انگلیوں کی بنیاد پر درد؟ یہ ایک (Metacarpal Fracture) ہو سکتا ہے!

کیا آپ نے کبھی گر کر اپنا ہاتھ فرش پر مارا ہے، یا غصے میں اسے دیوار سے ٹکرایا ہے، اور پھر آپ کے ہاتھ میں تیز درد، سوجن، اور انگلیوں کو حرکت دینے میں دشواری محسوس ہوئی ہے؟ اگر ایسا ہے تو، آپ کی انگلیوں کی بنیاد پر ہڈی ٹوٹ سکتی ہے۔ ڈاکٹر اس کو ''(Metacarpal Fracture)'' کہتے ہیں۔ پریشان نہ ہوں، آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

یہ کیا ہے `(Metacarpal Fracture)`؟

سیدھے الفاظ میں، ایک `(Metacarpal Fracture)` آپ کے ہاتھ کی ہڈی میں ٹوٹنا ہے۔ اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ `(Metacarpals)` کیا ہیں؟ آپ کے ہاتھ میں پانچ لمبی ہڈیاں ہیں جو آپ کی انگلیوں کی چھوٹی ہڈیوں کو جوڑتی ہیں (جسے 'Phalanges' بھی کہا جاتا ہے) اور کلائی۔ ان ہڈیوں کو ''(Metacarpals) کہتے ہیں۔'' اگر آپ اپنے ہاتھ کی پشت کو چھوتے ہیں، تو آپ ان ہڈیوں کو محسوس کر سکیں گے۔

اس قسم کا فریکچر ایک بہت عام چوٹ ہے۔ یہ اکثر اس وقت ہوتا ہے جب ہاتھ مڑ جاتا ہے یا گر جاتا ہے، یا کھیل کھیلتے ہوئے کسی حادثے کے نتیجے میں۔ بعض اوقات، یہ ہاتھ پر شدید ضرب کے بعد بھی ہو سکتا ہے۔

سب سے اچھی بات یہ ہے کہ زیادہ تر میٹا کارپل فریکچر کو بڑی سرجری کی ضرورت نہیں ہوتی۔ آپ اپنے ہاتھ کو متحرک کرنے کے لیے اسپلنٹ یا کاسٹ کا استعمال کر سکتے ہیں اور ہڈی کے ٹھیک ہونے کا انتظار کر سکتے ہیں۔ تاہم، کچھ سنگین فریکچر میں سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

ہمارے ہاتھوں میں `(Metacarpal)` ہڈیاں کیا ہیں؟

ہمارے ہر ہاتھ میں پانچ میٹا کارپل ہڈیاں ہیں۔ یہ ہماری پانچوں انگلیوں کی بنیادوں کی طرح ہیں۔ ڈاکٹر انہیں نمبروں سے کال کرتے ہیں۔ انگوٹھے کی طرف سے شروع ہو کر چھوٹی انگلی کی طرف بڑھنا:

• پہلا میٹا کارپل: یہ آپ کے انگوٹھے سے جڑا ہوا ہے۔
• دوسرا میٹا کارپل: وہ ہڈی جو انگوٹھے سے جڑتی ہے۔
• تیسری `(Metacarpal)` ہڈی: وہ ہڈی جو درمیانی انگلی سے جڑتی ہے۔
• چوتھی ''(Metacarpal)'' ہڈی: وہ ہڈی جو درمیانی انگلی سے جڑتی ہے۔
• پانچویں `(Metacarpal)` ہڈی: وہ ہڈی جو چھوٹی انگلی سے جڑتی ہے۔

ان میں سے ہر ایک ہڈی ہمارے ہاتھ کے کام کے لیے بہت اہم ہے۔

ایک `(Metacarpal Fracture)` کی درجہ بندی کیسے کی جاتی ہے؟

جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ آپ کے بازو کا معائنہ کریں گے، ممکنہ طور پر ایکسرے لیں گے، اور فریکچر کی درجہ بندی کریں گے۔ یہ درجہ بندی اس بنیاد پر ہوتی ہے کہ ہڈی کس طرح ٹوٹی ہے، فریکچر کی شکل، یہ کیسے ہوا، اور کیا ہڈی جلد سے باہر نکل رہی ہے۔

فریکچر کی شکل کے مطابق اقسام

کچھ فریکچر کو اس لکیر کی شکل کے مطابق درجہ بندی کیا جاتا ہے جس سے ہڈی ٹوٹتی ہے:

