Skip to main content

افسردگی اور اضطراب کی دوائیں: آپ کو پروزاک اور لیکساپرو کے بارے میں کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

افسردگی اور اضطراب کی دوائیں: آپ کو پروزاک اور لیکساپرو کے بارے میں کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

اگر آپ یا آپ کے کسی جاننے والے کو ذہنی صحت کا مسئلہ ہے جیسے ڈپریشن یا اضطراب، تو دوا علاج کے منصوبے کا کلیدی حصہ ہے۔ دو دوائیں جو ڈاکٹر اکثر تجویز کرتے ہیں اور جو بہت سے لوگوں کو مدد دیتے ہیں وہ ہیں Prozac اور Lexapro۔ ان دونوں ادویات کے بارے میں آپ کو کچھ اہم چیزیں معلوم ہونی چاہئیں۔ آئیے آج ان کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

یہ دوا کیسے کام کرتی ہے؟ یہ بہت آسان ہے!

یہ دونوں ادویات ہمارے جسم میں سیروٹونن نامی کیمیکل کی مقدار کو بڑھا کر کام کرتی ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، سیروٹونن دماغ میں ایک بہت اہم میسنجر ہے جو ہمارے مزاج، خوشی اور تندرستی کے احساسات جیسی چیزوں کو کنٹرول کرتا ہے۔ یہ نیند، ہاضمہ اور بھوک جیسی چیزوں میں بھی مدد کرتا ہے۔

Prozac اور Lexapro دونوں کا تعلق SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) نامی دوائیوں کی ایک کلاس سے ہے۔ اگرچہ نام پیچیدہ لگ سکتا ہے، طریقہ کار بہت آسان ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں جس طرح سے ہمارا دماغ دو عصبی خلیوں کے درمیان پیغام بھیجنے کے لیے سیروٹونن کا استعمال کرتا ہے۔ یہ دوا کیا کرتی ہے یہ پیغام بھیجنے کے بعد سیروٹونن کو تیزی سے دوبارہ جذب ہونے سے روکتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ دونوں خلیوں کے درمیان زیادہ سیروٹونن موجود ہے، جس سے پیغام زیادہ آسانی سے بہہ سکتا ہے۔ یہ وہی ہے جو آپ کے موڈ کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ انہیں "انتخابی" کہا جاتا ہے کیونکہ وہ خاص طور پر سیرٹونن کو نشانہ بناتے ہیں۔

یہ دوا کن حالات میں استعمال ہوتی ہے؟

یہ دونوں دوائیں دماغی صحت کے مختلف مسائل کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ آئیے ان حالات پر ایک نظر ڈالتے ہیں جن میں ڈاکٹر عام طور پر یہ دوائیں تجویز کرتا ہے۔

Prozac (Fluoxetine) کے لیے منظور شدہ طبی حالات Lexapro (Escitalopram) کے لیے منظور شدہ طبی حالات
بڑا ڈپریشن ڈس آرڈر (MDD) بڑا ڈپریشن ڈس آرڈر (MDD)
جنونی مجبوری خرابی (OCD) عمومی تشویش کی خرابی (GAD)
دہشت زدہ ہونے کا عارضہ
بلیمیا نرووسا - کھانے کے ساتھ رویے کا مسئلہ
ماہواری سے قبل ڈیسفورک ڈس آرڈر (PMDD)

اہم بات یہ ہے کہ بعض اوقات آپ کا ڈاکٹر اس دوا کو دوسری حالتوں کے لیے لکھ سکتا ہے جو اس فہرست میں نہیں ہیں۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں واضح کریں کہ آپ کو دوا کیوں تجویز کی جا رہی ہے۔

دونوں ادویات کے مشترکہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

کسی بھی دوا کے ساتھ، ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں. لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ان سب کو حاصل کر لیں گے۔ زیادہ تر وقت، یہ ضمنی اثرات پہلے چند ہفتوں میں ہوتے ہیں اور ختم ہو جاتے ہیں کیونکہ آپ کا جسم دوائی کے عادی ہو جاتا ہے۔

