Ваша дитина какає в спідню білизну? Чому це трапляється? Давайте дізнаємося про енкопрез!

Це може бути великою проблемою та проблемою для вас, якщо ваша дитина все ще мочиться в спідню білизну після того, як її привчили до горщика. Ви можете подумати: «О Боже, він робить це навмисно? Чи він просто лінивий?» Але насправді багато дітей старше 4 років, які привчені до горщика, але все ще мочаться в спідню білизну, можуть мати приховану причину, яку вони не можуть контролювати. Це те, що ми називаємо енкопрезом у медичній термінології.

Що ж таке енкопрез?

Простіше кажучи, енкопрез – це мимовільне випорожнення кишечника поза туалетом, зазвичай у спідній білизні, без розуміння дитиною. Найчастіше це вражає дітей після 4 років, коли вони достатньо дорослі, щоб розуміти, що їм потрібно сходити в туалет.

Найголовніше, що це не хвороба. Тобто, це не окреме захворювання. Але це симптом, який виникає з певних причин. Як лихоманка. Лихоманка — це не хвороба, це симптом якоїсь інфекції. Ось і все. Через якусь проблему в видільній системі дитини нормальний сигнал про те, що їй потрібно в туалет, тобто відчуття «у мене випорожнення», не відчувається належним чином. Потім, оскільки вони не можуть це контролювати, кал виходить у них в спідній білизні ось так. Тому звинувачення та докори дитині не допоможуть. Найголовніше, щоб ви зрозуміли, що вони роблять це не навмисно.

Чому виникає енкопрез?

У більшості випадків, тобто понад 90 відсотків (90%+), енкопрез спричинений запором . Так, ви не помилилися, запор. Зараз ви можете подумати: «Як можна носити спідню білизну, коли у вас запор? Тоді ви просто не можете». Давайте трохи пояснимо це.

У людини із запорами часто буває твердий, сухий стілець, який важко випорожнюється. То що ж робити, коли маленька дитина какає з такими труднощами та болем? Вони бояться болю і починають переставати какати та «стримувати себе». Уявіть, ваша дитина плаче від болю, коли йде какати. Наступного разу, коли у неї буде випорожнення, вона згадає цей біль. Тоді вона намагається стриматися, замість того, щоб випорожнитися.

Що відбувається, коли ви продовжуєте ось так «триматися»?

1. Стілець стає твердішим і сухішим: організм поглинає воду з калу в прямій кишці (кінцевій частині товстої кишки, де тимчасово зберігається кал). Це призводить до того, що кал стає сухішим і більше схожим на тверду грудку.

2. Пряма кишка збільшується: Через це накопичення калу нижня частина прямої кишки поступово розтягується та збільшується. Подібно до повітряної кульки, яка продовжує надуватися, вона стає більшою.

3. Сенсорні нерви слабшають:Коли пряма кишка стає такою великою, нерви в її стінках гірше передають сигнал до мозку про те, що стілець повний і дитині потрібно в туалет. Це означає, що дитина не відчуває повноти стільця.

4. Забруднення: Тепер, коли твердий кал застряг у прямій кишці, новий, злегка рідкий кал витікає навколо твердого калу та починає неконтрольовано просочуватися на спідню білизну. Дитина цього навіть не відчуває. Тому що ця сигнальна система ослаблена.

Це як додати більше води у відро, яке вже повне води, і воно переливається через край. Усередині багато твердого бруду, але новий, рідкий бруд проходить крізь нього та виходить, навіть не помічаючи цього від дитини.

Ось чому у дитини із запором розвивається енкопрез. Це не вина дитини, це не лінь, це не навмисно.

Отже, що ж таке запор?

Тепер, коли ми поговорили про те, що запор є основною причиною енкопрезу, важливо зрозуміти, що саме являє собою запор.

Те, що вважається «нормальним» випорожненням, може відрізнятися від людини до людини. Деякі діти какають один або два рази на день. Інші какають лише три або чотири рази на тиждень.

Подумайте про це так: якщо дитина какає раз на 3 дні, але вона какає лише м’який кал нормального розміру, і робить це без будь-яких труднощів чи болю, то не можна сказати, що у такої дитини запор.

Отже, коли ж виникає запор?

• Якщо дитина какає протягом дня, але кал виходить маленькими, твердими грудочками (деякі кажуть, що це як козячий кал), це може бути запор.
• Навіть якщо дитина какає приблизно раз на два дні, якщо стілець дуже твердий, сухий або схожий на великий грудочку , це також запор.
• Коли я роблю Какку , моє обличчя червоніє, і я роблю це неправильно, навіть якщо роблю це довго.
• Якщо дитина все ще відчуває, що щось залишилося в шлунку, це означає, що воно не випорожнилося повністю, або, принаймні, про це говорить, навіть після того, як випорожнилася.
• Іноді цей стан може супроводжуватися болем у шлунку.
• Іноді зі стільцем може бути трохи крові (пряма кишка подряпана твердим стільцем).

Простіше кажучи, запор – це не лише частота випорожнень. Важливою також є текстура калу (твердий чи сухий), легкість його випорожнення та повне випорожнення . Іноді діти можуть не сказати, що у них запор. Але якщо вони неохоче ходять до туалету, щоб покакати, якщо вони проводять багато часу в туалеті або якщо вони постійно скаржаться на біль у шлунку, вам варто трохи підозрювати це.

Що ви можете зробити як батьки?

Коли ви дізнаєтеся, що у вашої дитини це захворювання, ви можете відчувати смуток, занепокоєння і, можливо, навіть гнів. Але найголовніше — зберігати спокій і розумію. Є кілька речей, які ви можете зробити.

1. Зверніться за медичною допомогою: Перше і найважливіше, що потрібно зробити, це відвести дитину до кваліфікованого лікаря. Лікар огляне дитину та визначить, чи є причиною цього стану насправді запор, чи щось інше (хоча й рідко, можуть бути інші медичні причини). Він також порадить вам необхідне лікування. Ніколи не робіть нічого, що спадає вам на думку або що кажуть інші, без медичної консультації. Іноді лікар може рекомендувати ліки ( проносні ) , які допомагають розріджувати стілець. Але це слід робити під медичним наглядом, у призначеному дозуванні та протягом встановленого періоду часу.

2. Не звинувачуйте, не сваріть і не карайте свою дитину: Як ми вже говорили раніше, дитина не робить цього навмисно. Якщо ви звинувачуєте, сварите або караєте її, вона лише почне посилювати свою депресію та збентеження. Вона може злякатися, і ситуація може погіршитися. Ваша любов, доброта та розуміння – це те, що потрібно вашій дитині в цей час. Скажіть їй/йому: «Синку/дочко, це не твоя вина, ми разом виправимо це».

3. Зміни в раціоні:

• Продукти, багаті на клітковину: додайте до раціону вашої дитини більше продуктів, багатих на клітковину . Зелень (шпинат, капуста кале, листова капуста), овочі (морква, квасоля, бамія), фрукти (особливо папайя, банани, манго, ананаси) та цільнозернові продукти (цільна пшениця, ячмінь, овес, коричневий рис) чудово підійдуть. Вони допомагають розм’якшити стілець і полегшити його випорожнення.
• Достатньо води: Давайте дитині пити достатньо води щодня. Недостатнє вживання води може призвести до твердого, сухого стільця. Запитайте у свого сімейного медичного працівника або лікаря про відповідну кількість води для віку вашої дитини.
• Зменште споживання оброблених продуктів і солодощів: зменште споживання таких продуктів, як ковбаси, фрикадельки, солодкі напої, іриски, шоколад, продукти зі штучними ароматизаторами та локшина швидкого приготування. Вони можуть сприяти запорам і також мають низьку поживну цінність.

4. Звичайний туалетний розпорядок:

• Щодня в один і той самий час, особливо після основних прийомів їжі (через 15-30 хвилин після сніданку та вечері), саджайте дитину в туалет приблизно на 5-10 хвилин. Незалежно від того, чи вона покакала чи ні. Це допоможе організму звикнути до природного режиму випорожнення.
• Коли ваша дитина в туалеті, дайте їй невелику підставку, щоб вона могла поставити на неї ноги. Це фізично полегшить дефекацію, оскільки її коліна трохи вище за стегна.
• Зробіть цей час приємним для вашої дитини. Нехай вона почитає книжку або просто поговорить з нею. Не змушуйте її, нехай це буде легко.

5. Позитивне підкріплення:

• Якщо ваша дитина покакає в туалеті (навіть трохи), часто хваліть її. Скажіть щось на кшталт: «Молодець, синку/донечко, ти дуже старався». Дайте їй наліпку, яка їй подобається, як невеликий стимул або виділіть трохи додаткового часу, щоб погратися з нею.
• Не карайте його і не виставляйте його у поганому світлі за те, що він носить спідню білизну. Навіть тоді, ласкаво поговоріть з ним і підбадьорте його, сказавши: «Все гаразд, давайте спробуємо ще раз».
• Це процес, який потребує певного часу. Він не загоїться за одну ніч чи за тиждень. Будьте терплячими та подолайте це разом зі своєю дитиною.

Пам’ятайте, ви не самотні. Є й інші батьки, які стикаються з цією проблемою. Ви можете отримати допомогу від таких людей, як лікарі, дієтологи та працівники сімейної медицини. Не соромтеся і не бійтеся.

Отже, що найважливіше слід пам'ятати з того, про що ми говорили?

Добре, отже, з того, що ми говорили про енкопрез та запор, є кілька речей, які потрібно міцно засвоїти.

• Енкопрез — це не навмисне, погане явище, яке робить дитина. Зазвичай він спричинений запором, його важко контролювати дитині та потребує медичної допомоги.
• Не сваріть, не карайте та не соромте свою дитину. Натомість даруйте їй найкращу любов, підтримку та розуміння.
• Якщо ви підозрюєте у себе це захворювання, обов’язково зверніться до лікаря та почніть лікування згідно з призначенням лікаря.
• Харчування та туалетні звички дуже важливі для лікування цього стану. Харчуйтеся їжею, багатою на клітковину, пийте багато води та виробіть регулярні туалетні звички.
• Це лікування потребує часу. Воно може тривати кілька місяців. Будьте терплячими та працюйте разом зі своєю дитиною. Не очікуйте швидких результатів.
• Є лікарі, акушерки та, можливо, навіть дитячі психіатри, з якими ви можете поговорити про це та отримати пораду. Не соромтеся просити про допомогу.

Ваша підтримка, терпіння та правильні кроки є важливими для того, щоб ваша дитина подолала цей неприємний досвід. Завдяки вашим зусиллям та любові ваша дитина зможе швидко одужати та бути щасливою . Не панікуйте, робіть правильні речі.

Енкопрез , запор, проблеми з кишечником у дітей, випорожнення у спідній білизні, здоров'я дитини, випорожнення, запор у дітей