کیا آپ ڈپریشن کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں؟ ہوسکتا ہے کہ آپ نے اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوا آزمائی ہو، کاؤنسلنگ میں گئے ہوں، اور پھر بھی زیادہ بہتر محسوس نہیں کیا ہو۔ اس طرح کے اوقات میں حوصلہ شکنی اور نا امید محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ لیکن یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں. میڈیکل سائنس دن بہ دن ترقی کر رہی ہے۔ اسی لیے نئے، جدید علاج موجود ہیں جو ان لوگوں کی مدد کر سکتے ہیں جو روایتی علاج کے لیے اچھا ردعمل نہیں دیتے۔ آج ہم اسی کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔
'علاج مزاحم ڈپریشن' کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، یہ وہ شرط ہے جس کے بارے میں ہم نے اوپر بات کی ہے۔ یعنی، جب ڈپریشن کے لیے قبول شدہ علاج سے علامات میں بہتری نہیں آتی ہے تو ہم علاج کے لیے مزاحم ڈپریشن کہتے ہیں (مثال کے طور پر، دو یا دو سے زیادہ مختلف قسم کے اینٹی ڈپریسنٹس، صحیح خوراک پر، کافی وقت تک)۔
تصور کریں، آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایک دوا دیتا ہے، اور اسے استعمال کرنے کے چند ماہ بعد، اس سے زیادہ فرق نہیں پڑتا۔ اس کے بعد وہ آپ کو ایک مختلف دوا کی طرف لے جاتا ہے۔ اگر یہ کام نہیں کرتا ہے، تو آپ اس زمرے میں آ سکتے ہیں۔ اس طرح کے اوقات میں ڈاکٹر ان خصوصی، جدید علاج پر غور کرتے ہیں جن کے بارے میں ہم بات کرنے جا رہے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ امید نہ چھوڑیں۔ صرف اس وجہ سے کہ ایک علاج کام نہیں کرتا ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کبھی بہتر نہیں ہوں گے۔ وہاں ایک علاج ہے جو آپ کے لئے کام کرتا ہے۔
Electroconvulsive therapy (ECT) - کیا آپ کو اتنا ہی ڈرنا چاہیے جتنا آپ سوچتے ہیں؟
جب آپ "Electroconvulsive therapy (ECT)" کا لفظ سنتے ہیں تو آپ کو پرانی سنہالا اور ہندی فلموں کے مناظر یاد آ سکتے ہیں اور خوف محسوس ہو سکتا ہے۔ لیکن حقیقت میں، ECT آج ایک بہت ہی محفوظ اور کنٹرول شدہ علاج ہے۔
اس میں کیا ہوتا ہے کہ آپ کو مکمل طور پر بے ہوشی (سو جانے) کی جاتی ہے اور یہ علاج کیا جاتا ہے۔ تو آپ کو کچھ محسوس نہیں ہوتا۔ اس کے لیے ماہرین کی ایک ٹیم (ایک ماہر نفسیات، ایک اینستھیزیولوجسٹ، اور نرسیں) موجود ہیں۔ وہ آپ کے سر پر رکھے ہوئے الیکٹروڈز کے ذریعے آپ کے دماغ میں بہت چھوٹی، کنٹرول شدہ برقی دالیں بھیجتے ہیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ اس سے دماغ میں عصبی خلیوں کے درمیان رابطے بحال ہوتے ہیں اور ڈپریشن کی علامات تیزی سے کم ہو جاتی ہیں۔
