Від освіжувачів повітря, якими ми користуємося, до засобів для чищення, якими ми користуємося вдома, та гелю для душу, яким користуються наші маленькі діти, аромати є всюди. Хоча метою всіх цих речей є створення приємного запаху в навколишньому середовищі, ці аромати іноді можуть викликати головний біль, висип на шкірі та утруднене дихання . Ви коли-небудь стикалися з подібним? Тоді ця історія буде дуже важливою для вас.
Насправді це трапляється частіше, ніж ви думаєте. Деякі дослідження показують, що мільйони людей мають алергію на ці аромати. Аромат – це не просто сенсорна проблема. Подумайте: коли ви наносите ароматизований лосьйон, деякі хімічні речовини, що містяться в ньому, вбираються у ваш організм через шкіру. Це основна причина косметичного контактного дерматиту – стану, спричиненого косметикою. Цей стан іноді може варіюватися від простого свербіння до почервоніння, пухирів та набряку.
Чому ці запахи так сильно впливають на нас?
Не дивно, що ароматизатори спричиняють стільки проблем, враховуючи, що, за оцінками, для створення ароматизаторів у повсякденних продуктах, таких як косметика та засоби для чищення, використовується понад 3000 хімічних речовин .
Деякі з цих хімічних речовин можуть бути безпосередньо пов'язані з проблемами зі здоров'ям, такими як репродуктивні проблеми та такі стани, як астма. Серед них група хімічних речовин, які називаються фталатами , привертає багато уваги. Простіше кажучи, це хімічні речовини, які можуть діяти як гормони в нашому організмі. Виробники додають їх до парфумів, щоб аромат тримався довше.
Але найбільша проблема полягає в тому, що немає способу точно знати, що насправді міститься в продуктах, які ми використовуємо. Хоча на етикетці зазвичай зазначено «аромат» або «парфуми», вона може містити багато різних речовин, зокрема ефірні олії, синтетичні речовини та розчинники. Виробники не зобов’язані за законом перераховувати всі ці речовини окремо.
Це означає, що хоча «аромат» – це лише одне слово, всередині може бути прихована ціла купа хімічних речовин, про які ми не знаємо.
Чи справді "Без запаху" означає "без запаху"?
Проблема не лише в хімічних речовинах. Іноді навіть природні аромати, такі як квіти з сильними запахами, можуть викликати мігрень або загострювати астму у деяких людей.
Отже, чи вирішення цієї проблеми полягає в тому, щоб просто обирати продукти з позначкою «без ароматизаторів» або «без запаху»? Насправді це не так просто.
- Без ароматизаторів: це означає, що до продукту не додано жодних ароматизаторів (натуральних чи штучних).
- Без запаху: це дещо відрізняється. Тут додається ароматизатор, щоб замаскувати природний неприємний запах інгредієнтів у продукті. Тож навіть якщо ви не відчуваєте сильного запаху, він все одно може містити ароматизатор .
Це означає, що якщо у вас справді алергія на аромат, ви все одно можете відчувати алергічні симптоми, навіть якщо використовуєте щось із позначкою «без запаху».
Прості, натуральні рішення проблем із запахом
Тож що ми можемо зробити, щоб уникнути проблем, спричинених цими штучними та сильними ароматизаторами? Існує кілька здорових способів позбутися неприємних запахів у наших домівках. Почнемо з того, що уникаймо таких речей, як пральні порошки та освіжувачі повітря, які мають дуже сильні аромати. Крім того, спробуйте ці речі.
| Натуральний матеріал | Як використовувати |
|---|---|
| Харчова сода | Вони не маскують запах, а хімічно його нейтралізують. Помістіть їх у невелику коробку в місця, де є запах, наприклад, у холодильник, сміттєвий бак, взуття або килим. Ви також можете залишити їх на килимі на деякий час, перш ніж пилососити. |
| Білий оцет | Хоча спочатку може бути легкий різкий запах, він швидко зникає. Ви можете розбавити його невеликою кількістю води та використовувати для очищення ванної кімнати, кухні, вікон та підлоги. Якщо щось пригорить на кухні, перелийте це в невелику чашку та тримайте там. |
| Лимон/Апельсин (Цитрус) | Щоб позбутися неприємних запахів у раковині, додайте трохи цедри лимона або апельсина та увімкніть подрібнювач сміття. Щоб освіжити кімнату, наріжте лимон і покладіть його в невелику миску. |
| Кавова гуща | Помістіть суху кавову гущу в миску та зберігайте її в холодильнику або на кухні. Вона добре поглинає запахи. Ви також можете помістити кавову гущу в шматок нейлону або тканини, зробити з неї контейнер, схожий на горщик, і повісити його в шафу. |
Більше речей, які можна зробити
- Повітряні фільтри: Деякі очищувачі повітря та фільтри, особливо ті, що мають HEPA- фільтри, можуть допомогти видалити запахи. Однак дослідження щодо того, наскільки добре вони допомагають при таких захворюваннях, як астма, неоднозначні.
- Чисте повітря: Іноді найкращим рішенням є відчинити вікно . Якщо у вас немає алергії, наприклад, на пилових кліщів, відчиніть вікна, щоб повітря в будинку добре циркулювало.
- Вибір продукту: Купуючи такі продукти, як шампунь, лосьйон та гель для душу, якими користуєтеся ви та ваша родина, намагайтеся вибирати продукти з позначкою «без ароматизаторів» та без хімічних речовин, таких як фталати.
Найголовніше – прислухатися до свого тіла. Якщо після використання засобу ви постійно відчуваєте головний біль, подразнення шкіри або зміни дихання, спробуйте припинити його вживання. Таким чином, ви зможете з’ясувати, що саме викликає проблему.
Якщо ви підозрюєте алергію, особливо якщо вона стає сильною, наприклад, висипом на шкірі або набряком, обов’язково зверніться до лікаря та обговоріть це питання. Він чи вона дасть вам найкращу пораду.
Повідомлення на винос
- Парфуми – це те, що може впливати не лише на ніс, а й на організм через шкіру.
- Слово «аромат» може містити тисячі хімічних речовин.
- Не всі продукти з позначкою «без запаху» є на 100% без ароматизаторів.
- Використовуйте натуральні продукти, такі як харчова сода, оцет та лайм, щоб позбутися неприємних запахів у вашому домі.
- Якщо ви постійно відчуваєте головний біль, проблеми зі шкірою або утруднене дихання через певний запах, обов’язково поговоріть про це зі своїм лікарем.Поговоріть з лікарем.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар