Тепер ви вступили в найважливіший і завершальний етап вашої вагітності – третій триместр. Ви одночасно схвильовані та трохи нервуєте, оскільки незабаром зможете тримати свою крихітку на руках. Крім того, ваша дитина дуже швидко росте протягом цього часу. Тож давайте подивимося, що відбуватиметься з вами та вашою дитиною протягом цих п'яти тижнів.
Тиждень 26: Малюк також чує ваші пісні!
Що не так з дитиною?
До цього тижня слух вашої дитини, або здатність чути, повністю розвинений. Коли ви розмовляєте або співаєте, ваша дитина реагуватиме. Коли вона чує ці звуки, її серцебиття також збільшуватиметься. Вона може навіть почати рухати своїм тілом у ритм пісні, яку ви граєте.
Хоча легені все ще розвиваються, вони ще не повністю розвинені. Але мозкові хвилі дитини схожі на хвилі доношеної дитини. Дитина вже має регулярний режим сну та неспання. Дитина також може смоктати великий палець. Ви навіть можете побачити, як вона смокче великий палець під час ультразвукового дослідження.
Як почувається мама?
Ви відчуєте полегшення, дізнавшись, що ваша дитина зараз багато рухається. Ваша вага, ймовірно, збільшуватиметься приблизно на фунт (близько 450 грамів) на тиждень протягом цього часу. У міру зростання вашої дитини вона тиснутиме на ваші грудні клітки, викликаючи біль у ребрах . Цей тиск також може спричинити нетравлення шлунку та печію . Ви можете відчувати колючий біль у шлунку, коли м’язи матки розтягуються.
Запори також можуть бути трохи поширенішими в цей час. Не можете спати вночі? Якщо так, спробуйте спати на лівому боці. Використання додаткових подушок для більшого комфорту також дуже допоможе.
Невелика порада для вас цього тижня.
Якщо ви плануєте повернутися до роботи після пологів, варто вже зараз почати досліджувати варіанти догляду за дітьми у вашому регіоні. У Шрі-Ланці вартість догляду за дітьми може значно відрізнятися залежно від регіону, в якому ви знаходитесь, та обраного вами місця. Тому варто заздалегідь дослідити це питання та подумати про місце, яке вам підходить.
27 тиждень: Маленькі ручки малюка зараз дуже зайняті.
Що не так з дитиною?
Ручки вашої дитини зараз дуже активні. Смоктання пальця допомагає їй заспокоїтися та зміцнює м’язи щік і щелепи. Дивно, але ваша дитина тепер може плакати! Її м’язи розвивають хороший м’язовий тонус, оскільки вона постійно рухається.
Як почувається мама?
У міру зростання матки ви можете помітити розтяжки на шкірі. Наразі ви, ймовірно, набрали від 7 до 10 кілограмів (16-22 фунтів). Зі зростанням живота може змінитися ваша рівновага та рухливість. Іноді сідничний нерв може стискатися, викликаючи біль у спині, стегнах та ногах.
Коли ваша матка готується до пологів, ви можете почати відчувати перейми Брекстона-Хікса або помилкові перейми. Вони не такі часті та болючі, як справжні пологи. Але поговоріть про них зі своїм лікарем. Також запитайте свого лікаря про симптоми прееклампсії, небезпечного стану, який може розвинутися під час вагітності.
Невелика порада для вас цього тижня.
Це чудовий час, щоб поговорити зі своїм лікарем про пологи. Запитайте його про ознаки пологів, як часто вам слід звертатися до лікарні та чого очікувати. Також важливо знайти хорошого педіатра , який огляне вашу дитину після пологів.
Тиждень 28: Ласкаво просимо до третього триместру!
Що не так з дитиною?
Цього тижня ваша дитина важить 2,4 фунта (близько 1,1 кілограма). Його мозкові хвилі показують, що зараз він перебуває у глибокому сні, який називається REM-сон (спа зі швидким рухом очей) . Це означає, що ваша дитина може бачити сни! Його повіки відкриваються, зіниці розширюються, а легені розвивають нові гілки.
Як почувається мама?
Ви досягли останнього етапу своєї подорожі. У міру зростання вашої дитини ви можете відчувати судоми ніг, невеликі набряки щиколоток і стоп, задишку, біль внизу живота та періодичні перейми Брекстона-Хікса. Вам також може знадобитися частіше сечовипускання, оскільки матка тисне на сечовий міхур. Ваш сон також може бути порушений рухами вашої дитини.
Невелика порада для вас цього тижня.
Навіть якщо ваш партнер планує бути з вами під час пологів, ви можете розглянути можливість звернення за допомогою доули. Доула – це кваліфікований фахівець, який не надає медичної допомоги, але забезпечує емоційну та фізичну підтримку матері під час пологів. Деякі дослідження показали, що підтримка доули може скоротити тривалість пологів , зменшити потребу в знеболювальних препаратах, використанні щипців або вакууму, а також зменшити ймовірність кесаревого розтину.
29 тиждень: Малюк тепер посміхається зсередини утроби!
Що не так з дитиною?
Хоча зараз очі дитини можуть здаватися блакитними, цей колір може змінитися пізніше. Дитина вже може розрізняти яскраве сонячне світло та штучне світло, що проходить крізь стінку матки. Оскільки всередині матки менше місця, рухи та рухи дитини менш помітні. Однак вона продовжує битися ногами та потягуватися. Шкіра дитини тепер гладенька, оскільки на її тілі накопичується жир. Дивовижно те, що гарна посмішка дитини вперше з'являється саме в цей час, особливо під час сну.
Як почувається мама?
Наразі ви, ймовірно, набрали від 8,5 до 11,5 кг (19-25 фунтів). Навіть якщо до очікуваної дати пологів ще далеко, важливо знати про ознаки передчасних пологів .
| Симптом | На що звернути увагу |
|---|---|
| Біль, як під час менструації | Постійний біль у нижній частині живота або спини. |
| Витікання навколоплідних вод | Водяниста рідина, що витікає з піхви краплями або раптово. |
| Аномальні вагінальні виділення | Водянисті, рожеві або коричневі виділення. Це може виникнути після відходження густої слизової пробки. |
| Якщо у вас виникнуть будь-які з цих симптомів, негайно повідомте свого лікаря або лікарню. | |
Невелика порада для вас цього тижня.
Зазвичай протягом сьомого місяця вагітності ваш кров'яний тиск може дещо підвищитися. Але якщо у вас виникають сильні головні болі, погіршення зору, сильні набряки рук, ніг або щиколоток , або раптове збільшення ваги , негайно повідомте про це лікаря. Це можуть бути ранні ознаки стану, який називається прееклампсією . Це стан, що характеризується високим кров'яним тиском і білком у сечі .Небезпечна ситуація, що визначається висотою.
30-й тиждень: Дитина тепер схожа на маленьку людину
Що не так з дитиною?
Ваша дитина зараз має зріст приблизно 17 дюймів і важить близько 3 фунтів (1,3 кілограма). Вона вже трохи більша і починає регулювати власну температуру тіла. Її брови та вії повністю виросли, а волосся густе. Її руки повністю сформовані, і ростуть нігті. Її кістковий мозок тепер бере на себе вироблення еритроцитів.
Як почувається мама?
Ваша матка зараз знаходиться значно вище пупка. Коли дитина проштовхується крізь ребра, ви можете подумати: «Не можу повірити, що попереду ще 10 тижнів». Ви можете відчувати дискомфорт у тазу та животі. Ваш живіт може збільшуватися, що ускладнює ходьбу або пересування. Варикозне розширення вен на ногах може викликати свербіж. Вам також можуть снитися дуже дивні, яскраві сни протягом цього часу.
Невелика порада для вас цього тижня.
Мішок, що оточує дитину і містить навколоплідну рідину, називається «плоди». Зазвичай він розривається безпосередньо перед початком пологових перейм.
Однак, якщо цей мішок з водою розривається передчасно (передчасний розрив плодових оболонок), існує ризик інфекції. Тому, якщо це станеться, негайно та без зволікання зверніться до лікаря або до відділення невідкладної допомоги лікарні.
Повідомлення на винос
- Третій триместр – це час, коли ваша дитина дуже швидко росте. Звертайте увагу на рухи вашої дитини.
- Зрозумійте різницю між синдромом Брекстона-Хікса (хибними переймами) та справжніми переймами. Якщо виникли сумніви, зверніться до лікаря.
- Завжди пам’ятайте про симптоми передчасних пологів та прееклампсії (сильний головний біль, затуманення зору, надмірний набряк).
- Якщо ви помітили будь-який із цих симптомів ризику, не зволікайте та негайно повідомте свого лікаря або лікарню.
- Відкрито поговоріть зі своїм лікарем про пологи, знеболення та догляд за дитиною після них.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар