کیا آپ اپنے جسم پر چربی کے جمع ہونے سے پریشان ہیں؟ آئیے لائپوسکشن کے بارے میں بات کرتے ہیں! (لپوسکشن)

کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ جتنی بھی ورزش کریں اور اپنی خوراک کو کنٹرول کریں، آپ کے جسم کے کچھ حصوں میں چربی کے ذخائر ختم نہیں ہوں گے؟ لائپوسکشن ایک کاسمیٹک سرجری ہے جو کولہوں، پیٹ، رانوں، کولہوں، بازوؤں اور ٹھوڑی کے نیچے جیسے حصوں سے ضدی چربی کو ہٹاتی ہے اور ان علاقوں کو خوبصورت شکل دیتی ہے۔ آج ہم اس پر تفصیل سے بات کریں گے، بہت آسان۔

کیا یہ واقعی ایسی چیز ہے جو آپ کے مطابق ہے؟

سمجھنے کی پہلی چیز یہ ہے کہ 'Liposuction' وزن کم کرنے کا طریقہ نہیں ہے۔ یہ سیلولائٹ (جلد کی دھندلاپن) کو بھی ختم نہیں کرتا ہے۔ لہذا اگر یہ آپ کی امید ہے، تو یہ آپ کے لیے صحیح حل نہیں ہے۔ یہ صرف جسم کی شکل کو بہتر بناتا ہے۔

'Liposuction' ایک جراحی طریقہ کار ہے۔ اس طرح، اس کے ساتھ منسلک خطرات ہیں. لہذا، اس سے گزرنے سے پہلے آپ کی صحت کی حالت اچھی ہونی چاہیے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے پاس کم از کم درج ذیل قابلیت ہونی چاہیے:

• آپ کا وزن 30 فیصد سے زیادہ نہیں ہونا چاہیے۔
• جلد کو جھکنا نہیں چاہئے اور اچھی لچکدار ہونا چاہئے۔
• آپ سگریٹ نوشی نہیں کر سکتے۔

اگر آپ کو دوران خون کے مسائل، دل کی بیماری، ذیابیطس (ذیابیطس میلیٹس)، یا کمزور مدافعتی نظام ہو تو ڈاکٹر اس سرجری کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔

سرجری سے پہلے آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے؟

پہلا قدم اپنے سرجن کے ساتھ اچھی بحث کرنا ہے۔ اپنی توقعات، اپنے اختیارات، خطرات اور فوائد اور لاگت کی واضح طور پر وضاحت کرنا یقینی بنائیں۔ آپ کے پاس کوئی بھی سوال پوچھنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔

اگر آپ اس سرجری کا فیصلہ کرتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس کے لیے تیاری کرنے کے بارے میں ہدایات دے گا، جس میں خوراک اور الکحل کے استعمال پر پابندیاں شامل ہو سکتی ہیں۔

سرجری کے دوران کیا ہوتا ہے؟

آپ کی لائپوسکشن سرجری آپ کے ڈاکٹر کے دفتر یا سرجری کے مرکز میں کی جا سکتی ہے۔سب سے اہم بات یہ یقینی بنانا ہے کہ جس جگہ آپ نے یہ کام کیا ہے وہ باوقار، پیشہ ور ہے، اور حفاظت اور اچھے نتائج کے لیے شہرت رکھتا ہے۔

آپ عام طور پر اسی دن گھر جا سکتے ہیں جس دن سرجری ہوتی ہے۔ تاہم، آپ کو گھر چلانے کے لیے کسی کی ضرورت ہوگی۔ تاہم، اگر چربی کی ایک بڑی مقدار کو ہٹایا جا رہا ہے، تو آپ کو ہسپتال میں رہنے کی ضرورت ہوگی.

