کیا آپ اکثر بھاری، اداس، یا تنہا محسوس کرتے ہیں؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو ڈپریشن کی تشخیص کی ہو اور آپ کو اس کے لیے دوا لینا شروع کرنے کو کہا ہو۔ کچھ لوگ اس دوا کے بارے میں سن کر تھوڑا ڈر جاتے ہیں۔ سوالات جیسے "کیا میں اس کا عادی ہو جاؤں گا؟" اور "کیا بہت سے ضمنی اثرات ہیں؟" ذہن میں آو تو آج، آئیے ڈپریشن کے لیے ان دوائیوں، یا `(اینٹی ڈپریسنٹس)` کے بارے میں بات کرتے ہیں، بہت آسان، اس طرح کہ آپ سمجھ سکیں۔
ڈپریشن کی یہ دوا کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، یہ وہ ادویات ہیں جو آپ کا ڈاکٹر ڈپریشن کے علاج کے لیے تجویز کرتا ہے۔ ایک بار جب آپ کے ڈاکٹر نے یہ طے کر لیا کہ آپ کو اعتدال سے لے کر شدید ڈپریشن ہے، تو یہ دوائیں اکیلے یا ٹاک تھراپی/کونسلنگ کے ساتھ مل کر دی جا سکتی ہیں۔
اس کے علاوہ، یہ ادویات نہ صرف ڈپریشن کے لیے استعمال ہوتی ہیں، بلکہ دماغی صحت کے کئی دیگر مسائل کے لیے بھی استعمال ہوتی ہیں۔
- جنونی مجبوری خرابی (OCD)
- سوشل فوبیا
- دہشت زدہ ہونے کا عارضہ
- عمومی تشویش کی خرابی (GAD)
- پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (PTSD)
بعض اوقات، ڈاکٹر ان دوائیوں کو صحت کی دیگر حالتوں کے لیے استعمال کرتے ہیں، ان ادویات کے مقابلے جن کے لیے وہ منظور شدہ ہیں۔ مثال کے طور پر، کچھ پرانی قسم کے اینٹی ڈپریسنٹس (Tricyclic Antidepressants) بعض اوقات درد، بے خوابی، اور یہاں تک کہ درد شقیقہ کے لیے تجویز کیے جاتے ہیں۔
ان ادویات کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟
یہ دوائیں کئی اہم زمروں میں آتی ہیں۔ ہر زمرہ قدرے مختلف طریقے سے کام کرتا ہے۔ آئیے اہم اقسام پر ایک نظر ڈالیں۔
1. SSRIs (سلیکٹیو سیروٹونن ری اپٹیک انحیبیٹرز)
یہ سب سے عام قسم کی دوائی ہے جو فی الحال دنیا کے زیادہ تر ڈاکٹروں نے تجویز کی ہے۔ ممکنہ طور پر آپ کو ان دوائیوں میں سے ایک پہلے دی جائے گی کیونکہ ان کے نسبتاً کم سنگین مضر اثرات ہوتے ہیں۔
| خصوصیت | تفصیل |
|---|---|
| فعالیت | یہ دماغ میں کیمیکل میسنجر سیروٹونن کی سطح کو بڑھاتا ہے جس سے موڈ بہتر ہوتا ہے۔ |
| عام ضمنی اثرات | پیٹ کی خرابی، متلی، سر درد، بے خوابی یا غنودگی، جنسی خواہش میں کمی۔ (یہ عام طور پر پہلے چند ہفتوں کے بعد کم ہو جاتے ہیں)۔ |
| مثالیں | فلو آکسیٹین، سیرٹرالائن، سیٹالوپرام، ایسکیٹالوپرام |
2. SNRIs (Serotonin اور Norepinephrine Reuptake inhibitors)
یہ دوائیوں کا ایک اور طبقہ ہے جو، SSRIs کی طرح، اکثر پہلی لائن کے علاج کے طور پر دیا جاتا ہے۔
