Чи знаєте ви, хто рухає вашими очима так і сяк? Давайте поговоримо про очні м'язи!

Ви коли-небудь замислювалися, як дивовижно і несвідомо працюють ваші очі? Ми щосекунди озираємося навколо, читаємо книгу, дивимося в телефон або дивимося на друга, коли розмовляємо з ним. Все це, тобто те, що допомагає нам зосередитися саме на тому, на що ми дивимося, — це невелика, але дуже важлива м’язова система всередині наших очей. Тож сьогодні давайте поговоримо про ці очні м’язи трохи детальніше.

Що таке очні м'язи? Де вони розташовані?

Простіше кажучи, існує шість м’язів , які контролюють рух вашого ока. Ці м’язи дозволяють вам рухати очима з боку в бік, вгору, вниз і по діагоналі. Уявіть, що ви йдете вулицею і раптом хочете подивитися на машину, що їде справа, або на птаха, що летить над вами, саме ці м’язи активуються в цей момент.

Усі ці м’язи прикріплені до зовнішньої частини очного яблука, тому лікарі іноді називають їх «зовнішніми» м’язами .

Хоча ці екстраокулярні м’язи переважно контролюють напрямок руху ваших очей, вони також мають великий вплив на те, наскільки добре ви бачите. Ваші очі повинні бути синхронізовані , тобто вони повинні рухатися одночасно, однаково та з однаковою швидкістю. Якщо вони цього не зроблять, ви не зможете правильно виконувати такі функції, як сприйняття глибини та 3D-зір. Уявіть, що сталося б, якби ви спускалися сходами і не могли правильно оцінити глибину сходів. Це вимагає правильної координації м’язів ваших очей.

Існує два типи очних м'язів.

Існує два основних типи очних м'язів. Це:

1. Прямі м'язи живота

2. Косі м'язи

1. Прямі м'язи живота

У кожному оці є чотири прямі м'язи живота. Ось їхні назви та розташування:

• Верхній прямий м'яз : розташований над оком. «Верхній» означає «вище». Тож він допомагає повернути око вгору.
• Нижній прямий м'яз : розташований під оком. «Нижній» означає «нижче». Він повертає око вниз.
• Медіальний прямий м'яз носа: розташований збоку носа. «Медіальний» означає «ближче до середини». Цей м'яз допомагає повернути око до носа, тобто всередину.
• Латеральний прямий м'яз : розташований збоку від носа, тобто до вуха. «Латеральний» означає «вбік». Він повертає око назовні, тобто до вуха.

2. Косі м'язи

Також у кожному оці є два косих м'язи. Вони трохи складніші.

• Верхня коса кісткаЦей м’яз працює як шків. Він починається позаду ока, зверху. Потім він виходить вперед, проходить через невеликий кістковий отвір, який називається «трохлея» на внутрішній стороні очниці, і прикріплюється до верхнього прямого м’яза живота трохи позаду, зверху очного яблука. Його основна функція — обертати око вниз і назовні.
• Нижній косий м'яз : прикріплюється до нижньої, внутрішньої сторони очниці. Він починається там, простягається латерально від носа, огинає нижню частину ока та прикріплюється до очного яблука з дистального боку позаду латерального прямого м'яза. Він головним чином допомагає обертати око вгору та назовні.

Як працюють очні м'язи?

Ці шість екстраокулярних м’язів у ваших очах працюють парами . Коли один м’яз рухається, інший м’яз у тому ж оці допомагає контролювати та збалансувати цей рух . Це схоже на перетягування каната, коли ви тягнете за один бік, інший бік працює в протилежному напрямку. Ось чому ваші очі можуть повертатися лише до певної міри.

Є ще дещо особливе. Це те, як ваші очі працюють разом. Лікарі називають це «ярмом». Це як двох волів, яких запрягають в одне ярмо та женуть в одному напрямку, тому обидва ваші очі повертаються одночасно, в одному напрямку. Ось чому ваші очі вирівняні, дивляться в одному напрямку, дивляться на одну й ту саму річ.

Які нерви контролюють ці м'язи?

