کیا آپ نے کبھی غور کیا ہے کہ جب آپ اپنے ہاتھ سے ایک آنکھ بند کرتے ہیں تو بند آنکھ تھوڑی سی ناک کی طرف کھنچتی نظر آتی ہے؟ ہو سکتا ہے آپ خود اسے محسوس نہ کریں، لیکن آپ کے ڈاکٹر نے آپ کی آنکھوں کا معائنہ کرتے وقت اسے محسوس کیا ہو گا۔ درحقیقت، بہت سے لوگوں کو یہ حالت بہت کم وقت کے لیے ہوتی ہے۔ ہم طبی طور پر اسے 'Esophoria' کہتے ہیں۔ یہ عام طور پر کوئی بڑا مسئلہ نہیں ہے، لیکن بعض اوقات اگر یہ بڑھ جائے تو یہ تھوڑا سا پریشان کن ہوسکتا ہے۔
آنکھیں سیدھ میں رکھنا اتنا ضروری کیوں ہے؟
اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: ہماری آنکھیں دو کیمروں کی طرح ہیں۔ ان دونوں کیمروں کی تصاویر کو ہمارے دماغ میں ملا کر ایک واحد، واضح، تین جہتی (3D) تصویر بنتی ہے۔ ہم اسے 'بائنوکولر ویژن (سٹیریوپسس)' کہتے ہیں۔ اس عمل کو صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے، دونوں آنکھوں کو ایک ہی وقت میں ایک ہی سمت میں اشارہ کرنا چاہیے۔
اب، 'Esophoria' کے قدرے زیادہ شدید کیس والے شخص میں، جب ایک آنکھ بند ہوتی ہے، تو دوسری آنکھ اندر کی طرف کھینچ لی جاتی ہے، جس سے دماغ کے لیے دونوں تصویروں کو یکجا کرنا تھوڑا مشکل ہو جاتا ہے۔ دماغ مسلسل اس کو درست کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔ اس سے آپ کو کچھ تکلیف ہو سکتی ہے۔
| ایسوفوریا کی وجہ سے ہونے والی علامات | |
|---|---|
| ڈبل وژن (ڈپلوپیا) | چیزوں کو دو طرح سے دیکھنا۔ |
| آنکھوں میں درد اور تناؤ | کچھ دیر تک کتاب پڑھنے یا ٹی وی دیکھنے کے بعد آپ کی آنکھوں میں درد محسوس کرنا۔ |
| سر درد | سر درد، خاص طور پر جب آپ کی آنکھوں کے ساتھ کام کرتے ہیں. |
| چکر آنا یا چکر آنا۔ | کبھی کبھی چکر آنے لگتا ہے۔ |
Esophoria کی وجوہات کیا ہیں؟
درحقیقت، جب ہماری دونوں آنکھیں کھلی ہوتی ہیں، تو دماغ ان کو سیدھ میں رکھنے کے لیے مسلسل چھوٹی چھوٹی ایڈجسٹمنٹ کرتا رہتا ہے۔ جب ایک آنکھ بند ہوتی ہے، تو اسے دوسری کی طرح سگنل نہیں ملتے، اس لیے اس کا ایک طرف تھوڑا سا شفٹ ہونا معمول ہے۔ تاہم، ایسی کئی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ کو 'Esophoria' نامی حالت کا سامنا ہو سکتا ہے۔
پیدائشی وجوہات (اناٹومی)
کچھ لوگ اس حالت کے ساتھ پیدا ہوسکتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ چہرے کی شکل، آنکھوں کی پوزیشن یا آنکھوں کو حرکت دینے والے عضلات کی کمزوری اس کیفیت کا سبب بن سکتی ہے۔
بینائی
اگر آپ کی دوری کی بصارت کم ہے (دور اندیشی - ہائپروپیا) ، تو آپ کو ایسوفوریا ہونے کا زیادہ امکان ہے کیونکہ آپ کی آنکھوں کو توجہ مرکوز کرنے کے لیے زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔
آپ اپنی آنکھوں کو کس طرح استعمال کرتے ہیں۔
کچھ پیشوں کے ساتھ ساتھ کچھ کاموں میں بھی مسلسل صرف ایک آنکھ کا استعمال کیا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، جب کوئی مائیکروسکوپ، دوربین سے دیکھتا ہے، یا جیولر لوپ کا استعمال کرتا ہے، تو ایک آنکھ میں تناؤ کا سب سے زیادہ امکان ہوتا ہے۔ یہ حالت ان جیسی چیزوں کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے۔
دیگر طبی حالات
اگرچہ یہ غیر معمولی ہے، لیکن یہ دماغ سے متعلق بعض حالات، جیسے فالج کے ساتھ دیکھا جا سکتا ہے۔ یہ تکلیف دہ دماغی چوٹوں (TBIs) اور ہچکچاہٹ کے ساتھ بھی ہوسکتا ہے۔
اس کے علاج کیا ہیں؟
زیادہ تر معاملات میں، اگر آپ کو کسی قسم کی تکلیف کا سامنا نہیں ہے، تو ایسوفوریا کے علاج کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، اگر آپ علامات کا سامنا کر رہے ہیں جیسے کہ سر درد، آنکھوں میں درد، یا اگر وقت گزرنے کے ساتھ حالت مزید خراب ہو جاتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے صحیح علاج تجویز کرے گا۔
اہم بات یہ ہے کہ یہ ایسی چیز نہیں ہے جس کی آپ گھر پر خود تشخیص یا علاج کر سکتے ہیں۔ مشورہ کے لیے آپ کو آنکھوں کے ماہر سے ضرور ملنا چاہیے۔
علاج کے کئی طریقے ہیں۔
| علاج کا طریقہ | سادہ وضاحت |
|---|---|
| شیشے یا کانٹیکٹ لینز (وژن کی اصلاح) | اگر آپ کو بینائی کا مسئلہ ہے تو اس حالت کو صرف نسخے کے عینک پہن کر کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ |
| وژن تھراپی | یہ آنکھوں کے لیے جسمانی تھراپی کی طرح ہے۔ آنکھوں کے گرد پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لیے خصوصی مشقیں دی جاتی ہیں۔ |
| پرزم لینز | یہ آپ کے شیشوں میں شامل کیے جاسکتے ہیں یا خود لینز میں بنائے جاسکتے ہیں۔ یہ لینس روشنی کے آنکھ میں داخل ہونے کے طریقے کو بدلتے ہیں اور آپ کی آنکھوں کو سیدھ میں رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ |
| بوٹوکس انجیکشن (Botox®) | اس میں 'Botox®' کی ایک بہت ہی کم مقدار ان پٹھےوں میں داخل کی جاتی ہے جو آنکھ کو اندر کی طرف کھینچتے ہیں، عارضی طور پر ان پٹھے کو کمزور کر دیتے ہیں۔ اس کے بعد آنکھ کے جھکاؤ کو کنٹرول کرتا ہے۔ |
| سرجری | اگر دوسرے علاج ناکام ہو جاتے ہیں تو، آنکھوں کو اندر کی طرف کھینچنے والے پٹھوں کو کمزور کرنے کے لیے سرجری آخری حربہ ہو سکتا ہے۔ یہ اکثر آخری حربہ ہوتا ہے کیونکہ یہ ناقابل واپسی ہے۔ |
اگر علاج نہ کیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟
ایسوفوریا کا تھوڑی مقدار میں ہونا معمول ہے۔ تاہم، اگر یہ شدید ہے، تو یہ وقت کے ساتھ ساتھ بگڑ سکتا ہے اگر علاج نہ کیا جائے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، آنکھ اندر کی طرف مڑ سکتی ہے (esotropia) یہاں تک کہ جب آپ آنکھیں بند نہ کر رہے ہوں۔ یہ آپ کی روزمرہ کی زندگی میں بہت خلل ڈال سکتا ہے۔
آسان الفاظ میں، تصور کریں کہ آپ کی گاڑی میں ڈرائیور کا سائیڈ ریئر ویو مرر ٹھیک سے ایڈجسٹ نہیں ہوا ہے۔ آپ کو اسے مسلسل دستی طور پر ایڈجسٹ کرنا پڑتا ہے۔ جب آپ دن میں کئی بار ایسا کرتے ہیں تو تھکاوٹ ہو جاتی ہے اور ہاتھ میں درد ہوتا ہے، ہے نا؟ ایسوفوریا کے ساتھ بھی ایسا ہی ہوتا ہے۔ دماغ اور آنکھ کے پٹھے اس بگاڑ کو درست کرنے کے لیے مسلسل محنت کر رہے ہیں۔ سر درد اور آنکھوں میں درد اس اضافی کوشش کی وجہ سے ہوتا ہے۔
لہذا، اگر آپ کو بار بار سر درد، آنکھوں میں درد، یا آپ کی بینائی میں تبدیلی ہوتی ہے، تو صرف یہ نہ سمجھیں کہ "یہ نارمل ہے" بلکہ ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں، خاص طور پر ماہر امراض چشم سے۔
ٹیک ہوم پیغام
- ایسوفوریا اس وقت ہوتا ہے جب ایک آنکھ بند ہوتی ہے اور آنکھ ناک کی طرف جاتی ہے۔ بہت کم مقدار میں ہونا معمول ہے۔
- اگر آپ کو بار بار سر درد، آنکھوں میں تناؤ، یا دوہرا بینائی جیسی علامات ہیں تو انہیں نظر انداز نہ کریں۔
- یہ ایسی چیز نہیں ہے جس کی آپ خود تشخیص اور علاج کر سکتے ہیں۔ ماہر امراض چشم کا مشورہ ضرور لیں۔
- شیشے سے لے کر سرجری تک موثر علاج دستیاب ہیں، لہذا ڈرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
- اپنے ڈاکٹر سے اس تکلیف کے بارے میں بات کرنا جو آپ محسوس کر رہے ہیں مزید پیچیدگیوں کو روکنے کا بہترین طریقہ ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