کیا آپ یا آپ کے کسی جاننے والے کو دوئبرووی خرابی ہے؟ اگر ایسا ہے تو، آپ نے شاید اس کا تجربہ کیا ہے۔ کبھی کبھی آپ ناقابل یقین حد تک خوش، پرجوش اور توانائی سے بھرپور محسوس کرتے ہیں۔ لیکن پھر ایسے وقت بھی آتے ہیں جب آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کچھ نہیں کر سکتے، اتنے غمگین اور افسردہ۔ اگرچہ عام طور پر ان دونوں مزاجوں کے درمیان استحکام کا دور ہوتا ہے، لیکن کچھ لوگوں کے لیے یہ تبدیلی بہت جلد ہوتی ہے، ایک سال میں کئی بار۔ جسے ہم طب میں "ریپڈ سائیکلنگ" کہتے ہیں۔ آئیے آج اس پر سادہ اور واضح بات کرتے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، ریپڈ سائیکلنگ کیا ہے؟
ریپڈ سائیکلنگ بائی پولر ڈس آرڈر کا ایک نمونہ ہے۔ یہ کوئی الگ بیماری نہیں ہے۔ سیدھے الفاظ میں، اگر دو قطبی عارضے میں مبتلا ایک شخص کو ایک سال میں کم از کم چار یا اس سے زیادہ مختلف موڈ سوئنگ (اقساط) کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو ہم اس حالت کو ریپڈ سائیکلنگ کہتے ہیں۔ یہ اقساط انتہائی انماد، ہلکا انماد، یا شدید ڈپریشن ہو سکتے ہیں۔
موسم کی طرح اس کے بارے میں سوچو۔ ایک دن دھوپ ہے، اگلے دن طوفانی بارش ہو رہی ہے۔ کچھ دنوں بعد پھر دھوپ نکل رہی ہے۔ پھر بارش ہو رہی ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں موڈ میں تبدیلی آتی ہے۔ یہ نمونہ بیماری کے کسی بھی مرحلے پر، دوئبرووی خرابی کے ساتھ کسی کو بھی ہو سکتا ہے۔ اور یہ ایسی چیز نہیں ہے جو ہمیشہ کے لیے "فکسڈ" ہو۔ مناسب علاج کے ساتھ، اس تیز رفتار پیٹرن کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے اور یہاں تک کہ وقت کے ساتھ ختم ہو جاتا ہے.
اس حالت کا تجربہ کرنے کا سب سے زیادہ امکان کون ہے؟
بائپولر ڈس آرڈر کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ امریکی آبادی کا تقریباً 2.5 فیصد، یا تقریباً 6 ملین افراد، کسی نہ کسی عارضے کا شکار ہیں۔ ان میں سے، 10% اور 20% کے درمیان تیز رفتار سائیکلنگ کا تجربہ ہو سکتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بائی پولر II ڈس آرڈر میں مبتلا خواتین اور لوگوں میں تیز رفتار سائیکلنگ کا امکان تھوڑا زیادہ ہوتا ہے۔
بہت سے لوگوں کے لیے، دوئبرووی علامات سب سے پہلے اس وقت شروع ہوتی ہیں جب وہ جوان ہوتے ہیں، 18-25 سال کی عمر میں۔ اس کے علاوہ، اگر خاندان کے کسی قریبی رکن (ماں، باپ، بہن بھائی) کو دوئبرووی عارضہ لاحق ہے، تو اس کا خطرہ دوسروں کے مقابلے میں تھوڑا زیادہ ہوتا ہے۔
دوئبرووی خرابی کی شکایت کے اصل موڈ کیا ہیں؟
اس کو واضح طور پر سمجھنا بہت ضروری ہے کیونکہ ریپڈ سائیکلنگ میں یہ موڈ تیزی سے بدلتے ہیں۔ آئیے ان کو الگ سے دیکھتے ہیں۔
| موڈ ایپیسوڈ | تفصیل |
|---|---|
| انماد | یہ غیر معمولی طور پر خوش، پرجوش، اور توانا محسوس کرنے کا وقت ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ آپ کے جسم میں موٹر آن کر دی گئی ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ سو نہیں سکتے، نان اسٹاپ کام کر سکتے ہیں، بہت زیادہ باتیں کر سکتے ہیں، لاپرواہی سے کام نہیں کر سکتے، اور بہت زیادہ رقم خرچ کر سکتے ہیں۔ یہ حالت کم از کم 7 دن تک رہتی ہے۔ |