Зараз вам, мабуть, цікаво, як ці очні м’язи контролюються, чи не так? Цьому допомагають три спеціальні типи нервів, що походять від нашого мозку. Вони називаються черепними нервами .

• III черепно-мозковий нерв (ЧН III) : його також називають окоруховим нервом . Він контролює три м'язи: верхній прямий м'яз, нижній прямий м'яз, медіальний прямий м'яз і нижній косий м'яз. Це означає, що всі чотири м'язи контролюються цим нервом!
• Четвертий черепний нерв (ЧН IV) : це блоковий нерв . Він контролює лише верхній косий м'яз.
• VI черепно-мозковий нерв (VI ЧН) : його називають відвідним нервом . Він контролює латеральний прямий м'яз.

Ці м'язи функціонують належним чином завдяки сигналам, що надходять від мозку через ці нерви.

Які поширені стани та захворювання вражають очні м'язи?

На жаль, іноді ці очні м’язи можуть бути уражені різними захворюваннями. Їх можна розділити на два основні типи:

1. М'язові розлади

2. Розлади, пов'язані з нервовою системою

Крім того,Травми ока, черепа або навколишніх тканин також можуть пошкодити очні м’язи. Іноді, коли є серйозна травма голови або обличчя, перелом черепа може призвести до защемлення очного м’яза між черепом та навколишніми тканинами. Лікарі називають це защемленням .

Це невідкладний медичний випадок. Якщо м’яз швидко не звільнити за допомогою хірургічного втручання, можуть виникнути незворотні пошкодження або серйозні ускладнення.

М'язові розлади

Деякі з цих станів є захворюваннями, що послаблюють м’язи. Вони можуть бути успадкованими або розвиватися з часом. Ось деякі приклади:

• Міотонічна дистрофія (Myotonic dystrophy)
• Окулофарингеальна м'язова дистрофія ( ОПМД )
• Синдром Кірнса-Сейра
• Міозит (запалення м'язів)
• Захворювання очей, пов'язане з щитовидною залозою, або хвороба Грейвса
• Косоокість (очі спрямовані в різні боки) або амбліопія (ліниве око)
• Деякі види раку (але це трапляється дуже рідко)

Розлади, пов'язані з нервовою системою

Тепер ми знаємо, що нерви, які з'єднують очні м'язи з мозком, дуже важливі для руху очей. Отже, будь-який стан, який пошкоджує три згадані раніше черепні нерви або мозок, може вплинути на рух очей .

Параліч черепних нервів – це тип м’язового захворювання, яке вражає нервову систему. Він може вражати будь-який із трьох нервів, але параліч шостого (відвідного) нерва є найпоширенішим. Деякі з них можуть бути присутніми при вродженні, але більшість з них спричинені травмою або хворобою в подальшому житті.

Деякі інші захворювання, пов'язані з нервовою системою, які впливають на рух очей, включають:

• Міастенія гравіс
• Розсіяний склероз
• Інсульт та транзиторні ішемічні атаки (ТІА)
• Пухлини та ракові утворення головного мозку або ті, що вражають черепно-мозкові нерви, що з'єднуються з очними м'язами
• Запалення, спричинене ураженнями нервів або мозку, або інфекціями, такими як хвороба Лайма
• Мігрені
• Хвороба Паркінсона та паркінсонізм

Які симптоми пов'язані з очними м'язами?

Деякі з найпоширеніших симптомів проблем з рухом очей включають:

• Опущення повіки (птоз)
• Швидкий рух очей з боку в бік або по колу (ністагм)
• Зміщення очей при використанні обох очей, наприклад, екзотропія (очі повернуті назовні) та езотропія (очі повернуті всередину)
• Коли одне око закрите, інше око не спрямоване в один бік, наприклад, екзофорія та езофорія.
• Внутрішньоядерна офтальмоплегія (внутрішньоядерна офтальмоплегія)

Деякі симптоми виникають через те, що ваші очі неправильно розташовані в одному положенні та не можуть рухатися в одному ритмі. Приклади:

• Дисфункція бінокулярного зору (нездатність правильно вирівняти те, що видно обома очима)
• Подвійне бачення (диплопія)
• Розмитий зір
• Запаморочення
• Запаморочення (відчуття, ніби навколо вас обертається)
• Заколисування, нудота та/або блювання
• Напруження очей (астенопія)

Як перевірити здоров'я очних м'язів?