  • Lexapro اور Prozac دونوں کے لیے عام ضمنی اثرات:
  • خشک منہ
  • متلی
  • سر درد
  • بے خوابی
  • اسہال
  • ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا۔
  • بے چین محسوس کرنا
  • بے چینی
  • غنودگی یا تھکاوٹ
  • اضافی چیزیں جو پروزاک کے لیے تھوڑی مخصوص ہو سکتی ہیں:
  • جلد کی جلن، خارش، یا خارش
  • سردی یا بخار محسوس ہونا
  • جوڑوں یا پٹھوں میں درد

ان عام ضمنی اثرات کے علاوہ، دونوں دوائیں طویل مدتی میں جنسی صحت کے مسائل (مثلاً لبیڈو میں کمی) کا سبب بن سکتی ہیں۔ اس کے نایاب لیکن سنگین ضمنی اثرات بھی ہیں، جیسے سوڈیم کی کم سطح یا خون بہنے کا تھوڑا سا بڑھنا۔ اگر آپ کو کچھ غیر معمولی محسوس ہوتا ہے، تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔

اہم چیزیں جن کے بارے میں بہت محتاط رہنا چاہئے۔

اس دوا کا استعمال کرتے وقت آپ کو یقینی طور پر کچھ چیزیں معلوم ہونی چاہئیں۔

خطرناک حالت جسے سیروٹونن سنڈروم کہتے ہیں۔

یہ قدرے سنجیدہ ہے، لیکن اس سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ اگر آپ ان میں سے دو قسم کی دوائیں ایک ساتھ لیتے ہیں، یا اگر آپ اس دوا کے ساتھ کچھ دوسری دوائیں (خاص طور پر درد کم کرنے والی، درد شقیقہ کی دوائیں) یا ہربل سپلیمنٹس جیسے سینٹ جان ورٹ لیتے ہیں، تو آپ کے جسم میں سیروٹونن کی مقدار خطرناک حد تک بڑھ سکتی ہے۔ اسے سیروٹونن سنڈروم کہتے ہیں۔یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ علامات میں شامل ہیں:

  • شدید اضطراب اور اضطراب
  • تیز بخار اور پسینہ آنا۔
  • الجھاؤ
  • جھٹکے
  • بے چینی
  • جسم کے توازن میں کمی
  • بلڈ پریشر اور دل کی شرح میں بڑی تبدیلیاں

دیگر ادویات اور الکحل کے ساتھ تعامل

یہ بہت اہم ہے: اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں (بشمول دیگر حالات کے لیے دوائیں، وٹامنز اور جڑی بوٹیوں کی مصنوعات)۔ اس کے علاوہ، اس دوا کو لینے کے دوران مکمل طور پر شراب پینے سے بچیں.

حمل اور دوا کا اچانک بند ہونا

اگر آپ حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں یا پہلے ہی حاملہ ہیں، تو ان ادویات کو لینے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، کیونکہ یہ کم وزن یا قبل از وقت پیدائش کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔

اس کے علاوہ، اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنا بہتر محسوس کرتے ہیں، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر اس دوا کو اچانک لینا بند نہ کریں۔ ایسا کرنے سے دستبرداری کی علامات جیسے متلی اور برے خواب ہو سکتے ہیں۔ آپ کی ذہنی علامات بھی واپس آ سکتی ہیں۔

نوجوانوں میں خودکشی کے خیالات

یہ بھی ایک انتہائی حساس لیکن جاننا ضروری چیز ہے۔ جب 25 سال سے کم عمر کا نوجوان اس قسم کی دوائی استعمال کرتا ہے، خاص طور پر دوا شروع کرنے کے پہلے چند ہفتوں میں یا جب خوراک تبدیل کی جاتی ہے تو خودکشی کے خیالات یا رویے کا ایک چھوٹا سا خطرہ ہوتا ہے۔ اس لیے والدین اور سرپرستوں کو اس بارے میں بہت ہوشیار رہنا چاہیے۔ ایسے خیالات آنے پر فوراً ڈاکٹر کو بتائیں۔

ادویات اور قیمتیں کیسے حاصل کی جائیں۔

یہ دونوں دوائیں گولی اور مائع کی شکل میں دستیاب ہیں۔ وہ عام طور پر دن میں ایک بار لئے جاتے ہیں۔ پروزاک ایک بار ہفتہ وار شکل میں بھی آتا ہے (تاخیر سے ریلیز)۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے صحیح خوراک اور قسم کا تعین کرے گا۔