• ٹرانسورس فریکچر: ہڈی کا ٹرانسورس فریکچر۔
• ترچھا فریکچر: ایک ہڈی کا فریکچر جو ایک زاویہ پر ہوتا ہے۔
• سرپل فریکچر: ایک فریکچر جس میں ہڈی ایک سکرو کی طرح سرپل میں ٹوٹ جاتی ہے۔
• سیگمنٹل فریکچر: ایک ہڈی جو دو جگہوں سے ٹوٹ جاتی ہے، درمیان میں ایک ٹکڑا الگ ہوتا ہے۔
• `(Comminuted fracture)`: ایک فریکچر جس میں ہڈی کو کئی ٹکڑوں میں کچل دیا جاتا ہے۔
• بکل فریکچر: چھوٹے بچوں میں عام طور پر، ہڈی کا ایک حصہ تھوڑا سا خراش لگتا ہے، لیکن مکمل طور پر نہیں ٹوٹتا۔
• `(ہیئر لائن فریکچر)`: ہڈی قدرے پھٹی ہوئی دکھائی دیتی ہے۔

جس طرح سے وقفہ ہوا اس کے مطابق اقسام

• `(کمپاؤنڈ فریکچر)`: یہ وہی ہے جس کے بارے میں ہم پہلے بات کر رہے ہیں، جہاں ہڈی ٹوٹ جاتی ہے اور جلد کے سوراخ سے باہر آتی ہے۔ یہ قدرے خطرناک ہے، کیونکہ اس میں جراثیم کے داخل ہونے کا زیادہ امکان ہے۔
• `(اسٹریس فریکچر)`: اسی طرح، جب کسی ہڈی پر طویل دباؤ یا دباؤ ہوتا ہے تو چھوٹے خراشیں ظاہر ہوتی ہیں۔
• اوولشن فریکچر: کنڈرا یا لگمنٹ میں پھاڑنا جو ہڈی سے جڑا ہوتا ہے، جس کی وجہ سے ہڈی کا ایک ٹکڑا اس کے ساتھ آ جاتا ہے۔

کیا ہڈی جلد کے ذریعے پھیل رہی ہے؟ ('اوپن بمقابلہ بند فریکچر')

یہ بھی بہت ضروری ہے۔

• `(اوپن فریکچر)` (اوپن فریکچر): یہاں ، ٹوٹی ہوئی ہڈی جلد کے ذریعے نظر آتی ہے ۔ ایسے معاملات میں فوری طور پر علاج کروانا چاہیے۔ کیونکہ زخم میں جراثیم کے داخل ہونے اور انفیکشن ('انفیکشن') کا باعث بننے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔ اسے ٹھیک ہونے میں بھی زیادہ وقت لگتا ہے۔
• `(بند فریکچر)`: یہاں ہڈی ٹوٹی ہے، لیکن جلد نہیں ٹوٹی، اور ہڈی باہر نہیں نکل رہی ہے۔ یہ سنگین بھی ہو سکتا ہے، لیکن انفیکشن کا خطرہ `(اوپن فریکچر)` سے کم ہے۔

کیا ہڈیاں بے گھر ہو گئی ہیں؟ ('بے گھر میٹا کارپل فریکچر')

ڈاکٹر آپ کے فریکچر کو "بے گھر" یا "غیر بے گھر" کہیں گے۔

• `(منتقل شدہ فریکچر)`: اس کا مطلب ہے کہ ہڈی ٹوٹنے کے بعد، دو ٹوٹے ہوئے ٹکڑے ایک دوسرے سے الگ ہو جاتے ہیں، اور ان کے درمیان فاصلہ رہ جاتا ہے۔ یہ ایسا ہے جیسے ٹوٹی ہوئی پلیٹ کے دو ٹکڑوں کو آگے پیچھے دھکیل دیا جائے۔ اس قسم کے فریکچر کو ٹھیک کرنے کے لیے اکثر سرجری کی ضرورت ہوتی ہے ۔
• `(غیر منقسم فریکچر)`: یہاں ہڈی اب بھی ٹوٹی ہوئی ہے، لیکن ٹوٹے ہوئے ٹکڑے اتنے دور نہیں ہیں، وہ زیادہ تر ایک ہی لائن میں ہیں۔

