بالىڭىزنىڭ دىققىتىنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلامدۇ؟ ئۇ دائىم تىترەپ، تىترەپ يۈرەمدۇ؟ بۇلار بىز ADHD ( دىققەت كەمچىللىكى/ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى ) دەپ ئاتايدىغان كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق بالىنىڭ ئاتا-ئانىسى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، سىز دائىم ئويلايدىغان بىر نەرسە: «بۇنىڭغا دورا ئىچىشتىن باشقا چارە يوقمۇ؟» شۇڭا بۈگۈن بىز دورا ئىشلەتمەيلا ADHD ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان يېڭى داۋالاش ئۇسۇلى ھەققىدە سۆزلەيمىز.
ئۈچ نېرۋىنى قوزغىتىش (TNS) دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ مېڭىمىزنىڭ ئىقتىدارىنى ئازراق ياخشىلايدىغان بىر خىل داۋالاش ئۇسۇلى. بېشىمىزدا مېڭىگە بىۋاسىتە باغلىنىدىغان بىر نېرۋا سىستېمىسى بار. بىز بۇنى ئۈچ نېرۋا نېرۋىسى دەپ ئاتايمىز. ئالىملار بۇ نېرۋىنى قوزغىتىش ئارقىلىق، مېڭىنىڭ دىققەت، ھەرىكەت ۋە ھېسسىياتنى كونترول قىلىدىغان قىسىملىرىنىڭ ئىقتىدارىنى ئاشۇرغىلى بولىدۇ، دەپ قارايدۇ.
بۇ داۋالاش ئۇسۇلىدا كىچىك، باتارېيە بىلەن ئىشلەيدىغان ئۈسكۈنە ئىشلىتىلىدۇ، ئۇ «سىرتقى ئۈچ نېرۋا غىدىقلىنىشى» ياكى قىسقارتىلىپ eTNS دەپ ئاتىلىدۇ. شۇنىڭغا ئوخشاش داۋالاش ئۇسۇللىرى باشقا كېسەللىكلەر، مەسىلەن، چۈشكۈنلۈك ۋە ئەنسىزلىك ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىدۇ.
مۇھىمى، 2019-يىلى ئامېرىكا يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئىدارىسى (FDA) بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى 7 ياشتىن 12 ياشقىچە بولغان، ADHD نى داۋالاشتا باشقا دورىلارنى ئىچمەيدىغان بالىلارغا تەستىقلىغان. بۇ يەنە ADHD نى داۋالاشتا تەستىقلانغان تۇنجى دوراسىز داۋالاش ئۇسۇلى . قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئۈسكۈنىنى دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولمايدۇ. ئۇنى سېتىۋېلىش ئۈچۈن چوقۇم دوختۇرنىڭ رېتسېپى بولۇشى كېرەك. ئادەتتە بۇ ئۇسۇل يېنىك ۋە ئوتتۇراھال ADHD ئالامەتلىرى بار بالىلارغا تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
بۇ داۋالاش قانداق ئېلىپ بېرىلىدۇ؟
بۇ ئەمەلىيەتتە ناھايىتى ئاددىي. بۇنى قىلىش ئاتا-ئانىلار ياكى بالىغا قارىغۇچىنىڭ ئۆزىگە باغلىق.
1. بالا كەچتە ئۇخلاشتىن بۇرۇن ، بالىنىڭ پېشانىسىگە، قاشلىرىنىڭ ئۈستى تەرىپىگە كىچىك بىر ياماق قويۇش كېرەك. بۇ ياماقنىڭ ئۈستىدە كىچىك ئېلېكترودلار بار.
2. بۇ ياماق بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان eTNS ئۈسكۈنىسىگە سىم ئارقىلىق ئۇلانغان. بۇ ئۈسكۈنە يانفون چوڭلۇقىدا.
3. ئۈسكۈنە ئاكتىپلاشتۇرۇلغاندا، ناھايىتى تۆۋەن دەرىجىلىك ئېلېكتر ئىمپۇلسلىرى پېشانىگە قويۇلغان ياماقتىن ئۆتۈپ، ئۈچ نېرۋىنى غىدىقلايدۇ.
4. بۇ ۋاقىتتا، بوۋاقنىڭ تېرىسى ئاستىدا ئازراق قىچىشىش تۇيغۇسى بولۇشى مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال.
5. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى بالا ئۇخلاۋاتقان 8 سائەت ئىچىدە ئۈنۈملۈك بولىدۇ .
ئادەتتە، بۇ ئۇسۇلدا 4 ھەپتە داۋاملىق داۋالىنىشتىن كېيىن، دوختۇر بالىنى يەنە بىر قېتىم تەكشۈرۈپ، بۇنىڭ قانچىلىك مۇۋەپپەقىيەتلىك بولغانلىقىنى ۋە بالىنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىدە ئۆزگىرىش بولغان-بولمىغانلىقىنى كۆرىدۇ.
