کیا آپ کے پیارے کو الزائمر کی بیماری ہے؟ - ان کی خود کی دیکھ بھال کے بارے میں جانیں۔

کیا آپ نے محسوس کیا ہے کہ آپ کی والدہ، والد، یا آپ کا کوئی قریبی شخص حال ہی میں تھوڑا سا بدل گیا ہے؟ ہو سکتا ہے کہ وہ آہستہ آہستہ نہانے، دانت صاف کرنے، یا صاف کپڑے پہننے جیسی چیزوں سے گریز کر رہے ہوں۔ یا شاید وہ اس گھر کو صاف نہیں رکھ رہے ہیں جس میں وہ رہتے ہیں۔ یہ ایک عام چیز ہے جو الزائمر کی بیماری جیسی ڈیمنشیا کی حالتوں میں دیکھی جاتی ہے۔ جب آپ اسے دیکھتے ہیں تو آپ کے لیے بہت اداس اور پریشان ہونا معمول کی بات ہے۔ آج، آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں کہ ہم ایسے وقت میں کیا کرتے ہیں۔

وہ اپنا خیال رکھنا کیوں چھوڑ دیتے ہیں؟

اس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ سیدھے الفاظ میں،

• بھول جانا: ان کی حالت کی وجہ سے، وہ شاور لینا یا کپڑے بدلنا بھول سکتے ہیں۔
• جسمانی مشکلات: وہ خود نہا سکتے ہیں اور نہ ہی کپڑے بدل سکتے ہیں۔
• اسے ایک مسئلہ کے طور پر نہ دیکھنا: چونکہ ان کے سوچنے کا انداز بدل گیا ہے، اس لیے وہ اپنے گندے ہونے کو ایک مسئلہ کے طور پر نہیں دیکھ سکتے۔

یہ صورت حال خاص طور پر مشکل ہوتی ہے اگر آپ کا پیارا تنہا رہتا ہے، یا اگر آپ مدد کرنے کی کوشش کرتے ہیں لیکن وہ انکار کرتے ہیں۔

اگر اچانک کوئی تبدیلی آجائے تو آپ کیا کریں گے؟

اگر آپ کا پیارا اچانک اپنا خیال رکھنا چھوڑ دیتا ہے، تو پہلے چیک کریں کہ آیا اسے کوئی اور بیماری یا ڈپریشن ہے۔ دیگر علامات کی تلاش کریں، جیسے بخار، سردی لگنا، کھانسی، جسم میں درد، سانس کی قلت، یا اسہال۔ ڈیمنشیا کا شکار شخص ان علامات کو ظاہر کر سکتا ہے جب وہ افسردہ ہو:

• معمول سے زیادہ سونا یا بالکل نہ سونا۔
• بھوک میں نمایاں اضافہ یا کمی۔
• ان چیزوں میں دلچسپی کا نقصان جس میں آپ کو عام طور پر لطف آتا ہے۔

اگر آپ کو اس طرح کی اچانک تبدیلی نظر آتی ہے، تو بہتر ہے کہ فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ یہ ایک اور صحت کا مسئلہ ہو سکتا ہے جس کا علاج کیا جا سکتا ہے۔

وہ کون سے خطرناک حالات ہیں جن میں ہمیں مداخلت کرنی چاہیے؟

یہاں تک کہ اگر آپ کا پیارا آپ کی مدد سے انکار کرتا ہے، اگر ان کی خود کی دیکھ بھال کی کمی ان کی زندگی یا صحت کو خطرے میں ڈال سکتی ہے، تو ہمیں مداخلت کرنی چاہیے۔ آپ نیچے دیے گئے جدول میں دیکھ سکتے ہیں کہ یہ حالات کیا ہیں۔

اگر آپ اس طرح کی چیزیں دیکھتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کے پیارے کو مدد کی ضرورت ہے۔ یہاں تک کہ آپ کو کسی کی مدد کرنے یا انہیں محفوظ جگہ پر منتقل کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ہم محبت کے ساتھ ان کی مدد کیسے کر سکتے ہیں؟

یہ ایک ایسی چیز ہے جس کو بہت نرمی اور صبر سے کرنے کی ضرورت ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ ان کی اس طرح مدد کی جائے جس سے ان کی عزت نفس مجروح نہ ہو۔

حفظان صحت اور صفائی

سب سے پہلے، انہیں پیار سے یاد دلانے کی کوشش کریں، جیسے، "ماں/والد، کیا نہانے کا وقت ہے؟" "کیا ہم اپنے دانت صاف کریں؟" اگر یہ کام نہیں کرتا ہے، تو یہ کہہ کر ان کی مدد کرنے کی کوشش کریں، "میں پانی تیار کر لیتا ہوں، اور ہم ایک ساتھ نہائیں گے؟" اس کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ موسم کے لئے مناسب طریقے سے تیار ہیں.

دوا اور صحت

اگر وہ اپنی دوائی لینا بھول جاتے ہیں، تو آپ ان کے لیے دوائیوں کا ایک ڈبہ تیار کر سکتے ہیں، یا انہیں یاد دلائیں کہ وہ اپنی دوائیں وقت پر لیں۔ اگر انہیں خاص غذائی پابندیوں کی ضرورت ہو، جیسے ذیابیطس، گھر سے ایسی غذائیں نکال دیں جو وہ کھانے میں اچھے نہیں ہیں۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اور پوچھنا بہت ضروری ہے کہ بہترین طریقہ کیا ہے۔

گھر کی حفاظت

اگر آپ کے پیارے کو چلنے میں دشواری ہو یا گرنے کا ڈر ہو تو باتھ روم کی دیواروں پر ہینڈریل لگائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ جن چیزوں کو پکڑے ہوئے ہیں، جیسے میزیں اور کرسیاں، مضبوط ہیں۔

باورچی خانے اور فریج سے ہمیشہ میعاد ختم اور خراب شدہ کھانے کو نکال دیں۔ گھر کے کسی بھی ٹوٹے ہوئے حصے کی مرمت کریں۔ یہ بھی بہت ضروری ہے کہ حفاظتی آلات جیسے اسموک ڈٹیکٹر نصب ہوں۔

یہ نوٹ کرنا بہت ضروری ہے کہ ایک ساتھ بہت زیادہ تبدیلیاں کرنا، جیسے ان کا سامان ہٹانا، انہیں گھبراہٹ اور بے چین کر سکتا ہے۔ لہٰذا، اپنے ہر کام سے بہت محتاط رہیں، انہیں اس کی وضاحت کریں، اور ان کی رضامندی حاصل کریں ۔

یہ سفر آسان نہیں ہے۔ آپ بھی ان چیزوں سے نمٹنے کے دوران تھکاوٹ اور تناؤ محسوس کر سکتے ہیں۔ اس لیے آپ کو اپنی صحت کے بارے میں بھی سوچنا چاہیے۔ اگر ضروری ہو تو، خاندان اور دوستوں سے مدد طلب کریں. یاد رکھیں، آپ بہت اچھی خدمت کر رہے ہیں۔