جہاں ایک `(Metacarpal)` ہڈی ٹوٹ سکتی ہے۔

اس `(Metacarpal)` ہڈی کا کوئی بھی حصہ ٹوٹ سکتا ہے۔ چار اہم حصے ہیں:

• بنیاد: یہ انگلیوں سے سب سے دور ہڈی کا اختتام ہے، جہاں یہ کلائی کی ہڈیوں سے جڑتا ہے۔
• شافٹ: ہڈی کے درمیان میں لمبا حصہ۔
• گردن: وہ علاقہ جہاں تنا اور سر جڑتے ہیں۔
• سر: ہڈی کا آخری حصہ جو انگلیوں سے جڑتا ہے۔ یہ وہی ہے جو "نکلز" بناتی ہے جو جب ہم اپنی مٹھیوں کو دباتے ہیں تو آگے بڑھتے ہیں۔

میٹا کارپل فریکچر کی مخصوص اقسام

باکسر کا فریکچر

یہ میٹا کارپل فریکچر کی سب سے عام قسم ہے۔ چار میں سے ایک میٹا کارپل فریکچر اس قسم کا ہوتا ہے۔ یہ میٹا کارپل ہڈی (پانچویں ہڈی) کی گردن کا ٹوٹنا ہے جو چھوٹی انگلی سے جڑتا ہے۔

جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، یہ اکثر اس وقت ہوتا ہے جب ہاتھ کسی سخت چیز سے ٹکرایا جاتا ہے ۔ مثال کے طور پر، یہ اس وقت ہو سکتا ہے جب آپ غصے میں دیوار سے ٹکراتے ہیں، یا جب کوئی باکسر غلط مکا لگاتا ہے۔ اسی لیے اسے ''باکسر کا فریکچر'' کہا جاتا ہے۔

بینیٹ اور رولینڈو کے فریکچر

یہ وہ فریکچر ہیں جو انگوٹھے کی میٹا کارپل ہڈی (پہلی) کی بنیاد پر جوڑ کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ کچھ زیادہ پیچیدہ ہیں اور ممکنہ طور پر سرجری کی ضرورت ہوگی ۔

ان `(Metacarpal Fractures)` کی نشوونما کا زیادہ امکان کون ہے؟

کوئی بھی اپنے ہاتھ کی ہڈی اس طرح توڑ سکتا ہے۔ تاہم، کچھ گروہ زیادہ خطرے میں ہیں:

• 10 سے 40 سال کی عمر کے لوگ: چونکہ اس عمر کے لوگ متحرک ہوتے ہیں، اس لیے انہیں کھیلوں کے حادثات اور گرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
• مرد: اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ مرد عموماً جسمانی طور پر زیادہ متحرک ہوتے ہیں اور خواتین کے مقابلے خطرناک سرگرمیوں میں مشغول ہوتے ہیں۔
• 50 سال سے زیادہ عمر کی خواتین: اس عمر میں، خاص طور پر رجونورتی کے بعد، آسٹیوپوروسس (ہڈیوں کے گرنے کی بیماری) ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے، جس کی وجہ سے ہڈیاں کمزور ہو جاتی ہیں اور آسانی سے ٹوٹ جاتی ہیں۔

کتنے عام ہیں `(Metacarpal Fractures)`؟

یہ بہت عام ہیں ۔ درحقیقت، وہ فریکچر کی تیسری سب سے عام قسم ہیں۔ Metacarpal Fractures تمام فریکچر کا 10% ہوتا ہے!

میٹا کارپل فریکچر ہاتھ کی سب سے عام چوٹ ہیں، خاص طور پر 18 سے 34 سال کی عمر کے نوجوانوں میں۔

میرے جسم پر ''(Metacarpal Fracture)'' کیسے اثر انداز ہوتا ہے؟

درد اور سوجن جیسی علامات کے علاوہ، میٹا کارپل فریکچر آپ کے لیے اپنے ہاتھ کو عام طور پر استعمال کرنا، اگر ناممکن نہیں تو بہت مشکل بنا سکتا ہے۔

آپ کو اپنا ہاتھ اس وقت تک استعمال کرنے سے گریز کرنا چاہیے جب تک کہ یہ ٹھیک نہ ہو جائے۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آپ کو کن چیزوں سے پرہیز کرنا چاہئے اور آپ کو کتنی دیر تک محتاط رہنا چاہئے۔ ہڈی کے ٹھیک ہونے سے پہلے اپنے ہاتھ پر وزن ڈالنا ہڈی کو دوبارہ نقصان پہنچا سکتا ہے اور مزید پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔

ایک `(Metacarpal Fracture)` کی علامات کیا ہیں؟

آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہو سکتی ہیں:

• شدید درد: خاص طور پر جب ہاتھ چھونے یا ہلانا۔
• سوجن: ہاتھ کا ٹوٹا ہوا حصہ پھول جاتا ہے۔
• نرمی: ٹوٹے ہوئے حصے کو چھونے پر درد ہوتا ہے ۔
• ہاتھ کو حرکت دینے یا استعمال کرنے میں دشواری۔
• چوٹ: بعض اوقات خون کے جمنے سے جلد نیلی پڑ جاتی ہے۔
• ہاتھ کی شکل میں تبدیلی یا گانٹھ جیسی کوئی چیز: ہاتھ پر ایک غیر معمولی گانٹھ یا موڑ نظر آسکتا ہے۔

اگر میٹا کارپل ہڈی ٹوٹ جائے تو اس کے آس پاس کے دیگر بافتوں کو بھی نقصان پہنچ سکتا ہے۔ ان میں شامل ہیں:

• لیگامینٹس
• کنڈرا
• مسلز

`(Metacarpal Fractures)` کی وجوہات کیا ہیں؟

یہ اکثر اس کی وجہ سے ہوتا ہے:

• آبشار: گرنے کی ایک بڑی وجہ زمین پر پھسلنا ہے۔
• کھیلوں کے حادثات: کرکٹ، رگبی، یا کوئی اور کھیل کھیلنے کے دوران ہونے والے حادثات۔
• دیگر ہنگامی حالات: کار حادثات جیسی چیزیں۔
• کام کی جگہ پر حادثات:ان جگہوں پر جہاں کام کیا جاتا ہے، جیسے کہ تعمیر۔

بعض اوقات، انگلیوں کو متاثر کرنے والی دیگر صحت کی حالتوں کی وجہ سے میٹا کارپل فریکچر ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، ایک قسم کا غیر کینسر والا ٹیومر جسے اینکونڈروما کہا جاتا ہے، ہڈی کو کمزور کر سکتا ہے اور اسے ٹوٹ سکتا ہے۔

آسٹیوپوروسس اور فریکچر

اگر آپ کی ہڈیاں آسٹیوپوروسس نامی حالت کی وجہ سے کمزور ہیں، تو آپ کو ہڈی ٹوٹنے کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔

آسٹیوپوروسس کی وجہ سے ہڈیاں پتلی، کمزور، اور اچانک اور غیر متوقع طور پر ٹوٹ سکتی ہیں۔ بہت سے لوگ نہیں جانتے کہ انہیں آسٹیوپوروسس ہے جب تک کہ وہ ہڈی نہ توڑیں! اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ شروع میں واضح علامات نہیں دکھاتا ہے۔

50 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کو آسٹیوپوروسس ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اور ہڈیوں کی کثافت کا ٹیسٹ کروانا اچھا خیال ہے۔ اس سے ہڈی ٹوٹنے سے پہلے اس حالت کا پتہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے۔

ایک `(Metacarpal Fracture)` کو کیسے پہچانا جائے؟

آپ کا ڈاکٹر آپ کے ہاتھ کا معائنہ کرے گا اور کئی امیجنگ ٹیسٹ بھی کر سکتا ہے۔

اکثر، ڈاکٹر صرف ہاتھ کو دیکھ کر بتا سکتا ہے کہ کیا فریکچر ہے یا نہیں۔ تاہم، یہ تصدیق کرنے کے لیے ایک امیجنگ ٹیسٹ کی ضرورت ہوتی ہے کہ کون سی ہڈی ٹوٹی ہے اور یہ کس قسم کا فریکچر ہے۔

کس قسم کے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟

عام طور پر ان میں سے ایک یا زیادہ ٹیسٹ کیے جاتے ہیں:

• `(ایکس رے)` (ایکس رے ٹیسٹ): یہ بنیادی طور پر یہ جانچنے کے لیے استعمال ہوتا ہے کہ آیا کوئی فریکچر ہے اور ہڈی کو کتنا نقصان پہنچا ہے۔
• `(کمپیوٹڈ ٹوموگرافی) (CT) سکین` (CT سکین): یہ `(X-ray)` سے زیادہ واضح، سہ جہتی (`3D`) تصویر تیار کر سکتا ہے۔ ڈاکٹر /سرجن نہ صرف ہڈیوں بلکہ اردگرد کے ٹشوز کا بھی بہتر اندازہ لگا سکتے ہیں۔
• ہڈیوں کی کثافت کا ٹیسٹ: بعض اوقات اسے DEXA اسکین کہا جاتا ہے، یہ اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرتا ہے کہ آیا آپ کو آسٹیوپوروسس ہے۔

ایک `(Metacarpal Fracture)` کا علاج کیسے کریں؟

آپ کو ملنے والا علاج اس بات پر منحصر ہوگا کہ آپ کے فریکچر کی قسم، یہ کیسے ہوا، اور ہڈیوں کو کتنا نقصان پہنچا ہے۔

ہاتھ کا متحرک ہونا

اگر آپ کا فریکچر زیادہ شدید نہیں ہے، یعنی ہڈیاں زیادہ دور نہیں ہیں (ایک ''غیر منقطع فریکچر'')، تو آپ کو کچھ دنوں کے لیے ''سپلنٹ'' یا ''کاسٹ'' میں آرام کرنے کی ضرورت ہوگی ۔ زیادہ تر لوگوں کو تین سے چھ ہفتوں تک اپنے بازو کو متحرک رکھنے کی ضرورت ہوگی۔ اس وقت کے دوران، وہ یہ یقینی بنانے کے لیے ایکس رے لیں گے کہ ہڈیاں ٹھیک سے ٹھیک ہو رہی ہیں۔

`(بند کمی)` (بند کمی)

زیادہ شدید فریکچر کے لیے، جہاں ہڈیاں بہت دور ہوتی ہیں، ڈاکٹر کو اپنے ہاتھ استعمال کرنے اور ٹوٹی ہوئی ہڈی کو دوبارہ جگہ پر '' سیٹ'' کرنے کے لیے بیرونی دباؤ ڈالنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے ۔ اسے ''بند کمی'' کہا جاتا ہے۔ ایسا کرتے وقت درد سے بچنے کے لیے، وہ ان طریقوں میں سے کوئی ایک استعمال کر سکتا ہے:

• مقامی بے ہوشی کی دوا صرف فریکچر کی جگہ کو بے حس کرنے کے لیے دی جاتی ہے۔
• سکون آور ادویات پورے جسم کو آرام دینے کے لیے دی جاتی ہیں۔
• دوسری صورت میں، آپ کو مکمل طور پر سونے کے لیے جنرل اینستھیزیا دیا جائے گا۔

بند کمی کے بعد، آپ کے ہاتھ کو اسپلنٹ یا پلاسٹر میں ڈال دیا جائے گا۔

`(میٹا کارپل فریکچر)` سرجری (`سرجری`)

کچھ میٹا کارپل فریکچر کو سرجری کی ضرورت ہوتی ہے ۔ فریکچر کی قسم اور ہڈیوں کو پہنچنے والے نقصان کی حد پر منحصر ہے، آپ کا سرجن مختلف تکنیکوں کا استعمال کر سکتا ہے۔

اندرونی فکسیشن

اس میں کیا ہوتا ہے کہ سرجن آپ کی ہڈی کے ٹوٹے ہوئے ٹکڑوں کو 'سیٹ' کرتا ہے اور انہیں اپنی جگہ ٹھیک کرتا ہے۔ یہ تب ہے جب ہڈی کے ٹکڑے ایک دوسرے کے ساتھ مناسب طریقے سے فٹ ہوجاتے ہیں اور ٹھیک ہوجاتے ہیں۔ اکثر، یہ کسی چیز کے ذریعے کیا جاتا ہے جسے ''انٹرنل فکسیشن'' کہا جاتا ہے۔ یعنی سرجن آپ کی ہڈی کے اندر دھاتی آلات داخل کرتا ہے اور ہڈی کو ٹھیک کرتا ہے۔

اس کے لیے استعمال ہونے والی چیزیں:

• پلیٹیں اور پیچ: دھاتی پلیٹوں کو ہڈی پر رکھا جاتا ہے، پیچ سے محفوظ کیا جاتا ہے، اور ٹوٹے ہوئے ٹکڑوں کو ایک ساتھ رکھا جاتا ہے۔
• پن (یا K-wires): ہڈیوں کے چھوٹے ٹکڑے (بہت چھوٹے جنہیں دوسرے طریقوں سے ٹھیک نہیں کیا جا سکتا) کو سٹینلیس سٹیل سے بنے چھوٹے پنوں کا استعمال کرتے ہوئے جگہ پر رکھا جاتا ہے۔

زیادہ تر وقت، یہ دھات کے ٹکڑے زندگی بھر جسم میں رہتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات، خاص طور پر اگر پنوں کو داخل کیا جاتا ہے، تو آپ کو ہڈیوں کے ٹھیک ہونے کے بعد پنوں کو ہٹانے کے لیے ایک اور معمولی سرجری کرنی پڑے گی۔

مشترکہ متبادل ('آرتھروپلاسٹی')

اگر آپ کے ہاتھ میں جوڑ ٹوٹا ہوا ہے یا شدید نقصان پہنچا ہے تو آپ کو آرتھروپلاسٹی (مشترکہ متبادل) کروانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اس میں خراب شدہ جوڑ کو ہٹانا اور اس کی جگہ مصنوعی جوڑ لگانا شامل ہے۔ تاہم، یہ میٹا کارپل فریکچر کے لیے شاذ و نادر ہی ضروری ہوتا ہے۔

ہڈیوں کی پیوند کاری

اگر آپ کا میٹا کارپل فریکچر شدید طور پر بے گھر ہو گیا ہے، کم ہو گیا ہے، یا ہڈی کے ٹھیک سے ٹھیک نہ ہونے میں دشواری ہے، تو آپ کو بون گرافٹ کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس میں سرجن ہڈیوں کے اضافی ٹشو لے کر ہڈیوں کو ٹھیک کرنے میں مدد کے لیے ٹوٹے ہوئے حصے میں پیوند لگاتا ہے۔ اس کے بعد، وہ عام طور پر ٹکڑوں کو ایک ساتھ رکھنے کے لیے اندرونی فکسشن انجام دیتے ہیں جب تک کہ نئی ہڈی نہ بڑھ جائے۔

اس ہڈی گرافٹ کے لئے ٹشو حاصل کرنے کے کئی طریقے ہیں:

• آپ کے اپنے جسم پر کہیں اور سے – اکثر کولہے کی ہڈی کے اوپر۔
• دوسرے عطیہ دہندہ سے (`بیرونی عطیہ دہندہ`)۔
• ایک مصنوعی متبادل ٹکڑا۔

سرجری کے بعد، آپ کا بازو متحرک ہو جائے گا۔ آپ کو اسپلنٹ یا کاسٹ دیا جائے گا، اور اس کے بعد ہی آپ دوبارہ اپنے بازو کا استعمال شروع کر سکیں گے۔ حرکت کی معمول کی حد کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے آپ کو پیشہ ورانہ تھراپی سے گزرنا پڑ سکتا ہے۔

میٹا کارپل فریکچر کے لیے کون سی دوا استعمال کی جاتی ہے؟

درد کو کم کرنے کے لیے، آپ عام طور پر 'NSAIDs' (جیسے ``Aspirin''، ``Ibuprofen'') اور ``(Acetaminophen)'' (مثال کے طور پر ``Paracetamol'') جیسی اوور دی کاؤنٹر دوائیں لے سکتے ہیں جو سرجری کے بعد خون بہنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ اس لیے، آپ کا سرجن آپ کو بالکل بتائے گا کہ آپ کے لیے کون سی درد کش ادویات صحیح ہیں۔ یہ بہت ضروری ہے کہ دوا بالکل ویسا ہی لیں جیسا کہ وہ آپ کو بتاتا ہے۔