عام طور پر ، 6 سے 12 سیشنز کی ضرورت ہوتی ہے، عام طور پر ہفتے میں دو سے تین بار۔ ECT ایک بہت مؤثر علاج ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو شدید ڈپریشن میں مبتلا ہیں جو علاج کے خلاف مزاحم ہیں اور وہ لوگ جو خودکشی کے خیالات رکھتے ہیں۔
تاہم، ہر چیز کی طرح، خطرات اور ضمنی اثرات ہیں. علاج کے بعد کچھ لوگوں کو یادداشت کے مسائل (خاص طور پر علاج کے دوران) کا سامنا ہو سکتا ہے۔ لہذا، علاج شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ان سب پر بات کرنا ضروری ہے۔
مقناطیسی پلس تھراپی (TMS اور MST) - یہ کیا ہیں؟
یہ دونوں طریقے دماغ پر اثر انداز ہونے کے لیے مقناطیسی میدان استعمال کرتے ہیں، لیکن دونوں طریقے قدرے مختلف ہیں۔
1. ٹرانسکرینیئل مقناطیسی محرک (TMS)
یہ ECT سے زیادہ آسان طریقہ کار ہے۔ آپ کو نیند نہیں آتی۔ آپ کرسی پر بیٹھ سکتے ہیں۔ ایک ڈاکٹر یا ٹیکنیشن آپ کی کھوپڑی پر ایک خاص ڈیوائس (ایک 'انسولیٹڈ وائر کوائل') لگاتا ہے اور اس کے ذریعے دماغ کے مخصوص حصوں میں مقناطیسی دالیں بھیجتا ہے جن کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ ڈپریشن میں ملوث ہیں۔ یہ بے درد ہے۔
ایک سیشن تقریباً 30 منٹ تک جاری رہتا ہے، اور آپ کو 4-6 ہفتوں تک ہفتے میں تقریباً 5 دن علاج کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ TMS کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ اس کے بہت کم ضمنی اثرات ہیں اور اسے ہسپتال میں قیام کی ضرورت نہیں ہے۔ کچھ لوگ اپنی کھوپڑی میں جھنجھلاہٹ محسوس کر سکتے ہیں، یا انہیں ہلکا سر درد یا چکر آ سکتا ہے۔ تاہم، یہ یادداشت کو اتنا متاثر کرنے کی اطلاع نہیں دی گئی ہے جتنا کہ ای سی ٹی۔ تاہم، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ TMS ECT کی طرح مضبوط نتائج نہیں دیتا۔
2. مقناطیسی ضبطی تھراپی (MST)
یہ ابھی بھی تحقیق کے مرحلے میں ہے، اور ECT اور TMS کے درمیان ایک کراس کی طرح ہے۔ یہاں، ایک مضبوط مقناطیسی میدان دماغ میں ایک کنٹرول شدہ دورے کو دلانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اگرچہ صحیح وجہ معلوم نہیں ہے، لیکن یہ دورہ ڈپریشن کی علامات کو فوری طور پر دور کرتا ہے۔ اسے بھی اینستھیزیا کی ضرورت ہوتی ہے، جیسا کہ ECT میں ہے۔ تاہم، ڈاکٹروں کو امید ہے کہ چونکہ ECT دماغ کے علاقوں کو زیادہ درست طریقے سے نشانہ بنا سکتا ہے، اس لیے اس کا یاداشت پر کم اثر پڑے گا۔
| علاج کا طریقہ | کیا اینستھیزیا ضروری ہے؟ | اہم فائدہ | اہم نقصان / ضمنی اثرات |
|---|---|---|---|
| ECT (Electroconvulsive Therapy) | ہاں، یہ لازمی ہے۔ | بہت تیز اور طاقتور نتائج۔ | یاداشت عارضی طور پر متاثر ہو سکتی ہے۔ |
| TMS (ٹرانسکرینیئل مقناطیسی محرک) | نہیں کوئی ضرورت نہیں۔ | ضمنی اثرات بہت کم ہیں، اور کوئی ہسپتال نہیں ہے. | ECT کی طرح تیز/مضبوط نتائج پیدا نہیں کر سکتے۔ |