بۇ راستىنلا ئۈنۈملۈكمۇ؟ قانداق دەلىللەر بار؟
بۇ تېما ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا، 8 ياشتىن 12 ياشقىچە بولغان 62 بالا ئىشلىتىلگەن. ئۇلار ئىككى گۇرۇپپىغا بۆلۈنگەن.
- بىرىنچى گۇرۇپپا: ئەمەلىيەتتە ئىشلەيدىغان eTNS ئۈسكۈنىسى بېرىلدى.
- ئىككىنچى گۇرۇپپا: ئۇلارغا يەنە ئوخشاش كۆرۈنىدىغان، ئەمما ھېچقانداق قوزغاتقۇچ ئىشلەتمەيدىغان بىر خىل سۈنئىي ئۈسكۈنە ( پلاسېبو ) بېرىلدى. بۇ «پلاسېبو» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ داۋالاشنىڭ ھەقىقىي ئۈنۈمىنى توغرا ئۆلچەش ئۈچۈن قىلىنىدۇ.
تۆت ھەپتە ئىچىدە، ئاتا-ئانىلار ۋە تەتقىقاتچىلار بۇ بالىلارنىڭ خۇلق-ئاتۋار ۋە ADHD ئالامەتلىرىنى كۆزىتىپ، نەتىجىلەرنى ئىنتايىن قىزىقارلىق قىلدى.
ھەقىقىي eTNS ئۈسكۈنىسىنى ئىشلەتكەن بالىلارنىڭ ADHD ئالامەتلىرى ئوتتۇرىچە %31 تۆۋەنلىگەن . شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، پلاسېبو ئۈسكۈنىسىنى ئىشلەتكەن بالىلارنىڭ ئالامەتلىرى ئوتتۇرىچە پەقەت %18 تۆۋەنلىگەن.
لېكىن بۇ يەردە چۈشىنىشكە تېگىشلىك مۇھىم بىر نەرسە بار. ئۇنىڭ ADHD نى داۋالاشتىكى بەزى قوزغىتىش دورىلىرىغا ئوخشاش دەرھال ئۈنۈمى بولمايدۇ. بۇ دورىلار بەزىدە بىر نەچچە سائەت ئىچىدە بالىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشكە باشلايدۇ. eTNS داۋالاش ئارقىلىق نەتىجىنى كۆرۈش ئۈچۈن 4 ھەپتىگىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ياخشىلىنىشلار بۇ دورىلاردەك كۆرۈنەرلىك بولماسلىقى مۇمكىن. تەتقىقاتچىلارنىڭ ئېيتىشىچە، نەتىجىلەر قوزغىتىش دورىسى بولمىغان ADHD دورىلىرىنىڭكىگە ئوخشايدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا، تەتقىقاتتىن ئىلگىرى ۋە كېيىنكى بالىلارنىڭ مېڭە سىكانىرلاش نەتىجىسىدە، eTNS داۋالىشىنى قوبۇل قىلغان بالىلارنىڭ مېڭە قىسمىنىڭ ADHD دىن تەسىرگە ئۇچرىغان رايونلىرىنىڭ پائالىيىتى ئاشقانلىقى بايقالغان.
تېخىمۇ ئىزدىنىشكە تېگىشلىك ئىشلار
بۇ نەتىجىلەر ئۈمىدۋار بولسىمۇ، بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ھەققىدە يەنىلا نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئۆگىنىش كېرەك. بولۇپمۇ،
- بۇ داۋالاشنىڭ تەسىرى قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟
- بۇنى باشقا دورىلار ۋە پىسخىكا داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن قانداق سېلىشتۇرغىلى بولىدۇ؟
- بۇ 8 ياشتىن تۆۋەن ۋە 12 ياشتىن يۇقىرى بالىلار ئۈچۈن پايدىلىقمۇ؟
- بۇ ھەقىقەتەن مەكتەپتىكى ئۆگىنىش، ئىجتىمائىي مۇناسىۋەت ۋە خۇلق-ئادەتنى ياخشىلىيامدۇ؟
- بۇنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىرى نېمە؟
بۇ سوئاللارغا جاۋاب تېپىش ئۈچۈن تېخىمۇ كەڭ كۆلەمدە تەتقىقات ئېلىپ بېرىشقا توغرا كېلىدۇ.