ان ادویات سے متلی کو کم کرنے کے لیے، کھانے کے ساتھ دوائی لینا ایک اچھا خیال ہے۔
- ایکشن: یہ دماغ میں کیمیکل میسنجر سیروٹونن اور نورپائنفرین دونوں کی سطح کو بڑھاتے ہیں۔
- عام ضمنی اثرات: متلی، خشک منہ، پسینہ آنا، چکر آنا، سر درد۔
- مثالیں: وینلا فیکسین، ڈولوکسیٹائن، ڈیسوینلا فیکسین۔
3. TCAs (Tricyclic Antidepressants)
یہ کچھ پرانی قسم کی دوائیں ہیں۔ ڈاکٹر ان دنوں اکثر ان کا استعمال نہیں کرتے ہیں۔ وجہ یہ ہے کہ ان کے کچھ اور سائیڈ ایفیکٹس ہوتے ہیں، اور اگر زیادہ مقدار میں خوراک بڑھائی جائے تو اس کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
عام طور پر، ایک ڈاکٹر اس قسم کی دوائیوں کو شدید ڈپریشن والے لوگوں کے لیے سمجھتا ہے جو SSRIs اور SNRIs جیسی دوائیوں کا جواب نہیں دے رہے ہیں۔
- عام ضمنی اثرات: خشک منہ، دھندلا نظر، قبض، پیشاب کرنے میں دشواری، غنودگی، وزن میں اضافہ۔
- مثالیں: امیٹریپٹائی لائن، امیپرمائن، کلومیپرمائن۔
4. MAOIs (Monoamine Oxidase inhibitors)
یہ دریافت ہونے والا پہلا اینٹی ڈپریسنٹ تھا۔ یہ بھی اب بہت کم استعمال ہوتے ہیں۔ اس کی سب سے بڑی وجہ یہ ہے کہ آپ کو یہ دوائیں لیتے وقت کھانے پینے کے بارے میں کچھ انتہائی سخت اصولوں پر عمل کرنا ہوگا۔
یاد رکھیں، کچھ عام غذائیں (مثلاً پنیر، کچھ قسم کے ساسیج، سویا ساس) اس دوا کے ساتھ رد عمل ظاہر کر سکتی ہیں، جس سے بلڈ پریشر میں اچانک اور خطرناک اضافہ ہو سکتا ہے۔ لہذا اگر آپ کو یہ دوا دی جاتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو کھانے کے لیے اچھی اور بری چیزوں کی ایک لمبی فہرست دے گا۔ اس کے علاوہ، یہ دوا دوسرے antidepressants کے ساتھ نہیں دی جاتی ہے۔
دوا کیسے کام کرنا شروع کرتی ہے؟
یہ ایک بہت دلچسپ سوال ہے۔ سائنس دان ابھی تک 100 فیصد بالکل نہیں جانتے کہ یہ دوا کیسے کام کرتی ہے۔ لیکن یہ ہمارے پاس ابھی سب سے بہتر سمجھ ہے۔
نیورو ٹرانسمیٹر وہ ہیں جو ہمارے دماغ میں عصبی خلیوں کے درمیان پیغامات بھیجتے ہیں۔نیورو ٹرانسمیٹر نامی کیمیکلز کے ذریعے۔ ان کو چھوٹے میسنجر سمجھو۔ ڈپریشن میں مبتلا کسی کے دماغ میں، ان میں سے کچھ موڈ ریگولیٹ کرنے والے میسنجرز (مثلاً، سیروٹونن، نورپائنفرین، ڈوپامائن) کی سرگرمی کم ہو سکتی ہے۔
اینٹی ڈپریسنٹ دوائیں کام کرتی ہیں کہ ان میسنجرز کو عصبی خلیات (Synapse) کے درمیان کی جگہ میں زیادہ دیر تک ٹھہرایا جائے۔ یعنی وہ ان رسولوں کی تاثیر کو بڑھاتے ہیں۔ یہ وہی ہے جو آہستہ آہستہ موڈ کو بہتر بناتا ہے اور ڈپریشن کی علامات کو کم کرتا ہے.
سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کو اس دوا سے فوری نتائج نہیں ملتے ہیں۔ زیادہ تر ادویات کے مکمل اثر میں آنے میں 6-8 ہفتے لگ سکتے ہیں۔ لہذا یہ ضروری ہے کہ آپ صبر کریں اور اپنی دوائیں لیتے رہیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے۔
سب سے سنگین خطرات اور چیزیں جن کے بارے میں محتاط رہنا چاہیے۔
اگرچہ ان میں سے زیادہ تر ادویات محفوظ ہیں، لیکن کچھ چیزیں ایسی ہیں جن سے ہمیں ضرور آگاہ ہونا چاہیے۔
| نوٹ کرنے کے لئے خصوصی نکات | |
|---|---|
| خودکشی کے خیالات (خودکشی کا خطرہ) | یہ سب سے اہم چیز ہے۔ کچھ اینٹی ڈپریسنٹس، خاص طور پر 25 سال سے کم عمر کے نوجوانوں میں، دوائی شروع کرنے کے پہلے چند ہفتوں میں یا خوراک تبدیل ہونے پر خودکشی کے خیالات میں اضافہ کرتے پائے گئے ہیں ۔ یہی وجہ ہے کہ ان کے پاس 'بلیک باکس وارننگ' ہے۔ اگر آپ یا آپ کا کوئی جاننے والا یہ خیالات رکھتا ہے تو اپنے ڈاکٹر کو فوراً بتائیں، یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ آپ مدد کے لیے نیشنل مینٹل ہیلتھ ہیلپ لائن نمبر 1926 پر بھی کال کر سکتے ہیں۔ |
| منقطع سنڈروم | اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اچانک اس دوا کو لینا بند نہ کریں۔ ایسا کرنے سے چکر آنا، متلی، سر ہلکا پن، بے خوابی اور بجلی کے جھٹکے محسوس ہو سکتے ہیں۔ حالت بھی واپس آ سکتی ہے۔ اگر آپ اس دوا کو لینا چھوڑ دیتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کی نگرانی میں ایسا کریں، اور آہستہ آہستہ خوراک کو کم کریں۔ |
| سیروٹونن سنڈروم | ایسا شاذ و نادر ہی ہوتا ہے۔ لیکن یہ بہت خطرناک ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب دماغ میں سیروٹونن کی سطح غیر ضروری طور پر بڑھ جاتی ہے۔ اگر تیز بخار، جسم کے کپکپاہٹ، غیر واضح اضطراب، پسینہ آنا اور دل کی تیز دھڑکن جیسی علامات ظاہر ہوں تو یہ ایک ہنگامی صورتحال ہے۔ آپ کو فوری طور پر ETU کے پاس جانا چاہیے۔ |
| حاملہ اور دودھ پلانے والی مائیں ۔ | اگر آپ حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں، حاملہ ہیں، یا دودھ پلا رہی ہیں، تو اس دوا کو استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں۔ بہترین فیصلہ یہ ہے کہ آپ اور آپ کے بچے کو خطرات اور فوائد کے بارے میں بات کریں۔ |
میں اپنے لیے صحیح دوا کا انتخاب کیسے کروں؟
یہ وہ مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کا ہے۔ ہو سکتا ہے آپ کو صحیح دوا فوراً نہ ملے۔ یہ جوتوں کا ایک جوڑا منتخب کرنے جیسا ہے۔ کچھ بہت تنگ ہیں، کچھ بہت بڑے ہیں، اور جب تک آپ کو صحیح نہیں مل جاتا آپ کو کچھ پر کوشش کرنی ہوگی۔
آپ کا ڈاکٹر پہلے بہت سے عوامل پر غور کرنے کے بعد دوا کا انتخاب کرے گا، جیسے کہ آپ کی علامات کی نوعیت، آپ کی دیگر طبی حالتیں، آپ جو دوسری دوائیں لے رہے ہیں، اور ضمنی اثرات کے لیے آپ کی رواداری۔
اگر آپ 6-8 ہفتوں کے بعد بھی بہتر محسوس نہیں کر رہے ہیں، یا اگر آپ کو پریشان کن ضمنی اثرات ہو رہے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو بتانے میں شرم محسوس نہ کریں یا خوفزدہ نہ ہوں۔ وہ خوراک کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے، کوئی اور دوا شامل کر سکتا ہے، یا آپ کو مکمل طور پر کسی دوسری دوائی میں تبدیل کر سکتا ہے۔ یہ عام بات ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- اعتدال سے لے کر شدید ڈپریشن کے لیے اینٹی ڈپریسنٹس بہت موثر علاج ہیں۔ وہ نشہ آور نہیں ہیں۔
- یہ دوا صرف ڈاکٹر کی سفارش پر استعمال کی جانی چاہئے۔ آنکھ بند کر کے ایسی دوا نہ لیں جو کوئی دوست لے رہا ہے یا اسے فارمیسی سے نہ خریدیں۔
- آپ کے لیے صحیح دوا تلاش کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ لہذا صبر کریں، اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں، اور اپنے علاج پر قائم رہیں۔
- اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اچانک دوا لینا بند نہ کریں۔ اگر آپ روکتے ہیں تو آہستہ آہستہ کریں۔
- اگر آپ کو دوائی شروع کرنے کے ابتدائی مراحل کے دوران خودکشی کے خیالات آتے ہیں تو اسے چھپانے کی کوشش نہ کریں۔فوری طور پر طبی مشورہ حاصل کریں یا 1926 پر کال کریں۔ آپ اکیلے نہیں ہیں، مدد دستیاب ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