حمل کے دوران ذیابیطس؟ آئیے اس سے آگاہ رہیں (حملاتی ذیابیطس)

حمل کے اس وقت کے دوران، آپ اپنی صحت کے ساتھ ساتھ اپنے پیدا ہونے والے بچے کی صحت کے بارے میں بہت کچھ سوچتے ہیں، ٹھیک ہے؟ ایک ایسا لفظ جو ہم اکثر سنتے ہیں، اور بعض اوقات تھوڑا سا خوفناک، 'حملاتی ذیابیطس' ہے۔ یہ نام سن کر تھوڑا سا خوف محسوس ہونا معمول ہے۔ لیکن درحقیقت اس سے ڈرنے کی کوئی بات نہیں، اگر صحیح طریقے سے انتظام کیا جائے تو آپ بغیر کسی پریشانی کے ایک صحت مند بچے کو اس دنیا میں لا سکتے ہیں۔ تو آئیے آج اس پر سادہ اور واضح انداز میں بات کرتے ہیں۔

حمل ذیابیطس کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ ذیابیطس کی ایک عارضی شکل ہے جو کچھ خواتین کو صرف حمل کے دوران ہوتی ہے۔ یہ عام طور پر حمل کے اختتام پر، تقریباً 24 ہفتوں میں ہوتا ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ جن خواتین کو یہ حالت ہوتی ہے انہیں حاملہ ہونے سے پہلے ذیابیطس نہیں ہوتا تھا۔ تو یہ عمر بھر کی شرط نہیں ہے۔ حالت اکثر بچے کی پیدائش کے بعد مکمل طور پر ختم ہوجاتی ہے۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ حمل کے دوران جسم میں پیدا ہونے والے بعض ہارمونز انسولین کے کام میں قدرے خلل ڈالتے ہیں جو کہ جسم میں بلڈ شوگر کو کنٹرول کرتا ہے۔ لہٰذا ہر حاملہ ماں کے لیے یہ بہت ضروری ہے کہ وہ اس سے آگاہ رہیں اور ضروری ٹیسٹ کرائیں۔

آپ سب کو یہ امتحان دینے کو کیوں کہہ رہے ہیں؟

آپ سوچ رہے ہوں گے، "مجھے خطرہ نہیں ہے، مجھے یہ امتحان دینے کی کیا ضرورت ہے؟" تاہم، حمل کی ذیابیطس ان لوگوں میں بھی ہو سکتی ہے جن کے لیے خطرے کے عوامل نہیں ہوتے۔ اسی لیے، سری لنکا اور دنیا کے بہت سے دوسرے ممالک میں، یہ ٹیسٹ تمام حاملہ خواتین کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔

یہ ٹیسٹ کب کیا جاتا ہے؟

آپ کا ڈاکٹر عام طور پر حمل کے 24 سے 28 ہفتوں کے درمیان اس ٹیسٹ کا آرڈر دے گا۔

تاہم، اگر آپ کو پچھلی حمل کے دوران اس قسم کی ذیابیطس ہوئی ہے، یا اگر آپ کا ڈاکٹر یہ سمجھتا ہے کہ آپ کے خطرے کے دیگر عوامل ہیں، جیسے کہ آپ کے خاندان کے کسی فرد کو ذیابیطس ہے، تو وہ اس ٹیسٹ کو پہلے بھی کروانے کی سفارش کر سکتا ہے، جیسے کہ 13 ہفتوں سے پہلے ۔ اس پر آپ کا ڈاکٹر آپ کو بہترین مشورہ دے گا۔

یہ OGTT ٹیسٹ کیسے کیا جاتا ہے؟

اس ٹیسٹ کو Oral Glucose Tolerance Test یا (OGTT) کہا جاتا ہے۔ یہ "شوگر واٹر ٹیسٹ" کے نام سے مشہور ہے۔ بالکل ایسا ہی ہوتا ہے۔

تصور کریں کہ جب آپ کلینک جاتے ہیں تو کیا ہوتا ہے۔

1. سب سے پہلے، آپ کو ایک میٹھا مائع دیا جائے گا (جسے کبھی کبھی ''گلوکولا'' کہا جاتا ہے) اس میں 50 گرام گلوکوز تحلیل ہوتا ہے۔ یہ تھوڑا سا میٹھا ہوگا، لیکن آپ اسے جلدی پی سکتے ہیں۔

2. اس میٹھے مائع کو پینے کے بعد، آپ کو تقریباً ایک گھنٹہ انتظار کرنا ہوگا۔ اس وقت کے دوران، آپ کا جسم اس گلوکوز کو جذب کرتا ہے، جس کی وجہ سے آپ کے خون میں شکر کی سطح قدرے بڑھ جاتی ہے۔

3. ٹھیک ایک گھنٹے بعد ، آپ کے بازو کی رگ سے خون کا ایک چھوٹا نمونہ لیا جائے گا۔

4. خون کے اس نمونے کی جانچ یہ دیکھنے کے لیے کی جاتی ہے کہ آپ کے جسم نے گلوکوز کی مقدار کو کس طرح منظم کیا (میٹابولائز)۔

ٹیسٹ کے نتائج کو کیسے سمجھیں؟

یہ وہ جگہ ہے جہاں بہت سے لوگوں کو تھوڑی پریشانی ہوتی ہے۔ کچھ لوگ اپنے ٹیسٹ کی پہلی رپورٹ ملنے پر خوفزدہ ہو جاتے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ اس کو صحیح طریقے سے کیسے سمجھا جائے۔

پہلا ٹیسٹ (اسکریننگ ٹیسٹ)

اگر ایک گھنٹے بعد لیے گئے خون کے نمونے میں شوگر کی سطح 130mg/dL یا 140mg/dL سے زیادہ ہے (یہ قدر لیب سے لیبارٹری میں اور ڈاکٹر کی رائے پر منحصر ہو سکتی ہے)، ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کو ایک اور تصدیقی ٹیسٹ کروانے کی ضرورت ہے۔

دوسرا، تصدیقی ٹیسٹ

صرف اس صورت میں جب پہلے ٹیسٹ کے نتائج زیادہ ہوں، آپ کو یہ دوسرا ٹیسٹ دینا پڑے گا۔ یہ پہلے والے سے تھوڑا مختلف ہے۔

اگر اس دوسرے ٹیسٹ میں لیے گئے خون کے چار نمونوں میں سے کم از کم دو تجویز کردہ سطح سے اوپر ہیں ، تو ڈاکٹر تصدیق کرے گا کہ آپ کو حمل کی ذیابیطس ہے۔

یہاں تک کہ اگر آپ کو اس کی تصدیق ہو جاتی ہے، تو گھبرائیں نہیں۔ آپ کا ڈاکٹر اور ایک ماہر غذائیت آپ کو ایک ڈائٹ پلان اور ورزش کے طریقہ کار کے بارے میں مشورہ دیں گے جو آپ کے لیے صحیح ہے۔ اگر آپ ان ہدایات پر بالکل عمل کرتے ہیں، تو آپ اور آپ کا بچہ بغیر کسی نقصان کے اس مدت سے گزر سکتے ہیں۔