قیمت کی بات کریں تو پروزاک اور لیکساپرو برانڈ کے نام ہیں۔ ان دونوں دواؤں کے عام ورژن ہیں، یعنی فلوکسیٹائن (پروزاک کے لیے) اور ایسکیٹالوپرم (لیکساپرو کے لیے) ۔ یہ عام دوائیں برانڈ نام کی دوائیوں سے بہت سستی ہیں۔ معیار میں کوئی فرق نہیں ہے۔ لہذا، ان عام ادویات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور پوچھیں کہ کیا وہ استعمال میں محفوظ ہیں۔

ٹیک ہوم پیغام

  • پروزاک اور لیکساپرو ڈپریشن اور اضطراب جیسی حالتوں کے علاج کے لیے بہت موثر ادویات ہیں، لیکن انہیں صرف طبی نگرانی میں لینا چاہیے۔
  • اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنی اچھی محسوس کرتے ہیں، اپنے ڈاکٹر کی منظوری کے بغیر ان دواؤں کو لینا بند نہ کریں۔
  • اپنے ڈاکٹر کو دیگر تمام ادویات، وٹامنز اور ہربل سپلیمنٹس کی مکمل تفصیل دیں جو آپ لے رہے ہیں۔
  • سنگین ضمنی اثرات جیسے سیروٹونن سنڈروم اور خودکشی کے خیالات کے خطرے سے آگاہ رہیں، خاص طور پر نوجوانوں میں، اور اگر آپ کو ایسی کوئی علامات نظر آئیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں۔
  • ان ادویات کے سستے عام ورژن ہیں، لہذا پیسے بچانے کے امکان کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

پروزاک، لیکساپرو، فلوکسٹیٹین، ایسکیٹالوپرم، ڈپریشن، اضطراب، ذہنی صحت، ایس ایس آر آئی، ضمنی اثرات، سیروٹونن سنڈروم
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 3 + 4 =
افسردگی اور اضطراب کی دوائیں: آپ کو پروزاک اور لیکساپرو کے بارے میں کیا جاننے کی ضرورت ہے۔
ادویات7 جولائی، 2026

افسردگی اور اضطراب کی دوائیں: آپ کو پروزاک اور لیکساپرو کے بارے میں کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

اگر آپ یا آپ کے کسی جاننے والے کو ذہنی صحت کا مسئلہ ہے جیسے ڈپریشن یا اضطراب، تو دوا علاج کے منصوبے کا کلیدی حصہ ہے۔ دو دوائیں جو ڈاکٹر اکثر تجویز کرتے ہیں اور جو بہت سے لوگوں کو مدد دیتے ہیں وہ ہیں Prozac اور Lexapro۔ ان دونوں ادویات کے بارے میں آپ کو کچھ اہم چیزیں معلوم ہونی چاہئیں۔ آئیے آج ان کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

یہ دوا کیسے کام کرتی ہے؟ یہ بہت آسان ہے!

یہ دونوں ادویات ہمارے جسم میں سیروٹونن نامی کیمیکل کی مقدار کو بڑھا کر کام کرتی ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، سیروٹونن دماغ میں ایک بہت اہم میسنجر ہے جو ہمارے مزاج، خوشی اور تندرستی کے احساسات جیسی چیزوں کو کنٹرول کرتا ہے۔ یہ نیند، ہاضمہ اور بھوک جیسی چیزوں میں بھی مدد کرتا ہے۔

Prozac اور Lexapro دونوں کا تعلق SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) نامی دوائیوں کی ایک کلاس سے ہے۔ اگرچہ نام پیچیدہ لگ سکتا ہے، طریقہ کار بہت آسان ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں جس طرح سے ہمارا دماغ دو عصبی خلیوں کے درمیان پیغام بھیجنے کے لیے سیروٹونن کا استعمال کرتا ہے۔ یہ دوا کیا کرتی ہے یہ پیغام بھیجنے کے بعد سیروٹونن کو تیزی سے دوبارہ جذب ہونے سے روکتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ دونوں خلیوں کے درمیان زیادہ سیروٹونن موجود ہے، جس سے پیغام زیادہ آسانی سے بہہ سکتا ہے۔ یہ وہی ہے جو آپ کے موڈ کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ انہیں "انتخابی" کہا جاتا ہے کیونکہ وہ خاص طور پر سیرٹونن کو نشانہ بناتے ہیں۔

