومۇرلىرىنى تارايتىپ، ئاغرىق ۋە ئىششىشنى پەسەيتىدۇ.
• ھىدروگېن پېروكسىد ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى: بۇ يەنە ئاغرىق ۋە ئىشىشنى پەسەيتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ھەرگىز ھىدروگېن پېروكسىدنى سۇيۇلدۇرمىغان ھالەتتە ئىشلەتمەڭ. ئۇنى تەڭ مىقداردىكى سۇ بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، پەقەت شۇ ئۇسۇلدا ئىشلىتىڭ. ئاغزىڭىزنى چايقاپ بولغاندىن كېيىن يۇتماڭ، پۈتۈنلەي تۈكۈرۈڭ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك

بەزىدە چىش ئاغرىقى بىلەن بىللە كېلىدىغان ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلماسلىق ئەڭ ياخشى. بۇنداق ۋاقىتلاردا، سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىز زور پەرقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

چىش ئاغرىقىنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىش كېرەك؟

«داۋالاشتىن كۆرە ئالدىنى ئېلىش ياخشى» دەيدۇ ئۇلار. شۇڭا چىش ئاغرىقىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بىز قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار.

• كۈنىگە كەم دېگەندە ئىككى قېتىم فىتور تەركىبىدىكى چىش پاستىسى ۋە يۇمشاق چوتكىلىق چىش چوتكىسى ئىشلىتىپ چىشىڭىزنى چوتكىلاڭ.
• كۈنىگە كەم دېگەندە بىر قېتىم چىشلىرىڭىزنىڭ ئارىسىنى تازىلاڭ (يىپ) .
• ئانتىسېپتىك ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقىنى ئىشلەتكەن ياخشى.
• شېكەرلىك يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەرنى ئىمكانقەدەر چەكلەڭ.
• بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا چىش دوختۇرىغا بېرىپ، چىشىڭىزنى تەكشۈرتۈپ، پاكىزلاڭ.
• دوختۇرىڭىزدىن سىرلاش دورىسى ۋە فتور بىلەن داۋالاش توغرىسىدا سوراڭ.