کیا آپ ڈپریشن کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو اینٹی ڈپریسنٹس تجویز کی ہوں۔ جب آپ یہ دوائیں لینا شروع کرتے ہیں، تو آپ جلد بہتر محسوس کرنے کی توقع کرتے ہیں۔ لیکن بعض اوقات، آپ کو تھوڑی دیر کے لیے لینے کے بعد بھی کوئی فرق محسوس نہیں ہوتا۔ یا، آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ جو دوا پہلے اچھی طرح کام کرتی تھی وہ اب کام نہیں کرتی۔ یہ ایک حقیقی درد ہو سکتا ہے. لیکن پریشان نہ ہوں، آپ اکیلے نہیں ہیں۔
یہ دوائیں کبھی کبھی کام کیوں نہیں کرتیں؟
ڈپریشن کی دوائیں آپ کی حالت کو مکمل طور پر ٹھیک نہیں کر سکتیں، لیکن وہ آپ کی علامات کو سنبھالنے اور معمول کی زندگی گزارنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہیں۔ تاہم، تمام ادویات اسی طرح کام نہیں کرتی ہیں۔ آپ کے لیے صحیح دوا تلاش کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ بعض اوقات ایسی کئی وجوہات ہوتی ہیں جن کی وجہ سے کوئی دوا کام نہیں کرتی یا کام کرنا بند کر دیتی ہے۔
- رواداری: جب آپ ایک ہی دوا کو تھوڑی دیر کے لیے استعمال کرتے ہیں، تو آپ کا جسم اس کے لیے کم حساس ہو سکتا ہے۔ دوسرے الفاظ میں، آپ کا جسم منشیات کی "عادی" ہو جاتا ہے۔ پھر، اس کے پہلے جیسے نتائج نہیں ملتے ہیں۔
- آپ کے جسم میں تبدیلیاں: وزن میں اضافہ اور ہارمونل تبدیلیاں (خاص طور پر خواتین کے ماہواری، حمل، یا رجونورتی کے دوران) جیسی چیزیں آپ کے جسم کے ادویات کو جذب کرنے کے طریقے کو بدل سکتی ہیں۔
- زندگی میں تبدیلیاں اور تناؤ: غیر متوقع مسائل، تعلقات کے مسائل، یا کام کا دباؤ آپ کے ڈپریشن کی علامات کو دوبارہ سر اٹھانے یا خراب کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کی دوا کام نہیں کر رہی ہے۔
- دوسری دواؤں کے ساتھ تعامل: اگر آپ کسی اور حالت کے لیے دوا لے رہے ہیں، تو یہ ممکن ہے کہ وہ دوا آپ کے اینٹی ڈپریسنٹ کے ساتھ تعامل کرے۔ یہاں تک کہ کاؤنٹر سے زیادہ درد سے نجات دہندہ اور وٹامنز بھی اس کو متاثر کر سکتے ہیں۔
- دیگر بنیادی حالات: بعض اوقات ڈپریشن کسی دوسری حالت کی وجہ سے ہو سکتا ہے جس کے بارے میں آپ کو علم نہیں ہے۔ مثال کے طور پر، تھائیرائیڈ کے مسائل یا ذیابیطس جیسی حالتیں ڈپریشن کی علامات کا سبب بن سکتی ہیں یا خراب کر سکتی ہیں۔
- الکحل اور منشیات کا استعمال: اگر آپ اپنی الکحل کی کھپت میں اضافہ کرتے ہیں یا دوسری دوائیں استعمال کرنا شروع کردیتے ہیں تو ڈپریشن مزید بڑھ سکتا ہے۔
- بڑھاپے: جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، ہمارا میٹابولزم بدل جاتا ہے۔ یہ جسم کے ادویات پر کارروائی کرنے کے طریقے کو تبدیل کر سکتا ہے، جو انہیں کم موثر بنا سکتا ہے۔
اگر کسی بھی وجہ سے آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی دوائی کام نہیں کر رہی ہے، تو سب سے پہلے اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا ہے۔ اس کے بعد وہ وجہ کا تعین کر سکتا ہے اور فیصلہ کر سکتا ہے کہ آیا خوراک کو تبدیل کرنا ہے، مختلف دوائیوں پر جانا ہے، یا کوئی دوسرا علاج شامل کرنا ہے، جیسے کہ تھراپی۔
کیا دوا کی خوراک درست ہے؟ بہت کم؟ بہت زیادہ؟
آپ کو دوا شروع کرنے کے فوراً بعد نتائج نظر نہیں آئیں گے۔ اس کے علاوہ، ہو سکتا ہے کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے صحیح خوراک ابھی تلاش نہ کر سکے۔ اس میں کچھ وقت لگے گا۔ نیچے دی گئی جدول میں کچھ علامات دکھائی گئی ہیں جو آپ کو یہ تعین کرنے میں مدد کر سکتی ہیں کہ آیا آپ کی دوائی کی خوراک بہت کم ہے یا بہت زیادہ۔