میٹا کارپل فریکچر اور اس کے علاج کی پیچیدگیاں

چاہے سرجری کی جائے یا نہیں، بعض اوقات پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• `(مالونین)`: یہ تب ہوتا ہے جب ٹوٹی ہوئی ہڈیوں کے ٹکڑے ایک ساتھ غلط طریقے سے فٹ ہوجاتے ہیں (جیسے مٹھی)۔
• `(غیر ملاپ)`: ہڈیاں جو آپس میں ٹھیک طرح سے فٹ نہیں ہوتی ہیں، یا بالکل بھی آپس میں نہیں ملتی ہیں۔
• (`Osteomyelitis`): `(Open fracture)` ( ) , .
• ہاتھ میں سختی: جن لوگوں کو میٹا کارپل فریکچر ہوا ہے وہ عام طور پر فریکچر کی جگہ کے گرد سختی محسوس کرتے ہیں۔ اس سختی کو گھریلو مشقوں اور پیشہ ورانہ تھراپی سے کم کیا جا سکتا ہے۔
• ایکیوٹ کمپارٹمنٹ سنڈروم (ACS): یہ ایک سنگین حالت ہے۔ پٹھوں کے اندر دباؤ بڑھ جاتا ہے، خون کے بہاؤ میں خلل پڑتا ہے، اور بافتوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ اس سے اعصاب اور پٹھوں کو مستقل نقصان پہنچ سکتا ہے۔

اہم: اگر آپ کو اچانک ناقابل برداشت درد، سوجن، بے حسی، یا آپ کے ہاتھ میں رنگت میں تبدیلی محسوس ہو تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔

میں علاج کے بعد کتنی جلدی بہتر محسوس کروں گا؟

آپ کے علامات کو کم ہونے میں کئی ہفتے لگ سکتے ہیں۔ درد چند دنوں میں کم ہونا شروع ہو جائے گا۔ تاہم، ہڈی کو مکمل طور پر ٹھیک ہونے میں تقریباً چھ ہفتے لگیں گے۔

آپ کو ملنے والے علاج کی قسم پر منحصر ہے (ایک سپلنٹ، ایک کاسٹ، یا سرجری)، آپ کے بازو کو دوبارہ حرکت دینا شروع کرنے میں جو وقت لگتا ہے وہ مختلف ہوگا۔ اس میں عام طور پر چند ہفتے لگتے ہیں۔

اگر آپ کو شدید، ناقابل برداشت درد ہوتا رہتا ہے، تو اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر بتائیں۔

`(Metacarpal Fracture)` کے خطرے کو کیسے کم کیا جائے؟

اپنے آپ کو حادثات سے بچانے کے لیے ان عمومی تجاویز پر عمل کریں:

• گاڑیوں میں سوار ہوتے وقت ہمیشہ اپنی سیٹ بیلٹ پہنیں۔
• کھیل کھیلنے یا خطرناک کام کرتے وقت مناسب حفاظتی سامان پہنیں۔
• اپنے گھر اور کام کی جگہ کو ان اشیاء کو ہٹا کر صاف رکھیں جو آپ کو پھسلنے، گرنے یا سفر کرنے کا سبب بن سکتی ہیں۔
• اوپر سے کوئی چیز اٹھاتے وقت کرسیوں یا میزوں پر چڑھنے کے بجائے مناسب ڈیوائس (جیسے سیڑھی) کا استعمال کریں۔
• غذا اور ورزش کے منصوبے پر عمل کریں جو ہڈیوں کی اچھی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
• اگر آپ کی عمر 50 سال سے زیادہ ہے، یا اگر آپ کے خاندان میں کسی کو آسٹیوپوروسس ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے ہڈیوں کی کثافت کے ٹیسٹ کے بارے میں بات کریں۔
• اگر آپ کو چلنے میں دشواری ہو یا آپ کو گرنے کا زیادہ خطرہ ہو تو چھڑی یا واکر کا استعمال کریں۔

اگر مجھے `(Metacarpal Fracture)` ہو تو میں کیا توقع کر سکتا ہوں؟

یہاں تک کہ اگر آپ `(Metacarpal)` ہڈی توڑ دیتے ہیں، تو آپ غالباً مکمل صحت یاب ہو سکتے ہیں۔

اپنے ہاتھ میں طاقت اور حرکت کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے آپ کو پیشہ ورانہ تھراپی سے گزرنا پڑے گا۔ اس سے آپ کو معمول کے مطابق کام جاری رکھنے میں بہت مدد ملے گی۔

’’(میٹا کارپل فریکچر) کو ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

بحالی کا وقت آپ کے فریکچر کی شدت اور آپ کے حاصل کردہ علاج کے لحاظ سے مختلف ہوگا۔ زیادہ تر لوگ ایک یا دو ماہ میں صحت یاب ہو سکتے ہیں۔