| ہائپومینیا | یہ تھوڑا زیادہ خوش اور زیادہ توانائی بخش محسوس کرنے کا دور ہے، انماد کی طرح شدید نہیں۔ آپ اپنا کام اچھی طرح کر سکتے ہیں اور زیادہ ملنسار ہیں۔ لیکن یہ معمول سے زیادہ ہے۔ یہ کم از کم 4 دن رہتا ہے۔ بہت سے لوگ اسے طبی حالت کے طور پر نہیں سوچتے، یہ سوچتے ہوئے کہ یہ "صرف ایک اچھا وقت ہے۔" |
| بڑا ڈپریشن | اس وقت کے دوران، آپ انتہائی اداس، خالی اور مایوس محسوس کرتے ہیں۔ آپ ان چیزوں میں دلچسپی کھو دیتے ہیں جن سے آپ لطف اندوز ہوتے تھے۔ آپ کے پاس توانائی نہیں ہے، آپ کی نیند اور کھانے کی عادات بدل جاتی ہیں، آپ اپنے بارے میں برا محسوس کرتے ہیں، اور آپ زندگی میں امید کھو دیتے ہیں۔ |
اہم بات یہ ہے کہ تیز رفتار سائیکل چلانے والے بہت سے لوگ اپنا زیادہ تر وقت ڈپریشن میں گزارتے ہیں۔ انماد یا ہائپو مینیا کبھی کبھار اور قلیل المدتی ہوتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ان لوگوں کو اکثر "یونی پولر ڈپریشن" کے طور پر غلط تشخیص کیا جاتا ہے۔
ڈاکٹر ریپڈ سائیکلنگ کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، ریپڈ سائیکلنگ کوئی الگ بیماری نہیں ہے، بلکہ ایک اصطلاح ہے جو دوئبرووی خرابی کے کورس کو بیان کرتی ہے۔ ڈاکٹر آپ کی علامات کو غور سے سننے کے بعد اس کی تشخیص کرے گا۔ اگر ایک سال کے اندر اس بات کی تصدیق ہو جاتی ہے کہ آپ کے پاس مینیا، ہائپومینیا، یا ڈپریشن کی چار یا زیادہ اقساط ہیں، تو اسے ریپڈ سائیکلنگ پیٹرن کہا جاتا ہے۔
لیکن بعض اوقات اس کی شناخت کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ کیونکہ ایک قسط بھی تھوڑی زیادہ یا کم بار بار ہو سکتی ہے۔ یہ بتانا مشکل ہے کہ یہ چار الگ الگ اقساط ہیں یا صرف ایک۔ اس کے علاوہ، کیونکہ مریض ہائپومینیا کی مدت کے بارے میں بات نہیں کرتا ہے، ڈاکٹر صرف جاری ڈپریشن کو دیکھتا ہے. لہٰذا، آپ کے موڈ کے بدلاؤ کی ڈائری رکھنا ڈاکٹر کے لیے آپ کو سمجھنے میں بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
یہ کیسے علاج کیا جاتا ہے؟
تیز رفتار سائیکلنگ کے علاج کا بنیادی مقصد موڈ کو مستحکم کرنا ہے، خاص طور پر جاری ڈپریشن کو کنٹرول کرنا اور نئی اقساط کو روکنا۔
سب سے اہم انتباہ: antidepressants کے بارے میں
ڈپریشن کے لیے عام طور پر تجویز کیے جانے والے اینٹی ڈپریسنٹس، جیسے فلوکسیٹائن (پروزاک)، پیروکسٹیٹین (پاکسیل)، اور سیرٹرالین (زولوفٹ)، تیز رفتار سائیکلنگ بائی پولر ڈس آرڈر والے لوگوں کے لیے اکثر مناسب نہیں ہوتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ دوائیں اقساط کی تعدد کو بڑھا سکتی ہیں۔ لہذا، ڈاکٹر ان مریضوں کو اینٹی ڈپریسنٹس دینے سے گریز کرتے ہیں، خاص طور پر طویل مدتی۔
اہم علاج: موڈ سٹیبلائزرز
اس حالت کا بنیادی علاج موڈ کو مستحکم کرنے والی دوائیں ہیں۔