| علامات کی خوراک بہت کم ہے۔ | علامات کی خوراک بہت زیادہ ہے۔ |
|---|---|
|
|
| خصوصی توجہ: سیروٹونن سنڈروم - ایک ہنگامی! | |
یہ بہت ضروری ہے۔ اگر آپ ایک سے زیادہ اینٹی ڈپریسنٹ یا دوسری دوائیں لے رہے ہیں جو سیروٹونن کی سطح کو بڑھاتی ہیں تو آپ کے جسم میں سیروٹونن کی سطح خطرناک حد تک بڑھ سکتی ہے۔ یہی وجہ ہے۔سیروٹونن سنڈروم کیا ہے؟ علامات: اسہال، متلی، بے چینی، الجھن، تیز دل کی دھڑکن، اور دورے ۔ یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ سانس لینے میں دشواری، کوما اور یہاں تک کہ موت کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر آپ کو دوائیوں کی خوراک شروع کرنے یا بڑھانے کے 24 گھنٹوں کے اندر ان میں سے کوئی بھی علامات ظاہر ہوتی ہیں تو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ اگر آپ کو دورہ پڑتا ہے، تو آپ کو فوری طور پر ہسپتال جانا چاہیے، خواہ وہ کسی بھی وقت کیوں نہ ہو۔ | |
اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ دوا کام نہیں کر رہی ہے، تو اسے اچانک لینا بند نہ کریں۔ یہ آپ کے ڈپریشن کو مزید خراب کر سکتا ہے۔ سب سے بہتر کام یہ ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں اور بتائیں کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں۔
کبھی کبھی، آپ کا ڈاکٹر بہت آسان تبدیلی کر سکتا ہے. مثال کے طور پر، اپنی دوائی لینے کے وقت کو تبدیل کرنا (جیسے اسے صبح کے بجائے رات کو لینا)، یا آہستہ آہستہ خوراک میں اضافہ کرنا۔
بہت اہم: پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر اپنی دوائی لینا بند نہ کریں، خوراک تبدیل کریں، یا اپنی دوا کا وقت تبدیل نہ کریں۔ یہ سب صرف طبی مشورہ کے تحت کیا جانا چاہئے.
بعض اوقات، آپ کو دوائیاں تبدیل کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ ایسا کرتے وقت، آپ کو اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو اپنے جسم کو پرانی دوائیوں سے چھٹکارا پانے اور نئی دوائیوں کے کام کرنے کے لیے کچھ وقت دینا ہوگا۔ یہ ایک گھڑی کو دوبارہ ترتیب دینے کی طرح ہے۔ صبر کرنا ضروری ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- ڈپریشن کا علاج کرتے وقت، آپ کے لیے صحیح دوا اور خوراک تلاش کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ یہ عام بات ہے، تو فکر نہ کریں۔
- اگر دوا شروع کرنے کے تقریباً ایک ماہ بعد بھی کوئی بہتری نہیں آتی، اگر ضمنی اثرات شدید ہوں، یا علامات دوبارہ ظاہر ہوں تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں۔
- یہ معلوم کرنے کی کوشش کریں کہ آیا دوائی کی خوراک بہت کم ہے یا بہت زیادہ۔ سیرٹونن سنڈروم جیسی ہنگامی حالت کی علامات سے خاص طور پر آگاہ رہیں۔
- اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر کسی بھی وجہ سے دوائی لینا بند نہ کریں یا خوراک کو تبدیل نہ کریں۔
- آپ کا طرز زندگی، دوسری دوائیں جو آپ لیتے ہیں، اور تناؤ جیسی چیزیں آپ کے اینٹی ڈپریسنٹ کے کام کرنے پر اثر انداز ہو سکتی ہیں۔ لہذا اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ہر چیز کے بارے میں کھلے رہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