تاہم، ہر ایک کا جسم مختلف طریقے سے ٹھیک ہوتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر یا سرجن سے پوچھیں کہ اسے ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگے گا، آپ کی صورتحال پر منحصر ہے۔

کیا میں کام/اسکول جانے کے قابل نہیں رہوں گا؟

جب تک آپ کا ہاتھ ٹھیک نہ ہو جائے آپ کام یا اسکول جانے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں، خاص طور پر اگر یہ آپ کا غالب ہاتھ ہے (جیسے وہ ہاتھ جسے آپ اکثر استعمال کرتے ہیں)۔

زیادہ تر لوگ تقریباً آٹھ ہفتوں کے بعد جسمانی سرگرمیوں جیسے کھیلوں میں واپس آ سکتے ہیں۔ تاہم، ایسی سرگرمیاں دوبارہ شروع کرنے سے پہلے آپ کو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔

مجھے ایمرجنسی روم میں کب جانا چاہئے؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے ہاتھ میں میٹا کارپل فریکچر یا دوسری ٹوٹی ہوئی ہڈی ہے، تو آپ کو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ فوری طور پر ہنگامی کمرے میں جائیں، خاص طور پر اگر آپ کو ان میں سے کوئی علامت ہو:

• بہت شدید درد۔
• اگر آپ اپنے ہاتھ یا انگلیوں کو عام طور پر حرکت نہیں کر سکتے۔
• اگر آپ کے ہاتھ کی ظاہری شکل نمایاں طور پر تبدیل ہو گئی ہے (جیسے یہ پھیلا ہوا ہے یا گانٹھ ہے)۔
• اگر آپ ہڈی کو جلد کے ذریعے دیکھ سکتے ہیں۔
• اگر آپ کا ہاتھ حال ہی میں ان علامات کے ساتھ نیلا ہو گیا ہے۔

اگر آپ کو کوئی بڑا حادثہ ہوا ہے تو فوراً ہسپتال جائیں۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

جب آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو یہ سوالات پوچھنا مفید ہے:

• مجھے کس قسم کا فریکچر ہے؟
• کیا مجھے سرجری کی ضرورت ہوگی؟
• اسے ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگے گا؟
• میں کب کھیل کھیلنے اور جسمانی سرگرمیوں میں دوبارہ مشغول ہو سکوں گا؟

آپ کے ہاتھ کی ہڈی کا ٹوٹنا واقعی مایوس کن ہوسکتا ہے، خاص طور پر جب یہ آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتا ہے (جیسے آپ کا فون لکھنا یا پکڑنا)۔ لیکن یاد رکھیں، یہاں تک کہ اگر آپ کو سرجری کی ضرورت ہو، آپ `(Metacarpal Fracture)` سے مکمل صحت یاب ہو سکتے ہیں۔

آخر میں، یہ یاد رکھیں (ٹیک ہوم میسج)

میٹا کارپل فریکچر، جسے انگلی کی بنیاد پر ٹوٹی ہوئی ہڈی بھی کہا جاتا ہے، کسی کو بھی ہو سکتا ہے۔ یہ گرنے، کھیلوں کے حادثے، یا اچانک دھچکے کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو اس قسم کی چوٹ لگی ہے تو فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔ ڈاکٹر آپ کا معائنہ کرے گا، ضرورت پڑنے پر ایکسرے کرے گا، اور آپ کو مناسب ترین علاج فراہم کرے گا۔ اس میں کاسٹ یا معمولی سرجری شامل ہوسکتی ہے۔

یاد رکھیں، مناسب علاج اور آرام کے ساتھ، زیادہ تر لوگ مکمل صحت یاب ہو جاتے ہیں اور اپنے ہاتھ کو دوبارہ عام طور پر استعمال کرنے کے قابل ہو جاتے ہیں۔ تو گھبرائیں نہیں۔ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو آسٹیوپوروسس کا خطرہ ہو سکتا ہے (خاص طور پر اگر آپ کے خاندان میں کسی کو یہ ہے) تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ ہڈیوں کی کثافت کا ٹیسٹ کروانے سے ہڈی ٹوٹنے سے پہلے حالت کا پتہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے۔

میٹا کارپل فریکچر، ہاتھ کا فریکچر، ہڈی کا فریکچر، ہاتھ کی خرابی، باکسر کا فریکچر، ہاتھ کی سرجری، ہڈیوں کا علاج