Неврологічне обстеження – це корисний спосіб перевірити функцію очних м’язів. Під час цього обстеження лікар попросить вас рухати очима певним чином. Якщо ваші очі рухаються неправильно, це може бути важливою ознакою основного захворювання.

Також існує кілька лабораторних тестів , які можуть допомогти діагностувати захворювання очних м’язів. Зазвичай це аналізи крові. Вони шукають певні антитіла або інші маркери. Ці лабораторні тести дуже важливі для діагностики таких захворювань щитовидної залози та імунної системи.

Які поширені методи лікування захворювань очних м'язів?

Варіанти лікування захворювань очних м’язів дуже різняться. Деякі стани можуть покращитися без будь-якого лікування . Якщо проблеми з рухом очей спричиняє основне захворювання, лікування основного захворювання також може покращити стан очей.

Деякі проблеми з рухом очей потребують безпосереднього лікування. Деякі варіанти лікування включають:

• Ліки : вони залежать від вашого стану, але інші фактори також можуть відігравати певну роль.
• Хірургічне втручання : Якщо інші методи лікування не працюють так добре, як вам хотілося б, хірургічне втручання може бути корисним. Однак, оскільки хірургічне втручання дещо складніше, воно зазвичай не є першим варіантом.

Ваш офтальмолог або інший медичний працівник може розповісти вам більше про варіанти лікування, які підходять саме для вашого стану . Вони адаптують інформацію до вашої історії хвороби, особистих потреб та вподобань.

Як мені доглядати за м'язами очей?

Є дві основні речі, які ви можете зробити, щоб підтримувати здоров'я очних м'язів:

• Регулярно проходьте огляд зору : ваш офтальмолог навчений виявляти проблеми з вирівнюванням очей та очними м’язами, які пересічна людина може не виявити.
• Використовуйте засоби захисту очей : травми очей, обличчя або голови можуть вплинути на очні м’язи та призвести до їхньої неправильної роботи. Тому носіння відповідного захисту очей, такого як захисні окуляри або ударостійкі окуляри, може захистити вас від серйозних, можливо, незворотних, травм та пошкоджень.

Коли слід звернутися за медичною допомогою щодо проблем з рухами очей?

Проблеми з рухами очей іноді можуть бути симптомом дуже серйозних, навіть небезпечних для життя, станів . Тому, якщо у вас виникають труднощі з рухами очей у таких ситуаціях, вам обов’язково слід звернутися за невідкладною медичною допомогою :

• Якщо вони виникають раптово : Раптові зміни в контролі рухів очей або зору потребують негайної медичної допомоги.
• Після будь-якого удару або травми голови чи обличчя : переломи черепа та інші травми можуть впливати на рух очних м’язів, що вимагає невідкладної медичної допомоги.
• Якщо у вас є симптоми інсульту : до них належать слабкість або оніміння з одного боку руки або ноги, труднощі з мовленням або розумінням того, що говорять інші, або опущення одного боку обличчя.

Варто пам’ятати, що якщо у вас є якісь сумніви, не зволікайте з лікуванням. Рання діагностика та лікування можуть суттєво вплинути на результат вашого стану.

Насамкінець, речі, які слід пам’ятати (Послання на винос)

Якщо ви читаєте цю статтю, подякуйте своїм очним м’язам. Це м’язи, які допомагають вам фокусувати погляд від слова до слова. Очні м’язи є важливою частиною життя більшості людей, але ми не дуже замислюємося про них, чи не так?

Важливо захищати очі від травм. І не забувайте регулярно проходити огляд зору. Не ігноруйте жодні симптоми, які можуть здаватися пов’язаними з вашими очними м’язами, навіть якщо вони здаються незначними. Догляд за вашими очними м’язами допоможе вам дивитися туди, куди ви хочете піти, і куди ви хочете піти.

Очні м'язи, очні м'язи, рух очей, зір, нерви, симптоми, здоров'я очей