ان کی مثالیں یہ ہیں:
- کاربامازپائن (ٹیگریٹول)
- Lamotrigine (lamotrigine (Lamictal))
- لتیم (لتیم (لیتھوبڈ))
- ویلپرویٹ ( ڈیپاکوٹ )
اکثر، اکیلے ایک دوا اس تیز رفتار پیٹرن کو کنٹرول نہیں کر سکتی. اس صورت میں، ڈاکٹر ان دو یا دو سے زیادہ دوائیں ایک ساتھ دینے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، کچھ اینٹی سائیکوٹک ادویات، جیسے 'olanzapine (Zyprexa)' یا 'quetiapine (Seroquel)' بھی موڈ کو مستحکم کرنے کے لیے استعمال کی جاتی ہیں۔
یہ علاج اس وقت بھی جاری رکھنا چاہیے جب آپ علامات سے پاک ہوں اور ٹھیک محسوس کر رہے ہوں۔ اس طرح آپ مستقبل کی اقساط کو روک سکتے ہیں۔ پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کیے بغیر اپنی دوائی لینا بند نہ کریں یا خوراک کو تبدیل نہ کریں۔
تیز رفتار سائیکلنگ کے ساتھ سب سے زیادہ سنگین خطرات کیا ہیں؟
اس حالت سے منسلک سب سے سنگین اور المناک خطرہ خودکشی ہے۔ بائی پولر ڈس آرڈر کے شکار افراد میں عام آبادی کے مقابلے خودکشی کرنے کا امکان 10-20 گنا زیادہ ہوتا ہے۔ افسوس کی بات یہ ہے کہ 8% اور 20% کے درمیان دوئبرووی مریض آخر کار خودکشی سے مر جاتے ہیں۔
یہ خطرہ ان لوگوں کے لیے اور بھی زیادہ ہو سکتا ہے جن کا تیز رفتار سائیکلنگ پیٹرن ہے۔وہ زیادہ کثرت سے ہسپتال میں داخل ہوتے ہیں، اور ان کی علامات پر قابو پانا زیادہ مشکل ہو جاتا ہے۔
لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ مناسب علاج سے اس خطرے کو نمایاں طور پر کم کیا جا سکتا ہے۔ خاص طور پر، لیتھیم جیسی دوائیوں کا طویل مدتی استعمال خودکشی کے خطرے کو کم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔
اس کے علاوہ، دو قطبی مریضوں میں مادہ کا استعمال عام ہے۔ تقریباً 60% مریضوں کو اس مسئلے کا سامنا ہے۔ نشے کی زیادتی بیماری کو مزید بگاڑ دیتی ہے اور بے قابو ہو جاتی ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- تیز رفتار سائیکلنگ ایک سال کے اندر چار یا اس سے زیادہ موڈ بدلنے کا واقعہ ہے۔ یہ دوئبرووی خرابی کا ایک نمونہ ہے، ایک الگ بیماری نہیں ہے.
- اس حالت میں ڈپریشن سب سے عام علامت ہے، اس لیے اسے عام ڈپریشن کے طور پر غلط تشخیص کرنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
- یہاں بنیادی علاج 'موڈ اسٹیبلائزرز' ہے، اور باقاعدگی سے اینٹی ڈپریسنٹس اکثر حالت کو خراب کر سکتے ہیں۔
- یہ ایک سنگین حالت ہے جس میں خودکشی کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ لہذا، آپ کو اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اپنا علاج کبھی نہیں روکنا چاہیے اور نہ ہی تبدیل کرنا چاہیے۔
- اگر آپ یا آپ کا کوئی جاننے والا ان علامات کا سامنا کر رہا ہے یا خودکشی کے خیالات رکھتا ہے، تو براہ کرم فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔ مناسب علاج سے آپ یقینی طور پر بہتر زندگی گزار سکتے ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