یہ دوا کن حالات میں استعمال ہوتی ہے؟

یہ دونوں دوائیں دماغی صحت کے مختلف مسائل کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ آئیے ان حالات پر ایک نظر ڈالتے ہیں جن میں ڈاکٹر عام طور پر یہ دوائیں تجویز کرتا ہے۔

Prozac (Fluoxetine) کے لیے منظور شدہ طبی حالات Lexapro (Escitalopram) کے لیے منظور شدہ طبی حالات
بڑا ڈپریشن ڈس آرڈر (MDD) بڑا ڈپریشن ڈس آرڈر (MDD)
جنونی مجبوری خرابی (OCD) عمومی تشویش کی خرابی (GAD)
دہشت زدہ ہونے کا عارضہ
بلیمیا نرووسا - کھانے کے ساتھ رویے کا مسئلہ
ماہواری سے قبل ڈیسفورک ڈس آرڈر (PMDD)

اہم بات یہ ہے کہ بعض اوقات آپ کا ڈاکٹر اس دوا کو دوسری حالتوں کے لیے لکھ سکتا ہے جو اس فہرست میں نہیں ہیں۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں واضح کریں کہ آپ کو دوا کیوں تجویز کی جا رہی ہے۔

دونوں ادویات کے مشترکہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

کسی بھی دوا کے ساتھ، ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں. لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ان سب کو حاصل کر لیں گے۔ زیادہ تر وقت، یہ ضمنی اثرات پہلے چند ہفتوں میں ہوتے ہیں اور ختم ہو جاتے ہیں کیونکہ آپ کا جسم دوائی کے عادی ہو جاتا ہے۔

  • Lexapro اور Prozac دونوں کے لیے عام ضمنی اثرات:
  • خشک منہ
  • متلی
  • سر درد
  • بے خوابی
  • اسہال
  • ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا۔
  • بے چین محسوس کرنا
  • بے چینی
  • غنودگی یا تھکاوٹ
  • اضافی چیزیں جو پروزاک کے لیے تھوڑی مخصوص ہو سکتی ہیں:
  • جلد کی جلن، خارش، یا خارش
  • سردی یا بخار محسوس ہونا
  • جوڑوں یا پٹھوں میں درد

ان عام ضمنی اثرات کے علاوہ، دونوں دوائیں طویل مدتی میں جنسی صحت کے مسائل (مثلاً لبیڈو میں کمی) کا سبب بن سکتی ہیں۔ اس کے نایاب لیکن سنگین ضمنی اثرات بھی ہیں، جیسے سوڈیم کی کم سطح یا خون بہنے کا تھوڑا سا بڑھنا۔ اگر آپ کو کچھ غیر معمولی محسوس ہوتا ہے، تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔

اہم چیزیں جن کے بارے میں بہت محتاط رہنا چاہئے۔

اس دوا کا استعمال کرتے وقت آپ کو یقینی طور پر کچھ چیزیں معلوم ہونی چاہئیں۔

خطرناک حالت جسے سیروٹونن سنڈروم کہتے ہیں۔

یہ قدرے سنجیدہ ہے، لیکن اس سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ اگر آپ ان میں سے دو قسم کی دوائیں ایک ساتھ لیتے ہیں، یا اگر آپ اس دوا کے ساتھ کچھ دوسری دوائیں (خاص طور پر درد کم کرنے والی، درد شقیقہ کی دوائیں) یا ہربل سپلیمنٹس جیسے سینٹ جان ورٹ لیتے ہیں، تو آپ کے جسم میں سیروٹونن کی مقدار خطرناک حد تک بڑھ سکتی ہے۔ اسے سیروٹونن سنڈروم کہتے ہیں۔یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ علامات میں شامل ہیں:

  • شدید اضطراب اور اضطراب
  • تیز بخار اور پسینہ آنا۔
  • الجھاؤ
  • جھٹکے
  • بے چینی
  • جسم کے توازن میں کمی
  • بلڈ پریشر اور دل کی شرح میں بڑی تبدیلیاں

دیگر ادویات اور الکحل کے ساتھ تعامل

یہ بہت اہم ہے: اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں (بشمول دیگر حالات کے لیے دوائیں، وٹامنز اور جڑی بوٹیوں کی مصنوعات)۔ اس کے علاوہ، اس دوا کو لینے کے دوران مکمل طور پر شراب پینے سے بچیں.