بۇ ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنمۇ؟
شۇنداق، ھەر قانداق داۋالاش ئۇسۇلىغا ئوخشاش، بەزى كىچىك يان تەسىرلەر دوكلات قىلىنغان. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلار ADHD نى داۋالاشتىكى بەزى دورىلارنىڭ يان تەسىرلىرىدەك ئېغىر ئەمەس. بۇلارنى تۆۋەندىكى جەدۋەلدىن سېلىشتۇرالايسىز.
| eTNS داۋالاشنىڭ يان تەسىرلىرى | قوزغىتىش دورىلىرىنىڭ يان تەسىرى | قوزغاتقۇچسىز دورىلارنىڭ يان تەسىرى |
|---|---|---|
| ئۇيقۇسىراشلىق | ئىشتىھا | ئاشقازاننىڭ بۇزۇلۇشى (كۆڭۈل ئاينىش) |
| باش ئاغرىقى | ئۇيقۇسىزلىق | باش ئاغرىقى |
| چارچاش | بىئاراملىق | ئۇيقۇسىراشلىق |
| ئۇيقۇ قىيىنچىلىقى | ئورۇقلاش | ئۇيقۇسىزلىق |
| چىش غىچىرلىتىش | - | - |
| ئىشتىھانىڭ ئېشىشى | - | - |
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى مېنىڭ بالامغا ماس كېلەمدۇ؟
بۇ ئەڭ مۇھىم سوئال. ADHD داۋالاش ئۇسۇللىرى ھەممە بالا ئۈچۈن ئوخشاش ئۈنۈم بەرمەيدۇ. بەزى بالىلارغا دورا ياخشى ئۈنۈم بېرىدۇ، يەنە بەزىلىرىگە بولسا خۇلق-ئاتۋار داۋالاش ئۇسۇلى تېخىمۇ ياخشى ئۈنۈم بېرىدۇ. شۇڭا بالىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تېپىش مۇھىم.
eTNS داۋالاش ئۇسۇلى تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا ياخشى تاللاش بولۇشى مۇمكىن:
- ئەگەر بالىڭىز ADHD دورىسىدىن ياخشى ئۈنۈم ئالالمىسا.
- ئەگەر بۇ دورىلار ئېغىر ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقارسا.
- ئەگەر سىز ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن بالىڭىزغا دورا بېرىشنى خالىمىسىڭىز.
لېكىن بۇ ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەيدۇ.
مۇھىم: eTNS داۋالاش ئۇسۇلى بۇ بالىلارغا ماس كەلمەيدۇ:
* يۈرەك قوزغاتقۇچ قاتارلىق يۈرەك ئۈسكۈنىلىرى بار بالىلار.
* بالىلارنىڭ بەدىنىگە ئورنىتىلغان باشقا داۋالاش ئۈسكۈنىلىرى، مەسىلەن ئىنسۇلىن پومپىسىنى ئىشلىتىشى.
* شۇنداقلا، تېلېفوننى ئىشلەتكەندە ئۇنى يېقىنغا قويماڭ ، چۈنكى تېلېفوندىن كېلىدىغان سىگنال داۋالاشقا توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن.
يەنە بىر ئىش شۇكى، بۇ ئۈسكۈنە ھازىرغىچە پەقەت بىرلا داۋالاش ئۇسۇلى سۈپىتىدە سىناق قىلىندى. شۇڭا، ئەگەر بالىڭىز باشقا كېسەللىكلەر ئۈچۈن دورا ئىچىۋاتقان بولسا، بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى بۇ دورىلار بىلەن بىرلىكتە ئىشلىتىشنىڭ قانچىلىك بىخەتەر ئىكەنلىكىنى بىلمەيمىز. شۇنداقلا، بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى ADHD نى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان دورىلار بىلەن بىرلىكتە ئىشلىتىشنىڭ تەسىرى توغرىسىدا ھازىرغىچە ھېچقانداق سانلىق مەلۇمات يوق.
ئاخىرىدا، بۇ يېڭى تېخنىكا بولغاچقا، سىزنىڭ داۋالىنىش سۇغۇرتىسىڭىز چىقىمنى قاپلىماسلىقى مۇمكىن. بۇ ئۈسكۈنىنىڭ باھاسى تەخمىنەن 1000 دوللار (تەخمىنەن 300 مىڭ سىرىلانكا رۇپىيەسى).
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- eTNS 7-12 ياشلىق ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلار ئۈچۈن تەستىقلانغان يېڭى، دوراسىز داۋالاش ئۇسۇلى.
- بۇنىڭ نەتىجىسىنى كۆرۈش ئۈچۈن بىر قانچە ھەپتە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن، نەتىجىسى قوزغىتىش دورىلىرىدەك كۈچلۈك بولماسلىقى مۇمكىن.
- بۇ ئۇيقۇسىراش ۋە باش ئاغرىش قاتارلىق كىچىك يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- بۇ داۋالاش ئۇسۇلى يۈرەك قوزغاتقۇچ قاتارلىق ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىدىغان بالىلارغا ماس كەلمەيدۇ.
- ئەڭ مۇھىمى: بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ بالىڭىزغا ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى پەقەت دوختۇرىڭىز بىلەن ئەستايىدىل مۇزاكىرە قىلغاندىن كېيىنلا قارار قىلىشىڭىز كېرەك. دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز بۇ ئىشلارنى ھەرگىز سىناپ باقماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