Ваше тіло зазнає багатьох змін, поки ви чекаєте на материнство, чи не так? Поряд із радістю очікування дитини, можуть бути й деякі дрібні, дратівливі речі. Ви помічали червоні або сині вени на ногах або навіть на обличчі, схожі на судинні зірочки? Зазвичай вони з'являються на початку, в середині або наприкінці вагітності. Це те, що ми називаємо « судинні зірочки» . Не лякайтеся, коли побачите їх, оскільки це те, що трапляється з більшістю людей. Давайте поговоримо про це чітко.
Що це за павутинні зірочки?
Простіше кажучи, це крихітні, тонкі кровоносні судини під шкірою, які злегка розширюються та стають видимими на поверхні шкіри. У медичній термінології ми називаємо цей стан «телангіектазією».
Зазвичай вони менші за 2 міліметри (2 мм). Найчастіше вони зустрічаються на стегнах, сідницях та щиколотках. Але вони також можуть з'являтися на обличчі, шиї та руках. Вони можуть бути червоного, фіолетового або синього кольору. Деякі з них лінійні, деякі схожі на павутину, а деякі розкидані у формі зірки. Вони частіше з'являються під час вагітності, оскільки організм змінюється.
Судинні зірочки та варикозне розширення вен – це одне й те саме?
Так, хоча обидва ці стани спостерігаються під час вагітності, це не одне й те саме. Багато людей плутають ці два поняття. « Варикозне розширення вен » – це те, що ми називаємо станом варикозного розширення вен. Щоб зрозуміти різницю між ними, подивіться на цю таблицю .
| Атрибут | Павутинні зірочки | Варикозне розширення вен |
|---|---|---|
| Розмір | Дуже маленький (менше 2 мм) | Великий, набряклий вигляд (4-5 мм або більше) |
| Зовнішній вигляд | Він має плоский, павукоподібний вигляд. | Він має скручений, вузлуватий, спіральний вигляд. |
| Колір | Червоний, фіолетовий або синій. | Темно-синій або фіолетовий. |
| Біль | Зазвичай болю немає. Дуже рідко може виникнути невелике запалення. | Часто буває боляче. Може відчуватися важкість і судоми в ногах. |
| Серйозність | Часто це лише косметична проблема. | Може бути пов'язано з іншими серйозними судинними захворюваннями. Потребує медичної допомоги. |
Тепер ви розумієте різницю, чи не так? «Сукоподібні зірочки» — це набагато менш поширене захворювання, ніж «варикозне розширення вен».
Що викликає судинні зірочки під час вагітності?
Під час вагітності ваше тіло зазнає багатьох дивовижних змін. Існує дві основні причини появи цих «судиноподібних зірочек».
1. Гормональні зміни : Під час вагітності рівень гормонів естрогену та прогестерону в організмі підвищується. Ці гормони можуть спричинити розслаблення та розширення стінок кровоносних судин.
2. Збільшення об’єму крові: Під час вагітності кількість крові у вашому організмі збільшується приблизно на 50%, щоб забезпечити вашу дитину поживними речовинами. Уявіть собі вашу судинну систему як низку доріг. Під час вагітності кількість крові, що рухається цими дорогами, різко збільшується. Це збільшення об’єму крові створює більший тиск на ваші вени.
Коли ці два фактори поєднуються, відбувається ось що. Усередині наших вен є маленькі, схожі на ворота, частини, які пропускають кров лише в одному напрямку. У медицині ми називаємо їх «клапанами». Коли вони слабшають, частина крові витікає назад і застрягає в одному місці. Потім тиск на цю вену зростає, що призводить до її набряку та появи на поверхні шкіри.
Гарна новина полягає в тому, що для багатьох жінокЦі судинні зірочки зникнуть самі по собі протягом кількох місяців після пологів, оскільки рівень гормонів та об'єм крові повернуться до норми.
Чи можна запобігти їх росту вдома?
Так, це точно може. Хоча ці засоби не повністю позбавлять вас від існуючих судиноподібних зірочок, вони можуть допомогти запобігти утворенню нових та погіршенню стану існуючих.
- Регулярно займайтеся спортом: прості вправи, такі як ходьба та плавання, можуть покращити кровообіг у ногах. Але не забудьте проконсультуватися з лікарем, перш ніж починати будь-які фізичні вправи .
- Тримайте ноги піднятими: Сидячи на стільці, тримайте ноги піднятими на стільці або табуретці, коли це можливо. Це допомагає крові , яка накопичується в ногах, повертатися до серця.
- Не залишайтеся в одному положенні занадто довго: якщо у вас робота, яка вимагає тривалого стояння, робіть коротку перерву принаймні кожні півгодини. Якщо ви довго сидите, вставайте та пройдіться.
- Використовуйте компресійні панчохи: їх також називають «компресійними панчохами». Такі шкарпетки чинять тиск на ноги та допомагають крові повертатися до серця. Це також гарне рішення для набряклих ніг. Поговоріть з лікарем про це.
- Підтримуйте здорову вагу: набір ваги під час вагітності – це нормально. Однак, якщо ви наберете більше, ніж рекомендована кількість, вашим кровоносним судинам доведеться працювати інтенсивніше, щоб перекачувати кров.
- Не перебувайте в гарячій воді занадто довго: прийняття ванни в гарячій воді може розширити кровоносні судини, тому уникайте тривалого перебування в гарячій воді.
Коли найкраще звертатися до лікаря?
Ми вже казали, що судинні зірочки зазвичай не є причиною для занепокоєння. Однак, якщо у вас є будь-який з наступних симптомів, не ігноруйте їх. Вам обов’язково слід звернутися до лікаря.
| Попереджувальні знаки, на які слід звернути увагу | |
|---|---|
| Якщо ділянка, де розташована вена , опухла, червона, гаряча на дотик і болюча . | Це може бути ознакою утворення тромбу, що спричиняє флебіт. Негайно зверніться за медичною допомогою. |
| Якщо є травма або пошкодження вен або щиколотки. | Це може бути пов'язано з певними проблемами з кровообігом. |
| Якщо зовнішній вигляд вен раптово різко змінюється або вони кровоточать. | Слід враховувати ще одну основну умову. |
| Якщо ви помітили зміну кольору шкіри (наприклад, потемніння) в області щиколотки або паху . | Це також може бути ознакою серйозної проблеми з венами. |
Якщо ви помітили щось подібне, не чекайте й спостерігайте. Будь ласка, зверніться до лікаря якомога швидше. Можливо, це нічого серйозного, але краще пройти обстеження.
Чи варто нам також дізнатися про методи лікування?
Якщо у вас все ще є ці «судинні зірочки» після пологів і вони вас турбують, існують методи лікування. Майте на увазі, що ці методи лікування проводяться після вагітності .
- Лазерне лікування: це використання спеціального лазерного променя, який впливає лише на невелику видиму вену та руйнує її, не пошкоджуючи шкіру.
- Склеротерапія: це процедура, що передбачає введення спеціального хімічного розчину у вену за допомогою дуже тонкої голки. Цей розчин герметизує вену зсередини та закриває її. З часом він поглинається організмом і зникає.
Перш ніж зупинити свій вибір на будь-якому з цих методів лікування, важливо проконсультуватися з лікарем і вибрати те, що найкраще підходить саме вам.
Повідомлення на винос
- Судинні зірочки дуже поширені під час вагітності. Зазвичай їх не варто боятися.
- Основними причинами цього є гормональні зміни та збільшення об'єму крові в організмі.
- Часто ці вени зникають самостійно протягом кількох місяців після пологів.
- Прості заходи, такі як регулярні фізичні вправи, тримання ніг у піднятому положенні та уникнення тривалого перебування в одному положенні, можуть допомогти контролювати утворення нових вен.
- Якщо ви відчуваєте набряк, почервоніння, сильний біль або відчуття тепла в місці вени, не ігноруйте це та негайно зверніться до лікаря.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар