Для майбутньої мами день пологів – це дуже особливий день у житті, чи не так? Мріючи про цей день, ви також можете відчувати легкий страх. «Як це буде?», «Чи зможу я витримати біль?», «Чи зможу я зробити саме те, що хочу, цього дня?» У голову має спадати багато питань. Саме тоді цей «План пологів», тобто «план пологів», стане вам у пригоді. Це дає вам можливість спланувати цей великий день так, як ви хочете, та повідомити лікарів і медсестер про свої побажання.
Що це за план пологів?
Простіше кажучи, план пологів – це план, який ви складаєте щодо того, чого ви хочете під час вагітності (вагітності та пологів). Більш конкретно, це документ, який інформує вашого лікаря та персонал лікарні про ваші побажання.
Подумайте, чи хочете ви, щоб під час народження дитини був присутній лише ваш чоловік, чи ваша мама також? Чи хочете ви приймати знеболювальні ліки, чи ні? Чи хочете ви, щоб світло в кімнаті було приглушене? Ви можете включити будь-що інше, що вважаєте важливим для вашого комфорту.
Але є одне, що слід пам’ятати. Це не жорстке правило. Тому що в день народження вашої дитини можуть трапитися непередбачені речі. Ваша безпека та безпека вашої дитини – найважливіше. Тому іноді лікарю, можливо, доведеться змінити ваш план. Тому, навіть якщо у вас є план, дуже важливо бути готовим до будь-яких змін.
Що має бути включено до плану пологів?
Замість того, щоб робити цей документ довгим і з великою кількістю деталей, краще зробити його якомога коротшим і зрозумілішим, щоб кожен міг легко його прочитати та зрозуміти . Зазвичай достатньо однієї-двох сторінок.
Ось деякі речі, які ви можете додати до свого плану.
| Розділ плану | Речі, які слід врахувати |
|---|---|
| Основна інформація | Ваше ім'я, ім'я та номер телефону вашого лікаря, лікарня, де ви народжуєте дитину, і хто б ви хотіли бути з вами в цей час (наприклад, чоловік, мати, сестра). |
| Атмосфера кімнати | У якому середовищі ви почуваєтеся найкомфортніше? Чи надаєте перевагу приглушеному світлу? Чи має бути якомога тихіше, чи грає якась тиха пісня/пірит? Чи хтось поруч хоче зробити фото чи відео? |
| Воля під час фестивалю | Ви хочете мати свободу ходити та рухатися під час пологів? Чи хотіли б ви скористатися чимось на зразок пологового м'яча? Чи хотіли б ви прийняти гарячий душ або поніжитися у ванні? |
| Знеболення | Це дуже важливо. Ви можете заздалегідь вирішити, чи робити епідуральну анестезію . Можливо, ви не захочете її робити, але можете передумати, коли почнуться пологи. Тому заздалегідь поговоріть зі своїм лікарем про варіанти знеболення (ліки, дихальні вправи, масаж) . |
| Згода під час пологів | Якби у вас були вагінальні пологи, чи хотіли б ви не робити епізіотомію (невеликий розріз між піхвою та анусом), хіба що це було б медично необхідно? Чи хотіли б ви спостерігати за народженням дитини через дзеркало? Чи хотіли б ви, щоб ваш чоловік перерізав пуповину? Чи хотіли б ви мати контакт шкіра до шкіри зі своєю дитиною одразу після народження? Якби вам довелося робити кесарів розтин , кого б ви хотіли бачити з вами в операційній? |
| Грудне вигодовування та догляд за дитиною | Чи почнете ви годувати дитину грудьми одразу після її народження? Чи будете ви годувати її з пляшечки? Чи будете ви постійно тримати дитину при собі (в одній кімнаті з ребенком), чи іноді будете брати її з собою в дитяче садок? Чи дасть персонал дитині пустушку? Якщо це хлопчик, чи захочете ви, щоб йому зробили обрізання в лікарні? Все це залежить від вас. |
Кому я маю показати цей план пологів?
Щойно ви складете цей план, спочатку обговоріть його з чоловіком та всіма іншими, хто буде з вами під час пологів. Дуже важливо, щоб вони знали про ваші побажання .
Наступне і найважливіше – показати це своєму лікарю та обговорити з ним. Тому що він найкраще може сказати вам, чи все, що ви хочете зробити, є медично можливим та безпечним. Деякі лікарні можуть мати власні правила. Тому легше уникнути проблем, які можуть виникнути пізніше, якщо ви заздалегідь поговорите зі своїм лікарем.
Кому я маю надати копію плану?
Як тільки у вас буде остаточний план, розповсюдьте копії ось так.
- Один примірник: Віддайте його лікарю, щоб він зберігав його разом із вашою медичною документацією .
- Ще один примірник: Візьміть його з собою, коли підете до лікарні народжувати дитину.
- Інші копії: Дайте одну копію чоловікові, який з вами, та іншим також.
- Кілька додаткових копій: Візьміть їх із собою, коли підете до лікарні. Іноді, якщо ваш лікар відсутній, інший лікар, який чергує, може бути змушений приймати пологи у вашої дитини. Ця копія буде дуже корисною в той момент.
Немає жодного правила, яке б забороняло вам складати план пологів. Ви можете приймати ці рішення навіть після того, як потрапите до лікарні. Однак, якщо ви обміркуєте все це заздалегідь, поговорите з чоловіком і лікарем і складете план, ви відчуєте багато свободи та впевненості. Таким чином, ви зможете зосередитися на найважливішому у вашому житті – приведенні вашої дитини на світ, без зайвих турбот.
Повідомлення на винос
- План пологів – це керівництво для формування ваших побажань, а не непорушне правило.
- Зробіть це дуже простим, зрозумілим і обмежтеся однією-двома сторінками.
- Завжди обговорюйте свій план зі своїм лікарем. Це важливо для вашої безпеки та безпеки вашої дитини.
- Оскільки під час пологів можуть трапитися непередбачені речі, будьте гнучкими та змінюйте свій план за потреби.
- Кінцевою метою всього цього мають бути безпечні та здорові пологи для вас та вашої дитини.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар