آئیے سروائیکل کینسر اسکریننگ کے بارے میں بالکل جانتے ہیں؟ آپ کی صحت کے لیے!

ہیلو! کیسی ہو؟ آج ہم ایک ایسے موضوع پر بات کرنے جا رہے ہیں جو بہت سی خواتین کے لیے بہت اہم ہے۔ یعنی وہ ٹیسٹ جو سروائیکل کینسر کا جلد پتہ لگانے کے لیے کیے جاتے ہیں، یعنی سروائیکل کینسر اسکریننگ ۔ ہو سکتا ہے آپ نے اس کے بارے میں سنا ہو، یا آپ کے ڈاکٹر یا نرس نے آپ کو ایسا کرنے کو کہا ہو۔ یہ نام سن کر واقعی تھوڑا سا ڈر لگتا ہے، ہے نا؟ لیکن پریشان نہ ہوں، یہ اتنا بڑا اور پیچیدہ نہیں جتنا آپ سوچتے ہیں۔ آئیے ہر چیز کے بارے میں ایک سادہ اور واضح انداز میں بات کرتے ہیں۔

سروائیکل کینسر اسکریننگ کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ آپ کے گریوا ، بچہ دانی کے نچلے حصے کو، کینسر کے خلیات یا پہلے سے ہونے والی تبدیلیوں کے لیے چیک کرتا ہے جو آپ کی علامات ظاہر ہونے سے پہلے کینسر میں تبدیل ہو سکتی ہیں۔ اس کے بارے میں سوچیں جیسے چور کو پکڑنا اس سے پہلے کہ وہ آپ کے گھر میں داخل ہو۔ اگر بیماری کا جلد پتہ چل جائے تو اس کا علاج بہت آسان اور موثر ہے۔

فی الحال تین اہم جانچ کے طریقے ہیں جو آپ کا ڈاکٹر اس کے لیے استعمال کر سکتا ہے:

• HPV ٹیسٹ: یہ ہیومن پیپیلوما وائرس (HPV) کی اعلی خطرے والی اقسام کے لیے ٹیسٹ کرتا ہے، جو سروائیکل کینسر کی بنیادی وجہ ہے۔ HPV ایک جنسی طور پر منتقل ہونے والا وائرس ہے۔ تاہم، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ HPV سے متاثر ہر شخص کو کینسر نہیں ہوگا۔
• Pap test (Pap smear): یہ ایک ایسا نام ہے جس کے بارے میں بہت سے لوگوں نے سنا ہوگا۔ یہ آپ کے گریوا کے خلیات کو غیر معمولی خلیات کے لیے چیک کرتا ہے جو کینسر زدہ ہیں یا اگر علاج نہ کیا گیا تو کینسر بن سکتے ہیں۔ یہ ایک بہت ہی موثر طریقہ ہے جو کئی سالوں سے استعمال ہو رہا ہے۔
• HPV/Pap cotest: جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، یہ ایک ہی وقت میں ایک ہی نمونے میں HPV اور غیر معمولی خلیات کی موجودگی کا ٹیسٹ کرتا ہے۔

لہذا آپ کا ڈاکٹر آپ کی عمر اور صحت کی حالت جیسے عوامل پر غور کرے گا تاکہ یہ تعین کیا جا سکے کہ آپ کے لیے کون سا ٹیسٹنگ طریقہ بہترین ہے۔

یہ ٹیسٹ اتنے اہم کیوں ہیں؟ ان کو کون کروائے؟

سروائیکل کینسر اسکریننگ کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ یہ سروائیکل کینسر کو روک سکتا ہے ۔ یہ کیسے ممکن ہے؟ یہ ٹیسٹ کینسر بننے سے پہلے خلیات میں ہونے والی تبدیلیوں کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔ اس وقت، ان خلیات کو ہٹانے اور انہیں کینسر بننے سے روکنے کے لیے آسان علاج استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ بیماری کو اس کے بڑھنے سے پہلے ہی روکا جا سکتا ہے!

اس کے بارے میں سوچیں، یہ ایک بیماری کی نشاندہی کرنے کے مترادف ہے جب وہ ابھی ایک جوان پودا ہے اور اس کی دیکھ بھال کرنا، بجائے اس کے کہ اس کے بڑے ہونے، اس کی شاخیں پھیلانے اور بیماری پیدا ہونے کے بعد اس کا علاج کیا جائے۔ نتیجہ بہت بہتر ہے۔

یہ ٹیسٹ عام طور پر 21 سے 65 سال کی عمر کی تمام خواتین کے لیے جاری رکھے جاتے ہیں۔یہ ٹیسٹ کروانا ضروری ہے چاہے آپ نے HPV ویکسین حاصل کر لی ہو۔ کیونکہ جب کہ ویکسین کینسر پیدا کرنے والے HPV کی کئی اقسام سے حفاظت کرتی ہے، لیکن یہ تمام اقسام کے خلاف حفاظت نہیں کرتی۔

اگر آپ اس عمر کی حد کے درمیان ہیں اور آپ نے کبھی یہ ٹیسٹ نہیں لیا ہے، تو شروع کرنے میں کبھی دیر نہیں ہوگی ۔ یہاں تک کہ اگر آپ ڈاکٹر کو دیکھنے کے بارے میں تھوڑا سا ہچکچاہٹ یا گھبراہٹ کا شکار ہیں، تو اسے ایک طرف رکھنے اور یہ ٹیسٹ کروانے کے فوائد انمول ہیں۔ یہ آپ کی جان بھی بچا سکتا ہے۔

سروائیکل کینسر کے یہ ٹیسٹ کیسے کیے جاتے ہیں؟

یہ دراصل بہت آسان ہے۔ آپ کا ڈاکٹر یا تربیت یافتہ نرس آپ کے گریوا سے سیل کا نمونہ لیں گے۔ وہ ایک بہت ہی باریک، نرم برش جیسا آلہ استعمال کریں گے۔ یہ بہت تکلیف دہ نہیں ہوگا۔ آپ کو تھوڑی سی تکلیف محسوس ہو سکتی ہے، لیکن یہ صرف چند سیکنڈ تک رہے گی۔

اس کے بعد نمونے کو جانچ کے لیے لیبارٹری بھیج دیا جاتا ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں وہ HPV وائرس (HPV ٹیسٹ)، غیر معمولی خلیات (Pap ٹیسٹ)، یا دونوں (HPV/Pap cotest) کی موجودگی کو تلاش کرتے ہیں۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) نے ان عمر کے گروپوں کی اسکریننگ کے لیے رہنما اصول مرتب کیے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کو سروائیکل کینسر ہونے کا زیادہ خطرہ ہے، مثال کے طور پر اگر آپ کی مدافعتی کمزوری ہے ، یا اگر آپ کا پچھلے ٹیسٹ سے غیر معمولی نتیجہ آیا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو زیادہ بار بار اسکریننگ کرنے کی تجویز دے سکتا ہے۔

اگر آپ کی عمر 21 اور 29 سال کے درمیان ہے۔

اگر آپ اس عمر کے گروپ میں ہیں، تو عام طور پر ہر تین سال بعد پیپ ٹیسٹ کرانے کی سفارش کی جاتی ہے، اگر نتائج نارمل ہوں۔

ہم 21 سال کی عمر سے پہلے اسکریننگ کیوں شروع نہیں کرتے، چاہے ہم جنسی طور پر متحرک ہوں (اور اس وجہ سے HPV انفیکشن کا خطرہ ہو)؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ اگرچہ HPV انفیکشن اس عمر کے نوجوانوں میں ہوتا ہے، لیکن ان میں سے اکثر خود ہی صاف ہو جاتے ہیں ۔ اس کے علاوہ، گریوا کے خلیوں میں تمام پریکینسر کینسر میں نہیں بنتے ہیں۔ یہاں تک کہ جو بھی کرتے ہیں، ان کی نشوونما میں عام طور پر کئی سال لگتے ہیں۔

درحقیقت، ان کینسروں کے کم واقعات اور HPV ویکسین کی کامیابی کی وجہ سے، امریکن کینسر سوسائٹی، ریاستہائے متحدہ میں کینسر کی معروف تنظیم، نے حال ہی میں اپنی سفارشات کو اپ ڈیٹ کیا۔ ان کا کہنا ہے کہ ہر پانچ سال بعد HPV ٹیسٹ کروائیں، 25 سال کی عمر سے شروع کریں۔

تاہم، آپ کا گائناکالوجسٹ یا پرائمری کیئر فزیشن وہی ہوگا جو آپ کی صحت کی حالت کے لیے اسکریننگ کا سب سے مناسب شیڈول اور اسکریننگ کی قسم تجویز کرے گا، اس لیے بہتر ہے کہ اس بارے میں ان سے بات کریں۔

اگر آپ کی عمر 30 سے ​​65 سال کے درمیان ہے۔

اگر آپ اس عمر کے گروپ میں ہیں، تو آپ کے پاس کئی اختیارات ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر ان میں سے ایک تجویز کر سکتا ہے:

• پیپ ٹیسٹ: ہر تین سال بعد اگر نتائج نارمل ہوں۔
• HPV ٹیسٹ: اگر نتائج منفی ہیں، ہر پانچ سال بعد۔
• HPV/Pap مشترکہ ٹیسٹ (HPV/Pap cotest): ہر پانچ سال بعد اگر نتائج نارمل ہوں۔

تینوں طریقے بہت اچھے ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ اس ٹیسٹ کو اس طریقے سے لیا جائے جو آپ کے مطابق ہو، باقاعدہ وقفوں پر۔

سروائیکل کینسر ٹیسٹ کی تیاری کیسے کی جائے؟

اس کے لیے زیادہ تیاری کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن کچھ چیزیں ایسی ہیں جو آپ کو انتہائی درست نتائج حاصل کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس بارے میں مشورہ دے گا۔ عام طور پر، یہ کہتا ہے:

• ٹیسٹ سے پہلے دو دن تک اندام نہانی سے جنسی تعلق نہ کریں ۔
• اس کے علاوہ، ٹیسٹ سے دو دن پہلے تک اندام نہانی میں کچھ بھی نہ ڈالیں (مثلاً ٹیمپون، اندام نہانی کی کریمیں، چکنا کرنے والے مادے وغیرہ)۔
• اپنی مدت ختم ہونے کے ایک دن بعد ٹیسٹ شیڈول کرنے کی کوشش کریں۔

کچھ معاملات میں، ڈاکٹر آپ کی ماہواری کے دوران بھی ٹیسٹ کر سکتا ہے۔ اس لیے اپنے ڈاکٹر سے اس کے بارے میں پوچھنا اور مشورہ لینا اچھا خیال ہے۔ لہذا، اس سے پہلے کہ آپ ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے ایک تاریخ مقرر کریں، ان چھوٹی چیزوں کو ذہن میں رکھنا ایک اچھا خیال ہے، ٹھیک ہے؟

کیا اس میں کوئی خطرہ ہے؟

اصل میں کوئی حقیقی خطرہ نہیں ہے۔ ڈاکٹر آپ کے گریوا سے خلیوں کا نمونہ لینے کے بعد آپ کو ہلکے سے خون بہنے کا تجربہ ہو سکتا ہے۔ لیکن یہ زیادہ دیر نہیں چلے گا اور خود ہی رک جائے گا۔ پیپ ٹیسٹ اور ایچ پی وی ٹیسٹ دونوں سروائیکل کینسر کے خلاف جنگ میں بہت اہم اور محفوظ طریقے ہیں۔ تو ڈرو نہیں۔

نتائج کیا ہیں؟ وہ ہمیں کیا بتاتے ہیں؟

ٹیسٹ کے نتائج آنے میں تین ہفتے لگ سکتے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ اندر آنے پر کیا کہتے ہیں:

• عمومی/منفی: یہ سب سے اچھی خبر ہے! لیب کو آپ کے خلیات میں کوئی غیر معمولی چیز نہیں ملی۔ اگر آپ کا HPV ٹیسٹ ہوا ہے، تو عام نتیجہ کا مطلب ہے کہ آپ کے جسم میں وائرس نہیں ہے (وائرس کے لیے منفی)۔
• غیر معمولی/مثبت: اس کا مطلب ہے کہ لیب کو کچھ غیر معمولی خلیات ملے۔ HPV ٹیسٹ کے غیر معمولی نتیجے کا مطلب ہے کہ آپ کے جسم میں وائرس ہے (وائرس کے لیے مثبت)۔ لیکن پریشان نہ ہوں اگر آپ کو یہ نتیجہ ملتا ہے کہ آپ کو کینسر ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ غیر معمولی خلیات غیر کینسر کے حالات کی وجہ سے ہوسکتے ہیں. مثال کے طور پر، وہ کسی انفیکشن یا جلن کی وجہ سے ہو سکتے ہیں۔
• غیر واضح/غیر تسلی بخش:اس کا مطلب یہ ہے کہ لیب یہ یقینی طور پر بتانے سے قاصر ہے کہ آیا پیپ ٹیسٹ کے خلیات نارمل ہیں یا غیر معمولی۔ یہ اس لیے ہو سکتا ہے کیونکہ نمونے میں کافی خلیے نہیں ہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، واضح نتیجہ حاصل کرنے کے لیے آپ کو ممکنہ طور پر ایک اور پاپ ٹیسٹ کروانے کی ضرورت ہوگی۔

اگر نتائج غیر معمولی ہیں، تو آپ آگے کیا کریں گے؟

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، غیر معمولی نتیجہ حاصل کرنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو سروائیکل کینسر ہے ۔ اس لیے غیر ضروری طور پر گھبرائیں نہیں۔ تاہم، آپ کو یہ جاننے کے لیے کچھ اور ٹیسٹ کرنے کی ضرورت ہوگی کہ صورتحال کیا ہے۔ وہ ہیں:

• جسمانی امتحان: آپ کا ڈاکٹر کینسر کی علامات کی جانچ کرے گا، جیسے سوجن لمف نوڈس۔ اگر آپ نے امتحان کے وقت شرونیی امتحان نہیں کیا ہے، تو یہ اس وقت بھی کیا جا سکتا ہے۔
• کولپوسکوپی: اس ٹیسٹ میں، ڈاکٹر آپ کے گریوا کے ان حصوں کو قریب سے دیکھنے کے لیے ایک خاص روشنی اور میگنفائنگ ڈیوائس (کولپوسکوپ) کا استعمال کرتا ہے جہاں غیر معمولی خلیات ہوتے ہیں۔ اس سے تشویش کے صحیح علاقوں کی شناخت میں مدد مل سکتی ہے۔
• بایپسی: اس میں اس علاقے سے ٹشو کا ایک چھوٹا سا نمونہ لینا شامل ہے جس کے غیر معمولی ہونے کا شبہ ہے اور اس کی جانچ کرنا ہے کہ آیا یہ کینسر ہے یا نہیں۔ یہ بایپسی نمونہ اکثر کولپوسکوپی کے ساتھ ہی لیا جاتا ہے۔

بایپسی کے نتائج ہی یہ یقینی طور پر بتانے کا واحد طریقہ ہیں کہ آیا غیر معمولی خلیات دراصل سروائیکل کینسر ہیں، قبل از وقت ہونے والی حالت، یا کینسر سے کوئی اور چیز غیر متعلق ہے۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کیا پوچھنا چاہئے؟

اگر آپ کے سروائیکل کینسر کی اسکریننگ کے بارے میں کوئی سوال ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے میں کبھی ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔ یہاں کچھ سوالات ہیں جو آپ پوچھ سکتے ہیں:

• میرے سروائیکل کینسر ہونے کا خطرہ کیا ہے؟
• آپ میرے لیے کون سے ٹیسٹ تجویز کرتے ہیں؟
• مجھے یہ ٹیسٹ کتنی بار کروانے چاہئیں؟
• مجھے اس کے لیے کیسے تیاری کرنی چاہیے؟
• میرے ٹیسٹ کے نتائج کیا کہتے ہیں؟

اس طرح کے سوالات پوچھیں اور اپنے تمام شکوک و شبہات کو دور کریں۔

یاد رکھیں، گریوا کینسر کی اسکریننگ اور HPV ویکسینیشن جیسے حفاظتی اقدامات نے پچھلے کچھ سالوں میں سروائیکل کینسر کے کیسز اور اموات میں کمی کی ہے۔

پیپ سمیر یا HPV ٹیسٹ کروانا کوئی ایسی چیز نہیں ہے جس کے ہم منتظر ہیں۔ لیکن یہ ٹیسٹ ضروری ہیں۔ کینسر کا شکار ہونے سے پہلے ان کی شناخت اور ان کا علاج کر کے کینسر سے بچا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، سروائیکل کینسر، اگر ابتدائی طور پر پتہ چلا اور اس کا علاج کیا جائے تو اکثر مکمل طور پر ٹھیک کیا جا سکتا ہے۔ یہ ٹیسٹ آپ کی جان بچا سکتے ہیں۔

آخر میں، گھر لے جانے کا پیغام:

لہذا، میرے پیارے دوستو، مجھے تمام ماؤں اور بیٹیوں کو بتانا ہے، سروائیکل کینسر اسکریننگ سب سے بڑی مدد ہے جو آپ اپنے لیے کر سکتے ہیں ۔ یہ سنجیدہ نہیں ہے، لیکن یہ جو تحفظ فراہم کرتا ہے وہ انمول ہے۔

• ایک مقررہ شیڈول کے مطابق ٹیسٹ لیں۔
• اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں کھل کر بات کریں۔
• غیر ضروری خوف پیدا نہ کریں۔

آپ کی صحت آپ کے ہاتھ میں ہے۔ یہ سادہ ٹیسٹ زندگی بچانے والا قدم ہو سکتا ہے۔ لہذا، میں آپ سے گزارش کرتا ہوں کہ سروائیکل کینسر کی اسکریننگ کو اپنی صحت کی دیکھ بھال کے معمولات کا ایک لازمی حصہ بنائیں۔

سروائیکل کینسر، پیپ ٹیسٹ، ایچ پی وی ٹیسٹ، خواتین کی صحت، کینسر سے بچاؤ، صحت کی جانچ، سروائیکل ہیلتھ