У вас також закладеність носа та нежить? Це алергія на ніс? (Алергічний риніт)

Ви прокидаєтеся вранці з нежиттю та свербінням в очах ? Багато людей думають, що це звичайна застуда, але насправді це може бути алергія на ніс, або, як ми її називаємо, «алергія». Давайте поговоримо про це детально та просто. У цій статті ви знайдете відповіді на багато своїх запитань з цього приводу.

Що саме являє собою ця алергія на ніс?

Простіше кажучи, алергія в носі – це небажана реакція нашого організму на певні речі в навколишньому середовищі (наприклад, пилок, пилових кліщів, цвіль, лупу домашніх тварин тощо). Ці речі насправді не є шкідливими для нас. Але наша імунна система сприймає їх як великого «загарбника».

Отже, щоб боротися з цим загарбником, наш організм вивільняє хімічні речовини, які називаються гістамін . Саме цей гістамін викликає всі наші симптоми алергії. Ось чому у нас закладений ніс, свербіж у носі та очах, нежить і постійне чхання. Деякі люди можуть мати алергію на більше ніж одну річ. А деякі люди мають сезонну алергію, а інші — цілий рік.

Який зв'язок між пазухами носа та алергією?

Ви, мабуть, чули слово « пазухи ». Пазухи – це невеликі порожнини в нашому черепі, заповнені повітрям. Вони розташовані за носом, у щоках, на лобі та в області між очима.

Ці пазухи вистелені слизовими оболонками. Коли у вас алергія, ці слизові оболонки набрякають через вищезгаданий гістамін. Коли виникає цей набряк, шляхи виходу слизу (соплів) з пазух блокуються. Потім слиз і повітря потрапляють всередині, викликаючи такі симптоми, як закладеність носа, біль і тиск.

Які поширені симптоми алергії в носі?

Симптоми алергії можуть відрізнятися від людини до людини, але є деякі загальні ознаки.

Як лікар може дізнатися, чи це алергія?

Зазвичай лікар може визначити, чи це алергія, оглянувши вас та прослухавши ваші симптоми , а також коли вони виникають.

Але якщо ваші симптоми сильні або якщо ви хочете точно з’ясувати, на що у вас алергія, алерголог може провести шкірну пробу . Це передбачає нанесення на шкіру дуже невеликої кількості речовини, на яку, на вашу думку, у вас алергія, та проколювання її маленькою голкою. Якщо у вас алергія на якусь речовину, ця ділянка почервоніє, набрякне та почне свербіти протягом кількох хвилин.

Які методи лікування цього існують?

Гарна новина полягає в тому, що існує багато ефективних методів лікування цих симптомів. Давайте розглянемо їх.

Ліки, які можна приймати без рецепта лікаря (OTC - Over-the-Counter)

Це типи ліків, які можна придбати без рецепта в аптеці. Але пам’ятайте, що навіть якщо у вас є така можливість, завжди варто проконсультуватися з лікарем, перш ніж використовувати будь-які ліки. Якщо у вас є інші захворювання, ці ліки можуть вам не підійти.

• Антигістамінні препарати: це основний тип ліків, що призначаються людям з алергією. Вони діють, блокуючи хімічний гістамін, про який ми говорили раніше. Вони дуже ефективні при таких проблемах, як свербіж, чхання та нежить. Цетиризин, лоратадин та фексофенадин є прикладами таких препаратів. Деякі старіші типи (наприклад, хлорфенірамін) можуть викликати сонливість.
• Деконгестанти: вони діють шляхом зменшення набряклих кровоносних судин у носі, зменшуючи закладеність носа. Псевдоефедрин є найпоширенішим типом. Існують також назальні спреї. Але пам’ятайте, що ці спреї не слід використовувати більше 3 днів поспіль. Це може погіршити закладеність носа. Ці таблетки також не підходять людям з високим кров’яним тиском або серцевими захворюваннями.
• Стероїдні назальні спреї: вони зменшують набряк всередині носа та контролюють симптоми. Такі типи, як флутиказон та будесонід, зараз доступні без рецепта. Вони, як правило, безпечні та дуже ефективні. Однак їх слід використовувати лише під наглядом лікаря.

Лікування за рецептом

Якщо безрецептурні препарати не допомагають, лікар призначить місцеве лікування.

• Більш потужні антигістамінні препарати , деконгестанти та назальні спреї.
• Монтелукаст: це препарат із класу модифікаторів лейкотрієну. Він також зменшує симптоми алергії.
• Імунотерапія: це довгострокове лікування. Воно передбачає регулярне введення невеликих доз алергену. З часом ваш організм звикає до речовини та перестає реагувати. Це працює не для всіх. Однак, якщо воно буде успішним, ви можете отримати тривале полегшення стану, приймаючи це лікування протягом 3-5 років. Зараз також доступні сублінгвальні таблетки.

Що ми можемо зробити самостійно, крім ліків?

Ще однією важливою річчю, окрім ліків, є прості зміни, які ми можемо внести у свій спосіб життя.

1. Промивання носа: Промивання внутрішньої частини носа фізіологічним розчином може допомогти видалити алергени, бактерії та надлишок слизу. Для цього можна використовувати неті-пот або сольовий назальний спрей. Найголовніше: використовуйте лише дистильовану, стерильну або попередньо прокип’ячену воду.

2. Контроль навколишнього середовища: Якщо ви можете триматися подалі від речей, які викликають алергію, це найкраще, що можна зробити.

• Якщо у вас алергія на пилових кліщів , використовуйте спеціальні чохли для матраців і подушок. Регулярно періть постільну білизну в гарячій воді.
• Якщо у вас алергія на пилок , тримайте вікна зачиненими в періоди високої концентрації пилку. Якщо можливо, використовуйте кондиціонер або очищувач повітря з HEPA-фільтром.
• Якщо у вас алергія на домашніх тварин , уникайте брати їх у спальню.

3. Вологість: Сухе повітря може посилити біль у пазухах. Тому додайте вологу до повітря. Використовуйте зволожувач/випарник, прийміть гарячу ванну або тримайте в руці миску з гарячою водою та вдихайте пару .

4. Захист: Одягайте маску під час витирання пилу або прибирання саду.