| MST (مقناطیسی شاک ویو) | ہاں، ضروری ہے۔ | ECT کے مقابلے میموری پر کم اثر پڑ سکتا ہے۔ | ابھی تحقیق کے مرحلے میں ہے۔ |
سرجری سے متعلق دیگر علاج
یہ زیادہ جدید، سرجیکل علاج ہیں۔ وہ عام طور پر بہت سنگین صورتوں میں استعمال ہوتے ہیں جہاں دیگر تمام علاج ناکام ہو چکے ہیں۔
1. گہری دماغی تحریک (DBS)
یہ ایک ایسا علاج ہے جو پارکنسنز کی بیماری کے لیے پہلے ہی استعمال ہو رہا ہے۔ اس میں الیکٹروڈز سرجیکل طور پر دماغ کے بہت ہی مخصوص، گہرے علاقوں میں داخل کیے جاتے ہیں۔ یہ الیکٹروڈز سینے یا پیٹ کی جلد کے نیچے لگائے گئے بیٹری پیک سے چلتے ہیں۔ یہ الیکٹروڈ دماغ کے سرکٹس کو برقی سگنل بھیجتے ہیں جو موڈ کو کنٹرول کرتے ہیں، ڈپریشن کی علامات کو کنٹرول کرتے ہیں۔ اگرچہ تحقیق ابھی تک محدود ہے، نتائج امید افزا ہیں۔
2. وگس اعصابی محرک (VNS)
ویگس اعصاب ایک لمبی اعصاب ہے جو دماغ سے جسم کے مختلف حصوں تک چلتی ہے۔ یہ اعصاب دماغ کے ان حصوں سے بھی جڑا ہوا ہے جو موڈ کو کنٹرول کرتے ہیں۔ اس علاج میں پیس میکر کی طرح ایک چھوٹا سا آلہ جراحی کے ذریعے سینے کی جلد کے نیچے لگایا جاتا ہے۔ یہ آلہ وگس اعصاب میں برقی تحریکیں بھیجتا ہے۔ یہ دماغ میں اعصابی مواصلات کو بہتر بناتا ہے اور افسردگی کو دور کرتا ہے۔ تاہم، نتائج دیکھنے میں کئی ماہ لگ سکتے ہیں۔
Ketamine - فوری ریلیف؟
کیٹامین ایک بے ہوشی کی دوا ہے۔ لیکن حالیہ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ جب بہت کم مقدار میں دی جائے تو یہ کچھ شدید افسردہ مریضوں میں چند گھنٹوں کے اندر فوری ریلیف فراہم کر سکتی ہے۔
کیٹوکونازول نامی ناک کے اسپرے کے علاج کو اب ان لوگوں کے لیے منظور کیا گیا ہے جو دیگر اینٹی ڈپریسنٹس کا جواب نہیں دیتے یا جو خودکشی کے خیالات کا سامنا کر رہے ہیں۔ اس کے علاوہ، ایک انٹراوینس انفیوژن (IV انفیوژن) بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ اکثر ہسپتال کی ترتیب میں، طبی نگرانی میں کیا جاتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- امید مت چھوڑیں کہ معیاری ادویات سے آپ کا ڈپریشن دور نہیں ہوگا۔ ایسے جدید علاج ہیں جو آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
- ECT اور TMS جیسے علاج آپ فلموں میں دیکھے جانے والے طریقوں سے بہت مختلف، محفوظ اور زیادہ موثر ہیں۔
- ان میں سے بہت سے علاج اب بھی صرف مخصوص معاملات میں استعمال ہوتے ہیں۔ ہر ایک کے اپنے فوائد اور نقصانات ہیں۔
- صرف آپ کا ڈاکٹر یہ فیصلہ کر سکتا ہے کہ آیا اس قسم کا علاج آپ کے لیے صحیح ہے۔ لہذا، اپنے احساسات اور تجربات کے بارے میں اس کے ساتھ کھلے رہیں۔
- ذہنی صحت بھی اتنی ہی ضروری ہے جتنی جسمانی صحت۔ مدد مانگنے میں کبھی ہچکچاہٹ نہ کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