حمل اور دوا کا اچانک بند ہونا

اگر آپ حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں یا پہلے ہی حاملہ ہیں، تو ان ادویات کو لینے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، کیونکہ یہ کم وزن یا قبل از وقت پیدائش کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔

اس کے علاوہ، اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنا بہتر محسوس کرتے ہیں، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر اس دوا کو اچانک لینا بند نہ کریں۔ ایسا کرنے سے دستبرداری کی علامات جیسے متلی اور برے خواب ہو سکتے ہیں۔ آپ کی ذہنی علامات بھی واپس آ سکتی ہیں۔

نوجوانوں میں خودکشی کے خیالات

یہ بھی ایک انتہائی حساس لیکن جاننا ضروری چیز ہے۔ جب 25 سال سے کم عمر کا نوجوان اس قسم کی دوائی استعمال کرتا ہے، خاص طور پر دوا شروع کرنے کے پہلے چند ہفتوں میں یا جب خوراک تبدیل کی جاتی ہے تو خودکشی کے خیالات یا رویے کا ایک چھوٹا سا خطرہ ہوتا ہے۔ اس لیے والدین اور سرپرستوں کو اس بارے میں بہت ہوشیار رہنا چاہیے۔ ایسے خیالات آنے پر فوراً ڈاکٹر کو بتائیں۔

ادویات اور قیمتیں کیسے حاصل کی جائیں۔

یہ دونوں دوائیں گولی اور مائع کی شکل میں دستیاب ہیں۔ وہ عام طور پر دن میں ایک بار لئے جاتے ہیں۔ پروزاک ایک بار ہفتہ وار شکل میں بھی آتا ہے (تاخیر سے ریلیز)۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے صحیح خوراک اور قسم کا تعین کرے گا۔

قیمت کی بات کریں تو پروزاک اور لیکساپرو برانڈ کے نام ہیں۔ ان دونوں دواؤں کے عام ورژن ہیں، یعنی فلوکسیٹائن (پروزاک کے لیے) اور ایسکیٹالوپرم (لیکساپرو کے لیے) ۔ یہ عام دوائیں برانڈ نام کی دوائیوں سے بہت سستی ہیں۔ معیار میں کوئی فرق نہیں ہے۔ لہذا، ان عام ادویات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور پوچھیں کہ کیا وہ استعمال میں محفوظ ہیں۔

ٹیک ہوم پیغام

  • پروزاک اور لیکساپرو ڈپریشن اور اضطراب جیسی حالتوں کے علاج کے لیے بہت موثر ادویات ہیں، لیکن انہیں صرف طبی نگرانی میں لینا چاہیے۔
  • اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنی اچھی محسوس کرتے ہیں، اپنے ڈاکٹر کی منظوری کے بغیر ان دواؤں کو لینا بند نہ کریں۔
  • اپنے ڈاکٹر کو دیگر تمام ادویات، وٹامنز اور ہربل سپلیمنٹس کی مکمل تفصیل دیں جو آپ لے رہے ہیں۔
  • سنگین ضمنی اثرات جیسے سیروٹونن سنڈروم اور خودکشی کے خیالات کے خطرے سے آگاہ رہیں، خاص طور پر نوجوانوں میں، اور اگر آپ کو ایسی کوئی علامات نظر آئیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں۔
  • ان ادویات کے سستے عام ورژن ہیں، لہذا پیسے بچانے کے امکان کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

پروزاک، لیکساپرو، فلوکسٹیٹین، ایسکیٹالوپرم، ڈپریشن، اضطراب، ذہنی صحت، ایس ایس آر آئی، ضمنی اثرات، سیروٹونن سنڈروم
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 3 + 4 =