سرجری شروع ہونے سے پہلے، ڈاکٹر آپ کے جسم کے ان حصوں کو نشان زد کر سکتا ہے جن کا علاج کیا جائے گا۔ وہ موازنہ کرنے کے لیے پہلے اور بعد کی تصاویر بھی لے سکتے ہیں۔ اس کے بعد آپ کو اینستھیزیا دیا جائے گا۔ یہ جنرل اینستھیزیا ہو سکتا ہے، جو آپ کو پوری طرح سوتا ہے، یا لوکل اینستھیزیا، جو آپ کو بیدار کرتا ہے لیکن درد محسوس نہیں کرتا۔

liposuction کے اہم طریقے کیا ہیں؟

'لپوسکشن' انجام دینے کے لیے کئی مختلف تکنیکیں ہیں۔ لیکن ان تمام طریقوں میں جو چیز مشترک ہے وہ یہ ہے کہ وہ ایک پتلی ٹیوب کا استعمال کرتے ہیں جسے 'کینولا' کہا جاتا ہے تاکہ ویکیوم کے ذریعے جسم سے چربی نکالی جا سکے۔ آئیے کچھ اہم طریقوں پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔

اسے ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

آپ کی سرجری کی نوعیت پر منحصر ہے، ہو سکتا ہے آپ کو ہسپتال میں رہنے کی ضرورت نہ پڑے۔ تاہم، آپ کو کم از کم چند ہفتوں تک زخم، سوجن اور درد کی توقع کرنی چاہیے۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کو سوجن کو کنٹرول کرنے کے لیے سرجری کے بعد 1-2 ماہ تک کمپریشن لباس پہننے کو کہے گا۔ آپ کو انفیکشن سے بچنے کے لیے اینٹی بائیوٹکس لینے کی بھی ضرورت ہوگی۔

زیادہ تر لوگ چند دنوں میں کام پر واپس آ سکتے ہیں اور تقریباً دو ہفتوں کے اندر معمول کی سرگرمیاں دوبارہ شروع کر سکتے ہیں۔ تاہم، یہ شخص سے شخص سے مختلف ہوتا ہے. اپنے صحت یاب ہونے کے وقت کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے یہ سوالات ضرور پوچھیں:

• مجھے کونسی دوا لینے کی ضرورت ہے؟
• کیا مجھے پٹیاں باندھنی ہوں گی؟
• کیا آپ ٹانکے لگائیں گے؟ وہ کب کاٹے جائیں گے؟
• میں دوبارہ ورزش کب شروع کر سکتا ہوں؟
• کیا آپ کو فالو اپ وزٹ کے لیے آنے کی ضرورت ہے؟

اس کے خطرات کیا ہیں؟

اگرچہ یہ کاسمیٹک سرجری ہے، پھر بھی یہ سرجری ہے۔ لہذا، یہ خطرات کے بغیر نہیں ہے. آپ ان خطرات کو خاص طور پر تربیت یافتہ، معروف سرجن سے کروا کر بہت حد تک کم کر سکتے ہیں۔ تاہم، چند خطرات ہیں جن سے آپ کو آگاہ ہونا چاہیے۔

ایک اور خطرہ گہری رگوں میں خون کے جمنے کا ہے۔ یہ خون کے لوتھڑے بہت خطرناک ہو سکتے ہیں اگر وہ آپ کے جسم کے دوسرے حصوں جیسے کہ آپ کے پھیپھڑوں تک جاتے ہیں۔

کیا نتائج مستقل ہیں؟

Liposuction مستقل طور پر چربی کے خلیات کو ہٹا دیتا ہے. تاہم، آپ کا وزن دوبارہ بڑھ سکتا ہے۔ پھر چربی کے نئے خلیے بنیں گے۔ لیکن ہو سکتا ہے کہ وہ پہلے جیسی جگہوں پر نہ ہوں بلکہ جسم کے دوسرے حصوں میں جمع ہو جائیں۔

لہذا، سرجری کے بعد اپنی نئی شکل کو برقرار رکھنے کے لیے، آپ کو صحت مند غذا کی پیروی کرنے کی ضرورت ہے۔ اپنی خوراک میں دبلی پتلی پروٹین، پھل، سبزیاں، سارا اناج اور کم چکنائی والی دودھ کی مصنوعات شامل کریں۔ اس کے علاوہ، باقاعدگی سے ورزش ضروری ہے.